Автор:
Peter Berry
Жаратылган Күнү:
16 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү:
1 Июль 2024
Мазмун
Зайтун майы кылымдар бою косметикада колдонулуп келген жана байыркы египеттиктер менен гректер колдонгон биринчи косметикалардын бири. Ал кезде зайтун майы эмне үчүн терини ушунчалык жылмакай, жумшак жана таза кылганы белгисиз болчу, бирок бүгүнкү окумуштуулар бул майдын касиеттерин ачышты. Өзгөчө нерсе, зайтун майында терини коргоого жардам берген антиоксиданттар полифенол бар. Көп жылдар бою адамдар зайтун майын бетке кам көрүүдө колдонуунун көптөгөн жолдорун табышты.
Кадамдар
3-ыкманын 1-ыкмасы: Зайтун майын тандап, сактап калыңыз
Туура майды тандаңыз. Супермаркеттерде зайтун майынын көптөгөн түрлөрү бар жана алар жарык (ароматизациянын көптөгөн этаптары аркылуу), таза (тазаланган жана тазаланган) сыяктуу ар кандай энбелгилер менен классификацияланган, тың (таза, бирок дагы деле тың кыздын артында) жана кошумча кыз (толугу менен таза). Бул сорт үч жол менен айырмаланат: зайтун майын алуу процесси, бөтөлкө куюлганга чейин майга эмне кошулат жана акыркы продукттагы эркин олеин кислотасынын концентрациясы. Териге кам көрүү үчүн ашыкча зайтун майын колдонуңуз.
- Тазаланган зайтун майы жыты жок болгондуктан колдонууга ылайыктуу көрүнгөнү менен, таза зайтун майынын курамында антиоксиданттар, витаминдер жана тери үчүн пайдалуу минералдар бар.
Чыныгы өнүмдү сатып алганыңызды текшерип алыңыз. Изилдөөлөрдүн айтымында, таза зайтун майынын болжол менен 70% ы күн карама же рапс майы сыяктуу сапатсыз майлар менен аралаштырылган.- Этикеткадан сапаттуу майларды сатып алганыңызга ынануу үчүн, сатып алган брендиңизди Эл аралык Зайтун Кеңеши тааныганына ынаныңыз.
- АКШда Түндүк Америка зайтун майы ассоциациясы сиз сатып алган зайтун майынын сапатын тастыктаган штамп чыгарды.
Зайтун майын көлөкө, салкын жерде сактаңыз. Жылуулук жана күн нуру кычкылданууну пайда кылып, майдагы пайдалуу ингредиенттерди жоготот.- Кычкылдануу убакыттын өтүшү менен пайда болот. Ачуулануу майдын даамына таасир этет, бирок майдагы витаминдердин, минералдардын жана антиоксиданттардын сапатын төмөндөтөт.
3-ыкманын 2-ыкмасы: Терини зайтун майы менен тазалаңыз
Майды тазалоо ыкмасын колдонуңуз. Бул акылга сыйбас угулганы менен, зайтун майы терини абдан жакшы тазалайт. Баарыбызга белгилүү болгондой, химияда структурасы окшош заттар бири-бирин эрийт. Натыйжада, зайтун майы теринин бетиндеги май менен кирди соодада сатылып алынган суу текстурасы менен тазалоочу каражаттарга караганда эффективдүү эрийт.- Зайтун майы комедогендик эмес, башкача айтканда, бардык тери типтерине ылайыктуу тешикчелер тыгылып калбайт.
Тазалоо. Зайтун майы макияжды кетирүү үчүн колдонулат, же ысыктын алдын алуу үчүн бир аз лимон ширесин кошсоңуз болот.
- Лимон ширеси безеткини дарылоого жардам берет, себеби анын сезгенүүгө каршы касиети, безетки пайда кылган бактерияларды жок кылат.
- Зайтун майын алоэ ширеси менен айкалыштырып, гидраттанууну жогорулатат жана макияжды кетирүүдө кыжырданган терини тынчтандырат.
- Зайтун майы химиялык макияжды кетирүүчү каражаттардан жеңилирээк тазалоочу касиети болгондуктан, сатыкта сатылып жаткан макияж кетирүүчү заттардын курамындагы териге сезимтал же аллергиясы бар адамдар үчүн сүйүктүү макияж каражаты.
Өлүмдү токтотуу. Табигый пилинг өнүмү үчүн зайтун майын деңиз тузу же шекер менен айкалыштырыңыз. 1 аш кашык зайтун майын ½ чай кашык туз же шекер менен аралаштырып, аралашманы бетиңизге сүйкөп, андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз.
- Шекер туздан жеңилирээк, андыктан сезгич териңиз болсо, аны колдонуңуз. Күрөң шекер кумдуу ак шекерге караганда жумшак болгондуктан, ал чындыгында сезимтал териге ылайыктуу.
Беттеги ысыктарды дарылоо. Зайтун майы безеткилерди натыйжалуу дарылоого жардам берген көптөгөн касиеттерге ээ.
- Зайтун майы табигый антибактериалдык касиетке да ээ, ошондуктан бактериялардын безетки пайда болушуна жол бербейт.
- Зайтун майынын сезгенүүгө каршы касиеттери безетки пайда болгон кызарууну кетирет.
3-ыкманын 3-ыкмасы: Териге кам көрүү
Moisturizing. Зайтун майы соодада сатылып алынган суудагы азыктарга караганда натыйжалуу нымдайт.
- Зайтун майын бетиңизди укалоо үчүн же башка ингредиенттер менен айкалыштырып колдонсоңуз болот. Мисалы, жыпар жытты лаванда майына, роза суусуна же лимон вербенасына аралаштырып кошуңуз.
- Зайтун майын экзема сыяктуу теринин олуттуу ооруларынан арылтууга болот.
Masking. Зайтун майын көптөгөн табигый азыктар менен айкалыштырып маска жасаса болот. Масканын эффективдүүлүгү сиз айкалыштырган ингредиенттерге жараша ар башкача болот.
- Кургак териге жарым аш кашык зайтун майын жумуртканын сарысы жана 1 аш кашык ун менен аралаштырыңыз. Эгерде аралашма өтө жабышкак болуп калса, ага май кошуп коюңуз. Аралашманы бетиңизге 20 мүнөттөй сүйкөп, нымдап алыңыз.
Бырыштарды азайтыңыз. Зайтун майы теринин ийкемдүүлүгүн жогорулатат, бырыштарды азайтууга жардам берет.
- Уктаар алдында же эртең менен ойгонгондо көздүн айланасына бир аз зайтун майын сүйкөп коюңуз. Эгер майды муздаткычка сактасаңыз, ал калыңыраак болуп, каймактай сезилет.
Тырыктар ачык. Зайтун майындагы витаминдер жана минералдар теринин клеткаларын калыбына келтирүүгө жардам берет.
- Тырыктын солушу үчүн, зайтун майын тырыкка 5 мүнөттөй сүйкөп, майды акырын аарчып бүткөнчө, 10 мүнөткө чейин коё туруңуз.
- Зайтун майына бир аз лимон ширесин же суутек кычкылын кошуу дагы, айрыкча гиперпигментация тактары үчүн абдан натыйжалуу. Пастаны сүйкөгөндөн кийин күндүн тийгенинен алыс болуңуз, анткени лимондун ширеси күндүн терисинин кызаруусуна алып келиши мүмкүн.
