Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Бардык сүт тиштери акыры башка тиштерге алмаштырылат, бирок баланын тишине кам көрүү ар дайым зарылчылык болуп саналат. Бул баланын тиштери туруктуу тиш менен алмаштырылмайынча анын ден-соолугун чыңдап турат. Оозду туура кароо балдарга чоңойгондо ооздун гигиенасын сактоо адаттарын калыптандырууга жардам берет.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Баланын оозун тиштегенге чейин жана тиш чыгарганда кам көрүңүз

1. 

   Суунун булагы фторолонгондугун текшериңиз. Фтор баланын тиштери өсө электе эле пайдалуу. Жалпысынан, фтор тиштин эмалын бекемдөөгө жардам берет. Көпчүлүк шаарлар ички суу булактарына фтор кошушат. Эгер суу түтүгүндө фтор бар болсо, анда сиз бактысызсыз жана ашыкча эч нерсеге муктаж болбойсуз. Бирок, суу менен камсыздандырылбаган болсо, дарыгериңиз же тиш доктуруңуз менен балаңыздын рационуна фтор кошуу жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Ичүүчү суунун курамында фтор бар-жогун билүү үчүн муниципалдык башкаруунун веб-сайтынан текшерип же түздөн-түз чалып, алардан сурасаңыз болот.
   • Эгер сиз алыскы аймакта жашасаңыз жана кудуктун суусун үй тиричилигине колдонсоңуз, анда тазалоо тутумун орнотмойунча, суу фторсуз болуп калышы мүмкүн. Бирок көпчүлүк суу булактарында кандайдыр бир деңгээлде табигый жол менен пайда болгон фтор бар, андыктан суудагы фториддин көлөмүн аныктоо үчүн кудуктагы сууну текшерип көрүшүңүз керек.

2. 

   
   
   Күн сайын баланын тишин тазалап туруңуз. Балаңыздын биринчи тиши чыга электе жана тиш чыгууда күн сайын баланын тишин тазалап туруу үчүн таза, нымдуу чүпүрөктү колдонуу керек. Чүпүрөктү сөөмөйүңүзгө ороп, баланын тишин кылдаттык менен сүртүңүз.
   • Ошондой эле гигиенаны сактоо үчүн кичинекей, жумшак баланын тиш щеткасын колдонсоңуз болот. Тиш пастасын колдонбоңуз, суу жетиштүү.

3. 

   
   
   Күн сайын балаңыздын тиштерин жууш үчүн, баланын тиш щёткасын колдонуңуз. Балаңыздын биринчи сүт тиши киргенде, күнүнө бир жолу балаңыздын тиштерин жууп баштасаңыз болот. Бул этапка өтө аз көлөмдөгү тиш пастасы (болжол менен күрүчтүн даны) жана суу талап кылынат.
   • Ымыркай же кичинекей баланын фтордуу тиш пастасын колдонуңуз. Таңгактагы Америка Тиш Ассоциациясы (ADA) же Канаданын Стоматологиялык Ассоциациясы (CDA) мөөрү коюлган фтордуу тиш пастасын издеңиз.
   • Балаңыздын өсүп келе жаткан тиштеринин арасынан чыккан сагызды аарчууну улантыңыз.

4. 

   
   
   Балаңыздын тиштерин жип менен жууңуз. Балаңыздын тиштери бири-бирине жакын өскөндөн кийин, сиз балаңыздын тиштерин үзгүлтүксүз жипте баштасаңыз болот.

5. 

   Балдарды тазалоо ыкмаларын мыкты ыкма менен үйрөнүңүз. Ымыркайдын тиштерин тазалоонун эң оңой жолдорунун бири - жүзүңүздү алдыга каратып, тизеңизге отургузуу. Бул балаңыздын башын көкүрөгүңүзгө сүйөйт. Сиз жана сиздин балаңыз өзүңүздүн тишиңизди тазалаган абалда болот, ошондуктан жумуш бир топ жеңилдейт.
   • Балаңыздын тиштерин чакан чөйрөлөр менен тазалаңыз.
   • Балаңыз чоңоюп, тизеңизге отура албай калганда, балаңызды алдыңызга тургуза аласыз (керек болсо отургучка туруп бериңиз). Балаңыз башын бир аз көтөрүшү керек, ошондо сиз алардын бардык тиштерин көрө аласыз.

6. 

   Бала уктап жатканда бөтөлкөнү баланын оозунан алып салыңыз. Ыңгайлуу болгону менен, балаңызды бөтөлкө менен төшөккө жаткырбаңыз. Сүттөгү же ширедеги кант баланын эмалына зыян келтириши мүмкүн.
   • Бул шарт ошондой эле белгилүү бөтөлкө ичүү үчүн ооз.
   • "Бөтөлкө тамактандыруучу ооздун" айкын белгиси - баланын алдыңкы тиштеринде тешикчелер пайда болуп, түсү өзгөргөн.
   • Оор "бөтөлкө оозу" болгон учурда, бала тиштери табигый жол менен түшүп кала электе, сүт тиштерин жулуп алышы мүмкүн.
   • Жалпысынан алганда, балаңызды шире менен бөтөлкөдөн бакпаганыңыз жакшы, ошондой эле балаңыздын иче турган ширесинин көлөмүн чектөө керек.

7. 

   Биринчи тиш чыкканда балаңызды тиш доктурга алып барыңыз. Жалпысынан, балаңыз бир жашка чыкканга чейин же биринчи тиш киргенде аны тиш доктурга алып баруудан мурун, кайсынысы биринчи келсе, күтсө болот. Дарыгериңиз балаңыздын тиштерин туруктуу сактоо үчүн, анын тиштерин сактоо жана коргоо боюнча кеңеш берет. жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Баланын тиштерин өмүр бою сактаңыз

1. 

   Балаңыздын ооруп турган тиштерин тиштегенде тынчтандырыңыз. Көпчүлүк ымыркайлардын биринчи тиши болжол менен 6 айлык болот (бирок тишөө курагында өтө чоң айырмачылыктар бар). Адатта, ымыркайлар адегенде эки төмөнкү премолярды чоңойтушат, андан кийин эки жогорку премоляр. Тиш тиштегенде, балдар какшап калышат, катуу нерселерди тиштеп алгысы келет, ыңгайсыз же тиштин тиштери ооруйт. Балаңыздын ыңгайсыздыгын жоюуга жардам бере турган бир нече нерсе бар:
   • Манжаларыңыз менен баланын тишин сүртүп, басып коюңуз. Басуу кыска мөөнөттүү ооруну басаңдатууга жардам берет. Колуңузду сүртүп, басуудан мурун сөзсүз түрдө жакшы жууп алыңыз.
   • Суук кээде тишти оорутканга жардам берет. Ооруңузду басыш үчүн балаңызга тиштегенде же соруп салгандай бир нерсе берсеңиз болот. Муздаган тиш сүлгү, кашык же ооздун шакектери эң жакшы. Буюмдардын муздак эмес, муздак экендигине көз салыңыз.
   • Тиштенүү учурунда балаңыз салыштырмалуу катуу жана салкын тамактарды чайнап бергенге аракет кылыңыз. Муздак бадыраң же сабиз абдан жакшы иштейт. Ушул максатта жасалган торчо салынган баштыкка тамак салыңыз же тамак тумчугуп калбашы үчүн, баланы карап туруңуз.
   • Балаңыз тиштегенде канчалык кыйналганына жараша, аны балаңызга берүүгө аракет кылсаңыз болот. Балдардагы ацетаминофен жана ибупрофен ооруну басаңдатууга жардам берет. Балаңызды канчага алып барарыңызды билбей жатсаңыз, дарыгериңиз же фармацевтиңиз менен сүйлөшүңүз. Ибупрофен 6 айдан өткөн балдарга гана колдонулат.

2. 

   Күнүнө эки жолу балаңыздын тиштерин жууп баштаңыз. Балаңыздын сүт тиштери толук бойго жеткенден кийин, балаңыздын тиштерин күнүнө эки жолу тазалоого өтсөңүз болот. Балаңыз тиш пастасын өз алдынча түкүрүүнү билбеген мезгилде, бир гана күрүч тиш пастасын колдонуу керек.

3. 

   Туруктуу тиштериңиз өсө баштаганда эмизүүнү токтотуңуз. Манжаларга, эмчек эместерге же башка нерселерге соруп алуу жаш балдар үчүн табигый нерсе. Бирок туруктуу тиш жарыла баштагандан кийин манжаңызды сорсоңуз, ооздун өөрчүшүнө, тиштеринин жайгашуусуна жана таңдайдын формасына туруктуу зыян келтириши мүмкүн.
   • Тиштин жана тиштин узак убакытка чейин жабыркашы жөнүндө айтсак, эмчек сөөмөй манжалардан артык эмес.
   • Балаңызды туруктуу тиштери чыга электе манжаларын (же эмчектерин) эмизбей коюуга үндөө жакшы. Мунун бир жолу - балаңыздын манжаларын сорбогону үчүн мактоо. Ошондой эле, балаңызга тажаганда же манжаларын же эмизгисин соргусу келгенде, оюнчукка толтурулган жаныбар же жууркан сыяктуу нерселерди бере аласыз.
   • Манжаны соруу көбүнчө өзүнө ишенимсиздик же ыңгайсыздык сезиминен улам келип чыгат. Демек, балаңыздын манжаларын эмизүүнү токтотуунун эң жакшы жолдорунун бири - анын түпкү себебин жоюу. Эгерде сиздин балаңыз өзүн ыңгайсыз сезсе же ыңгайсыз болсо, анда биринчи кезекте анын себебин чечиңиз, ошондо ал жакшы жана ыңгайлуу болгондо эмүү токтойт.
   • Эгер балаңызга манжаларын сордурбай койсоңуз, тиш дарыгериңизге башка ыкмаларды, ал тургай, дары-дармектерди, эгер алар натыйжалуу болсо, кайрылсаңыз болот.

4. 

   Балаңызга кичинекей кезинен баштап тиш пастасын жулуп алууну үйрөтүңүз. Ымыркай эки жашка чыкканда, сиз аларды ушул нерсеге үйрөтө баштасаңыз болот. Балаңызга тиш пастасын жутуунун ордуна түкүрүп салууга үндө.
   • Балдарга суу колдонгондо каймакты түкүрүп алуу оңой болгону менен, ооздогу суу сезими аларды жутууну каалайт. Андан тышкары, оозду жуугандан кийин суу менен чайкаса, тиш жууганга пайдалуу фтор дагы пайда болот.

5. 

   Тиш жууганыңызды балаңыз карап турушу менен оозеки гигиенаны сактоодо мыкты үлгү көрсөтүңүз. Балдар ата-энесинин кыймыл-аракетине байкоо салып, көп нерсени үйрөнүшөт. Балаңызга щетканы жана жипти тазалоону үйрөнүү жакшы адат экендигин үйрөтүү үчүн, аны жасап жатканыңызды байкап туруңуз. Жада калса тишиңизди жууганда жана жууганда балаңызды туурай аласыз.

6. 

   Тиш пастасынын көлөмүн көбөйтүңүз. Балаңыз тиш пастасын жулуп алууну билгенден кийин, тиш пастасынын көлөмүн буурчактын көлөмүнө чейин көбөйтө аласыз, адатта, балаңыз үч жашка чыкканда.

7. 

   Балдар тиш жууганда көзөмөлдөө. Балаңыз өз тиштерин жууй турган куракка жеткен болсо дагы, сиз, жок дегенде, бала алты жашка чыкканга чейин көзөмөл жүргүзүп турушуңуз керек. Негизги себеби, баланын тиш пастасын ашыкча колдонбошу жана жутпашы керек. жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Балаңызга тиш чирип кетпеши үчүн, ага туура тамак бериңиз

1. 

   Алты айга чейин эмизүү. Эне сүтү ымыркайлар үчүн эң жакшы тамак. Катуу заттарды 6 айлык кезинен баштап эле, балдар эмчек сүтү менен ичип же формула иче алышат. Тамактангандан кийин балаңыздын тиштерин жана тиштерин тазалап турсаңыз, эмчек сүтү балаңыздын оозеки саламаттыгына терс таасирин тийгизбейт.

2. 

   Туура, салмактуу тамактаныңыз. Сиз эмчек эмизгенде, жеген нерселердин бардыгы балаңызга таасирин тийгизиши мүмкүн. Ошондуктан, дос Эненин да, баланын да ден-соолугу чың болушу үчүн дени сак жана салмактуу тамактаныңыз.
   • Кальций тиш жана сөөктүн өнүгүшү үчүн маанилүү минерал. Демек, эмчек эмизип жатканда өзүңүзгө да, балаңызга да жетиштүү кальцийди алышыңыз керек.

3. 

   Балаңыз алты айлык болгондо катуу нерселерди сунуштай баштаңыз. Ымыркайлар алты айлык куракта катуу тамакты башташы керек. Идеалында, балдардын катуу тамактары темир менен байытылып, шекер кошулбайт.
   • Сүт кошулган дан азыктары канттын балдардын тишине тийгизген таасирин азайтууга жардам берет.
   • Тамактын ортосунда таттуу дан эгиндеринен жасалган тамактарды сунуштабай эле коюңуз. Кумшекерди узак убакытка чейин таттуу жегенден да зыяндуу.

4. 

   Балаңыз бир жашка чыкканга чейин уйдун сүтүнөн алыс болуңуз. Темирдин жетишсиздигинен аз кандуулуктун алдын алуу үчүн, жок дегенде, ымыркай бир жашка чыкканга чейин уйдун сүтү сунушталбайт. Эгерде сиз балаңызга аралашма дан азыктарын бергиңиз келсе, анда уйдун сүтүн эмес, эмчек сүтүн же ымыркайлардын формуласын колдонуңуз. Балаңыз бир жаштан эки жашка чыкканда, сиз уйдун сүтүн сунуштай баштасаңыз болот, бирок күнүнө 700 мл менен чектелесиз.

5. 

   Балаңыз алты айлык болгондо бөтөлкөдөн практикалык чөйчөккө өтүңүз. Ымыркайдын мындай абалга кабылбашы үчүн бөтөлкө ичүү үчүн оозАлты айлыгыңызда балаңызды бөтөлкөдөн чөйчөккө алмаштырсаңыз болот. Бөтөлкө менен тамактандыруу баланын оозун бузушу мүмкүн, андыктан ичүүчү чөйчөктү колдонсоңуз жакшы болот.

6. 

   Балаңыздын кант ичүүнү азайтыңыз. Шекер чоңдордо дагы, балдарда дагы тиштин чиришине алып келиши мүмкүн. Эгер балаңыз күн сайын таттуу тамак жесе, анда тиштин чирип кетүү коркунучу жогору. Ар кандай тиш кийлигишүүсүн алдын алуу үчүн балаңыздын шекерди, анын ичинде шекердүү суусундуктарды азайтыңыз.
   • Тиштин чириши жана жабыркашы, кычкыл суусундуктардан, мисалы ширелерден да келип чыгышы мүмкүн.
   • Балдарга биринчи кезекте алкоголсуз суусундуктардын же ширелердин ордуна сүт жана суу бериңиз.
   • Балдар тамак-ашындагы канттын көлөмүн текшерип, эң аз шекери бар тандап алыңыз.
   • Ширени ширеге караганда 10 эсе көп суу кошуп ширесин суюлтуп алыңыз.
   • Балаңызга момпосуйдун ордуна сыйлык катары стикер сыяктуу нерселерди колдонуңуз.
   • Эгер балаңызга дары-дармек керек болсо, анда дарыгериңизден кантсыз дары-дармек жазып берүүсүн өтүнүңүз.

7. 

   Ширелерден этият болуңуз. Ширелердин курамында кант көп болгондуктан, бөбөктөр күнүнө 120-180 мл шире ичпеши керек. Балдар күндүз гана шире ичиши керек, уктаардан мурун ичпеши керек.
   • Үйдө даярдалган пюре жемишти же бүтүндөй жемишти сунушташыңыз керек. Тилекке каршы, көптөгөн мөмө-жемиш пюрелерине шекер кошулду. Эгер балаңызга мөмө-жемиштерди өзүңүз даярдай албасаңыз, анда канты аз же таптакыр жок бренддерди издеңиз.
   • Ымыркайга шире берип жатканда, анын бардыгын кыска убакыттын ичинде ичип алышыңыз керек. Алар кант менен канчалык узунураак байланышса, ошончолук тиштери жабыркайт.
   • Шире боюнча кеңеш алкоголсуз суусундуктарга жана курамында шекер бар бардык суусундуктарга (мисалы, Kool-Aid) тиешелүү.
   жарнама

Кеңеш

• Баланын тиштери чыга баштаган (же өнүп чыккан) орточо убакыт жөнүндө көбүрөөк маалымат алуу үчүн төмөнкү веб-сайттын диаграммасын караңыз - http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics / e / eruption-charts.
• Балдарга стоматологиялык жардам көрсөтүү боюнча толук маалымат алуу үчүн Америка Педиатриялык Стоматология Академиясынын веб-сайтынан төмөнкү PDF файлды караңыз - http://www.aapd.org/assets/1/7 /FastFacts.pdf.
• Жаңы төрөлгөн ымыркайларда тиштин чиришине алып келүүчү бактериялар жок. Бирок ата-энелер же башка балдар ымыркайларга кашык, бөтөлкө же эмизгичти бөлүшүп, кооптуу бактерияларды жугузушу мүмкүн.
• Тиштеген баланы көрсөткөн белгилерге төмөнкүлөр кириши мүмкүн: аккан, колу же башка нерселерди тиштеген, табиттин жоголушу, тиштин шишиши, ызы-чуу ыйлоо же кыжырдануу.