Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Герпес Симплекс вирусунун жугуштуу илдети же муздак жаралар, ысык жаралары (ысытма менен ыйлаакчалар) - эриндерде, ээктерде, жаактарда же таноолордо пайда болгон ооруган жаралар. Ыйлаакчалар көбүнчө сары кабырчык жарасына айланып, бир нече жуманын ичинде жоголот. Тилекке каршы, эгерде сизде Herpes Simplex вирусуна суук тийип калса (1-тип), ал кайра келе берет жана жукуу коркунучу жогору. Учурда вакцина же дарылоо каражаты жок болсо дагы, суук тийип жаткан жаранын оорусун жеңилдетүү, айыгуусун тездетүү жана тумоонун жайылышына жол бербөө үчүн көп нерселерди жасай аласыз.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Суук тийип жаткан жараларды жашоо образын өзгөртүү менен дарылаңыз

1. 

   Суук тийүүнүн диагнозун ырастаңыз. Жаман ооз окшош ыйлаак эриндер бирок рак оорусунан (рак оорусу) айырмаланат. Муздак жаралар - ооздун ичиндеги жаралар. Кээде оозго кирип кетсе дагы, суук жара көбүнчө суук тийгенге караганда кичинекей болуп, ыйлаакчага окшоп баштайт. Муздак жаралар жугуштуу эмес, вирустук эмес, ошондуктан суук тийгенди дарылоо башкача.

2. 

   
   
   Сасык тумоонун башталышынын белгилерин билип алыңыз. Жаралар пайда болордон мурун, ооздун тегерегинде бир аз кыпчылуу же күйүк сезими пайда болушу керек, ал жакта суук тийип жарасы пайда болот. Эскертүү белгисин канчалык эрте байкасаңыз, калыбына келтирүүнү тездетүү чараларын тезирээк көрө аласыз.
   • Сиз териңизде томпоктук же катуулук сезилип, кычыштырган сезим менен коштолушу мүмкүн.
   • Башка эскертүүчү белгилерге эриндердин же ооздун тегерегинин кычышуусу, тамактын оорушу, бездердин шишиши жана жутканда оору, ысытма кирет.

3. 

   
   
   Биринчи белгилерде ооруну контролдоо. Герпес симплексинин вирусу өтө жугуштуу, ошондуктан суук тийгенде өбүшүүдөн же ооздон-оозго тийүүдөн алыс болуңуз. Ошондой эле, идиш-аякты, чөйчөктөрдү же самандарды башкалар менен бөлүшүүдөн алыс болуңуз, идиш-аякты жана идиш-аякты дезинфекциялык самын менен жууңуз. Ыйлакчаларды самын жана суу менен акырын аарчып койсоңуз, муздак жерлердин жайылып кетишине жол бербейсиз.
   • Колуңузду тез-тез жууп, жарага тийүүдөн алыс болуңуз. Жарага тийүү башкаларга же дененин башка бөлүктөрүнө, мисалы, көзгө жана "жыныстык аймакка" өтүшү мүмкүн.

4. 

   
   
   Дарылоо калтыратма. Жакшы ооз ысытма менен ыйлаакчалар Температура кээде, айрыкча жаш балдарда белгилер менен байкалышы мүмкүн. Мындай учурда, Ацетаминофен сыяктуу ысыкты басуучу дары ичип, ысытманы кылдаттык менен байкап туруш керек.
   • Жылуу ваннага түшүп, температураны төмөндөтүңүз; муздак компресстерди ички саныңызга, бутуңузга, колуңузга жана моюнуңузга сүйкөп коюңуз; жылуу чай ичүү; попсиклдерди жеш; жана жетиштүү укта.

5. 

   Ооруну басуу. Аспирин, Ацетаминофен жана Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дары сыяктуу, рецептсиз сатылган суук тийүүчү крем суук тийип, ооруну басаңдатууга жардам берет. Көңүл буруңуз, муздак жаралар көбүнчө жаш балдарда пайда болот жана аларга Рей синдромунун коркунучу болгондуктан аспирин ичпөө керек - бул сейрек кездешүүчү, бирок өлүмгө алып келүүчү оору.

6. 

   Иммундук системасы начар, оозунан катуу жаракат алган, дене табынын көтөрүлбөгөн, 2 жумадан ашык убакытка созулган жаралардан же көздүн дүүлүгүүсүнөн жабыркаган адамдарга медициналык жардам сураңыз. Кээ бир рак жаралары өтө олуттуу болушу мүмкүн.
   • Иммундук системасы начар адамдар, айрыкча, ооз оорусунан улам узак мөөнөттүү кыйынчылыктарга же өлүмгө дуушар болушат.
   • Көзгө Герпес вирусун жуктуруу көптөгөн өлкөлөрдө сокурдуктун негизги себептеринин бири болуп саналат. Ошондуктан, көзүңүзгө вирус кирип кетпеши үчүн этият болуңуз жана кандайдыр бир кыжырдануу пайда болсо, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз.

7. 

   Ар кандай ыкмаларды колдонуу менен суук тийүүнүн алдын алыңыз. Герпес Симплекс вирусун жуктурууга даба жок болсо да, биринчи кезекте суук тийүүнү токтото аласыз:
   • Эриндерге же башка сезимтал жерлерге күндөн коргоочу кремди сүйкөп коюңуз. Цинк кычкылы күн тийгенде суук тийип ооруган адамдардын суук тийүүсүн алдын алууга жардам берет.
   • Колдонуудан мурун сүлгүлөрдү, кийимдерди жана кездемелерди кайнак суу менен жакшылап жууп салыңыз.
   • Суук тийип ооруганда оозеки жыныстык катнашка барбаңыз. Оозеки жыныстык катнашта герпес вирусу жыныс органдарына жайылышы мүмкүн, атүгүл ыйлаакчалар жана жаралар болбосо дагы.

8. 

   Сабыр. Сасык тумоону дарылабаганда 8-10 күнгө чейин созулушу мүмкүн. Күтө тургандан башка көп нерсе кыла албайсыз. Көпүрөктөрдү кысуудан же кысуудан алыс болуңуз, анткени бул айыгуу процессин жайлатат.

9. 

   Стрессти азайтуу. Изилдөөлөр стресс менен суук тийүү коркунучу жогору экендигин көрсөттү. Суук тийүүнүн алдын алуу жана оорунун узактыгын кыскартуу үчүн, стресс жана тынчсыздануу деңгээлин азайтууга убакыт бөлүңүз. жарнама

3 ыкмасы 2: Оозеки дарылоо

1. 

   Мыянын колдон. Мыянын курамындагы негизги ингредиент суук тийип, айыгууну тездетет. Мыяны үзгүлтүксүз жей берсеңиз болот (чыныгы мыяны анис менен айырмалай аласыз) же мия тамагын кошумча түрүндө ичсеңиз болот. Же болбосо, мыянын порошогун суу менен аралаштырып, паста жасап, аны күнүнө бир нече жолу суук тийип турган жерге түз колдонсоңуз болот.

2. 

   Лизин менен толукталсын. Лизин - сүт азыктарында камтылган протеин, ал суук тийүүчү вирустун негизги протеинине каршы тура алат. Ден-соолукка пайдалуу дүкөндөрдөн сыр, айран, сүт ичип, лизин кошулмаларын сатып алсаңыз болот.

3. 

   Аргининден алыс болуңуз. Бир нече изилдөөлөр суук тийүүнү Аргинин аминокислотасы менен байланыштырышкан - шоколад, алкоголсуз суусундуктар, буурчак, жер жаңгак, дан, желатин, кешью жана сыра сыяктуу азыктарда. Далилдер биротоло бекем болбосо да, тез-тез суук тийип калсаңыз, эпидемия учурунда бул азыктарды чектеп же андан алыс болуңуз.

4. 

   Вируска каршы дары ичүү. Пенсикловир, Ацикловир жана Фамцикловир сыяктуу кээ бир рецепттик вируска каршы, герпес вирусун дарылоого уруксат берилген. Бул дары-дармектер герпести герпестен айыктырбайт жана герпестин алдын алууда эффективдүү эмес, бирок айыгууну тездетип, оорунун деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн. Эгерде дары суук тийип, ысыктын биринчи белгилери байкалаар замат ичсеңиз, дары жакшы натыйжа берет.
   • Эгерде сизде тез-тез суук тийип калса, анда дарыгер келечектеги суук тийип кетпеши үчүн, аларды эч кандай белгилери байкалбаса эле, күн сайын ичип турушу мүмкүн. Ингибитордук терапия айрым учурларда натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок клиникалык изилдөөлөр кеңири натыйжалуулукту тапкан жок.
   • Герпес вирусун жуктуруп алган адамдарга каршы вируска каршы дары-дармектер вирустун көбөйүү ылдамдыгына тоскоолдук кылуу менен иштейт. Вирустун ДНКнын репликацияланышы канчалык тоскоол болсо, иммундук система вирус менен күрөшүүгө ошончолук убакыт талап кылынат.
   жарнама

3 ыкмасы 3: Жергиликтүү дарылоону колдонуңуз

1. 

   Жарага муз сүйкөп коюңуз. Муз вирус үчүн ыңгайсыз чөйрөнү жаратып, суук тийип, суук тийип, ооруну басаңдатат. Музду түз эле жарага койбостон, муз пакетин колдонуп, музду тынымсыз ичине жылдырып коюңуз. Музду бир эле учурда 10-15 мүнөттөн ашык колдонбоңуз.
   • Ооруну жеңилдетүү жана инфекцияны жуктуруу үчүн күнүнө бир нече жолу муздак компрессти колдонуңуз.

2. 

   Чай дарагынын майын колдонуңуз. Чай дарагынын майы жергиликтүү вируска каршы натыйжалуу каражат катары колдонулат. Чай дарагынын майын суу менен 1: 2 же 1: 3 катышында аралаштырып, ордунда бир нече саат бою тынымсыз сүйкөсөңүз болот. дээрлик ооздун жарасы. Күн өткөн сайын жаралар пайда болуп, күчөп кетпейт.

3. 

   Сүткө сүйкөө. Сүттөгү протеин суук тийип кеткен жараларды айыктырат, ал эми сүттүн муздак температурасы ооруну басат (эгер болсо). Сиз пахтаны сүткө чылап, суук тийип жаткан жерге ыңгайлуу кылып күнүнө бир нече жолу сүйкөй аласыз. Суук тийип оорунун белгилери байкалган замат сүттү колдонсо болот.

4. 

   Вазелин сүйкөө. Жарага нымдандыруучу момду колдонуу бактериялардын жана вирустардын инфекциянын начарлашына жол бербейт. Жарага коргонуу жана нымдоо үчүн аны нымдаштыруучу момду көп сүйкөңүз. Сиздин колуңуздан бактериялардын ыйлаакчаларга жайылып кетпеши үчүн мом сүйкөгөндө Q-учу же жууган колду колдонуңуз.

5. 

   Алма сидринин уксусун колдонуп көрүңүз. Уксус ыйлаакчаларды кургатып, бактерияларды жок кылып, суук тийип, рНтин тең салмактуулугун камсыз кылат. Алманын уксусун ачык жарага сүйкөсөңүз, бир аз күйүп кетиши мүмкүн. Пахта менен алманын уксусун сүртүп, суук тийген жерге бир күндө бир нече жолу сүйкөсөңүз болот.

6. 

   Суутек перекисин колдонуңуз. Бул салттуу микробго каршы ингредиент жаранын айланасындагы терини кургатып, ыйлаакчаны жуктуруп алуучу бактерияларды жок кылуу менен иштейт. Сиз жарага суутек кычкылын куюп же кебез менен күнүнө бир нече жолу жарага тыксаңыз болот.

7. 

   Чай пакетин сүйкөңүз. Көк чайдагы аш болумдуу заттар жана антиоксиданттар суук тийип, айыгууну тездетет. Бир стакан көк чайды чылап, андан кийин муздак чай пакетин колдонуп, аны түздөн-түз жарага сүйкөсөңүз болот. Кошумча натыйжа үчүн, чай пакетин ыйлаакчаларга сүйкөй электе, тоңдургучка же муздаткычка салсаңыз болот.

8. 

   Сарымсакты колдонуңуз. Сарымсак кичинекей ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүчү үй шартындагы эң натыйжалуу каражат. Жараны 15 мүнөттөй жабуу үчүн бир аз сарымсакты эзип же майдалап кессеңиз болот. Сарымсактын антибактериалдык касиети суук тийген жерлерди дезинфекциялап, айыгууну тездетет. Бирок белгилей кетүүчү нерсе, сарымсак өтө күчтүү жана жарага сүйкөгөндө кыжырданууну жаратат.

9. 

   Бир чымчым тузду малып алыңыз. Ал жеңил дүүлүктүрүүнү пайда кылса дагы, тузду жарага түздөө менен айыгуу процесси тездейт. Туз иштеши үчүн, тузду муздак жарага бир нече мүнөт таштап, андан соң жууп салыңыз. Андан кийин, таза алоэ вера гелин сүйкөп, кыжырданган жараларды басаңдатып, туздан улам пайда болгон ооруну басаңда.

10. 

    Пахта тампонун таза ванилин экстрактына чылаңыз. Муну күнүнө 4 жолу суук тийип бүткөнгө чейин жасаңыз. Ванилин бөлүп алуу процессинде колдонулган спирт, ванилин экстрактынын натыйжалуу болушуна жардам берген ингредиент деп эсептешет.

11. 

    Жергиликтүү вируска каршы каражатты колдонуңуз. Суук тийүүнүн алдын алуу үчүн Docosanol жана Tromantadine сыяктуу жергиликтүү дары-дармектерди колдонсо болот. Докосанол эмне үчүн Герпес Симплекс вирусуна каршы күрөшүп жатканы белгисиз болсо дагы, дарыгерлер бул дары клетканын цитоплазмасына өтүү мүмкүнчүлүгүнө ээ экендигин билишет. Тромантадин тери клеткаларынын бетинин текстурасын өзгөртүү менен иштейт. жарнама

Кеңеш

• Айрым аялдар этек кир учурунда же анын алдында эле суук тийип калышат.
• Адистердин айтымында, стресс айрым адамдарда да суук тийет. Ошондуктан, стресстин деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берген эс алуу ыкмаларын колдонуу бул сабактарда суук тийүүнү алдын алууга жардам берет.
• Иммундук системанын начарлашы суук тийип, жаралардын пайда болушуна жол ачат. Андыктан илимий жактан тамактануу, спорт менен машыгуу, аллергендерге, баңгизаттарга кабылуудан жана алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуудан алыс болуп, ден-соолугуңузду чыңдаңыз.
• Жараны убактылуу жабуу үчүн, жаранын баарына суюктук куралын колдонуп, толугу менен кургатсаңыз болот. Дагы бир катмарды сүйкөп, кургатыңыз. Суюк бинттер жараларды жаап, помада тартуу үчүн жылмакай бет түзүп, аларды инфекциядан сактайт. Скотч кургап бүткөндөн кийин, эрин щеткасын колдонуп (жарага кайнак сууга жана агартуучу затка сиңирип, дезинфекциялоону талап кылат), жараны жаап турганчалык караңгы помада катмарын колдонсоңуз болот. Колдонуп бүткөндөн кийин эрин щеткасын дезинфекциялоо.
  • Помада сыйпоодон мурун суук жаранын суюк бинт менен толугу менен капталгандыгын текшериңиз. Болбосо, помада дүүлүктүрүп, жараны күчөтүшү мүмкүн.
  • Жараны жабыш үчүн күңүрт болгон эрин түсүн колдонуңуз.
  • Кассетаны алып салуу үчүн, аны жакшылап жууп, жараны кургак кармоо үчүн спирт ичимдиктерин колдонуңуз.
  • Бул ыкманы же башка ыкманы жараны бат-баттан "жабуу" үчүн колдонбоңуз, анткени бул жаранын кургап, айыгып кетишине тоскоол болот.
• Гормоналдык өзгөрүүлөр суук тийүүнү пайда кылышы мүмкүн. Төрөттөн сактануучу таблеткалардын айрым түрлөрү (мисалы, шашылыш контрацепция таблеткалары) суук тийиши мүмкүн.
• Муздак жараларды Абрева жана Денавир сыяктуу жергиликтүү майлар менен айыктырса болот. Бул эки дары тең вирустук инфекцияларды жергиликтүү колдонуу жолу менен дарылоого жана айыгуу процессин стимулдаштырууга арналган. Абрева - рецептсиз берилүүчү дары.
• Л-лизин кошулмалары айыгууну тездетүүгө жардам берет, көбүнчө витаминдер жана кошумчалар сатылган дүкөндөрдө.
• Абрева суук тийүүдөн дароо арылууга жардам берет.

Эскертүү

• Бардык жаралар айыккандан кийин дагы, суук жара жугуштуу болушу мүмкүн. 1 жумадан кийин Герпес вирусу эч кандай суук тийбестен жугушу мүмкүн.
• Бул макала жалпы жетекчиликке гана арналган жана кесипкөй медициналык кеңештин ордун алмаштырууга багытталган эмес. Герпес Симплекс 1 вирусун жуктуруу өтө олуттуу көйгөй болушу мүмкүн жана дарылоо жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүшүңүз керек.
• Спирт ичимдиктерин же тырмак лактарын кетирүүчү каражатты колдонуу (көбүнчө үй шартында мындай сунушталат) жараларга, жада калса үзүлбөгөн жараларга байланыштуу ооздун тегерегиндеги тырыктар пайда болот (кээде жана тырыктар пайда болот). жаман), анткени бул абдан күчтүү заттар.
• Сасык тумоо же ысык оорусун дарылоочу ачкыч сөздөрдү Интернеттен издегенде, витаминдүү кошумчалардан баштап, витаминдик кошумчаларга чейин үй шартында дарылоо ыкмаларын колдонуу боюнча көптөгөн натыйжаларды аласыз. уулуу чырмоок. Ден-соолуктун бардык көйгөйлөрүндөй эле, табигый жол менен дарылоо айрым учурларда натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок кооптуу болушу мүмкүн. Ошондуктан, акылдуу болуп, күмөн санасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Герпес симплексинин 1-түрү көпчүлүк герпести пайда кылат, ал эми 2-типтеги герпес симплекси (жыныстык герпес) кээде герпести да козгойт.
• Гриппти жергиликтүү дарылоо ыкмалары айыгууга кеткен убакытты кыскартууга жардам берет.