Мазмун

• Басуу
• 2-ыкманын 1-ыкмасы: Рецептсиз дарылоо ыкмаларын жана табигый ыкмаларды колдонуу
• 2ден 2-ыкма: Дарыгериңизге качан кайрылууну билиңиз

Тамак оорусу көбүнчө тамакка кытыгылап баштайт, андан кийин жутканда катуу ооруга айланат. Жөтөлгөндө жана суук тийгенде башка белгилерди дарыгердин уруксатысыз алынган дары-дармектер, эс алуу жана суюктуктар менен дарылоого болот, ошондой эле төмөндө келтирилген табигый жана рецептсиз дарыларды колдонуп, кекиртегиңизди уктатасыз. Тамактын оорушу, адатта, 4-5 күндүн ичинде өзүнөн-өзү айыгып кетет, бирок андан дагы олуттуу нерсе болушу мүмкүн экендигин белгилерди билүү (мисалы, стрептококк бактерияларынан келип чыккан стрептококкук) жана анын качан болорун билүү керек. дарыгериңизге көрүнүү үчүн жаман.

Басуу

2-ыкманын 1-ыкмасы: Рецептсиз дарылоо ыкмаларын жана табигый ыкмаларды колдонуу

1. Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Парацетамол, ибупрофен (Адвил) жана напроксен (Алеве) - булардын бардыгы тамакты оорутканга жардам берет. Эгерде сиз канды суюлтуучу дары же башка дары-дармектерди ичип жатсаңыз, алгач дарыгериңизге кайрылыңыз.
2. Туздуу суу менен чайкаңыз. Анын натыйжалуулугу клиникалык изилдөөлөр менен далилденген эмес, бирок бул ангина оорусуна жардам берүүчү ыкма.
   • 1/4 - 1/2 чай кашык тузду 250 мл орточо жылуу суу менен аралаштырыңыз. Муну оозуңуздун арт жагында 30 секунд бою тамагыңыздын жанында айландырыңыз. Муну күнүнө бир нече жолу жасаңыз.
3. Даары жок сатылып алынган тамак үчүн спрей сатып алыңыз. Активдүү ингредиент катары бензокаин же фенол бар тамакка спрей издеңиз (эки зат тең иштешет, анткени алар жергиликтүү анестезия болуп саналат). Тамакка спрей бир нече саат бою жуккан тамакты сездирбөөгө жардам берет.
4. Дароо эле цинк глюконат менен пастилаларды соруп баштаңыз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул пастилкалар сууктын узактыгын эки эсе кыскартат. Аларды суук тийип баштаганда эле кабыл алуу керек. Ошондой эле пастилалар сезгенүүнү, тыгылып калууну жана ооруну басаңдатат.
   • Эгер суук тийип калгандан кийин эки күндөн ашык күттүрсөңүз, цинк пастилкалары суук тийип жаткан убактыңыздын кыскарышына жардам бербейт.
   • Пастилла белгилериңизди азайтууга жардам берет жана аларды качан кабыл алганыңыз маанилүү эмес. Себеби, алардын курамында адатта жергиликтүү колдонуучу анестезия бар (ал тамакты акырын гана сездирет), ошондой эле кургак тамактан арылууга жардам берет.
   • Пастиллер (жөтөлгө жасалган дарылар) тамагыңызда эритинди же алкоголь спрейине караганда көп тургандыктан, тамак ооруну басаңдатуучу эффективдүү ыкмалардын бири болуп саналат.
5. Ментол пастиласын алыңыз. Жалбыздын аралашмасы тамагынызды катып, тынчтандырат.
6. Жөтөл сиропун алыңыз. Каражат күндүзгү жана түнкү убакытка арналган. Жөтөлдүн сиробу тамагыңызды каптап, сезгенүүнү азайтып, эки сааттай ооруну басаңдатат.
   • Сиздин башка белгилериңизди чечүүчү жөтөл сиропун тандаңыз.
   • Пакеттеги көрсөтмөлөргө ылайык өнүмдү колдонуңуз. Дозаны оорулуунун жашына жана суук мезгилине жараша азайтыңыз.
   • Жөтөл сиропунан тышкары сезгенүүгө каршы дарыларды да ичпеңиз, анткени жөтөлдүн сиропторунун көпчүлүгүндө буга чейин эле бар.Айрым дары-дармектерди колдонбостон, бардык белгилерди дарылоочу аралашманы издесеңиз болот.
7. Ооруп жаткан убакытка чейин ысык суусундуктарды ичип жана / же муздак тамактарды ичүү. Ысык суюктук жана шорпо сыяктуу суюктуктар тамакты тынчтандырат, муздак тамактар ​​балмуздак же попсикл сыяктуу тамакты сездирип, ооруну басаңдатат.
8. Тамак оорусун басаңдатуучу табигый чайды демдеңиз. Тамак оорусуна жардам берээри далилденген бир нече ар кандай чайлар бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:
   • Тынчтандыруучу касиетке ээ ромашка чайы.
   • Бир аш кашык бал, бир кашык корица, бир чай кашык лимон ширеси жана бир аш кашык алма уксусу кошулган ысык суу.
   • Жогоруда сүрөттөлгөн аралашманын курамындагы компоненттердин ар бири (бал, корица, лимон ширеси жана алма уксусу) тамак оорусун табигый тынчтандыруучу каражат катары сунушталды. Бул компоненттер инфекцияны тездетүүгө жардам берет.
   • Бул жердеги эң даамдуу аралашма эмес, бирок, албетте, ал тамакты жакшы сезип жатабы же жокпу, билип алуу керек.
   • Сиз балды жалгыз жей турганыңызды билиңиз. Бал жеп коюу жөтөлдү азайтууга жана жараларды айыктырууга жардам бере тургандыгы илимий жактан далилденген. Ошондой эле тамак ооруганда тынчтандыруучу таасир этиши мүмкүн.

2ден 2-ыкма: Дарыгериңизге качан кайрылууну билиңиз

1. Тамак оорусунун белгилерин жана симптомдорун билип алыңыз. Тамактын вирустук инфекциялары көп кездешкенине карабастан (жана бир нече күндүн ичинде өзүнөн-өзү айыгып кетет), эгерде сизде стрептококк сыяктуу олуттуу нерсени көрсөткөн белгилер болсо, анда доктурдун текшерүүсүнөн өтүү керек. Кекиртектен тышкары, төмөнкү коркунучтуу белгилерди байкаңыз:
   • Температура (айрыкча 38 38С жогору температура).
   • Тамагыңыздын же тамагыңыздын арт жагындагы ак "жара суюктугу" (көрүнүп турган ак тактар).
   • Сиздин мойнуңуздагы лимфа бездери чоңойгон.
   • Жөтөлбөшү керек (стрептококк инфекциясы болсо, адамдар сейрек жөтөлөт).
   • Мурундун акпагандыгы (суук тийүү сыяктуу жалпы суук белгилери стрептококк инфекцияларында байкалбайт).
   • Эгерде сизде жогоруда айтылган эки же андан ашык симптом болсо, тез арада дарыгерге кайрылуу маанилүү экендигин билиңиз. Сиздин дарыгериңиз стрептен улам келип чыккан стрептококкандыктын бар-жогун аныктоо үчүн атайын анализдерди жасай алат.
2. Керек болсо антибиотиктерди ичип алыңыз. Эгер сизде стрептококк менен козголгон стрептококурек оорусу бар экени аныкталса, анда аны антибиотиктер курсу менен тез арада дарылоо керек болот.
3. Дарыгериңиздин жардамына качан кайрылууну билиңиз. Эгерде тамак катуу ооруп, температурасы 38,3 ° Сден жогору болуп, 24-48 сааттан кийин оңолбосо жана ысытма күчөп кетсе, анда доктурга тезирээк кайрылган жакшы.
   • Эгерде сизде мойнуңузда же алкымыңызда шишип, жутуп же дем алууну кыйындаткан болсо, анда сөзсүз дароо доктурга көрүнүшүңүз керек (же ошол эле күнү тез жардам бөлүмүнө жазыла албай калсаңыз) жакынкы оорукана).
   • Бул сиздин олуттуу ооруга чалдыгып жаткандыгыңыздын белгиси болушу мүмкүн, мисалы мононуклеоз же тонзиллит. Эки шарт тең медициналык кароодон өтүүнү жана дарыланууну талап кылат.
4. Рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу дарыларды колдонуңуз. Эгерде сиздин тамагыңыз катуу ооруп жатса, анда дарыгерге рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу дары алуу үчүн кайрылсаңыз болот. Бул стрептококк менен шартталган ангина болобу же ангина дагы бир себепке ээ болсо дагы, эч кандай мааниге ээ эмес.
   • Сизге напроксен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дары-дармек жазып берсеңиз болот, ал тамакты оорутканга чейин ооруну басаңдатууга жардам берет.