Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Кулактын оорушу абдан ыңгайсыз, эгерде оору күчөп кетсе, күндүн толук графигин бузушу мүмкүн. Кээ бир кулактын ооруган белгилери кулактын инфекциясы сыяктуу олуттуу оорунун белгилери болуп саналат, бирок бир нече тез терапиянын жардамы менен ооруну басаңдата аласыз. Кандайдыр бир көйгөйлөр боюнча ар дайым дарыгериңиз менен кеңешип турушуңуз керек, бирок оорунун белгилерин жеңилдетүүнүн жолдору бар.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Кулактын оорушун тез арада басуу

1. 

   Ооруну тез басуу үчүн буу менен кабыл алыңыз. Нымдагычты бөлмөгө же душка же буу мончосуна коюңуз. Бууланган жерде болуп, бир нече мүнөт же оору басылганга чейин терең дем алыңыз.
   • Эгер суук тийип кулак ооруса, бул өзгөчө пайдалуу.

2. 

   
   
   Ооруңузду басуу үчүн, кулагыңызды ысык пакетке коюңуз. Жылуу компрессти же кездемени жаздыкка же ыңгайлуу жерге коюп, андан кийин жатып, ооруган кулакты төшөккө кысыңыз. Ушундай бир нече мүнөт же белгилери жакшырганга чейин жатыңыз.
   • Бул дарылоодо муздак кийизди колдонсоңуз болот.
   • Кийиз же ысык таңгактарды Интернеттен же дарыканалардан таба аласыз.

3. 

   
   
   Эгер учуудан кулак ооруп калса, Вальсалва маневрин жасаңыз. Эгер сиз жаңы эле учакта болгон болсоңуз, кулагыңыздын кыйналганы бийиктиктин кескин өзгөрүшүнөн улам келип чыгышы мүмкүн. Вальсалва маневрин жасап көрүңүз - мурунуңузду кысып, оозуңузду жаап, андан кийин мурунду жардырыңыз. Сиз белгилердин жакшырганын байкай аласыз.
   • Учуу учурунда кулактын оорушун алдын алуу үчүн, учуп баратканда сагыз чайнап көрүңүз.

4. 

   
   
   Кулакта мом пайда болсо, момду бадам же зайтун майы менен жумшартыңыз. Эгерде кулагыңыз ооруп, жакшы укпасаңыз, кулагыңызга 2-3 тамчы май тамызыңыз. Муну күнүнө эки жолу катары менен бир нече күн жасаңыз, же кулагыңыз тунук сезилгенге чейин. Эгерде 2 жуманын ичинде эч кандай оң натыйжа байкалбаса, анда дарыгерге кайрылуу керек.
   • Тезинен жыйынтык чыкпаса дагы, момдун көптүгүнөн кулак ооруса, тез эле айыгып кетишиңиз керек.

5. 

   Ооруну басуу үчүн бийик жаздык менен уктаңыз. Жатар алдында бир аз жаздыктарды төшөккө кой. Эгерде сиздин кулак ооруңуз инфекциядан улам келип чыкса, анда кулагыңыздагы ашыкча суюктукту кетирүү үчүн башыңызды тикесинен туруп уктай аласыз. Эгер күндүз эс алгыңыз келсе, креслого чалкаңызды чалкалап жатып бериңиз. жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Кулактын оорушун алдын алыңыз

1. 

   Сыртка чыкканда кулактарыңызды кулактын тумшугу же баш кийим менен коргоңуз. Муздак шамал кулактын оорушун да шартташы мүмкүн, андыктан кулакты коргоочу кошумча катмар үчүн кулакчыны же жылуу баш кийим кийип жүрүңүз. Көчөгө чыгуудан мурун кулактарды жаап, жылуулап туруңуз.

2. 

   Кулагыңызга эч нерсе сайбаңыз. Канчалык курч же бүдөмүк болбосун, пахта тампонун же башка нерселерди кулагыңызга салбоого аракет кылыңыз, анткени алар сизди оорутуп, оорутат. Эгер сизде инфекция бар деп ойлосоңуз же тышкы кулак инфекциясы сыяктуу башка дарылоо үчүн доктурга кайрылыңыз.
   • Эгерде сиз пахтаңыз менен кулагыңызды тыксаңыз, анда жардамга караганда көбүрөөк зыян келтиресиз.

3. 

   Кулагыңызга суу кирип кетпесин. Ваннага же душка түшкөндө этият болуңуз, сууну кулагыңызга киргизбөөгө аракет кылыңыз. Душтан кийин кулакты кургатыңыз, кулакта суу калбасын. Эгер суу кулагыңызга кирип кетсе, сүлгү менен жакшылап кургатыңыз.
   • Буулануу үчүн кулагыңыздагы сууну кургатуу үчүн, эң төмөнкү деңгээлдеги фенди колдонсоңуз болот. Кургаткычты кулагыңыздан кеминде 30 см алыстыкта ​​кармаңыз. Кулактарды бир нече мүнөткө кургатып, андан кургак экендигин байкаңыз!

4. 

   Кулактын оорушун дарылоодо элдик ыкмаларды колдонуп жатканда этият болуңуз. Дагы бир аз далилденген, табигый дарыларга кайрылуудан мурун, ар дайым дарыгерге кайрылып көрүңүз, мисалы, кулактын оорушун дарылоодо пиязды колдонуу. Көптөгөн терапия ыкмаларында медициналык далилдер жетишсиз болгондуктан, алар ийгиликке жете алышпайт. Анын ордуна ысык таңгактар ​​сыяктуу сунушталган ыкмаларды колдонуңуз. жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Дарыгерге кайрылыңыз

1. 

   Дене табы көтөрүлүп же катуу белгилери байкалса, доктуруңузга кайрылыңыз. Кулактын оорушу - бул өтө кеңири жайылган шарт, андыктан көп тынчсыздануунун кажети жок. Бирок, дене табы көтөрүлүп же катуу белгилери байкалса, дарыланууга муктаж болушуңуз мүмкүн. Эгерде сизде же балаңызда ысытма, ысык же чыйрыгуу, эки кулактын оорушу, суюктуктун сезими, кулакка тыгылып калган бөтөн нерсе сыяктуу сезилсе, угуу начарласа же ооруган болсо, доктуруңузга кайрылыңыз. тамак жана кусуу.

2. 

   Эгерде кулактын оорушу 3 күндөн ашык сакталса, медициналык жардамга кайрылыңыз. Кулактын жеңил оорушу 1-2 күндүн ичинде басылышы керек. Эгер оору кайталана берсе, башка дарылоо ыкмаларын колдонуу керек болот. Эгерде кулагыңыз ооруп көпкө чейин басылбаса, доктурга көрүнүңүз же тез жардам бөлүмүнө барыңыз.
   • Дарыгериңиз кулагыңыздын кайгы-капасынын себебин аныктап, тиешелүү дарылоону сунуштайт.Табигый каражаттарды камтышы мүмкүн болгон дарылоо жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

   Импровизация: Эгер балаңыздын кулагы ооруп жатса, анда аны оор белгилер башталгандан 1 күндөн кийин көргөнүңүз оң.

3. 

   Кырсыкка кабылсаңыз тез жардам бөлүмүнө барыңыз. Кээде кулактын оорушу кокустан келип чыгат, мисалы, баш урганда. Эгер мындай болуп калса, тез жардам бөлүмүнө баруу керек. Ошол эле күнү келип кетүү үчүн дарыгериңиз менен жазылыңыз же тез жардам бөлүмүнө барып дарыланыңыз.
   • Кырсыктан кийин сиз ооруп, кулагыңызга шыңгырап же кулагыңызга шыңгырап жатасыз. Текшерүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

4. 

   Кулактын туруктуу оорушу үчүн отоларингологго кайрылыңыз. Кээ бир учурларда, кулактын оорушу белгилери 1-2 күнгө созулуп, жумушка, унаа айдоого, тамактанууга жана уйкуңузга таасир этет. Эгер мындай болуп калса, анда белгилердин себебин табуу үчүн отоларингологго кайрылсаңыз жакшы болот. Так диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылып, дарыгериңиз менен мүмкүнчүлүктөрүңүз жөнүндө сүйлөшүңүз.
   • Дарыгер кулактын оорусун дарылоочу кулак тамчыларын же башка дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
   • Балдарда дарыгер суюктукту кетирүү үчүн түтүкчөнү кулакка салууну сунуштайт, бул кулак инфекцияларынын себеби болушу мүмкүн. Бул жалпы куулук жана салыштырмалуу жөнөкөй.
   жарнама

Кеңеш

• Эгерде суук тийип кулагыңыз ооруп жатса, деконстанцияны колдонуңуз.
• Ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар ооруну тез басуу үчүн жакшы чечим.