Чоң адам балет менен кантип машыга алат

Видео: Учите английский через историю — УРОВЕНЬ 2 — Разговор...

Мазмун

Кадамдар
Кеңештер
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

Эгерде сиз бойго жеткен болсоңуз, анда бул сиздин балалык бийди кыялданууңузду мүмкүн болбогон категорияга которууга таптакыр себеп эмес. Профессионалдык өндүрүштөргө катышуу үчүн жетиштүү деңгээлге жетүү мүмкүнчүлүгүңүз аз болсо да (тарых билет жана мындай мисалдар бар), балет хобби катары бардык курактагы адамдар үчүн чоң иш болушу мүмкүн. Чоң кишилер үчүн балет класстары-бул өзүңүздү жакшы формада кармап туруунун, ийкемдүүлүктү өнүктүрүүнүн жана сактоонун жана пикирлеш адамдар менен убакыт өткөрүүнүн эң сонун жолу. Бул макалада сиз балет сабагыңызды кайдан баштоо керектиги тууралуу маалыматты таба аласыз.

Кадамдар

1 Ден соолугуңузга баа бериңиз. Балетке олуттуу стресстен эч нерсе тоскоол болбогонун текшериңиз. Жашоодо ар кандай көнүгүү, спорт же стресстегидей эле, сиз эмне кыла алаарыңызды жана эмне кыла албастыгыңызды так билишиңиз керек. Эгерде кандайдыр бир шектенүү пайда болсо, анда дарыгериңиз менен кеңешкениңиз оң. Балетте ийкемдүүлүктү өркүндөтүүчү көптөгөн көнүгүүлөр бар, андыктан эгерде сизде мындай жүктөөлөрдү болтурбай турган ден соолук көйгөйлөрү бар болсо, анда сабактарды баштоодон мурун профессионал менен кеңешип, балет мектебине кабарлашыңыз керек.
2 Туура бий мектебин табыңыз. Көптөгөн балет мектептери чеберчиликтин бардык деңгээлдериндеги чоңдор үчүн сабактарды сунушташат, абсолюттук баштагандардан баштап, бир жолу балет менен машыккан жана өз жөндөмдөрүн өркүндөтүүнү каалагандар, алдыңкы жана жарым профессионалдуу бийчилерге чейин. Балдардын сабактарына баруунун эч кандай мааниси жок, анткени сиз балдардын табигый ийкемдүүлүгүнө жана ырайымына салыштырмалуу өзүн ыңгайсыз жана ыңгайсыз сезесиз. Мугалим менен сүйлөшүңүз, ага бий даярдыгыңыздын деңгээли жөнүндө айтып бериңиз, ал сизге кайсы сабактарды өтүүнү чечүүгө жардам берет. Көпчүлүк бий мектептеринде бий тажрыйбасы жок чоңдор үчүн жок дегенде бир группа бар, эгер жок болсо, анда аларды ачууга чакыргыла! Эсиңизде болсун, чоңдордун бий сабактары көбүнчө кечинде же күндүз өткөрүлөт, андыктан жумуштан кийин жетип алсаңыз болот.
3 Туура кийим сатып алыңыз. Биринчи сабак үчүн сизге тутунун кереги жок, бирок жакшы спорттук купальник, тыгыз спорттук колготки жана оролгон кардиган дароо жардамга келет. Эгерде сиз мунун баарын атайын бий дүкөнүнөн сатып алсаңыз, анда бий кийимиңиз үчүн чоң сумма даярдоого даяр болуңуз! Мындай нерселер, адатта, абдан жакшы жасалгандыктан, алар көпкө сакталат. Сиз ар дайым жөнөкөй трикотаждан, атүгүл футболка менен шымдан баштасаңыз да, бул иш-чаралар сизге ылайыктуу экенине толук ишенмейинче, атайын балет кийимине акча коротуунун кажети жок.
4 Туура бут кийимди тандаңыз. Балет путант бут кийими жок балет болмок эмес, андыктан туура бут кийимдерди үнөмдөөгө болбойт. Сапаттуу териден же кездемеден жасалган пуэнт бут кийим сатып алыңыз. Алгач балет мектебинен кайсы пуэнт бут кийимди жактырышарын сурап же ал жерден сизге кеңеш берүү маанилүү. Жана мурду учтуу бут кийимди сатып албаңыз - алар профессионалдуу бийчилерге гана жарашат, жана сизге окшош болуу мүмкүнчүлүгү чындап эле аз. Пуэнт бут кийимди бутка байлаган балет ленталарын да сатып алууга даяр болуңуз. Адатта алар өзүнчө сатылат жана кол менен путант бут кийимине тигилет. Муну кылуу кыйын эмес - ленталардын туура узундугун тандап, жөнөкөй тигимдерди колдонуп, аларды бут кийимдин астына тигиш керек.Эгерде сиз муну кантип мыкты кылууну билбесеңиз, анда аларды сатып алган дүкөндөн же бий мектебинен кеңеш сураңыз.
5 Биринчи сабагыңызга катышыңыз. Балет сабактары, адатта, баррада жылуу жана сузуу менен башталат. Кийинчерээк сабактын жүрүшүндө сиз көптөгөн кадамдарды, секирүүлөрдү, слайддарды, бий кыймылдарын ж.б. Эгерде сиздин мектеп спектаклдерди уюштурса, сабактын аягында отчеттук сүйлөө же ушул сыяктуу нерселер үчүн репетициялар болушу мүмкүн.
6 Балет үйрөтүп, үйрөнүүнү улантыңыз. Окууну таштаба. Башында, кыймылдарды координациялоо, кыймылдардын ырааттуулугун сунуу жана жаттоо кыйынга турушу мүмкүн. Башынан эле сизге көп көнүгүү керек болот, андыктан үйдө машыгууга мүмкүнчүлүгүңүз болсо, аны өткөрүп жибербеңиз. Унутпаңыз, канчалык көп көнүгүү жасасаңыз, денеңиз ошончолук жакшы болот жана өмүр бою ийкемдүү болосуз.
7 Сабактан кийин мугалимиңиз менен сүйлөшүңүз. Мындай баарлашуунун жүрүшүндө сизге жетишкендиктериңиз жана ийгиликтериңиз жана дагы эле иштешиңиз керек болгон көйгөйлөр тууралуу айтып беришет.

Кеңештер

Чоңдор үчүн сабактар, адатта, окуу планынын бир бөлүгү эмес, демек, балет тренингинин кийинки баскычына өтүү үчүн экзамен же тест тапшыруунун кажети жок. Эгерде сиз, тескерисинче, муну кааласаңыз, анда муну мугалимиңиз менен талкуулашыңыз керек болот. Белгилей кетчү нерсе, чоң кишилердин көбү көнүгүүнүн эркин түрүн, жайлуу атмосфераны жана өзүнүн канааттануу сезиминен башка стандарттарга жооп берүүнүн зарылдыгы жоктугун жакшы көрүшөт.
Көбүнчө сиздин мугалимиңиз жаракат алган же курагына байланыштуу сахнадан пенсияга чыккан, же өтө бош эмес аткаруу графигин сактап калуунун ордуна үйрөтүүнү чечкен мурунку профессионал балерина болуп калат. Андай болсо, анда сиз укмуштуудай бактылуусуз!
Окутуучу видеолордун DVDсин сатып алууну ойлонуп көрүңүз. Чоңдорго балеттин бардык назиктигин үйрөнүүгө жардам берген бир нече коллекциялар бар.
Балет менен машыгууну чечкен чоңдор үчүн онлайн форумга жазылууну ойлонуп көрүңүз. Алардын бир нечеси бар жана алар боюнча өзүңүздүн окуяларыңызды жана ойлоруңузду пикирлеш адамдар менен бөлүшө аласыз.
Эгерде сиз бул иш -аракеттердин сиз үчүн иштээрине такыр ишенбесеңиз, анда өзүңүздү кандай сезээриңизди көрүү үчүн сыноо сабагын уюштурууну сураныңыз.

Эскертүүлөр

Баарын өз ылдамдыгыңыз менен жасаңыз. Класстын башка катышуучулары канчалык "өнүккөн" болбосун, бул конкурс эмес. Ошол эле натыйжаларга өз убагында жана өз ылдамдыгыңыз менен жетесиз. Ошондой эле кээде эч качан албай турган нерселер бар экенин түшүнүү жана кабыл алуу өтө маанилүү. Өзүңдү кыйнаба, жөн эле кабыл ал.