Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Этият болуңуз
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Мээримдүү болуңуз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Никеңизди уланта бериңиз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Сүйүүдө көңүлдүү жана романтикалуу убакыт өткөрүү оңой, бирок сүйүү фазасы аяктагандан кийин никеңиз туруктуу болбой калат деп тынчсызданышыңыз мүмкүн. Кантсе да, бактылуу үй-бүлө курууну кааласаңыз, мамилеңиздин романтикалуу бойдон калышына жана өзүңүздүн өсүп-өнүгүшүңүзгө кам көрүшүңүз керек. Ар дайым оңой болбосо да, жолдошуңуз менен күч-аракет жумшасаңыз, никеңизди гүлдөтө аласыз.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Этият болуңуз

1. Өнөктөшүңүздү сыйлаңыз. Эгер никеңиздин ден-соолугу чың болушун кааласаңыз, анда жолдошуңуздун сизге теңелгенин сезишиңиз керек. Чечим кабыл алууда анын сезимдерин эске алыңыз, анын ичинде күнүмдүк жашоодо. Эгер сиз өнөктөшүңүздүн пикири эч кандай мааниге ээ эместей көрүнсөңүз же сиз ар дайым өзүңүздү көзөмөлдөп турсаңыз, анда сиз никеңиздин кыйшаюусуз өсүшүнө кепилдик аласыз. Күйөөңүздүн пикирин өзүңүздүкүндөй олуттуу кабыл алып, жолдошуңузду угууга жана ага кам көрүп жатканыңызды сездирүүгө убакыт бөлгөнүңүзгө ынаныңыз.
   • Өнөктөшүңүзгө карата боорукер, мээримдүү жана түшүнүктүү болууга аракет кылыңыз. Эгерде сиз жаман күндү өткөрүп, аны менен урушуп жатсаңыз, анда ал үчүн кечирим сураңыз; үй-бүлөлүү болгондуктан каалаганыңды жасай алам деп ойлобостон, ага эң негизги урмат-сыйды көрсөт.
   • Жубайыңыздын жеке жашоосун да сыйлаңыз. Эгерде сиз анын кадыр-баркын сезишин кааласаңыз, анын телефонун же компьютерин тегерете тыкпаңыз.
2. Азыркы учурда мамилени сактоо боюнча иштөө. Эгер сиз жолдошуңузга кам көрүп, ден-соолукту чыңдап, жемиштүү мамиле түзүүнү кааласаңыз, анда буга чейин болуп өткөн окуялардан улам экөөңүздүн тең себепчи болгон нерселериңизге кабылып калбаңыз. Ошондой эле, жолдошуңуз туура эмес иш кылса, аны күнөөлөй бербеңиз; Анын ордуна, позитивдүү жүрүм-турумду бекемдөөнүн үстүндө иштеп, чогуу жүргөнүңүздөн ыракат алыңыз жана чогуу күтө турган нерселердин бардыгы жөнүндө ойлонуңуз. Жубайыңызга чын дилиңизден кам көргөндө, сиз анын сезимдерин эске аласыз жана андан жооп алуу үчүн гана өткөндү тарбиялай бербейсиз.
   • Өткөндү кетирүү ар дайым эле оңойго турбаса дагы, таарынычтан улам аны өркүндөтпөш керек. Жубайыңыз дагы тирүү, дем алган адам экендигин эсиңизге салып коюңуз. Эгер сиз ага зыян келтирүүнү кааласаңыз, анда өткөн нерселерди келтирбешиңиз керек.
3. Уктоого убакыт бөлүңүз. Угуу - күйөөңүзгө аяр мамиле жасоонун эң жакшы жолдорунун бири.Күйөөңүз өзүнүн күнү жөнүндө сүйлөшкөндө эсиңизден чыгып кетпеңиз, же жөн гана сүйлөп алышыңыз үчүн, анын аяктаганын күтүүгө аракет кылыңыз; сураганга аракет кылып, анын айткандарына маани берериңди көрсөт. Эгер сиз аны менен чыныгы сүйлөшүү жүргүзүп жатсаңыз, телефонуңузду таштап, көзүңүз менен байланышып, аны угууга жетишерлик көңүл буруңуз.
   • Албетте, бирөөнү укканда баарыбыз адашабыз. Эгер бул сүйлөшүү учурунда болуп калса, анда анын артынан ээрчип жүргөндөй түр көрсөтпөңүз; кечирим сурап, күйөөңүздүн чындыгында эмне деп айтканын билип алыңыз.
   • Күйөөңүзгө ага чындап кам көргөнүңүздү көрсөтүүчү суроолорду бериңиз; анткени анын сизди зеригип жатат деп ойлошун каалабайсыз.
   • Кээде ал үчүн узак күндөн кийин аны уккан адам ага жетиштүү болот. Ага дайыма кеңеш берип турууга милдеттүү эмессиң.
4. Жашооңузда күйөөңүз биринчи орунда турсун. Сиздин жашооңуз күйөөңүздүн тегерегинде болбошу керек болсо да, үйлөнгүңүз келгенде, бири-бириңиз үчүн биринчи орунда турууну каалаганыңызды унутпаңыз. Сиз өзүңүз үчүн да, үй-бүлө курган адамыңыз үчүн дагы жакшы нерселерди жасап жатканыңызга ишенүү үчүн, ошол чечимди урматтап, жолдошуңузду эске алып, бардык чоң чечимдерди кабыл алыңыз.
   • Эгерде сиздин үй-бүлөңүз жана досторуңуз өнөктөшүңүз менен жакшы мамиледе болбосо, анда сиздин өнөктөшүңүз чындыгында акылга сыйбаса, дароо эле өнөктөшүңүздү коргоого кирбеңиз; анын сезимдерине олуттуу мамиле жасап, ага сүйүү жана колдоо көрсөтүшүңүз керек.
5. Ортодогу байланыш жакшы экенине ынаныңыз. Эгер сиз жакшы үй-бүлө курууну кааласаңыз, анда баарлашуу бул үчүн чоң роль ойнойт. Сиз жана өнөктөшүңүз маданияттуу түрдө, айрыкча, сиз макул болгон же чогуу жасагандан ырахат алган нерселер жөнүндө ой бөлүшүшүңүз керек. Күн сайын ушундай иш кылуу, ортодогу баарлашууга өбөлгө түзүп, никеңиздин бекем жана бекем болушуна шарт түзөт.
   • Эч качан ачууланып, өнөктөшүңүзгө атайылап зыян келтирүү максатында сүйлөбөңүз. Сиз айткан, бирок маанисиз болгон катаал сөздөрдү өнөктөшүңүз унутушу мүмкүн - мамилеңизге түбөлүккө зыян келтириши мүмкүн. Эгер сиз ойлобогон нерсени айтсаңыз, анда ал үчүн кечирим сураңыз.
   • Талашып жатканда, бир теманы карманып, өнөктөшүңө жеке кол салбоого аракет кыл.
   • Жакшы баарлашуу үчүн, сүйлөшүүнү баштаардан мурун, өнөктөшүңүздүн ойлору жана маанайы жөнүндө билишиңиз керек. Сиз өнөктөшүңүздүн дене түзүлүшүн жана мимикаларын окуй билишиңиз керек, андыктан бир нерсе көтөрүлүп-жетилбегенин жана кырдаал аны көтөрүп чыгуу үчүн жетиштүү деңгээлде экендигин билүү үчүн.
   ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ

   Бири-бириңизге ишенимдүү түрдө айткан нерселериңизди айтып, өнөктөшүңүздүн ишенимине чыккынчылык кылбаңыз же уруш-талаш учурунда аларды курал катары пайдаланбаңыз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз сизге өтө купуя жана маанилүү нерсе жөнүндө ишенип койсо, анда ал жөнүндө ойлонбогонуңуз үчүн гана башка бирөөгө айтып, ишенимди бузбаңыз. Эгер бул жеке жана жеке нерсе болгон болсо, анда аны уруш-талаш учурунда курал катары колдонбоңуз, антпесе сиздин өнөктөшүңүз чыккынчылыкка кабылат. Сиздин өнөктөшүңүз сиз менен маанилүү маалыматтарды бөлүшкөнүн эсиңизден чыгарбаңыз жана бул ишенимге чыккынчылык кылбаңыз.

   • Сиздин өнөктөшүңүзгө башкалардан көбүрөөк ишенген адам болушуңуз керек. Ошол ишенимди жоготуу үчүн эч нерсе жасабаңыз. Эгер ката кетирген болсоңуз, анда ал үчүн кечирим сураңыз.
6. Өнөктөшүңүздүн маанайына шайкеш болуңуз. Эгер сиз өнөктөшүңүздө бир нерсе туура эмес болуп жатса, аны кучактап, эмне болгонун сурап алууга убакыт бөлүңүз - ал сиздин көңүлүңүздү эң көп талап кылган учурлар болушу мүмкүн. Ошол мүмкүнчүлүктү көз жаздымда калтырбаңыз. Эгер өнөктөшүңүз бул жөнүндө сүйлөшкүсү келбесе, анда аны түртүп же начарлатпаңыз, бирок ал сиз менен сүйлөшүүгө даяр жана даяр болгондо ошол жерде экениңизди көрсөтүңүз.
   • Эгер сиз жана сиздин өнөктөшүңүз башка адамдар менен болуп, бир нерсе болуп жаткандыгын байкасаңыз, анда ал жөнүндө башкалардын көзүнчө сурабаңыз; өнөктөшүңүздү ага чындап көңүл бурганыңызды көрсөтүү үчүн, аны бөлүп алыңыз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Мээримдүү болуңуз

1. Унутпа Мен сени сүйөм айтуу. Эч качан "мен сени сүйөм" деп айтуунун кереги жок деп ойлобо, анткени өнөктөшүң ага болгон мамилеңди мурунтан эле билет. Күнүнө жок дегенде бир же эки жолу өнөктөшүңүзгө аларды канчалык жакшы көрөрүңүздү билдирүүгө аракет кылып, ойлонуп, шеригиңиздин көзүнө тиктеп, чындыгында айтып жатканыңызды айтыңыз. "Сени сүйөм!" Деп эле айтпа. Сыртка чыкканда же SMS билдирүүсүндө "Сени сүйөм" - убакыт бөлүп, өнөктөшүңүздүн сиз үчүн чындыгында канчалык мааниге ээ экендигин айтып бериңиз.
   • Ушул төрт ыйык сөздү айтуудан кыйналсаңыз, мамилеңиз бир топ жакшырат.
   • Бирок, бул сөздөрдү аны аткарууну каалаганыңыздан же талаш-тартыштан кийин өзүңүзгө жеткирүүнү каалаганыңыздан улам айтпаңыз; аларды чын эле ошондой сезсең гана айт. Мына ошондо алар эң чоң маанини билдирет.
2. Күнүңүздү узак өбүү же кучакташуу менен баштаңыз. Эгерде сиз күндүн башында бири-бириңиз менен жакшы мамиледе болуу үчүн бир аз күч-аракет жумшасаңыз, анда бул күндүн калган мезгилинде бири-бириңиз менен жакшы мамиледе болуңуз. Күндү кофе менен баштап, даярдангыңыз келиши мүмкүн, бирок жолдошуңузду бир нече мүнөт кучакташуу, өбүү же кучакташуу сизге күндүн обонун туура коюуга жардам берет. Эгерде сиз калган күн бою бири-бириңизди көрбөсөңүз, анда бул сүйүү билдирүүлөрү сиз кайрадан көрүшмөйүнчө созулуучу таасир калтырышы мүмкүн.
   • Эртең менен алты секунд гана өнөктөшүңүз менен өбүшүүгө убакыт бөлүп, мамилеңизде кайрадан учкун жаралышы мүмкүн. Ага жөн гана кадимкидей "Кош бол алтыным" деп бетинен өпкүлө; шашылсаңыз дагы, аны айтып жатканыңызды текшерип алыңыз.
3. Бири-бириңизге убакыт бөлүңүз. Мамилелер уланган сайын, барган сайын көбүрөөк милдеттенмелер кошулуп жаткандыгын байкайсыз, андыктан чогуу барган сайын азыраак убактыңыз болот. Ошентсе да, адатта, досторуңа же үй-бүлөңө өткөрө турган убактыңды курмандыкка чалып, жума сайын чогуу убакыт өткөрүшүң керек. Ата-энеңдин үйүндө досуңдун туулган күнүнө же барбекюга чогуу баруу, чогуу убакыт өткөрүү менен барабар эмес экендигин бил.
   • Эгер сиз бош эмес экениңизди жана эптеп чогуу болгонго убактыңыз болгонун байкасаңыз, анда анын бир нече мүнөтүн бөлүп көрүңүз, мисалы, үй-бүлөлүк сейилдөөгө сейилдөөгө же бир нече мүнөт бөлүп, Сиз чогуу жүргөн кечеде чогуу убакыт өткөрүңүз.
   • Жолдошуңуз менен ал күндөрдү календарыңызда сактап калуу үчүн алдын-ала жолугушууларды алдын-ала белгилөөгө аракет кылыңыз.
4. Тийүү күчүн кемитпеңиз. Колуңуздан келишинче кучакташыңыз, колуңузду тийгизип, көңүлүңүздү ачыңыз, өптүңүз, кармаңыз, же жөн гана өнөктөшүңүз менен жакын болуңуз. Сиздин өнөктөшүңүз менен болгон физикалык байланыш мамилени жакшы сактоого жардам берет жана сиз бирдей толкун узундугунда болбосоңуз дагы, бири-бириңиз менен жакын жана жакын мамиледе болосуз. Эгерде сиз өнөктөшүңүзгө карата алыстап кетсеңиз же муздак болуп калсаңыз, ал эми диванга чогуу отурганда өнөктөшүңүзгө жакын болбосоңуз, анда мамилеңиз дагы алыскы мамилеге айланат.
   • Баарына эле көп тийүү жакпайт, айрыкча эл алдында. Эгерде сиз коомдук жайларда көп кучакташып же кол тийгизүүгө ыңгайсыз болсоңуз, анда өз убагында өнөктөшүңүзгө мүмкүн болушунча көбүрөөк көңүл жубатарлык нерселерди берип туруңуз.
   • Албетте, жакшы жыныстык жашоо дагы мамилеңиздин гүлдөп-өнүгүшүнө жардам берет. Жактырган жана жакпаган нерселерди табуу боюнча өнөктөшүңүз менен ачык жана чынчыл болуңуз.
5. Бири-бириңиздер үчүн экөөңүздөрдү тең бактылуу кылган жана сүйүктүү сезимдерди жараткан кичинекей нерселерди жасоону унутпаңыз. Өнөктөшүңүзгө колунан өпкүлөбү, жумасы бошобой калганда ага үй жумуштарын жасайбы же жумушка барардан мурун күзгүгө таттуу жазууну калтырып кетеби; канчалык чарчасаңыз дагы жана мамилеңизде канчалык ыңгайлуу болсоңуз дагы, ал үчүн ушул кичинекей нерселерди жасоону эч качан токтотпошуңуз керек. Үй-бүлө курууга келгенде эч качан жалкоо болбоңуз, түгөйүңүз ар дайым өзгөчө жана сүйүктүү сезилиши керек.
   • Эгерде сиз өнөктөшүңүз үчүн сиз жасай турган нерселерди жасоо менен алек болсоңуз, анда бир аз көбүрөөк убакыт болгондо, алардын ордун толтурууга аракет кылыңыз. Өнөктөшүңүзгө сиз адаттагыдай ойлонбогонуңузду жана анын ордун толтурууну каалаганыңызды билгендигиңизди билдириңиз.
6. Аны канчалык баалаарыңызды өнөктөшүңүзгө билдирип коюңуз. Идиш жууп, төшөк салуу сыяктуу күнүмдүк майда-барат нерселерди өнөктөшүңүз канчалык баалаарыңызды билиңиз. Бул нерселерди жөнөкөй нерсе катары кабыл албаңыз жана өнөктөшүңүзгө аны чындап сүйөрүңүздү жана баалай тургандыгыңызды жана анын көрсөткөн жардамына ыраазы экениңизди билдирип коюңуз. Албетте, сен ал үчүн жолдошуңду кезеги менен баалай турган нерселерди жасай аласың.
   • Жада калса, өнөктөшүңүзгө ал сиз үчүн жасаган бардык иштери үчүн ыраазычылыгын билдирип сүйүктүү кат жазып, ооруп жатканыңызда итке кам көргөндүктөн, эң сонун туулган күн кечесин уюштурганга чейин жазсаңыз болот.
7. Кичинекей белектер же башка ыраазычылык белгилери менен бири-бириңизди таң калтырыңыз. Бул бири-бириңиз менен бөлүшкөн учуруңузду өзгөчө кылат. Белектер экстраваганттуу же өтө кымбат болбошу керек. Кантсе да, мунун артында турган ой жөнүндө. Жылуулукту жана кооз элестерди ойготкон кичинекей нерсе абдан баалуу. Өнөктөшүңүзгө көңүл буруңуз, анын эмнени каалаганын билип, ага ошол таң калыштуу белекти өз убагында сатып ала аласыз.
   • Туулган күндөр же мааракелер сыяктуу өзгөчө учурларда белек берүү жакшы учур болсо, көбүнчө "ушул сыяктуу" берилген кичинекей белектер өнөктөшүңүзгө аяр мамиле жасоого мүмкүндүк берет. Ошондой эле, өнөктөшүңүз ага белек берип жатканыңызды сезбейт, анткени бул сизден гана күтүлүүдө.
8. Күйөөңүзгө муктаж болгондо жардам бериңиз. Эгерде сиздин күйөөңүз жума менен алек болсо, сиз муну түшүнүп, тамак жасоого же үй жумушуна көбүрөөк убакыт бөлүшүңүз, антпесеңиз. Эгерде сиз жума күнүңүздү баштан кечирген болсоңуз, ал сиз үчүн дагы ошондой кылышы керек. Үй жумуштарыңызды экөөңүздөргө ылайыктуу деп эсептесеңиз да, күйөөңүз сизге кам көргөндүктөн, ага муктаж болсо, дагы бир чакырым аралыкты басып өтсөңүз болот.
   • Күйөөңүз кандайдыр бир кошумча жардамга муктаж экендигин четке кагышы мүмкүн, бирок сиз ал стресске кабылганын жана муктаж болуп жаткандыгын байкасаңыз, ошол жумада ит бышыруу, сейилдөө жана тазалоо үчүн бир аз кошумча күч-аракет жумшасаңыз болот. эс алуу бар.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Никеңизди уланта бериңиз

1. Өз ишиңиз менен алектенүүгө убакыт бөлүңүз - жана күйөөңүз жактырган нерселерди кылсын. Сиз бактылуу үй-бүлө курууну кааласаңыз, анда түгөйүңүз менен сиз бардыгын чогуу жасашыңыз керек деп ойлойсуз. Бирок сиз чындыгында эле бекемделген мамилеңиздин уланышын кааласаңыз, анда ар бириңиз үчүн кандайдыр бир деңгээлде көзкарандысыздыкка ээ болушуңуз керек. Эгер сиз жана өнөктөшүңүз чындап эле баарын чогуу жасап, өз кызыкчылыктарыңызды көздөөгө убакыт бөлбөсөңүз, анда бири-бириңизге өтө эле көз каранды болуп, убакыттын өтүшү менен өздүгүңүздү жоготуп алышыңыз мүмкүн.
   • Бирок, сиз хобби жана кызыкчылыктар менен алектенүү үчүн убакытты бөлүп-бөлүп өткөрсөңүз, анда экөөңүз тең адам болуп өсө аласыз. Кантсе да, жыйырма жылдан кийин бирдей болгуң келбейт, туурабы?
   • Жубайыңыз экөөңүз көп убакыт өткөргөндө, чогуу өткөргөн убактыңызды көбүрөөк баалаарыңызды байкайсыз. Ар дайым бирге болгондо бири-бирибизди кадимкидей кабыл алуу өтө оңой.
   • Чындыгында, үй-бүлөлүү болгондуктан, жолдошторуңуз менен жолукканда жубайыңызды ээрчитип жүрүүнүн кажети жок. Бири-бирибиздин коомдук турмушубузга аралашуу маанилүү болгону менен, досторуңузга убакыт бөлүп, досторуңуз менен убакыт өткөрүүгө мүмкүнчүлүк түзүп, достугуңузду жана түйүнүңүздү бекемдеп, чыңдай аласыз.
2. Никеңизде романтиканы сактап жүрүңүз. Эгер никеңиздин бекем болушун кааласаңыз, анда романтиканын сакталышына аракет кылыңыз. Сиздин өмүрүңүз жана демек, мамилеңиз жубайыңыз менен узак убакытка бирге болсоңуз, же чогуу балалуу болсоңуз дагы, бири-бириңизге башка адам өзгөчө экендигин сездирип, эс алдырганга аракет кылууңуз маанилүү анда-санда чогуу чыгып, бири-бириңерге ооба деп айткандан кийин деле бири-бириңер менен эркелешип жүрө бергиле. Бул сиздин никеңизди кызыктуу, сексуалдуу жана көңүлдүү өткөрөт. Бул жерде бир нече нерсени жасай аласыз:
   • Түндөрдү чогуу өткөргөнүңүздү текшериңиз. Жума сайын же башка жумада бир жолу түнкү эс алууга чыксаңыз дагы, ушул күндөргө бекем карманып, бир эле нерсени кайталай бербеңиз.
   • Үйдө болсоңуз дагы, мамилеңизге романтиканы киргизиңиз. Романтикалуу комедияны чогуу көрүп жатасызбы же атмосфералык шамдар күйүп-жанып кечки тамакты даярдап жатасызбы, үйдө чогуу болсоңуз дагы, мамилеңизди кызыктуу сезип туруу керек.
   • Үйлөнүү күнү бири-бириңиздерге чын жүрөктөн чыккан жана мазмундуу карталарды жазууга аракет кылыңыз. Убакыт бөлүп, жолдошуңузду сүйүүнүн бардык себептерин жазыңыз.
   • Ошондой эле мамилени жаңы жана кызыктуу кармоо үчүн стихиялуу романтикалуу боло аласыз. Акыркы мүнөттөрдөгү дем ​​алыш күндөрү саякатка чогуу баруу, ысык жаркыраган бий сабактарын чогуу өткөрүү же көптөн бери ушул өзгөчө окуяны күтүп жүргөн бир кымбат шарап бөтөлкөсүн ачуу - ушул сыяктуу мамилелер сиздин мамилеңизди сездириши мүмкүн абдан романтикалуу жана стихиялуу.
3. Компромисске барууга даяр болуңуз. Эгер сиз мамилеңиздин убакыттын сыноосунан өтүшүн чын эле кааласаңыз, анда компромисске барып, керек учурда бири-бириңиз үчүн курмандыктарга барууну үйрөнүшүңүз керек. Сиздин мамилеңиз ар дайым көңүлдүү жана оңой боло бербейт, ошондой эле чогуу отуруп, алдыга кантип жылуу керектиги жөнүндө кылдаттык менен сүйлөшүп башташыңыз керек болгон учурлар болот. Кайда жашаарыңызды, качан балалуу болууну же үй-бүлөңүзгө таасир эте турган кесиптик чечимдерди кабыл алышыңыз керекпи, чечим кабыл алаардан мурун жолдошуңуз менен жакшы пикир алышып, муктаждыктарыңызды билип алсаңыз болот.
   • Чоң же кичине чечим кабыл алып жатасызбы, чечим кабыл алаардан мурун экөөңүз тең өз оюңузду айтууга мүмкүнчүлүгүңүз бар экендигин текшериңиз.
   • Угуу маанилүү. Күйөөңүзгө сезимдерин бөлбөй же аны менен макул болбостон, билдирүүсүнө уруксат бериңиз. Ойлогон оюңузду айта электе сурай бериңиз.
   • Компромисске келгенде, көп учурда туура болгондон көрө, бактылуу болгон жакшы экендигин эсиңизге тутуп коюңуз. Сиз өзүңүз үчүн эмне үчүн күрөшүп жатканыңыз сиз үчүн ушунчалык маанилүүбү же жөн эле өжөрлөнүп жатасызбы деп сураңыз; Айтор, экөөңөрдүн мунасага келишиңер албетте маанилүү.
4. Досторуңуз жана үй-бүлөңүз биргеликте сиздин жашооңузда кандайдыр бир ролду ойношу керек. Жубайыңыз экөөңүз канчалык узак болсоңуз, үй-бүлөңүздү жана досторуңузду никеңизге жана күнүмдүк жашоого аралаштырышыңыз ошончолук маанилүү. Бири-бириңиздин үй-бүлөңүз менен жакын дос болууңуз же жолдошуңуздун ар бир досун жакшы көрүшүңүздүн кажети жок болсо дагы, сиз өзүнчө үй-бүлө үй-бүлө, ал эми өзүнчө досторуңуз өзүңүздүн досуңуз болуп калгандай сезилиши үчүн колунан келгендин баарын жасаңыз. бири-бирине. Бул сиздин никеңизди коопсузураак сезиши мүмкүн жана экөөңүз тең муктаж болгон учурларда күчтүү тармактарыңыз бар экендигин билишет.
   • Эгер жолдошуңузду сүйсөңүз, анын үй-бүлөсүнө жана досторуна жакканга аракет кылыңыз. Эгер анын үй-бүлөсү же достору кыйын болуп турган болсо, анда эмне үчүн мындай иш-аракет кылып жатышкандыгын түшүнүп, күйөөңүз менен аларды кандайча бекем байланыш түзүүгө болорун сүйлөшүп алыңыз.
5. Жакшы жана жаман күндөрдө жолдошуңуздун жанында болуңуз. Эгер сиз никеңиздин узак болушун кааласаңыз, анда аба ырайы күтүлбөй, күйөөңүз кыйынчылыктарды башынан өткөрүп жаткан учурда, күйөөңүздүн жанында болуңуз. Ал үй-бүлөдө өлүмгө дуушар болуп жатабы же кесип тандоого байланыштуу күмөн саноолор болобу, сиз аны колдоп, ошол оор мезгилде аны түшүнүп, күйөөңүз сиз үчүн ушундай кылып жаткандыгын билишиңиз керек, сиз кыйын болуп жатасыз. Күйөөңүздүн дайыма жакшы маанайда болушун күтүүгө болбойт, бирок, жок дегенде, ал сизге керек болгондо сиздин жаныңызда экенине ынанууга аракет кылыңыз.
   • Албетте, өнөктөштөрдүн бири экинчисин дайыма колдоп турган схемага кирип кетсеңиз, убакыттын өтүшү менен бир аз капаланып, чарчап калышы мүмкүн. Эгерде сиз өзүңүздү дайыма берүү ролун аркалап жаткандай сезсеңиз, күйөөңүз менен ал сизге өзүңүздү жакшы сезиши үчүн эмне кылышы керектиги жөнүндө сүйлөшүңүз.
6. Чыныгы үмүттөргө ээ болуңуз. Эгер бактылуу үй-бүлө курууну кааласаңыз, билиңиз, ар бир күн көңүлдүү болбойт. Албетте, бул никени сүйрөө же караңгы жана көңүл калтыруу деп күтүш керек дегенди билдирбейт, бирок талаш-тартыштарга жана жаман күндөргө даяр болушуң керек дегенди билдирет. Ошондой эле жубайыңыз менен бир бөлмөдө болууну каалабаган күндөр болот. 100% чогуу көңүл ачпоо өтө нормалдуу көрүнүш. Эң негизгиси, жолдошуңуз менен мамилеңиз үчүн колуңуздан келишинче аракет кылыңыз.
   • Эгерде сиз никеңиздин күн сайын сонун болушун күтсөңүз, анда көңүлүңүздү чөгөргөнгө даярданыңыз.
   • Сиздин жолдошуңуздун дагы кемчиликтери бар экендигин эсиңизден чыгарбаңыз. Эгер сиз башка адамдан кемчиликсиз болушун күтсөңүз, анда сиз кайгыга чөгүп же ачууланасыз.Эгер жолдошуңуз сизден кетирген кемчиликтерден, мисалы, кечигип калса, анда алар жөнүндө чынчыл, ачык талкуу жүргүзүп, өзүңүздөгү жаман адаттарды өзгөртүүгө даяр болуңуз.
7. Бирге өсүүгө үйрөнүңүз. Жылдар өткөн сайын сиз үйлөнгөн адам сиз менен такыр окшошпошу мүмкүн Ооба деди ошол жылдар мурун. Адамдар өзгөрүп, акылдуу болуп, жылдар өткөн сайын тажрыйбаларынан сабак алышат; алар көбүнчө балалуу болуу жөнүндө ойлорунан жана саясий артыкчылыктарына чейин ар кандай темага көз карашын өзгөртүшөт. Эгер сиз ден-соолукка байланыштуу никени көздөсөңүз, анда өнөктөшүңүз дагы, өзүң дагы жыл өткөн сайын табигый жол менен өзгөрөрүн кабыл алышың керек; маанилүү нерсе, өзүнчө эмес, чогуу өсүшүңүз керек.
   • Күйөөңүздүн өзгөрүп жаткан жолдору жөнүндө түшүнүктүү болуңуз. Эгер сиз өзүңүздү кыйналып жаткандай сезсеңиз жана ал сиз эми дээрлик тааныбаган адамга айланып жатса, анда ал жөнүндө сөзсүз түрдө сүйлөшүңүз.
   • Карыганда, өз ара мамилеңиздин кызыгууңузду чогуу өркүндөтүшүңүз жакшы болот, бирок турмушта өз жолуңузду улантуу дагы маанилүү. Биргелешип тамак жасаганды жакшы көрөсүзбү, сүйүктүү спорт түрүңүздү чогуу аткарасызбы же бир эле сериалды чогуу бир нече жылдан бери көрөсүзбү, жубайлар чогуу күткөн жашоо тартиби болушу керек.
   • Эң башкысы, экөөңөр тең жашоодо өйдө-ылдый учурларды баштан кечирип жаткандыгыңарды сүйүп, түшүнө бересиңер; эгер сиз чыныгы өнөктөш болсоңуз, анда сиз экөөңүз тең күчтүү жана мээримдүү, көп нерсеге жөндөмдүү адамдарга айланасыз.

Сунуштар

• Сүйүү, урматтоо жана сылыктык - бактылуу үй-бүлөлүк жашоонун негизги компоненттери.
• Чынчыл болуңуз жана өнөктөшүңүзгө чын жүрөктөн ыраазы экениңизди билдириңиз.
• Бири-бириңизди түшүнүүгө аракет кылыңыз.
• Бири-бириңизди баалап, чогуу өткөргөн сулуу күндөрдү унутпаңыз.
• Бири-бириңизди таң калтырыңыз.
• Чогуу убакыт өткөргөнүңүздү текшериңиз.
• Андан эч качан эч нерсе жашырбаңыз. Кантсе да, анын сенден эч нерсе жашырбоосун каалайсың!
• Жашооңуздагы башка мамилелерди баланстаңыз.

Эскертүүлөр

• Бири-бириңиздерге сылык жана сылык мамиле жасаңыз. "Рахмат" жана "Кечиресиз" деп айтыңыз.
• Өнөктөшүңүз менен ар дайым чынчыл болуңуз. Калп айтуу менен эч жакка кетирбейсиң.
• Түгөйүңүздү алдоо сиздин жашооңузду бузушу мүмкүн, андыктан күйөөңүз менен ар дайым чынчыл болуңуз!
• Ар дайым кунт коюп укканга аракет кылыңыз. Айрым аргументтер эки тарапка тең чоң зыян келтиришет, бирок эки тараптын кандайча талаш башталгандыгын билбей туруп.
• Баарынан маанилүүсү: ыраазы болуп, андан чыгып кетиңиз! Өнөктөшүңүздөн баалай турган нерсеңизди табыңыз жана ал үчүн өнөктөшүңүзгө рахмат айтыңыз.
• Эгерде сиз никеге туруу үчүн колуңуздан келгендин бардыгын жасоону каалабай калсаңыз жана жалын өчкөн фасадга ээ болсоңуз, анда өзүңүздү жана жашооңузду жолдошуңузсуз элестетип көрүңүз. Жан шеригин жоготкон адамдар менен баарлашыңыз, ошондо алардын бардыгы өзгөчө бирөөнү өз жашоосуна кайтып келиши үчүн бардыгын жасайм деп айтышат.
• Бул сиздин жашооңуз экендигин унутпаңыз жана буга чейин кандай деңгээлге жеткениңизди түшүнүңүз. аны мыкты болот. Өзүңүз менен макул болгула, сиз аны толугу менен пайдаланасыз жана чындыгында колуңуздан келгендин баарын жасайсыз.
• Байланыш мамилелердин ачкычы. Жагымсыз натыйжалардан коркпой туруп, аны ачыкка чыгарсаңыз болот.
• Башка никелерди салыштырып көрбөңүз. Чөп аркы өйүздө дайыма жашыл боло бербесин билиңиз. Ошондой эле ар дайым ар тараптан багып, кыркып, отоо чөптөрдү басып турушуңуз керек болот.
• Сүйүүңүздү билдирүү ыкмаңызды түшүнүп, үйрөнүңүз. Бул сөздөр, белектер, кол тийгизүүлөр, иш-аракеттер ж.б. түрүндө болушу мүмкүн, эгерде алар сөз болсо, өнөктөшүңүзгө аны сүйөрүңүздү жана баалай турганыңызды айтып туруңуз. Эгер алар амал болсо, анда ал баалай турган нерселерди жасап туруңуз: таштандыларды алып чыгыңыз, кир жууңуз, унаа жууңуз ж.б.
• Колуңуздан келишинче бири-бириңизди билүүгө аракет кылыңыз. Сиз эмес экениңизди жана эч качан болбойт деп түшүнүңүз - экөөңүз тең инсан экендигиңизди сыйлаңыз.
• Бардык көйгөйлөр чечилиши керек, бул жөнүндө сүйлөшүү учурунда. Баштаган ишиңизди аягына чейин бүтүрүңүз, антпесе иш бүтпөй, келечекте көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.