Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Агартуучу тиш пастасы
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Үйдөгү агартуучу комплектти колдонуу
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Тишти тиш доктур агартат

Көптөгөн адамдар сары же такталган тиштерден жапа чегишет. Кашааларыңыз болсо дагы, тишиңизди агартуунун көптөгөн жолдору бар. Кээ бир адамдар кашаанын астындагы тиштин бөлүктөрү агарып кетпейт деп кооптонушат, бирок кээ бир агартуучу заттар андай эмес. Стоматологдор тиштерин аппакташ үчүн үч ыкманы сунушташат: агартуучу тиш пастасы, үйдөгү агартуучу топтом жана тишти агартуу.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Агартуучу тиш пастасы

1. Агартуучу тиш пастасын колдонууну карап көрүңүз. Фтордуу түрдү тандаңыз: ден-соолукка пайдалуу тиштер үчүн минерал.
   • Агартуучу тиш пастасында тиштердеги тактарды кетирүү үчүн, сода жана пероксид сыяктуу атайын абразивдүү ингредиенттер бар.
   • Бирок бул буюмдар бетиндеги тактарды гана кетирет. Алар эмалдын түсүн толугу менен өзгөртө алышпайт.
   • Эгерде сизде кашаа бар болсо, агартуучу тиш пастасын эч кандай көйгөйсүз колдонсо болот. Абразивдүү материалдар үзөңгүнүн желимине же зымдарына таасир этпейт.
2. Акырын тишиңизди тазалаңыз. Тиш щёткаңызга буурчактын өлчөмүндөй агартуучу тиш пастасын салуудан баштаңыз. Тишти тазалоо үчүн сизге көп паста кереги жок!
   • Стоматологдор тегерек баштуу жана жумшак түкчөлөрү бар тиш щеткасын сунушташат.
   • Электр тиш щеткалары артык, анткени алар тиштериңизди жакшыраак тазалайт; бирок кулпуларыңызды тегерете тазалоо үчүн тиш аралык щетка керек болушу мүмкүн.
   • Тиш щеткаңызды тиш эшигине карата 45 градус бурчка коюңуз.
   • Акырын бир тараптан экинчи тарапка сүртүңүз.
   • Бардык тиштердин алдыңкы, арткы жана чайноочу беттерин тазалаңыз.
   • Сиз кеминде эки-үч мүнөт тазалоо керек.
   • Эгерде сизде илгичтер менен зымдардын айланасында ыңгайсыз жерлер болсо, анда конус түрүндөгү тиш щеткасын колдонсоңуз болот. Көпчүлүк ортодонт жана стоматологдор бирөөсүн бере алышат. Бул щеткалар кичинекей жана кронштондун зымдарынын астына туура келет.
   • Эгерде сиздин кашааңыз жылтырак болсо жана бардык илгичтер көрүнүп турса, анда сиз жакшы иш жасадыңыз.
   • Ар бир тамактануудан кийин тишти ушинтип тазалаңыз.
3. Тиштериңизди күнүнө бир жолу жууп туруңуз. Эгер сизде кашаа бар болсо, бул татаал болушу мүмкүн.
   • Жипти зымдын астына тартыңыз. Андан кийин кадимкидей эле, жипти жууп, тиштериңиздин ортосундагы боштуктарга кирип кетиңиз.
   • Эгер сизде брекет бар болсо, анда бир нече жолу жип менен машыгуу керек болушу мүмкүн, бирок бул кадамга бекем карманышыңыз керек.
   • Тишти тиш менен тазалоо, эгер алардын аппак бойдон калышын кааласаңыз, анда бул абдан маанилүү. Тамак-аштын калдыктары тишке тыгылып, өңдүн өзгөрүп, көңдөйлөрдү пайда кылышы мүмкүн. Мындан тышкары, сиз дагы гингивит жана башка сагыз ооруларына чалдыгасыз.
   • Эгерде сиз жипти кашаадагы зымдардын астынан алуу кыйын болсо, көпүрөнүн ийнесин колдонсоңуз болот. Буларды аптекадан же дарыканадан сатып алууга болот арзан жардам.
4. Тамактангандан кийин оозуңузду суу менен чайкаңыз. Тамак жеп бүткөндөн кийин оозуңуз ачууланат. Бул тиштин эмалын жумшартып салат, андыктан дароо тазалоо эмалга зыян келтириши мүмкүн. Тиш жуугандан мурун тамактангандан кийин кеминде 30 мүнөт күтө туруңуз, ал эми булганбоо үчүн суу менен жууп салыңыз. Агартуучу тиш пастасы тактарды кетирет, бирок алдын албайт.
   • Кофе, чай, шарап, жада калса көк тиштер тишти кетириши мүмкүн.
   • Тамеки тартуу тиштин саргайышына алып келиши мүмкүн.
   • Тагы так пайда кылган пайдалуу тамактардан алыс болгондон көрө, тамак жегенден кийин оозуңузду суу менен чайкаңыз.
   • Тиштин ортосунан жана кашаанын астынан тамак-аш калдыктарын алып туруу үчүн жипти дайыма тазалап туруңуз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Үйдөгү агартуучу комплектти колдонуу

1. Үйдүн агартуучу куралын колдонууну ойлонуп көрүңүз. Бул топтомдорду кээде тиш доктур даярдайт. Ар дайым тиш доктурдун жетекчилиги астында тишти агартуу сунушталат.
   • Бул ыкманы талкуулоо үчүн тиш доктуруңуз же ортодонт дарыгерине жазылыңыз.
   • Андан кийин сиздин тиш доктуруңуз тиштериңизге жана кашаларыңызга дал келген ылайыкташтырылган агартуучу лоток жасап берет.
   • Адатта, агартуучу кашыкка 10% карбамиддин перекисинин эритмеси салынат.
   • Кээ бир дарылоо пландарында агартуучу табактарды күнүнө эки жолу колдонууну талап кылышат, ал эми башка ыкмалар аны бир же эки жума сайын кечинде колдонууну сунуш кылышат.
   • Бул дарылоонун орточо баасы 300 еврону түзөт. Бул ыкма тиш доктурга караганда өтө натыйжалуу жана арзан. Анын үстүнө үйдө жакшы жасасаңыз болот, тиштериңиз сезимтал болбой калат.
   • Агартуучу кашыкты эритмени менен тиштериңиздин үстүнө жылдырып, ошол жерге калтырыңыз.
   • Эгер сизде алынып салынуучу каша бар болсо, анда бул параметр оңой. Кашааларды алып чыгып, агартуучу кашыкты оозуңузга салыңыз.
2. Тишке кийгизе турган агартуучу гельди колдонуп көрүңүз. Бул продукт көпчүлүк дарыканаларда бар.
   • Бул ыкманын жардамы менен агартуучу гелди тишке сүйкөсөңүз болот, ал 30 мүнөттүн ичинде катып калат.
   • Гельди кетирүү үчүн тишти тазалоо гана жетиштүү.
   • Гельди илгичтердин жана зымдардын айланасына сүйкөө кыйынга турушу мүмкүн.
   • Бул гельдин курамында тиш доктуру даярдаган эритмеге караганда суутек кычкылынын концентрациясы төмөн.
   • Тишке кийгизишиңиз керек болгон агартуучу гель, агартуучу кашыктар менен жасалган дарылоо сыяктуу натыйжалуу болбойт. Натыйжалар ар бир адамга ар башка.
3. Дары-дармек дүкөнүндө болгон агартуучу заттардын терс таасирлери бар экендигин билиңиз. Булар тиштин кыжырдануусунан баштап, сезимтал тиштерге чейин.
   • Үйдөгү агартуучу куралдардан келген агартуучу заттар оозуңуздагы жумшак ткандарды дүүлүктүргөн химикаттарды камтыйт. Эгерде карбамиддин же суутектин кычкылынын концентрациясы 15% дан төмөн болсо, ыңгайсыздык минималдуу болушу керек. Эгерде сиз агартуучу табактарды колдонсоңуз, анда агартуучу табактар ​​туура келбегенде же аларды ашыкча толтурганда гана кыжырыңыз келет.
   • Бул дарылоонун натыйжасында сиздин тишиңиз ооруп же шишип кетиши мүмкүн.
   • Агартуучу каражаттардын дагы бир кошумча таасири, бул сиздин тиштериңизди сезимтал кылат. Эгерде сизде 10% дан кем карбамид же суутек перекиси бар продукт колдонулуп жатса жана сизде дагы тиш сезгич болсо, анда дарылоону токтотуңуз.
   • Эгер сизде кашаа бар болсо, айрыкча, алар жаңы эле тартылып калган болсо, сезгичтиктин жогорулашы абдан кыжырды келтирет.
   • Кашаларыңыз бекемделгенден бир нече күн мурун жана андан кийин бул каражаттарды колдонбоңуз.
   • Эгерде терс таасирлери өтө начар болсо, тиш доктуруңузга же ортодонтту чакырыңыз. Ал тишиңизди же тишиңизди агартуучу ыкманы билиши мүмкүн.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Тишти тиш доктур агартат

1. Профессионал адам тишти агартууну ойлонуп көрүңүз. Бул тишти агартуунун эң тез жана натыйжалуу жолу.
   • Бул дарылоонун жүрүшүндө тиш доктуруңуз коргоочу гельди жаап, жаагыбызды жана тишиңизди атайын чүпүрөк менен коргойт.
   • Андан кийин ал агартуучу каражатты тиштериңизге жана кашааларыңыздын айланасына сүйкөйт.
   • Адатта, дарылоонун бул түрлөрү агартууну активдештирүү үчүн атайын лампаны колдонушат, бирок кээде атайын агартуучу кашыктар колдонулат.
2. Дарылануу үчүн кеминде бир жарым саат тиш доктурунда болосуз деп ойлойбуз. Агартуучу зат атайын чырактын астында жок дегенде бир саатка чыланып турушу керек.
   • Кээде дарылоодон кийин бир аз убакытка чейин бир аз кыйналсаңыз болот.
   • Агартуучу зат тиштин кыжырына тийип, тишти сезгич кылат.
   • Сиздин тамактануу адаттарыңызга жана сиз каалаган көлөкөгө жараша оптималдуу натыйжаларга жетүү үчүн бир нече дарылоо талап кылынышы мүмкүн.
   • Бул дарылоо кымбатка турушу мүмкүн, адатта, агартуу медициналык камсыздандыруу компаниясы тарабынан төлөнбөйт.
3. Ушул ыкма менен кашаа астында бир аз кара тактар ​​пайда болушу мүмкүн экендигин эске алыңыз. Бул дарылоону көп учурда бир-эки жолу гана жасаткандыктан, агартуучу кашектин астындагы эмальга сиңбейт.
   • Оптималдуу натыйжага жетүү үчүн, кашаа бүткөнчө күтүп туруңуз.
   • Бирок, сиздин кашаа тиштин артына өтсө, бул ыкма идеалдуу, анткени агарткыч алдыңкы бетке гана сүйкөлөт.
   • Эгерде сизде кашаа бар болгондон бери тиштериңиз карарып кетсе, анда бул ыкма жакшы ыкма болушу мүмкүн.
4. Бул процедуранын кемчиликтери жөнүндө билиңиз. Кашаанын астындагы бөлүктөр агарбай калышы мүмкүн болгондуктан, алгач башка альтернативаларды колдонуп көрүңүз. Тиш доктурга агартуу да өтө кымбатка турушу мүмкүн.
   • Тиш доктурга тишти агартуунун орточо баасы 400 еврону түзөт.
   • Үй ыкмасына салыштырмалуу, бул бир аз кымбатыраак.
   • Дарылануудан өтүш үчүн тиш доктуруна кайрылууга туура келет. Бардык эле тиш доктурлар бул кызматты сунуштабайт.
   • Гель чындыгында даамдуу болушу мүмкүн, кээде оозуңуз резина дамба менен бир сааттан ашык ачык турса, бул абдан жагымсыз болушу мүмкүн.
   • Тиштериңизди толугу менен агартуу үчүн бир эмес, бир нече жолу өтүүгө туура келиши мүмкүн. Агартуучу гелди 40 мүнөт сайын алмаштырып, андан кийин сеансты кайталап турсаңыз, эң жакшы натыйжага жетесиз.