Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: мамилеңизге сын көз менен караңыз
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Денеңизди жана акылыңызды угуңуз
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Секс жөнүндө билүү
• Эскертүүлөр

Жубайыңыз менен уктай турган убак келгенин билүү жөнүндө сөз болгондо, анын жообун сиз гана билесиз. Эгерде сиздин акылыңыз жана денеңиз сизге өнөктөшүңүз менен жакын мамиленин жаңы деңгээлине жеткендигин айтып жатса жана сиз бул кадамга барууга даяр болсоңуз, анда секс жөнүндө көбүрөөк билип, ошол эле нерсени билүү үчүн иштешиңиз керек. улантуудан мурун бул жөнүндө. Эң башкысы, сиз өзүңүздүн шарттарыңызга жараша чечим кабыл аласыз.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: мамилеңизге сын көз менен караңыз

1. Бул жөнүндө сиз жана сиздин өнөктөшүңүз сүйлөшө алышы керек. Эгерде сиз өзүңүздү жана өнөктөшүңүз азырынча жыныстык катнаш жөнүндө сүйлөшө албайм деп ойлосоңуз, анда мамиленин ошол баскычына өтүүгө даяр эмессиз. Сиз жыныстык катнашта болгон учурда гана табигый жол менен болот деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок ал жөнүндө сүйлөшүп жатып, өнөктөшүңүз менен жагымдуу сүйлөшүп алсаңыз болот, ошондо анын бир эле нерсени айтып жатканына ынанасыз. .
   • Ушундай сөздөрдү айтууга ыңгайлуу болушуңуз керек: “Мен сени акырындык менен сүйүүгө даярмын деп ойлойм. Бирок биз муну жасаардан мурун, мен сиз менен жөн гана бир нече нерсе жөнүндө сүйлөшкүм келет. Ал жакшыбы?" Эгер сиз бул нерсени өнөктөшүңүзгө айтып коё турган нерсе ойго келбесе, анда дагы бир аз күтсөңүз жакшы болмок.
   • Жолдошуңуз менен башка адамдар менен жатар-жатпаарыңызды, бойго бүтүрбөөчү каражатты кандайча колдонооруңузду жана кандай мамиледе экениңизди талкуулашыңыз керек.
   • Эгер сизде кандайдыр бир деңгээлде начарыраак мамиле болсо жана учурда башка жыныстык өнөктөштөр болсо дагы, кийинчерээк сиздин өнөктөшүңүз күтүлбөгөндөй сезип калбашы үчүн, алар жөнүндө сүйлөшүү керек.
2. Эмоционалдуу бир толкун узундугунда бол. Өнөктөшүңүз менен уктаардан мурун дагы бир ойлонуп көрүшүңүз керек, бул темага байланыштуу сезимдериңиз аздыр-көптүр бирдей. Сиз үчүн, бул сиз менен бирөө менен түзгөн абдан маанилүү байланыш болушу мүмкүн, ал эми сиздин өнөктөш ага андай карабашы мүмкүн, же тескерисинче. Эгерде сүйүү түгөйүңүз үчүн баардыгын издеп, мамилеңизди тереңдетүүнү кааласа, анда ал ошол нерсени улантаардан мурун сезиши керек.
   • Өнөктөшүңүздөн сиздин мамилеңиз боюнча алардын кайда экендигин сураш ыңгайсыз болсо да, кырдаалды жакшылап карап чыгууга жардам берет. Андан тышкары, сүйүү көрсөтүүдөн мурун, кийинчерээк чындыкты айтуунун ордуна, өнөктөшүңүз сиз жөнүндө такыр эле сезилбейт деп угуу анча деле оорутпайт.
   • Сиз аны сүйүү үчүн өзүңүздү сүйгөндөй сезилбешиңиз керек, бирок сизде ага болгон күчтүү сезимдер болсо, анда сиздин өнөктөшүңүз сиз үчүн ошондой сезимде экендигин билишиңиз керек. Эгерде сизде экинчисине болгон күчтүү сезимдер жок болсо, анда кийинки этапта башка адамга зыян келтирбөө үчүн, өнөктөшүңүз бул жөнүндө билип турушу керек.
3. Бири-бириңизге көбүрөөк берилгендик үчүн аны жасабаңыз. Өзүңүзгө чынчыл болуңуз. Эгер сиз кийинчерээк ал сизди өзүнүн досу деп айтат деп ойлоп, өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашка баргыңыз келсе, анда сиз аны кармаганыңыз оң. Секс көптөгөн пайдалуу жана олуттуу мамилелердин кереметтүү бөлүгү болсо да, өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашта болгондо, өнөктөшүңүз менен бекем байланыш түзүп берем деген кепилдик бар деп ойлоонун мааниси жок. Тескерисинче, сизде болгон байланыш өзүнөн өзү бекем болушу керек. Демек, сиз ага бир нерсе каалаганыңыз үчүн эмес, табигый жол менен даяр болушуңуз керек.
   • Эгер сиз мамилеңизге байланыштуу өзүңүздү ишенимсиз сезсеңиз, анда эмне үчүн деп сураңыз. Эгер сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүз мамилени сиз сыяктуу олуттуу мамиле кылбагандай сезсеңиз, анда секс сиздин мамилеңизди кийинки баскычка көтөрүүнүн жолу эмес.
4. Жалгыз өзүңүз бол (эгер сиз ошону кааласаңыз). Качан чогуу жатууну билүү жөнүндө сөз болгондо, адамдарда ар кандай эрежелер жана көз караштар бар. Кээ бир кокустук мамилелердеги айрым адамдар бир нече адам менен жыныстык катнашта болушса жакшы болот - коопсуз болсо. Башка адамдар, тескерисинче, башка адам башка адамдар менен уктап жатса, бирөөнү сүйгүсү келбейт; дос болбосо дагы, алар бири-биринен экинчи болууну каалашпайт жана жакындыкты эксклюзивдүү сактагысы келет. Эгер сиз өнөктөшүңүз менен чогуу уктай турган жалгыз адам болгуңуз келсе, анда эң жакшысы, шеригиңизден сиз алар жөнүндө ойлонуп жаткан жериңизди сураңыз.
   • Дагы, бир аз ыңгайсыздыкты сезиши мүмкүн, айрыкча, сиз жигитиңиз жана сүйлөшкөн кызыңыз боло элек болсоңуз, бирок жөн гана суроону түз берсеңиз, анда абалыңызды жакшыраак элестетесиз.
5. Ар бир мамиленин жана ар бир багыттын ар башка экендигин билиңиз. Жаңы өнөктү сүйүү жөнүндө сөз болгондо, кээ бир адамдарда белгиленген убакыт бар; кээ бирлери төрт күндөн кийин жасашат, башкалары эки ай күтүшөт, ал эми кээ бири биринчи түнү өзүн жакшы сезгенде жасашат. Биринчи жолу төшөккө жатканда качан жакшы болот деген суроого түз жооп алгыңыз келсе дагы, бул сиздин жеке каалооңуздан жана мамилеңиздин кандай жүрүп жатканынан көз каранды. Бардык суроолорго жооп бере турган бир дагы өлчөм жок.
   • Айрым мамилелер башкаларга караганда бир топ ылдамыраак жүрөт. Эгер сиз өнөктөшүңүз менен көп болуп, буга чейин бири-бириңизди катуу чыкылдатып, бири-бириңиз менен жакшы мамиледе болуп жатам деп ойлосоңуз, анда сиз бир нече айдан кийин бир жолу гана жыныстык катнашка барганга караганда. эки жума бою бири-бири менен жолугушууга бар.
   • Айрым мамилелер башкаларга караганда бир кыйла физикалык мүнөздө болот. Эгер сиз жана өнөктөшүңүз эрте өөп, бири-бирибизге кызыктуу тийип калса, анда жай кыймылдаганга караганда эртерээк жыныстык катнашка барууга даяр болушуңар мүмкүн.
   • Укканыңыз сизди кандай гана тажатышы мүмкүн: көбүнчө өнөктөшүңүз менен жатууга даяр экениңизди билесиз. Сиз өзүңүздү өнөктөшүңүз менен байланыштыргандай сезесиз жана чындыгында алар менен алектенүүнү каалайсыз. Адатта, формулага же убакыт тилкесине карманбаганыңызды байкайсыз.
6. Өнөктөшүңүзгө ишенериңизге ынаныңыз. Өнөктөшүңүз менен уктагыңыз келип жаткандыгын аныктоонун бир жолу - өнөктөшүңүзгө чындап ишенесизби деп суроо берүү. Сиз ага өмүр бою ишенем деп үмүттөнбөшүңүз керек, бирок сиз ага ишеним артып, өзүңүздүн бир бөлүгүңүздү ошол адам менен бөлүшүп, жакын адам экениңизди сезип, өзүңүздү эркин сезсеңиз болот. . Эгерде сиз өзүңүздүн өнөктөшүңүздүн канчалык олуттуу экендигинен күмөн санап жатсаңыз же ага толук ишене албай тургандай сезсеңиз, анда чыгууну баштоого убакыт келбеши мүмкүн.
   • Өнөктөшүңүзгө ишенип, сырларыңыз жана ойлоруңуз ал менен коопсуз деп эсептөө үчүн өзүңүзгө ыңгайлуубу деп сураңыз.
   • Эгер өнөктөшүңүз сиз менен жакындашууга аракет кылып жатат деп шектенип жатсаңыз, ал жөн гана сиз менен уктайм деп жатса, анда сиз ал адамга ишене албайсыз.
7. Сиздин мамилеңиз бири-бири менен жыныстык катнашта болууга жетишерлик жакын экенине ынаныңыз. Бул дагы бир маанилүү жагдай. Эгер сиз мамилеңизди өтө жакын сезбесеңиз - өнөктөшүңүз менен сиз ар дайым урушуп, бири-бириңизди уруп-сабап же бири-бириңизди урушуп жатсаңыз дагы - анда сөзсүз түрдө мамиле түзө баштабай эле койсоңуз болот, анткени сиз мамилеңиз көбүрөөк болот деп ойлойсуз жакын. Бири-бириңиз менен алектенүүдөн мурун, жакшы мамиледе болуп, сый мамиледе экениңизди сезишиңиз керек.
   • Эгер экөөңөр тең маданияттуу маектешүүгө же бири-бириңер менен олуттуу темаларды талкуулоого жетиле элек болсоңор, анда силер да чогуу уктай албайсыңар.
   • Жолдошуңузду улантаардан мурун өнөктөшүңүз менен жакын мамиледе болуу үчүн өзүңүздү эркин сезишиңиз керек. Болбосо, ал жакын мамилеге олуттуу мамиле кылбашы мүмкүн жана чогуу чыгып кетиши сиздин араңызда көбүрөөк аралыкты жаратышы мүмкүн.
   • Мындан тышкары, сиз өзүңүз бирөө менен жатууга даяр экениңизди текшерип чыгыңыз. Эгер сиз өспүрүм болсоңуз, айрыкча, сиз жөн гана өспүрүм болсоңуз, анда ага чындап даяр экениңизди текшерип көрүшүңүз керек.
8. Жыныстык мамиле өнөктөшүңүздүн же өзүңүздүн ар кандай ишенимдериңизге каршы келбесин. Айрым адамдар жеке же диний себептерден улам никеге чейинки жыныстык катнашка ишенишпейт. Эгер сиздин ишенимиңиз өмүр бою ушундай болгон болсо, анда өзүңүзгө өнөктөшүңүзгө өтүүдөн мурун ошол ишенимдерди кайрадан карап чыгууну каалайсызбы деп сураңыз. Оюңузду өзгөртсөңүз болот, бирок кийинчерээк күтүлбөгөн жерден жыныстык катнашка барууну чечсеңиз, өзүңүздөн көңүлүңүз калбашы үчүн, бул жөнүндө ойлонушуңуз маанилүү.
   • Эгерде сиздин өнөктөшүңүздүн ишеними аны никеге чейинки жыныстык катнашка ишенбесе, анда анын оюн өзгөрткөнгө аракет кылбаңыз. Сиздин өнөктөшүңүз бул чечимди өзү кабыл алышы керек; Эгер сиз аны көндүргөндүктөн, ал көптөн бери көрүп келген көз караштарынан баш тартса, сиз жоопкерчиликтүү болгуңуз келбейт.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Денеңизди жана акылыңызды угуңуз

1. Сүйүүгө мажбур болбоңуз. Эгер сиз өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашта болууга чындыгында даяр болсоңуз, же бир аз убакыт чогуу жүргөнүңүз үчүн кысымга алсаңыз же өнөктөшүңүз улам-улам сурай берсе, жыныстык катнашка баруу убактысы келгенби же жокпу, билгиңиз келип жатабы деп сураңыз. бул жөнүндө, же болбосо сиз билген адамдардын бардыгы сиз буга чейин жасаган ишиңизди сурап жаткандыгы үчүн. Сүйүүнү башка бирөөнүн каалоосу менен эмес, өзүң каалаганың үчүн жасашың керек.
   • Албетте, эгер өнөктөшүң чын эле сени менен жатууну кааласа, балким, ал жөнүндө сүйлөшүп койгон чыгарсың. Бирок сиз даяр эмес нерсени жасоого туура эмес басым жасасаңыз, анда өнөктөшүңүз чындыгында сизди ойлойбу жана чындыгында сизди сыйлайбы деп ойлонушуңуз керек.
   • Сиздин досторуңуздун бардыгы жыныстык катнашта болуп, же өнөктөштөрү менен төшөктө жатканыңыздан алда канча эрте жаткан болушу мүмкүн, бул алардын жолу сиздики болушу керек дегенди билдирбейт. Ылайыктуу нерсе жөнүндө өзүңүздүн оюңузга баш ийишиңиз керек.
2. Биринчи жолу болсоңуз, даярданыңыз. Себеби, эгер сиз буга чейин бирөө менен жата элек болсоңуз, анда сууга чөгүү убактысын аныктоодо өзгөчө тынчсызданышыңыз мүмкүн. Ооба, бирөөнү биринчи жолу сүйүү чындыгында өмүр бою эсиңде сакталып калса керек, жана биринчи уктап жаткан адамды эч качан унутпайсың. Айтор, ошол бир сонун учурду күтүп, укмуштуудай сулуу болот деп күтүүгө өзүңүзгө мынчалык басым жасабашыңыз керек; Анын ордуна, гүлдүн жалбырактары төшөккө жаткырганда эмес, убакыттын туура болгонун сезсеңиз болот.
   • Эгерде сиз биринчи жолу болсоңуз, анда шеригиңизге уялсаңыз дагы, билдирип коюңуз. Сиздин өнөктөшүңүз бул сиз үчүн маанилүү экендигин түшүнөт жана сиз ал жөнүндө бирдей толкун узундугуңузда болууну каалайсыз. Эгер сиз кыздыгыңызды жоготуп алгыңыз келсе, анда сиз уктап жаткан адамга чындап кам көрөрүңүздү билдирсеңиз, анда башка адам сизге кам көрөрүнө ынануу керек.
   • Айтор, эгер сизде кыздыгыңыз тоскоолдук болуп жатса жана жаныңыздан түгөйдү таптыңыз дегенди билдирбей туруп, андан кутулууга даяр болсоңуз, анда эч нерсе болбойт. Биринчи жолу укмуштай маанидеги мааниге ээ кылуу үчүн милдеттүү сезүүнүн кажети жок. Эгер сизде ошондой маанай болсо, анда биротоло биринчи жолу уктаардан мурун түбөлүккө күтсө болот.
3. Денеңиздин даяр экендигин текшериңиз. Бул эркектерге айкын көрүнүшү мүмкүн - эгерде жыныс мүчөсү тик турса, анда жыныстык катнашка барууга даярсыз. Бирок жыныстык катнашка жаңыдан киришкен кыздар үчүн, алар баштала электе эле, денеси алдыга жылууга даяр болушу керек. Эгер сиз кыз болсоңуз, анда денеңизге жетиштүү көңүл бурбай, ушунчалык толкунданып жаткандырсыз; өзүңүздү эркин сезип, жыныстык катнашка баруу үчүн нымдуу экендигиңизди текшерип алыңыз, антпесе ал оорубашы керек же аны мажбурлабаңыз.
   • Эгер сиз кыз болсоңуз жана жыныстык катнашта денеңиз кирип кетүүгө даяр эмес болсоңуз, өнөктөшүңүзгө кабарлаңыз, ал сизге даярданууга жардам берет.
   • Эгер сиз кыз болсоңуз жана сиз биринчи жолу бирөө менен жатып жатсаңыз, анда сиз даяр болгон учурда дагы оорутушу мүмкүн, андыктан буга даяр болуңуз жана өтө оор болсо, өнөктөшүңүздү токтотушун суранууга даяр болуңуз.
4. Ички туюмуңузга баш иериңиз. Эгерде сиздин ички туюмуңуз сизге өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашка барууга убакыт келгенин айтса, анда бардыгын эске алуу менен, даяр болсоңуз болот. Эгерде сиз, тескерисинче, өнөктөшүңүз менен укташыңыз керек деп ойлосоңуз, бирок ашказаныңызда жаман сезим пайда болсо же башкача жол менен сүйүү жөнүндө ойлонуп жатканыңызда туура эмес деген сезим пайда болсо, анда аны аткарыңыз сенин ичеги сезим. Сиздин интуицияңыз убакыт тилкесине караганда, өнөктөшүңүздүн айткандарына караганда, сиз эмне кылуу керектиги жөнүндө ойлоруңузга караганда көбүрөөк маанилүү, эгер сиз андай эмес болсоңуз, анда чындыгында ошондой болот.
   • Сиз өнөктөшүңүз менен сүйлөшүп бүтмөйүнчө, анын туура эместигин түшүнбөй калышыңыз мүмкүн. Эгер сиз андан ары жыныстык катнашта жүрсөңүз, сизден баш тарткыңыз келгендей сезилиши мүмкүн; сен ошол сезимдерди угууга укугуң бар.
5. Экөөңүз тең сергек экениңизди текшериңиз. Жаңы уктап жатканда өнөктөшүңүз экөөңүздүн эсиңиз бар экендиги айтпаса деле түшүнүктүү. Биринчи жолу сүйүү көрсөткөнүңүзбү же түгөйүңүз менен биринчи жолу сүйлөшкөнүңүзбү, эсиңиз бар болсо, акылыңыз айкын болушу керек. 16 жашка толо элек адамдар менен жыныстык катнашта болууга тыюу салынгандыгын түшүнүү керек, андыктан өнөктөшүңүздүн жашын улантардан мурун билип алыңыз жана 16 жашка чыга элек болсоңуз, жыныстык катнашка барбаңыз.
   • Мас абалда болуу кыздыкты жоготуу нервдерин башкарууга жардам берет деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул кырдаалды туура баалоо жөндөмүңүздү төмөндөтүп, бүт тажрыйбаны анча ырахатсыз кылат жана тажрыйбаңызды жакшы эстебейсиз.
6. Акыл-эсиңиз жана денеңиз сизге ушул эле билдирүүнү жөнөтүп жаткандыгын текшериңиз. Сиз өнөктөшүңүз менен жыныстык катнашка барууга болгон физикалык каалоону сезишиңиз мүмкүн жана ал каалоону токтото албагандай сезилишиңиз мүмкүн. Бирок, денеңиз "ооба!" Деп кыйкырса дагы; Эгер сиздин оюңуз "балким ..." деп шыбырап жатса, анда сиз аны жакшы ойлогондой сезилгенге чейин, ансыз деле токтошуңуз керек. Эгер сизге убакыттын берилишине жол берсеңиз, анда сиз кумарлануу сезимин баштан өткөрсөңүз болот, бирок ал бүткөндөн кийин башыңызды айлантып же көңүлүңүздү чөгөргүңүз келбейт, анткени сиз акылыңызды эмес, денеңизди уккансыз.
   • Акылыңызды чындап угуу үчүн, өнөктөшүңүздү ал жокто сүйүү жөнүндө ойлонуш керек. Ошондо сиздин чечимге физикалык кумарларыңыз таасир этпейт, ошондо кырдаал жөнүндө калыс ойлонсоңуз болот.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Секс жөнүндө билүү

1. Секс жөнүндө билип алыңыз. Өнөктөшүңүз менен жатаардан мурун, кош бойлуулук, жыныстык жол аркылуу жугуучу оорулар (ЖЖБИ), контрацептивдер, кимдир бирөө менен жатуунун мыйзамдуу курагы жана сексуалдык тажрыйбанын башка бардык маанилүү аспектилери жөнүндө билишиңиз керек. Эгерде сиз презерватив, таблетка, спираль же башка контрацептивдер кантип иштээрин билбесеңиз, анда дарыгериңизден же Интернеттеги ишенимдүү булактардан маалымат алууңуз маанилүү. Эгер кимдир бирөөнү сүйүү сезимин сезүүдөн мурун бул темада кандайдыр бир деңгээлде маалыматка ээ болсоңуз, анда ал ишенимди арттырат.
   • Презерватив туура колдонулганда 98% коопсуз деп айтылат, андыктан сиз жана өнөктөшүңүз аларды кантип колдонууну билишиңиз керек, айрыкча бул сиздин бойго бүтүрбөө ыкмаңыз болсо.
   • Эгерде сиз таблетканы ичсеңиз, анда ал сизди ЖЖБИден коргой албастыгын жана уктаар алдында сиз жана сиздин өнөктөшүңүз бул үчүн текшерүүдөн өтүшү керек экендигин билиңиз.
   • Кыз айдын белгилүү бир мезгилинде кош бойлуу боло албайт деп ойлобоңуз, айрыкча, сиз контрацепцияны колдонбосоңуз. Сиз ар дайым даяр болушуңуз керек.
2. Сиздин жана өнөктөшүңүздүн даяр экендигиңизди жана бир бетте экендигине ынаныңыз. Бойго бүтүрбөөчү каражаттар жөнүндө билүүдөн тышкары, ЖЖБИден сактануу жөнүндө сөз болгондо, өзүңүз менен өнөктөшүңүздүн бир баракта болушун камсыздашыңыз керек. Эгерде сиз жыныстык катнашта презерватив колдонууну кааласаңыз, анда өнөктөшүңүз 100% артта экенине жана ал сизди презервативсиз “жакшы сезип кетиңиз” деп көндүрбөгөндүгүнө көзүңүз жетти. Бул жөнүндө жыныстык катнашта сүйлөшүү бир аз ыңгайсыз болсо да, жыныстык катнашта урушкан артык, анткени эгер бар болсо, эмнени колдонуу керектиги боюнча бир пикирге келе албайсыз.
   • Ошондой эле оралдык секс учурунда презерватив ЖЖБИден сактайт. Бул нерсени алдын ала бири-бириңер менен талкуулашыңар керек. Эгерде сиз биринчи жолу оралдык жыныстык катнашка барууну пландаштырып жатсаңыз, анда ал жөнүндө да окуганыңыз маанилүү.
3. Көбүрөөк кеңеш алгыңыз келсе, башкалар менен сүйлөшүңүз. Эгерде сиз жетиштүү окудуңуз, бирок дагы деле жыныстык катнашта экениңизди билбей жатсаңыз, анда жакын досуңуз, бир тууганыңыз, жада калса таежеңиз же жеңеңиз менен сүйлөшсөңүз болот, ошондо алар сизге көбүрөөк кеңеш беришет. Жыныстык мамилеге келгенде ар бир адамда кооптонуу жана кооптонуу бар экендигин билгенден кийин, жаңы бир нерсени үйрөнүп, өзүңүзгө болгон ишенимсиздикти сезишиңиз мүмкүн. Убактыңызды бөлүп, сизге жакын жана ишенимдүү адамдар менен отуруп, суроолоруңузду жана белгисиздиктериңизди алар менен талкуулаңыз.
   • Бул адамдар сиздин айрым түйшүктөрүңүздү алып, пайдалуу кеңештерин бере алышса, сиз кимдир бирөө менен жатаар убактыңызды айта албайсыз. Себеби бул нерсени сиз гана билесиз.
4. Каалаган убакта "жок" деп айта алганыңызга ынаныңыз. Себеби сиз өнөктөшүңүзгө аны менен жыныстык катнашка барууну каалаганыңыздан кийин, аны убагы келгиче - же ал баштала электе эле күмөн санасаңыз дагы, аны баштан кечиришиңиз керек деп ойлойсуз. Сиз каалаган убакта "жок" деп айта аласыз жана аны аткарууга милдеттенип бүткөнчө, эч качан кысымга албаңыз. Сиздин өнөктөшүңүз сиздин тандооңузга урмат-сый менен мамиле жасап, өнөктөшүңүзгө жагуудан көрө, чындыгында эмнени каалап жатканыңызга көбүрөөк көңүл бөлүшүңүз керек.
   • Сиз каалаган убакта сүйүүнү токтотууга укуктуусуз; сиз токтоону кааласаңыз, башка адам мыйзам чегинде токтотушу керек.
5. Күткөн нерселериңиз өтө чоң эмес экендигин текшериңиз. Сүйүү жашооңуздагы эң укмуштуу жана эң таң калыштуу окуялардын бири болушу мүмкүн. Анын коркунучтуу болушун күтпөгөнүңүз менен, өнөктөшүңүздөн жана өзүңүздөн чыныгы үмүттөрдү күтүү сунушталат, айрыкча, сиз эч качан бирөөнү сүйүп көрбөсөңүз. Өнөктөшүңүз менен жатууга даяр болгондо, акыры, өзүңүзгө ыңгайлуу темп менен ыкманы табасыз. Эгер сиз ушундай деп ойлосоңуз, анда биринчи жолу фантастикалык болот деп күтпөгөндөн качасыз, анткени анда көңүлүңүз калуу коркунучу бар.
   • Анын ордуна, сиз аны өнөктөшүңүз менен бөлүшкөн физикалык тажрыйбаңызды кийинки баскычка көтөрүү мүмкүнчүлүгү катары көрө аласыз. Эмне боло тургандыгы жөнүндө реалдуу болуңуз, ошондо сиз таң калышыңыз мүмкүн.

Эскертүүлөр

• Карылыктан сактоодон башка эч кандай контрацептивдик каражаттар 100% иштебейт, андыктан ЖЖБИ жана кош бойлуулук жөнүндө билишиңиз керек.