Мазмун

• Басуу
• 4-ыкманын 1-ыкмасы: Физикалык дем берүү
• 4-ыкманын 2-ыкмасы: Сууну буза турган азыктар
• 4-ыкманын 3-ыкмасы: Амниотикалык мембраналарды тилип алыңыз
• 4 ыкмасы 4: Амниотомия алуу
• Эскертүүлөр
• Зарылчылыктар

Мезгил-мезгили менен, доктурлар жана акушерлер төрөттү тездетүү үчүн аялдын кабыкчаларын эрте жарууга үндөшөт. Мунун эң коопсуз ыкмасы - бул профессионалдык медициналык жардам, бирок үйдө сууну сындыруунун табигый жолдору дагы бар. Бул макалада сиз билишиңиз керек болгон нерсенин бардыгын таба аласыз.

Басуу

4-ыкманын 1-ыкмасы: Физикалык дем берүү

1. Ыңгайлуу темп менен ар дайым баскыла. Жөө басуу - бул эмгекти күчөтүүнүн жана сууларыңыздын бузулушунун эң коопсуз жолдорунун бири.
   • Белгилене турган күнгө жакындап калганда, бир нече саат сайын жарым саат жөө басууга аракет кылсаңыз болот - эгерде дарыгериңиз башкача көрсөтмө бербесе. Ашыкча жүктү түшүрбөө үчүн сейилдөөнүн ортосунда эс алып жатканыңызды унутпаңыз. Бул кокустан балага же өзүңүзгө зыян келтирүүдөн сактайт.
   • Басып өткөндө, тартылуу күчү жана кыймыл-аракеттер баланы төрөт каналына түшүп кетүүгө түрткү берет. Көбүнчө толгоолор ушул жерден башталып, сиздин кабыкчаларыңыз башкача болуп көрбөгөндөй тез бузулат.
2. Эмчектин стимуляциясын байкап көрүңүз. Бул ыкманын негизи эмизген бала жараткан физикалык стимулдарды тууроо болуп саналат. Бул дем берүү гормондордун денеңиз аркылуу өтүшүн камсыздап, бүт жеткирүү процессин тездетет.
   • Эмчекти жана ареоланы бармак менен сөөмөйдүн арасына артка жылдырыңыз.
3. Жыныстык катнашка баруу. Жыныстык стимуляция көбүнчө курсактагы толгоолорду баштоо үчүн жетиштүү болуп, төрөттү шашып, кабыкчалар тез жарылып кетет.
   • Жыныстык катнашта болуучу ымыркайдын кабыкчаларын жарып кетиши кооптуу болбошу керек, эгерде аны башка коркунучтуу медициналык шарттар түзбөсө.
   • Эгерде сиздин мембраналарыңыз сынып калса, анда мындан ары жыныстык катнашка барбашыңыз керек. Эгер андай болсо, бактериялар жатынга кетиши мүмкүн.

4-ыкманын 2-ыкмасы: Сууну буза турган азыктар

1. Ачуу тамактарды жегиле. Ачуу тамактарды колдонуу, мембраналарды сындырып, эмгекти күчөтүү үчүн тамактануу амалдарынын тизмесинин башында турат.
   • Учурда бул теорияны тастыктаган медициналык далилдер жок. Негизинен, бул нан бышыруучулардын кеп түрү.
   • Теориялык жактан алганда, ачуу тамактар ​​ичеги-карындарды жана тамак сиңирүүнү бузушу мүмкүн. Сиздин ичеги-карыныңыздын термелиши жатында толгоолорду жаратышы мүмкүн.
   • Жаман жагы, ачуу тамактарды жегенде, кош бойлуулуктун акыркы этаптары анча ыңгайлуу болбой калат - алар күйүп, ич өткөктү жаратышы мүмкүн. Капсаицин ошондой эле эндорфиндин анальгетикалык касиеттерин бузуп, төрөттүн өзүн дагы оорутат.
2. Ананасты колдонуп көрүңүз. Кээ бир адамдар кош бойлуу кезинде ананастан баш тартуу аялдар толгоого түрткү бербесе жакшы болот деп айтышат.
   • Учурда бул пикирди тастыктаган илимий далилдер жок.
   • Бул теориянын жактоочулары, ананас жатын моюнчасын бышып, организмден простагландиндерди тез өндүрүп чыгарат деп ырасташат - простагландиндер эмгекти күчөтүүдө маанилүү.
3. Кечки примула майын колдонуңуз. Бул кошумча чөптүн курамындагы заттар простагландиндерге айланат, бул толгоо жана мембраналарды сындырышы мүмкүн.
   • Эскертүү, бул медициналык сунуш эмес, бирок алдын-ала жүргүзүлгөн иликтөөлөргө караганда, бул дооматта кандайдыр бир чындык болушу мүмкүн.
   • Кош бойлуулуктун 36-жумасынан баштап күнүнө эки жолу 500мг капсуладан ичип алыңыз.
   • 38-жумадан баштап көлөмүн күнүнө үч же төрт капсулага чейин көбөйтүүгө болот.
4. "Туулгандыгы үчүн" кукилерди сатып алыңыз же бышырыңыз. Бул печенье чындыгында абдан татымал болгон пряник. Аларды адистештирилген дүкөндөрдөн же Интернеттен таба аласыз, бирок үйдө оңой эле жасап алсаңыз болот.
   • Идишке 2½ стакан (625мл) ун, 1½ чай кашык (7,5мл) сода, чай кашык (3,75мл) корица, 1 чай кашык (5мл) майдалап имбирь, ½ чай кашык (2,5мл) тиш тиш, ½ чай кашык (2,5мл) аралаштырыңыз. ) туз жана ½ чай кашык (2,5мл) кайен калемпири.
   • Өзүнчө идишке 8 аш кашык (120мл) май, ½ стакан (125мл) кум шекер жана 1 стакан (250мл) күрөң шекерди аралаштырыңыз. . Чөйчөктү (80мл) патока жана ¼ стакан (60мл) жумуртканын агын кошуңуз. Баарын жакшылап аралаштырыңыз.
   • Кургак ингредиенттерди нымдуу ингредиенттерге кошуп, нымдуу болгонго чейин жакшылап аралаштырыңыз.
   • Бир кашык камырды пергамент кагазга тамызып, 180 eight Цельсий температурасында ысытылган духовкада болжол менен сегиз-он мүнөт бышырыңыз.
   • Кукиңерди болушунча жегиле, бирок муздаганга чейин бир аз күтө тургула.

4-ыкманын 3-ыкмасы: Амниотикалык мембраналарды тилип алыңыз

1. Медицина адисине барыңыз. Бул дарылоону доктур же акушерка жасашы керек. Бул процедураны өз алдынча же профессионалдык медициналык жардамсыз аракет кылбаңыз.
   • Бул дарылоо сууңуздун токтоосуз бузулушуна алып келбейт, бирок бир нече сааттын ичинде же күндүн ичинде суу бузулушуна алып келиши мүмкүн. Натыйжада, мөөнөтү жакындаганда же өткөндө гана колдонуп көрүшүңүз керек.
2. Жатып, бутуңузду бөлүп туруңуз. Ооруканада же клиникада болгондон кийин, врачыңыз же акушериңиз амниотикалык мембраналарды так көрө алышы үчүн, буттарыңызды кашаага илип коюңуз деп суранышы мүмкүн.
   • Бирок, айрым медициналык адистер бутуңузду бөлүп турууну гана талап кылышат.
   • Сизди белиңиз менен төшөктүн четине мүмкүн болушунча жакыныраак жаткызууңузду суранышыңыз мүмкүн. Эгер сиз колдонуп жаткан керебетте ушул мүмкүнчүлүк бар болсо, доктур төшөктүн астыңкы бөлүгүн алып салууну тандашы мүмкүн.
3. Амниотикалык мембраналардын жатындын дубалынан бөлүнүп чыгышына жол бериңиз. Дарыгер же акушер манжаларын колдонуп, жатын моюнчасына кирет. Анын ичинде ал жатындын дубалындагы мембрананы акырын сыйрып алат.
   • Амниотикалык мембраналарды кырып салуу керек; алар сынбашы керек.
4. Күт. Дарылоодон кийин кабыкчаларыңыз сынып кетиши үчүн бир нече сааттан бир нече күнгө чейин убакыт талап кылынышы мүмкүн.
   • Сиз физикалык дем берүү жана / же тамактануу боюнча кеңештерди колдонуу менен процессти тездете аласыз.
   • Процедурадан кийин жатын кыжырданат. Натыйжада, толгоолор башталат - көп өтпөй сууңар бузулат.

4 ыкмасы 4: Амниотомия алуу

1. Амниотомияны качан сураш керектигин билип алыңыз. Жалпысынан, жигердүү этап келе жатканда толгоо басаңдап калса, мембраналарыңыз жарылып кетиши мүмкүн. Мындай учурда амниотомия төрөттү тездетиши мүмкүн - демейдегиден бир саатка кыска убакыт талап кылынышы мүмкүн.
   • Бирок, эгерде териңиздин алгачкы этабында кабыкчалардын жарылып кетишине жол берсеңиз, анда эмгек кыскараак болорун унутпаңыз.
   • Амниотомия - бул дарыгер же акушер балаңыздын айланасындагы коргоочу кабыкчаларды кол менен тешип өтүүчү дарылоо. Бул амниотикалык суюктукту бөлүп чыгарып, "кабыкчаңызды сындырат".
   • Сууну медициналык адис гана сындырышы керек. Себеби туура эмес жасалса, бул процедураны жуктуруп алуу коркунучу жогору. Демек, муну буга даярдалбаган адам жасабасын.
2. Жатып, бутуңузду бөлүп туруңуз. Ооруканада же клиникада болгондон кийин, врачыңыздын же акушериңиздин жыныс кынын жакшы карап турушу үчүн, буттарыңызды кашаага илип коюңуз деп суранышы мүмкүн.
   • Бирок, айрым медициналык адистер бутуңузду бөлүп турууну гана талап кылышат.
   • Сиз жаткан керебеттин түрүнө жараша, астыңкы бөлүгүн алып салса болот же сизден керебеттин четине жакыныраак жылуу суралат.
3. Дарыгерге же акушерге коргоочу кабыкты сындырууга уруксат бериңиз. Медицина кызматкери курч куралды колдонуп, коргоочу жүндү кырып салат. Ал муну мембрана сынып, амниотикалык суюктук чыкканга чейин жасайт.
   • Бул үчүн дарыгер мембрана сындыргычты же амникотту колдонот. Мембрана сындыргыч көбүнчө колдонулат жана курч учтуу узун, ичке ийне. Амникот - учунда кичинекей курч төөнөгүчү же илгичи бар манжалуу презерватив.
4. Амниотикалык суюктук агып кетсин. Эгерде кабыкчалар сынып калса, дарыгер же акушер инфекциянын токтоп калышына жол бербөө үчүн чараларды көрүшөт.
   • Суюктукту чогултуу үчүн төшөгүңүздүн астына чака койсо болот.
5. Баланын жүрөктүн кагышын өлчөп алыңыз. Дарыгердин же акушердин кабыкчаларды сындырууга канчалык күч жумшагандыгына жараша, ымыркайдын көңүлү чөгүп кетиши мүмкүн. Процедурадан кийин дароо балаңыздын жүрөктүн кагышын өлчөө керек
   • Кабыкчалар жарылып кеткенден кийин толгоолор күчөй берерин билиңиз.

Эскертүүлөр

• Эгерде сиздин мембраналарыңыз сынып калса, анда мындан ары жыныстык катнашка барбашыңыз керек. Ошондой эле, бактериялардын жатынга жайгашышы мүмкүн болгон башка иш-аракеттерден алыс болуңуз.
• Мембранаңызды сындырууга же толгоо баштоого аракет жасоодон мурун, доктуруңуз же акушериңиз менен кеңешиңиз.
• Сууңуздун эрте бузулушуна алып келүүчү коркунуч факторлорун билип алыңыз. Бул тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
  • Эрте төрөттүн тарыхы
  • Жыныстык органдардын инфекциясы
  • Бир нече триместр учурунда жыныс кынынан кан кетүү
  • Кош бойлуулук учурунда тамеки тартуу
• Дарыгер же акушер сунуш кылбаса, кабыкчаларды сындырбаңыз. Эгер сууңуз эрте бузулуп калса, сизге да, балаңызга да коркунуч жаралышы мүмкүн. Мембраналардын эрте жарылышы менен байланышкан жалпы коркунуч факторлору төмөнкүлөрдү камтыйт:
  • Инфекция.
  • Плацентанын отряды, анда плацента төрөт алдында жатындан бөлүнүп чыгат.
  • Киндик баланын вагинага эрте жетип, киндиктин пролапсы.

Зарылчылыктар

• Ачуу тамак
• Ананас
• Кечки примула майын толуктайт
• Төрөт үчүн кукилер
• Суу сындыргыч же амникот