Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Белгилерди таанып билүү
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Диагноз коюңуз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Анын себебин билип алыңыз
• Сунуштар

Денеңиздеги калийдин деңгээли сиздин нерв системаңызга жана тамак сиңирүү тутумундагы булчуң клеткалары, жүрөгүңүз жана башка булчуңдарыңыз менен болгон байланышыңызга таасир этет. Калийдин көпчүлүк бөлүгү клеткаларыңызда сакталат жана кандагы калийдин деңгээли адатта эндокриндик система тарабынан белгилүү бир деңгээлде сакталат. Гипокалемия - бул калий аз болуп, инсулинге сезимтал болбой калуу. Калий жетишсиздиги бар адамдар физикалык жактан ар кандай даттанууларды алышы мүмкүн.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Белгилерди таанып билүү

1. Биринчи эскертүү белгилерине көңүл буруңуз. Калийдин жетишсиздигинин алгачкы белгилери булчуңдардын оорушу, карышуу жана анормалдуу алсыздык (анын ичинде күчөп кетсе, дем алуу жана тамак сиңирүү тутумундагы булчуңдардын алсыздыгы). Калийдин деңгээли төмөн болгондуктан, нерв-булчуң клеткалары кыска убакыттын ичинде заряддалышы мүмкүн эмес, алардын тез атылышына жол бербейт, бул өз кезегинде булчуңдардын жыйрылышы кыйын экендигин билдирет.
   • Чабуулдар, булчуңдардын карышып калуусу жана чымырап жаткан же булчуңдуу булчуңдар калий жетишсиздигинин күчөп бараткандыгын билдириши мүмкүн, демек, дароо доктурга көрүнүү керек.
2. Тез диагноз коюңуз. Узакка созулган же катуу калийдин жетишсиздиги жүрөккө да таасирин тийгизиши мүмкүн. Калий деңгээлинин өтө төмөн болушу жүрөктүн жакшы иштешине тоскоол болот. Бул жүрөктүн дүрмөттөлүшүн, ал эми оор учурларда жүрөк ритминин кооптуу маселелерин жаратышы мүмкүн. Узакка созулган калийдин жетишсиздиги бөйрөктүн структуралык жана функционалдык өзгөрүүлөрүнө алып келиши мүмкүн.
3. Калийдин деңгээлинин төмөндөшүнө алып келүүчү шарттарга көңүл буруңуз. Эгерде сизде диарея, суусуздануу, кусуу же жалпы алсыздык болсо, анда калий деңгээлин текшерип көрүү керек. Бул тест кандагы электролиттердин (анын ичинде натрий, калий, кальций, магний, хлорид, фосфат суутек жана суутек карбонат) деңгээлин текшерүү үчүн кан чогултуудан жана жалпы метаболит тестинен турат.
   • Дарыгер сиздин абалыңызга жараша боордун иштешин дагы текшерип чыгышы мүмкүн.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Диагноз коюңуз

1. Калий деңгээлин текшерип көрүңүз. Калийдин деңгээли 3.5mEq / Lден төмөн болсо, ал өтө төмөн деп эсептелет; кадимки маанилер 3.6 жана 5.2mEq / L ортосунда. Кальций, глюкоза, магний жана фосфор сыяктуу электролиттин баалуулуктарын бир эле учурда изилдөөгө болот.
   • Боордун иштешинин көрсөткүчү болгон кандагы мочевина азотунун концентрациясына (BUN) канды токтоосуз текшерүүгө болот.
   • Дигоксин ичкен бейтаптардын дигоксин деңгээлин көзөмөлдөө керек, анткени бул дары жүрөк ритмине таасир этет.
2. Электрокардиограмманы (ЭКГ) алыңыз. Бул жүрөктүн иштешин бузулуу белгилери же башка көйгөйлөр бар-жогун текшерет. Чачыңыз көп болсо, дарыгер териңиздин жерлерин кырып, колуңузга, көкүрөгүңүзгө жана бутуңузга 12 электрод чаптайт. Ар бир электрод жүрөк жөнүндө маалыматты мониторго 5-10 мүнөткө жөнөтөт. Бейтап мүмкүн болушунча кыймылдабай турушу керек жана ЭКГди кайталоо керек болушу мүмкүн.
   • Калийдин төмөн деңгээли магнийдин төмөн деңгээлине байланыштуу болушу мүмкүн. Бул ЭКГдеги интервалдарды узартып, Torsades de Pointesке алып келиши мүмкүн.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Анын себебин билип алыңыз

1. Диуретиктерди колдонуу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Диуретиктерди колдонуу калийдин жетишсиздигине түздөн-түз жардам берет. Кан басымынын жогорулашы сыяктуу оорулар менен ооруган адамдарга диуретиктер дары катары берилет. Бирок эгерде бул дарылар калийдин аз болушуна алып келсе, анда дарыгериңиз менен альтернативдүү дары-дармектер жөнүндө сүйлөшүшүңүз керек.
   • Диуретиктер - курамында фуросемид жана гидрохлоротиазид бар дары-дармектер. Диуретиктер суюктукту кетирип, кан басымын төмөндөтүп, заара көп чыгарат. Мунун натыйжасында калий сыяктуу минералдар организмден заара аркылуу көп бөлүнүп чыгып, жетишсиздикке алып келиши мүмкүн.
2. Мүмкүн болгон себептерден улам жашоо образыңызды баалаңыз. Калийдин жетишсиздигинин айрым себептери медициналык мүнөздө болсо, башкаларын жашоо образынын өзгөрүшү менен алдын алууга болот. Калий жетишсиздигине спирт ичимдиктерин көп ичүү, ич алдыруучу заттарды көп ичүү же ар дайым тердөө мүмкүн. Бул адаттарды өзгөртүү же көйгөйдү чечүү үчүн айлана чөйрөнү өзгөртүү үчүн саламаттыкты сактоо адисинен кеңеш алыңыз.
   • Ичкиликти азайтуу кыйынга турса, аракечтиктен арылууга туура келиши мүмкүн.
   • Эгерде сиз ич алдыруучу каражаттарды көп колдонгон болсоңуз, анда аларга болгон көз карандылыгыңызды табигый жол менен азайтуу жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
   • Эгерде сиз ашыкча тердеп калсаңыз, анда жумушуңузду же жашоо шартыңызды өзгөртүшүңүз керек болот. Сиз салкыныраак болуп, көп ичишиңиз керек, же азыраак тердөө үчүн медициналык чараларды көрүшүңүз керек.
3. Башка медициналык жагдайлар боюнча текшерүүдөн өтүңүз. Калийдин аздыгы дагы бир олуттуу медициналык көйгөйдү көрсөтүшү мүмкүн. Өнөкөт бөйрөк оорусу жана диабеттик кетоацидоз калийдин деңгээлинин төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн жана тезинен дарылануу керек. Калийдин төмөндөшүнө алып келүүчү башка шарттар - фолий кислотасынын жетишсиздиги же ашказан менен ичеги-карын көйгөйлөрү, анткени кусуу же ич өткөк көп болот.
   • Гиперальдостеронизм синдромго алып келет, анда кан басымы жогорулап, гипокалиемия болот.
4. Диетаңызды тууралаңыз. Калий деңгээлин көтөрүүнүн эң мыкты жолу - калий көп болгон тамактарды жеген. Ошондой эле, калий кошулмаларын ичсеңиз болот, бирок көп ичпеш үчүн, ар дайым дарыгериңизге текшерип алыңыз. Калий көп болгон кээ бир азыктар:
   • Банан
   • Авокадо
   • Помидор
   • Картошка
   • Шпинат
   • Төө буурчак жана буурчак
   • Кургатылган жемиштер

Сунуштар

• Гипокалемиянын оор учурларын медициналык жол менен венага калий эритмесин сайып же калий таблеткаларын ичип айыктырса болот. Бул диабеттик комага түшкөн же кетоацидоз менен ооругандарга керек болушу мүмкүн.
• Тесттин жыйынтыгында, калий таблеткаларын же кандагы калийдин көлөмүн көбөйтүү үчүн эритинди ичүү зарылдыгы табылышы мүмкүн. (Ошондой эле диета жана диуретиктер сыяктуу кээ бир дары-дармектер сыяктуу калийдин төмөн болушунун негизги себептери жөнүндө дарыгериңизден сураңыз.)
• Гипокалиемиянын жеңил түрлөрүн рецептсиз дары-дармектерсиз эле айыктырса болот - эгерде "белгилер жок болсо". Мындай учурда дарыгер атайын диета жазып, калийге бай тамактарды жеп организмдин калыбына келүү мүмкүнчүлүгүнө таянса болот.
• Калий - жаратылышта туз катары гана кездешүүчү элемент, мисалы калий хлориди, ал туздун ордун басуучу катары колдонулат, бирок анча даамдуу эмес. Даамы кадимки аш тузунан (натрий хлориди) такыр башкача. Ал негизинен деңиз суусунда жана көптөгөн минералдарда кездешет, ошондой эле дээрлик бардык организмдер үчүн курулуш материалы болуп саналат.