Душка арналган гельди колдонуңуз - Насаат

Видео: Anna Naklab feat. Alle Farben & YOUNOTUS – Supergirl (Official video | Клип)

Мазмун

Басуу
3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Душка гель тандоо
3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Губканы тандоо
3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Душка арналган гельди колдонуу
Сунуштар
Эскертүүлөр
Зарылчылыктар

Душ гелин колдонуу териңизге жеңил жыт жана таза жана сергек сезим берет. Ушундай көңүлдүү жана жеңил жол менен тазалангандан өткөн артык эмне бар? Бул макала сизге душка гельди кантип колдонууну гана көрсөтпөстөн, анын бирин кантип тандап, эмнени колдонуу керектигин дагы көрсөтөт.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Душка гель тандоо

Өзүңүзгө ылайыктуу душ гелин тандаңыз. Душ гели ар кандай түрлөрү бар, алардын бардыгы ар кандай сапаттарга, жыттарга, артыкчылыктарга жана кемчиликтерге ээ. Айрымдары теринин айрым түрлөрү үчүн башкаларга караганда жакшыраак болушу мүмкүн. Бул бөлүм сизге ылайыктуу душ гелин кантип тандап алууну көрсөтөт.
Өзүңүзгө жаккан жытты тандаңыз. Душтар тынчтануу жана эс алуу үчүн сонун жер болушу мүмкүн, жыпар жыттуу гельди колдонуу сонун башталыш. Бирок, душ гели кандайча жыттанса, ал жагымдуу, же анча жагымдуу болбойт. Эске алчу айрым нерселер:
- Сиз салкын же сергитүүчү жыттарды жактырасызбы? Андан кийин лимон, апельсин же башка цитрус жыпар жыттары бар душка гель издеңиз. Ошондой эле бадыраң же жалбыз менен бир нерсе сатып алсаңыз болот.
- Сизге жыпар жыттар жагабы? Ромашка, лаванда же роза менен бир нерсе жасап көрүңүз.
- Десерттерге таттуу жыттарды жактырасызбы? Какао майы жана ванилин бар! Кулпунай жана кумарлуу мөмө сыяктуу мөмө-жемиш жыттанган гельдердин көпчүлүгү таттуу жана таттуу сыяктуу жыттанат.
Теринин түрүн эсиңизден чыгарбаңыз. Ар кандай теринин түрлөрү ар кандай муктаждыктарга ээ, андыктан ушул муктаждыктарга жооп берген душка арналган гель сатып алууну кааласаңыз болот. Ошондой эле, анын ордуна душка гельге караганда бир аз ичке болгон денени жууган каражатты сатып алууну кааласаңыз болот. Душка арналган гельдер дагы, денени жууган нерселер дагы бирдей колдонулат.
- Эгер териңиз кургак болсо, денени нымдаштыруучу жуугучту колдонуп көрүңүз. Нымдагычтары кошулган бир нерсени издеп, жыпар жыттуу сорттордон алыс болуңуз. Душка арналган гельдердин жана денени жууган каражаттардын көпчүлүгү бөтөлкөдө кургак териге жакшы болсо, анда болот.
- Эгерде сизде кадимки тери болсо, анда сиз бактысызсыз, жана сиз каалаган душ гельинин бардык түрүн колдоно аласыз. Бирок, кургак териге арналган душ гели кошумча нымдуулукту, ал эми майлуу териге арналган душ гели бир аз кургай тургандыгын эсиңизден чыгарбаңыз. Анын ордуна денени жууган каражатты колдонууну ойлонсоңуз болот.
- Эгер териңиз майлуу болсо, душка каршы гельдердин көпчүлүгүн колдонсоңуз болот, бирок тазалоочу касиетке ээ же териңиздин түрүнө ылайыкташтырылган түрүн издеңиз.
Аллергияны жана теринин сезгичтигин эске алыңыз. Айрым самындарды колдонгондо териңиздин сезгичтиги жана ысып кетишиңиз душка гелдерди такыр колдоно албайсыз дегенди билдирбейт. Аллергиялык реакцияларыңызга көп нерсе жардам берет, анын ичинде атырлар жана кээ бир химиялык заттар бар. Душка арналган гельди тандоодо атырсыз же табигый жана органикалык материалдардан жасалган бирөөнү карап көрүңүз.
- Натрий лавр сульфаты душ гельдериндеги көбүктүн көпчүлүгү үчүн жооп берет, бирок кээ бир адамдар ага аллергиясы бар. Бул сизде дагы болушу мүмкүн. Душ гелин SLSсиз колдонуп көрүңүз.
Кабырчыктан тазалоочу душка арналган гельди карап көрүңүз. Айрым душ гельдеринде теринин өлгөн клеткаларын сыйрып, терини жумшак жана серпилтүү сезгендирүүгө жардам берүүчү эксполяторлор бар. Пилинг үчүн душ гели табигый абразивдик каражаттардын ар кандай түрлөрүн камтышы мүмкүн, мисалы, жаңгактын кабыгы, мөмө-жемиштердин уруктары, майдаланган бадам, сулу, деңиз тузу жана кант. Анын курамында табигый эмес абразивдер, мисалы, микро мончоктор болушу мүмкүн.
- Изилдөөлөр көрсөткөндөй, көбүнчө пластмассадан жасалган микробичиктер айлана-чөйрөгө жана экосистемага чоң зыян келтириши мүмкүн, анткени аларды суу тазалоо тутумдары чыпкалап чыгара албайт.
2ге бирден душка гель сатып алууну карап көрүңүз. Кээде душка арналган гельдер денеңизди тазалоо жана чачыңызды жуу сыяктуу бир нече максатта иштелип чыгат. Эгерде сиз акчаңызды үнөмдөөнүн жолдорун издесеңиз, анда 2де 1де же 3тө 1де деп айткан душка арналган гельдерди издеңиз, анда энбелгиси, адатта, аларды дагы эмне үчүн колдонсо болот, мисалы, самын, шампунь жана көбүктүү ванна. Бул жерде дагы бир нече ой бар:
- Сакалдан мурун душка гельди колдонсо болот, бирок ар дайым эле сунуштала бербейт, анткени душка арналган гельдер терини жана чачтарды кырындыруучу крем сыяктуу жумшартып же кондициялабайт.
- Эгерде бөтөлкөдө чачка колдонууга болот деп атайын жазылбаса, чачты жууганга гельди колдонуу сунушталбайт. Душ гельдеринин көпчүлүгүндө колдонулган ингредиенттер чач үчүн өтө кургак болушу мүмкүн.
- Душ гелин көбүк ваннасы катары колдонсоңуз болот, бирок сизге бирдей өлчөмдөгү көбүк келбейт. Көбүктүн көлөмүн көбөйтүү үчүн, ваннага куюудан мурун, душ гельин жумуртканын агы же бир аз глицерин менен аралаштырыңыз. Агын суунун астына куюп, сууну колуңуз менен жылдырыңыз.
Душка гельди өзүңүз жасап көрүңүз. Душ гельин өзүңүз жасап, анын курамында эмне бар экендигин так аныктай аласыз. Ошондой эле, аны керектөөңүзгө ылайыкталган май, эфир майлары, атырлар жана башка май түрлөрү менен настройкалап алсаңыз болот.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Губканы тандоо

Душ гели колдонула турган нерсени тандаңыз. Душ гели самындан айырмаланып, суюк формада болот, демек, аны жөн гана денеңизге укалоого болбойт. Бул бөлүмдө душка гельди териңизге сүйкөө үчүн колдоно турган ар кандай нерселер жана алардын артыкчылыктары көрсөтүлөт.
Губканы колдонуңуз. Алар өтө көңдөй болгондуктан губкалар көп көбүк пайда кылат. Ошондой эле, алар көбүнчө териге жумшак болушат. Губкалардын эки түрү бар: синтетикалык, пластикалык губкалар жана табигый деңиз губкалары.
- Синтетикалык губкалар пластмассадан жасалып, ар кандай формада жана өлчөмдө болот. Алар, адатта, табигый губкаларга караганда жумшак.
- Деңиз губкалары табигый продукт болуп саналат. Адатта, алар күрөң же саргыч түстө болушат. Табигый жана синтетикалык губкалардын жана лофалардын башка түрлөрүнөн айырмаланып, деңиз губкаларында бактериялар, көгөрүп кеткен козу карындар жана өсүштөргө тоскоол болгон табигый ферменттер бар. Алар ошондой эле гипоаллергендүү.
Лофаны же пуфты колдонуңуз. Лофаны желим сетка түрүндө же табигый түтүк губка катары сатып алсаңыз болот. Экөө тең терини сыйрып алууга жакшы, бирок көбүнчө тери кабырчыктарга караганда жумшак.
- Төшөкчөлөр ар кандай түстө болот. Алар көбүнчө пластмассадан жасалат, бирок бамбук сыяктуу өсүмдүктөрдүн табигый булаларынан жасалган папалар дагы бар. Алар жумшак жана териге жагымдуу. Алар ошондой эле көп пенканы жасоого сонун.
- Табигый лофалар - бул лофа өсүмдүгүнөн жасалган түтүктүү губкалар. Алар булалуу жана орой текстурага ээ, бул аларды өлгөн терини сыйрып алууга сонун кылат.
Жуунгучтарды же жуугучту колдонуңуз. Ошондой эле душка гель колдонуу үчүн жөнөкөй сүлгү же чүпүрөк алсаңыз болот. Алар губкалардын башка түрлөрү сыяктуу көпүрө бербейт, бирок териңиз менен колуңуздун ортосундагы эң жука катмарды камсыз кылып, душка түшкөндө териңизди укалоого мүмкүнчүлүк берет.
- Чаямчалар - сүлгүнүн төрт бурчтуу бөлүктөрү. Сиз сүлгү катары дээрлик бардык сүлгүлөрдү колдоно аласыз. Алардан көбүк көп чыкпайт, бирок аларды тазалоо оңой: аны калган кирлердин арасына ыргытып салыңыз.
- Луфанын кол жуугучтары - бул сиздин колуңузга туура келген төрт бурчтуу сүлгү. Алар бир жагынан кездемеден, экинчи жагынан лофадан (табигый лофа губкаларындай эле материалдан) турат.
Губкаларды жакшы караңыз. Кайсы губканы колдонгонуңузга карабастан, аларды туура тазалап, кургатып, аларга жакшы кам көрүшүңүз керек. Болбосо, анын үстүндө бактериялар көбөйүп, тери инфекцияларына алып келиши мүмкүн. Муну жасоонун бир нече жолу келтирилген.
- Аны кургатыңыз. Колдонуп бүткөндөн кийин губканы чайкап, андан кийин кургатуу үчүн, душка илип коюңуз, нымдуу абадан алыс болуңуз. Кайра колдонуудан мурун губканы толугу менен кургатыңыз.
- Микротолкундуу мешке табигый губкаларды жайгаштырыңыз. Деңиз губкаңыздын же лофанын нымдуу экендигин текшерип, микротолкундуу мешти 20 секунд күйгүзүп, бактерияларды жок кылыңыз. Муну желим губка менен сынап көрбөңүз; Анын ордуна, аны күндүн астында кургатып салууну карап көрүңүз.
- Бул сезилди. Губканы агартуучу эритмеге чылаңыз. Эритмеде 5% га жакын агартуучу зат болушу керек.
- Чүпүрөктөрүңүздү кир жуугуч машинада жууңуз. Эгерде сиз колуңуздагы кичинекей сүлгүнү сүлгү катары колдонсоңуз, аны кийинки жуугуч жүктөөңүзгө кошуп, оңой тазалап аласыз. Бирок, губкаларды кургаткычка салбаңыз.
- Аларды тез-тез алмаштырып туруңуз. Пуф жана лофаларды үч жумадан кийин, губкаларды алты же сегиз жумадан кийин алмаштыруу керек.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Душка арналган гельди колдонуу

Душту күйгүзүп, астына басыңыз. Сизге ыңгайлуу болгон температура жакшы, бирок өтө ысык суу териге зыян келтирерин эсиңизден чыгарбаңыз. Эгерде сиз териңиздин кургакчылыгынан көп жабыркасаңыз, анда жылуу же жылуу суу колдонууну ойлонуп көрүңүз. Температураны өзүңүзгө ылайыктап койсоңуз, душка түшсөңүз болот.
Душка гельди губкага же сүлгүгө куюңуз. Ванна губкасына же жууп кетүүчү сүлгүгө 20 цент өлчөмүндөгү душ гели - болжол менен жарым чай кашык - жетиштүү. Губка жана жууп турган кездемелердин кандай түрлөрүн колдонсоңуз болот, губканы тандоо бөлүмүн караңыз.
Самын көбүктөнүп турсун. Сыгып, губканы же жуугучту самын көбүрө баштаганга чейин жууруп алыңыз. Сиз муну бир нече секундага гана жасашыңыз керек. Ошентсе да, кээ бир табигый жана органикалык душ гельдери синтетикалык гельдердей көбүктөнбөй тургандыгын унутпаңыз.
Акырындык менен денеңизди сүртүп алыңыз. Скрабды өтө катуу сүртпөңүз, айрыкча, эгер сиз кабык же мончок кабыгы бар душ гели сыяктуу абразивдүү нерсени колдонуп жатсаңыз же териңизди дүүлүктүрсөңүз болот. Андан көрө, денеңизди губка же сүлгү менен самындын жардамы менен уктаңыз.
Баарын жууп салыңыз. Өзүңүздү толугу менен көбүрткөндөн кийин, самынды дагы бир жолу жууп салсаңыз болот. Душмандардын айрымдары буга чейин жууп салса, жакшы болот. Жөн гана самын жууганга чейин душта айланыңыз. Бардык самынды алуу үчүн колуңузду же бутуңузду көтөрүп, териңизди суу менен сүртүшүңүз керек.
Душ бөлмөсүнөн чыгып, сүлгү менен кургатыңыз. Сүлгү менен териңизди сүртпөңүз. Андан көрө, териңизди жеңил кургатыңыз. Эгерде сизде кургак тери көп болсо, анда териңиз калган нымды сиңирип алышы үчүн, өзүңүздү толугу менен кургатпаңыз. Душту өчүрүп, сууну үнөмдөөнү унутпаңыз!
Нымдагычты колдонууну карап көрүңүз. Кургатып бүткөндөн кийин, терини нымдаштыруучу дене лосьонун колдонууну ойлонуп көрүңүз. Бул териңизди жумшак, нымдуу жана ден-соолукту сактоого жардам берет.

Сунуштар

Өзүңүзгө жакканды табуу үчүн ар кандай жыпар жыттар менен бренддерди байкап көрүңүз.
Жайдын жылуу мезгилинде салкын, сергитүүчү жана мөмө-жемиштерди, кыштын суук мезгилдеринде жылуу, таттуу жыттарды колдонууну ойлонуп көрүңүз.
Адатта, губкалар жана лупалар сыйрылган сүлгүгө караганда ашыкча кабырчыктарды кетиришет. Ошондой эле, алар көбүнчө жакшы көбүк алышат.
Ыргыт жана чүпүрөк губка жана лупага караганда жумшак. Алар ошондой эле көбүктөнбөйт, бирок аларды тазалоо оңой.

Эскертүүлөр

Душка түшүп жатканда этият болуңуз; нымдуу ванналар көбүнчө тайгак болот жана этият болбосоңуз, катуу кулап кетишиңиз мүмкүн.
Бактериялардын көбөйүшүнө жол бербөө үчүн губканы, лофаны же чүпүрөктү туура тазалап, дезинфекциялап алыңыз. Кантип үйрөнүү үчүн губканы тандоо бөлүмүнөн окуп чыгыңыз.
Лофа жана душ гельдерин сыйрып алуу сыяктуу орой нерселерди колдонууда этият болуңуз, болбосо териңизди бузуп алуу коркунучу бар.