Мазмун

• Басуу
• 6-ыкманын 1-ыкмасы: Өнөктөшүңүздүн жүрүм-турумун байкаңыз
• 6дан 2-ыкма: Өнөктөшүңүздүн Интернеттеги аракеттерине көз салыңыз
• 6-ыкманын 3-ыкмасы: Өнөктөшүңүздүн иш-аракеттерин уюлдук телефондо текшерип алыңыз
• 6-ыкманын 4-ыкмасы: Белгисиз адамдар жөнүндө онлайн изилдөө жүргүзүү
• 6дан 5-ыкма: Жеке тергөөчүнү жалдоо
• 6дан 6-ыкма: Өнөктөшүңүзгө каршы туруңуз
• Эскертүүлөр

Бүгүнкү технология адамдарга өз ишмердүүлүгүн болуп көрбөгөндөй оңой туташтырууга жана жашырууга мүмкүнчүлүк берет. Өнөктөштүн иш-аракеттерин көзөмөлдөө дээрлик ар дайым байкоо жүргүзүүнүн ар кандай түрлөрүн камтыйт, анын ичинде иш-аракеттерди жана жүрүм-турумду кылдат байкоодон баштап, Интернеттеги иш-аракеттерди көзөмөлдөөгө чейин. Сиздин өнөктөшүңүз интернетке компьютерден, планшеттен же мобилдик түзмөктөн кире алат, андыктан ал эмне кылып жаткандыгын көзөмөлдөөнү сизге кыйыныраак кылат. Бирок, сүйүктүүңүзгө чалгынчылык кылуудан көрө, алгач аны менен сүйлөшкөн жакшы. Интернетте алдап жаткан студенттерди кармоо үчүн маалымат издесеңиз, кантип плагиат жасоо керектиги жөнүндө WikiHow макаласын окуп чыгыңыз.

Басуу

6-ыкманын 1-ыкмасы: Өнөктөшүңүздүн жүрүм-турумун байкаңыз

1. Сиздин өнөктөшүңүздүн өзүн башкача алып жүргөнүн билип алыңыз. Алданган жубай ар кандай жолдор менен өзүн-өзү алып жүрүшү мүмкүн, анын ичинде физикалык жактан алыс же жакындыкка кызыксыз; сылык алыс душмандык, сынчыл же жаман; же таптакыр жок. Интернеттеги аракеттерге көңүл буруңуз, бул дагы жашыруу аракеттерин көрсөтүшү мүмкүн: браузердин терезелери бөлмөгө киргенден кийин эле жабылат; ал компьютерди колдонууда купуялуулукту талап кылат же уктаардан кийин көп убакытты интернетте өткөрөт; ал жаңы электрондук почта каттоо эсептери менен ачылат жана ушул сыяктуу аракеттер.
2. Сиздин өнөктөш башка нерсе менен алектенбей жаткандыгын текшериңиз. Алыста жүргөн же кызыктай бирөөнү алдаштын кереги жок; жумушта же үй-бүлөдө көйгөйлөр болушу мүмкүн. Сиздин сүйүктүүңүз дагы башка зыяндуу иштерге, мисалы, баңги затын сатып алуу же сатуу, же онлайнда кумар оюндарына аралашкан болушу мүмкүн. Бул олуттуу мамилелер, алар мамилеге чоң таасирин тийгизиши мүмкүн жана сиз профессионалдын жардамы менен жана адамдардын чөйрөсүнүн жардамы менен дароо көңүл бурушуңуз керек.
3. Өнөктөшүңүздүн иш-аракеттери жөнүндө журнал жазып туруңуз. Башка бирөөнүн кыймыл-аракеттери жөнүндө, анын ичинде интернет иш-аракеттери, саякаттоо, кошумча убакыт, пингинг, телефон чалуулары, электрондук почта билдирүүлөрү жана башкалар жөнүндө көбүрөөк маалымат алып турууга аракет кылыңыз. Бул сиздин жолдошуңуз кандайдыр бир нерсени жашырууга аракет кылып жаткандыгы аныкталса, анда маанилүү болуп калган маалыматтарды картага түшүрүүгө жардам берет.
4. Өзүңүздү таба турган нерсеге даярдаңыз. Эгер өнөктөшүңүз сизди алдап жаткандыгын байкап калсаңыз, эмне кылуу керектиги боюнча план даярдаңыз. Мындай ачылыш мамилелерди бузушу мүмкүн - өзүңүз менен өнөктөшүңүздүн гана эмес, башка үй-бүлө мүчөлөрүнүн, балдардын жана достордун дагы мамилесин. Ошондой эле анын сиз үчүн каржылык кесепети болушу мүмкүн. Ишенимсиздик боюнча сиздин позицияңызды жана кайсы жерге сызык салганыңызды билип алыңыз. Физикалык катышуунун кайсы деңгээли сизди алдоо деп эсептелет?
   • Кимдир бирөө менен сырдашып кетсеңиз болот. Жакшы досуңузду же үй-бүлөңүздүн мүчөсүн тандаңыз, ал сизге жакшы үн коштой алат. Жакшы романтикалуу өнөктөш деп эсептей албаган адамды тандаңыз; процесстин жүрүшүндө сиздин мамилелериңиз дагы текшерүүгө алынышы мүмкүн.
   • Кырдаалда сизге жардам бере турган үй-бүлөңүздүн жана досторуңуздун колдоочу тармагына ээ болуңуз. Өнөктөш алдап койгон жагдайда, үй-бүлөлөр жана достор көбүнчө өзүлөрү жөнүндө ыргытышат. Алар кимге берилген бойдон калышы керек? Жашооңузда кимдер сизди эң ​​көп колдойт деп ойлонуңуз.
   • Үй-бүлө же нике боюнча адвокатка кайрылыңыз. Эгер үй-бүлөлүү болсоңуз же шеригиңиз менен мүлк же каржы жаатында бөлүшсөңүз, анда үй-бүлөлүк адвокаттын кеңешине муктаж болушуңуз мүмкүн.
   • Кеңешчиге же терапевтке барыңыз. Эгер сиздин шектенүүңүз туура болсо, анда жашооңузду оодарып жиберген кескин чечимдерге кабылышыңыз мүмкүн. Бул ошондой эле эмоционалдык жактан абдан жабыркатат жана кесипкөй адам ушул этаптан өтүүгө жардам берет. Сизге ылайыктуу кеңешчи табуу үчүн ишенимдүү досторуңуздан кеңеш сураңыз. Туура бирин тапканга чейин ар кандай жардам көрсөтүүчүлөр менен бир нече сеанс өтүшү мүмкүн.

6дан 2-ыкма: Өнөктөшүңүздүн Интернеттеги аракеттерине көз салыңыз

1. Алардын интернет таржымалын текшериңиз. Бул анын кайсы веб-сайттарга такай киргенин билүүгө мүмкүндүк берет. Ар бир веб-браузерде тарых функциясы бар. Эгер өнөктөшүңүздүн кармалгысы келбесе (же жөн гана алардын жеке жашоосун бааласа), анда алардын серептөө таржымалы тазаланып, кайсы вебсайттарга киргенин байкоо кыйыныраак болуп калышы мүмкүн.
2. Өнөктөшүңүздүн электрондук почтасын текшериңиз. Эгерде сизде өнөктөшүңүздүн электрондук почта дареги жана паролу бар болсо, анда алардын билдирүүлөрүн көрө аласыз. Сырсөз браузерде сакталып калса, алардын электрондук почта каттоо эсебине кирүүгө аракет кылсаңыз болот. (Электрондук) купуялуулукка байланыштуу өз өлкөңүздүн мыйзамдарын билип алыңыз, анткени бул иш-аракет бардык жерде ар башкача чечмелениши мүмкүн.
   • Компьютерде кукилерди жандырыңыз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүздүн электрондук почтасынын паролу браузерде сакталбаса, анда кукилер иштетилбей калышы мүмкүн. Маалыматты жана сыр сөздү сактай алган кукилерди кабыл алуу үчүн, веб-браузердин жөндөөлөрүнө өтүңүз. Андан кийин компьютер өнөктөшүңүздүн кийинки интернет сессиясына даяр болуп, сырсөздөр жана башка маалыматтар сакталат.
3. Өнөктөшүңүз менен лакап ат аркылуу онлайн байланышууга аракет кылыңыз. Эгер сиздин өнөктөшүңүз айрым чат бөлмөлөрүнө же башка онлайн талкуу форумдарына барат деп ойлосоңуз, анда сиз дагы ушул форумдарда лакап ат менен көчүп барсаңыз болот. Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүү жана ойноштук кылуу же аны менен онлайн режиминде баарлашуу сизге акыркы иш-аракеттер жөнүндө кеңеш берип, аны ишенимсиздикке түртүшү мүмкүн.
   • Кээ бир адамдар өз өнөктөштөрүн тыңшоо үчүн жасалма Facebook аккаунттарын түзүшкөн, бирок мамилеге жана бири-бирине болгон ишенимге чоң зыян келтириши мүмкүн болгондуктан, мындай ыкма менен этият болуңуз.
4. Өнөктөшүңүздүн компьютерине keylogger программасын орнотуңуз. Keylogger программалары компьютердеги бардык басууларды басуу үчүн колдонулат. Алар компьютерди өзүңүздүн колдонууну, ошондой эле башка адамдардын компьютерди колдонушун көзөмөлдөө үчүн колдонулушу мүмкүн. Бул сиздин өнөктөштөрүңүздүн электрондук почтасына же башка каттоо эсептерине кирүү үчүн кандай логин идентификациясы жана сырсөздөр колдонулаарын айтып берет. Программанын бул түрлөрү сапаты боюнча ар башка; Айрымдары Free Keylogger Pro сыяктуу акысыз жүктөп алса, калгандары акы төлөнүүчү кызматтар, мисалы All in One Keylogger, Best Keylogger же Total Spy, баасы 35тен 80 долларга чейин же андан жогору.
5. Өнөктөшүңүздүн компьютеринде же уюлдук телефондо көзөмөлдөө программасын колдонуңуз. Компьютерге же уюлдук телефонго сатып алып, орнотуп алсаңыз болот, алардын бардыгы кадыр-баркы, баасы жана натыйжалуулугу боюнча айырмаланган көптөгөн программалар бар. Бул программалар, мисалы, WebWatcher, Stealth Genie же Spector Pro компьютердеги бардык иш-аракеттерди, ошондой эле так жайгашкан жерлерин (уюлдук телефондо) көзөмөлдөп турат. Көптөгөн программалар социалдык медианы көзөмөлдөө, электрондук почта аркылуу жазуу, чатта жазуу жана башка функцияларга ээ жана алардын баасы ар кандай болушу мүмкүн (болжол менен 90-100 евро).
   • Мындай иш-аракеттерди жасоодон мурун, ушундай жол менен бирөөнүн жеке жашоосуна кол салуунун укуктук (жана мамилелери) кесепеттерин толугу менен түшүнүп алыңыз.

6-ыкманын 3-ыкмасы: Өнөктөшүңүздүн иш-аракеттерин уюлдук телефондо текшерип алыңыз

1. Белгисиз телефон номерлери кайдан келип жаткандыгын билип алыңыз. Эгер сиздин өнөктөшүңүздүн телефонуңузда сиз тааныбаган телефон номери болсо, кээде тескери издөө аркылуу дарегин тапсаңыз болот. Электрондук почта даректеринин ээлерин онлайн режиминде издесеңиз болот.
2. Өнөктөшүңүздүн SMS билдирүүлөрүн текшериңиз. Эгер сиз тааныбаган тексттик тексттер болсо, анда ишенимсиздик болушу мүмкүн. Билдирүүлөрдүн тарыхын изилдеп, бул канча убакыттан бери жүрүп жаткандыгын аныктаңыз. Бирок, өнөктөшүңүз SMS билдирүүлөрүн өчүрүп салышы мүмкүн, андыктан тарых жок.
3. Өнөктөшүңүздүн телефонуна GPS көзөмөлдөө программасын орнотуңуз. Көптөгөн жаңы технологиялар жана программалык камсыздоо GPSтин жардамы менен телефондун жайгашкан жерин байкоого мүмкүнчүлүк берет. Телефон жаныңызда болсо, өнөктөшүңүздүн маршрутун жана так жайгашкан жерин байкап турсаңыз болот. Өнөктөшүңүздүн кыймыл-аракетин сизге келип-кетүү жөнүндө айтылган нерселер менен салыштырыңыз. Эгер айырмачылыктар болсо, анда сиз өнөктөшүңүздү калпка илип алгандырсыз.
4. Телефондо тышкы микрофонду иштеткен көзөмөлдөө технологиясын колдонуңуз. Айрым технологиялар жана программалар телефондо микрофонду иштетип, телефондон аудио угуп, жаздырып алса болот. Телефон чындыгында мини микрофон сыяктуу иштейт жана сүйлөшүүнүн же телефондун жанында угулган башка үндөрдү жаздырып алат.
5. Сиздин өнөктөш бир нече SIM картаны колдонуп жаткандыгын аныктаңыз. Ар кандай SIM карталар ар кандай маалыматтарды, анын ичинде ар кандай байланыш тизмесин камтыйт, бирок бир эле телефонду колдонууга мүмкүнчүлүк берет, ошондуктан шек жаратпайт.
6. Өнөктөшүңүздүн браузер таржымалын текшериңиз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүздө смартфон болсо, анда анын серепчи таржымалы бар. Бул анын кайсы веб-сайттарга такай киргенин билүүгө мүмкүндүк берет. Ар бир веб-браузерде тарых функциясы бар. Эгер өнөктөшүңүз чындыгында эле колго түшүп калам деп тынчсызданып жатса (же жеке купуялуулукту билсе), анда ал серептөө таржымалын тазалап, кайсы вебсайттарга киргенин көзөмөлдөөнү татаалдаштырат.

6-ыкманын 4-ыкмасы: Белгисиз адамдар жөнүндө онлайн изилдөө жүргүзүү

1. Белгисиз каттар кайдан келип жаткандыгын билип алыңыз. Эгер өнөктөшүңүз сиз тааныбаган адамдан кат алган болсо, анда сиз электрондук почта аркылуу сурамжылоо жүргүзсөңүз болот. Ошондой эле, онлайн режиминде телефон номери аркылуу тескери издөө жүргүзсө болот.
2. Алар жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн онлайн издөө тутумдарынан ысымдарды издеңиз. Эгер жолдошуңуз сизди өзгөчө бирөө менен алдап жатат деп шек санасаңыз же кимдир бирөөнүн ысымына туш болуп калсаңыз, ал адам жөнүндө көбүрөөк маалыматты Интернеттен издеп таба аласыз. Бул ошондой эле башка адамдын кандай кызыкчылыктары болушу мүмкүн экендигин, анын жумуш ордун, үй-бүлөлүк абалын жана материалдык абалын аныктоого аракет кылуу үчүн пайдалуу.
3. Онлайн режиминдеги текшерүү үчүн төлөңүз. Эгерде жөнөкөй онлайн издөө көп маалымат бербесе, анда кеңири фондук текшерүү үчүн төлөөгө болот. Булар абдан арзан, 15 евродон 40 еврого чейин же андан жогору болушу мүмкүн. Бул кызматтардын айрымдары башкаларга караганда кадыр-барктуу, андыктан кызмат жөнүндө бир аз изилдөө жүргүзүп, башка колдонуучулардын тажрыйбаларын билип алыңыз.

6дан 5-ыкма: Жеке тергөөчүнү жалдоо

1. Жеке тергөөчүнү жалдаганга караганда сиз кандай адам экениңизди аныктаңыз. Айрым инсандык түрлөрү бул жумуш түрүн кесипкөй адиске тапшырган оң. Төмөнкү касиеттериңиз болсо, өнөктөшүңүздү шпиондук кылууну башка бирөөгө таштап койгон жакшы: сиз эмоционалдык жактан ишенимсизсиз; сен табиятыңдан кызганчаак адамсың; сиз паранойясыз, сизде өтө эле активдүү элестетүү же айрым кырдаалдарда ашыкча реакция кылуу тенденциясы бар.
2. Интернетте жана жеке көз карашта жубайыңызды байкоо жүргүзүү үчүн профессионалдык кызматты жалдаңыз. Мыйзамда белгиленген чектерде иш алып барган, лицензиясы бар жеке тергөөчүнү жалдап алышыңыз керек. Эгерде сиз ушул тергөөчү чогулткан далилдер менен сотко кайрылууга мажбур болсоңуз, анда сотто далилдер кабыл алынышы керек. Далилдер онлайн көзөмөл аркылуу чогултулган болсо, бул өзгөчө маанилүү; Электрондук купуялык мыйзамдары татаал болушу мүмкүн, ал эми жеке тергөөчү бул мыйзамдар боюнча көбүрөөк тажрыйбага жана билимге ээ болушу мүмкүн. Кесипкөй адис калыс байкоо жүргүзөт, бул кийинки кадамдар жөнүндө маалыматтуу чечим кабыл алууга жардам берет.
3. Жогорку чыгымдарды карап көрөлү. Жеке тергөөчүлөр арзан эмес жана саатына 75 доллардан 200 долларга чейин алышат. Алар сиз үчүн иш боюнча канча убакыт сарптай тургандыгы жөнүндө так болуңуз. Ошондой эле бул кызмат үчүн кандай төлөөнү каалаарыңызды карап чыгыңыз. Анын жашыруун болушун каалайсызбы? Эгерде сизде биргелешкен банк эсеби болсо, өнөктөшүңүздөн мындай ири чыгымдарды жашыруу кыйынга турушу мүмкүн.
4. Айрым изилдөө иштерин жүргүзүп, чыгымдарды үнөмдө. Өнөктөштөрүңүздүн Интернеттеги таржымалы сыяктуу айрым маалыматтарды же электрондук почтаны текшерүү менен чогултуп алыңыз. Изилдөөчүгө аны аныктоо үчүн аз убакыт жана көйгөйдүн өзөгүн ачып алуу үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы үчүн, негизги фактыларды жана негизги маалыматтарды бериңиз.

6дан 6-ыкма: Өнөктөшүңүзгө каршы туруңуз

1. Эгер сизди алдап кетсе, өнөктөшүңүз менен беттешиңиз. Кимдир бирөө алдап кеткенин аныктоонун эң жөнөкөй жолдорунун бири - бул түздөн-түз суроо. Бирок, баары эле чынчыл болушпайт жана калп айта беришет. Интернетте тыңчылык кылуу экөөңүздүн ортоңордогу кастык сезимге түрткү берип, дагы деле болсо болгон ишеним мамилесин бузушу мүмкүн.
2. Баарлашуу үчүн жакшы убакытты тандаңыз. Бош убактыңызды бөлүп, узак сүйлөшүүгө убакыт бөлүңүз. Сиз өнөктөшүңүздү пара менен кармагыңыз келиши мүмкүн, бирок бул эң жемиштүү жол болбошу мүмкүн.
3. Суроолоруңуз менен агрессивдүү же айыптуу болбоңуз. Сиздин өнөктөшүңүз кайсы жерде жана ким менен жүргөндүгү жөнүндө агрессивдүү же мажбурлук сезилгенден көрө, чынчыл баарлашуу үчүн ишкердүү, бирок жайбаракат сүйлөшүңүз.
4. Өнөктөшүңүзгө мамиле терапевтин чогуу көрүүсүн сунуштаңыз. Ишенимдүү досторуңуздан же колдоо агенттиктери аркылуу сунуштарды сураңыз. Ар бир мамиледеги терапевт сизге бирдей ылайыктуу же ылайыктуу боло бербейт, андыктан туура мамилесин тапканга чейин бир аз аракет кылып көрүшүңүз керек. Бул процессте өнөктөшүңүзгө чыдамдуу болуңуз, айрыкча алар сизди алдап кеткендигин мойнуна алышса. Эгер сиз мамилеңиз үчүн күрөшкүңүз келсе, анда экөөңүз тең кечиримдүүлүккө жана компромисске даяр болушуңуз керек.

Эскертүүлөр

• Өнөктөшүңүздүн электрондук почталарын уруксатсыз ачуу жана окуу мыйзамсыз болушу мүмкүн, бул сиздин иш-аракетиңиздин мүнөзүнө жана сиздин өлкөдөгү мыйзамдарга жараша болот. Иштин ушул түрүнө киришерден мурун, сиздин өлкө электрондук көзөмөлдөө жана тыңшоону кандайча жүргүзөрүн (сүйлөшүүлөрдү жеке өзү же телефон аркылуу жаздырып алуу) кандайча иштээрин толук түшүнүп алыңыз. Соттор жубайынын "жеке жашоосун акылга сыярлык күтүү" жөнүндө түшүнүгүндө айырмаланат, ошондуктан айрым юрисдикциялар башкаларга караганда жубайлардын шпионажынан коргоону кыйла чектеши мүмкүн.
• Эгер жубайыңыздын же өнөктөшүңүздүн үстүнөн тыңчылык кылсаңыз, анда алардын ишенимин жоготуп алуу коркунучу бар, айрыкча, эч нерсе туура эмес болуп калса.
• Тыңчы же башка көзөмөлдөөчү программаларды компьютериңизге же өнөктөшүңүздүн компьютерине жүктөөдө этият болуңуз. Бул программалардын көпчүлүгүндө вирустар бар жана компьютердин катуу дисктерин жок кылышы мүмкүн.