Мазмун

• Кадамдар

Алтын эреже менен жашоо - бул миңдеген жылдар мурун негизделген көптөгөн маданияттарда эсептелген стандарт. Бул ар кандай формада көрүнөт, бирок негизинен, бул башкаларга кандай мамиле кылгың келсе, башкаларга ошондой урмат көрсөтүү жана башкалардын кадыр -баркын сыйлоо жөнүндө. Бул эрежени кармана берүү дайыма эле оңой боло бербейт, айрыкча кыйынчылык, жоготуу жана оору учурунда, бирок бул сиздин коомдо калуунун, обочолонууну токтотуунун жана адамдардын арасында өз ордуңузду табуунун жолу. Ошентип, бул эрежени күнүмдүк жашоодо сактоого аракет кылуу керек.

Кадамдар

1. 1 Алтын эреже сиз үчүн эмнени билдирерин түшүнүңүз. Муну сиз үчүн түшүндүрө турган көптөгөн адамдар бар, бирок бул туура эмес. Негизинен, бул сиз үчүн эмнени билдирерин түшүнүшүңүз керек жана аны кандай жолдор менен, сөздөр жана иш -аракеттер аркылуу жакшыраак көрсөтө аласыз? Качан сиз муну өзүңүз чече алсаңыз, аны өзүңүзгө айтып берүү оңой болот жана бул эрежени күнүмдүк жашооңузда колдоно баштоо оңой болот. Андан кийин башкалар сунуштаган эреженин ар кандай жоромолдорун окуп, изилдеп, кайсы аныктаманын сиз үчүн эң ылайыктуу экенин көрө аласыз. Сиздин ой жүгүртүүңүздө кээ бир суроолор камтылышы керек:
   • Мен башкаларга кантип кам көрөм?
   • Менин иш -аракеттеримдин жана сөздөрүмдүн мага кайтып келиши мен үчүн эмнени билдирет?
   • Башкаларга айткан сөздөрүмө эмне түрткү болду? Мен боорукер, кызыкдар жана түшүнүктүү болушум керек экенин түшүнгөн учурлар болобу? Мени эмне токтотот жана мен көңүл бурууну токтотом?
   • Алтын эреже менен жашабаганым кандай? Кантип туура жолго түшүү керек?
2. 2 Алтын эреженин жашообуздагы ролун эсиңизге салып коюңуз. Эсиңизде болсо, сиздин аракетиңиз ошого байланыштуу болот.
   • Эрежеге негизделген чыгармаларды карап көрүңүз. Төшөктүн үстөлүнө бир нечесин калтырып койгула, алар дайыма Эрежени эсиңе салып турат. Бул романдар, сөздөр менен жазылган китептер, дүйнө жөнүндөгү чыгармалар, дүйнөдө жашоого жана башкаларга жардам берүүгө аракет кылган адамдардын өмүр баяны жана башкалар болушу мүмкүн. Өзүңүздү бир жанр же автор менен чектебеңиз - мүмкүн болушунча окуп, изилдеңиз.
3. 3 Урмат жана боорукердик көрсөт. Сиз менен мамиле түзүп жаткан адамды билсеңиз да, билбесеңиз да, бул сиздин аларга болгон мамилеңизге таасир этпеши керек. Сизди кызыктыргыңыз келген адамды урматтаңыз.
4. 4 Адепти колдонуңуз. Адептер жакыр жана өзүмчүл жүрүм -турумду ооздуктоо үчүн иштелип чыккан. Бул кысылган куртканын аналогу эмес; тескерисинче, алар башкалар менен сылык жана ойлуу баарлашуу үчүн жүрүм -турумду өнүктүрүшөт. Чынында, адеп - бул сиздин аракетиңиз өз ара аракеттешүү учуруна кандай таасир этерин ойлоо үчүн кыска жол; жакшы адептерди кабыл алуу жана аларды колдонуу; жакшы жүрүм -турумуңуз менен ыракаттануу үчүн убакытты текке кетирбеңиз. Сураңыз, ыраазычылык билдириңиз, сылык болуңуз жана башкалардын кызыкчылыгын өзүңүздүн үстүңүзгө коюңуз, ошондо сизге да ушундай мамиле кылынарына ишене аласыз.
   • Башкалар өзүн башкача алып жүргөндө да сылык болгула. Сылык болуу сизди тынчтандырып, реалдуу нерселерге топтоого мүмкүндүк берет, айрыкча эмоциялар күчөп, терс энергиялар ээленгенде. Сылыктык калкан, көзөмөлсүз эмоционалдык жарылуулардан коргонуу катары каралат.
5. 5 Башка адамдарга болгон мамилеңизге оңой көнүңүз. Сиз үчүн иштеген нерсе башка адам үчүн иштебеши мүмкүн жана ийгиликтүү өз ара аракеттенүү үчүн бири -бириңиздин нюанстарыңызга дал келишиңиз керек. Кызыгууңузду башкаларга бурбай, угууга, изилдөөгө жана ачык-айкын болууга даяр болуңуз. Кызыктуусу, адамдын мейкиндигин жана окуяны урматтоо менен, сиздин көңүлүңүз жана колдооңуз адамдын сизге болгон сый -урматын кантип жогорулатарын байкайсыз. Бул адамдарга жооп катары сизди уккусу келет; бул убакытты талап кылат, бирок алар сиз аларды угуп жатканыңызды билгенде көбүрөөк болот.
   • Адам менен башынан эле жакшы мамиле түзүңүз. Сиз пикир келишпестиктер менен күрөшө аласыз жана көз менен көрбөйсүз. Чындыгында маанилүү нерсе - бул байланышты түзүү жана ар кандай көз караштарга, идеяларга же жашоо образына карабай, адамдын кызыкчылыктарын сыйлаарыңызды көрсөтүү.
6. 6 Боорукер болуңуз. Убакыттын өтүшү менен ар бир адам зомбулукка кабыларын түшүнүңүз. Сизге багытталган имиш, көбүнчө адамдардын азап чегүүсүнүн жана оорунун көрсөткүчү жана ал сизге болгон урматтын чагылышы эмес. Сиз муну жеке кабыл алып, ал адамды душманыңыз кылсаңыз болот. Бирок ал өзүңүзгө жана өзүңүздүн бакубаттуулугуңузга жана бактыңызга жакшыраак болот - адамга жашоосун жакшыртуунун жолун табууга жардам берүү, эгер каршы болбосоңуз, коргоочу дубал куруп, адамды тынчтандырууга аракет кылыңыз. Бул сиз бул кишини үйүңүзгө тамакка чакыруу керек дегенди билдирбейт (эгер кааласаңыз муну кыла аласыз); бул боорукердик көрсөтүп, анын ордуна өзүңдү коюуга аракет кылууңду жана таарынычка, ачууга жана аянычтуу ойлорго толгон анын окуясын иреттөөгө туура келерин билдирет. Сиздин реакцияңызга чейин адам эмне үчүн мындай реакция кылганын ойлонуп көрүңүз жана реакцияңызды жөнгө салуу үчүн чагылтууну колдонуңуз.
   • Өзүнөн өзү же зордук -зомбулукка дуушар болгондо, кантип жашоону каалаарыңызды жана башкалар менен кантип баарлашууну каалаарыңызды эсиңизге салып коюңуз.
   • Сиз үчүн Алтын Эрежени билдирген тумарды кийиңиз же кийиңиз.Качан сиз Эрежени башкарууну жоготуп жатканыңызды сезип турган жагдайга туш болгондо, тумарды кармап Жерге кайтыңыз.
7. 7 Эреже боюнча жашоонун башка пайдаларын түшүнүңүз. Алтын Эреже боюнча жашасаңыз, башкаларга үлгү болосуз, жана оюңузду сөз менен да, иш менен да көрсөтөсүз. Кыймылсыз болуу менен, Эрежеге болгон берилгендигиңиз башкаларга күч гана берип койбостон, бул мүмкүн эмес экенин, бирок сиз мындай жашоонун мисалы экениңизди көрүп турат. Алтын Эреже - бул бири -бири менен жашоо үчүн жугуштуу терс мамиле, бирок ал үчүн кайраттуулук жана практика керек. Алтын эрежеге ылайык жашаган адамдардын ачуусу, таарынычы, кыжырдануусу жана коркуусу чектелүү, бирок бул үчүн пикирлештер керек; Эрежени өзү менен жыргалчылык катары кароого болбойт.
8. 8 Алтын эреженин негизинде мамилелерди жайылтыңыз. Боорукердиктин жана урматтоонун үрөнүн себиңиз, ошондо алар сизге кайтып келет!