Мазмун

• Кадамдар
• Метод 1 2: Тамак оорусун көзөмөлдөө жана дарылоо
• Метод 2 2: Өнөкөт жараларын таануу жана дарылоо

Тамактагы жаралар көбүнчө өзүн шишик сыяктуу сезип, жутканда ооруну пайда кылат. Ачык ыңгайсыздыкка карабай, аларды дарылоого болот! Жаралар травмадан, бактериялык, грибоктук же вирустук инфекциялардан же рак дарыларынан келип чыгышы мүмкүн. Дарыгер жаранын себебин туура аныктап, сизге туура дарылоону тандап алганы маанилүү. Текшерүүдөн кийин дарыгер жараны дарылоо жана ооруну басаңдатуу үчүн дары -дармектерди жазып бериши мүмкүн. Тамак оорусун дарылоо анын себебине жараша болот.

Кадамдар

Метод 1 2: Тамак оорусун көзөмөлдөө жана дарылоо

1. 1 Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттарды алыңыз. Парацетамол сыяктуу сезгенүүгө каршы дарыны сатып алыңыз. Колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү аткарыңыз жана дарыгериңизге башка дарылар менен мүмкүн болгон өз ара аракеттенүү жөнүндө билүү үчүн биржадан ооруну басаңдатуучу каражаттарды алып жатканыңызды айтыңыз.
   • Рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар жара оорусун эрте башкарууга жардам берет.
2. 2 Жылуу туз менен чайкоо. Жара оорусун жана ыңгайсыздыкты жоюу үчүн 1 чай кашык (6 г) сода, 1 чай кашык (5 г) туз жана 4 стакан (960 мл) жылуу суу менен туздуу эритмени даярдаңыз. Оозуңузду жок дегенде 30 секундга чайкаңыз, анан түкүрүңүз.
   • Каалаган сайын gargle. Мисалы, эгер сизде бир нече жаралар болсо жана алар абдан катуу ооруп жатса, анда 1-2 саат сайын чайкап туруңуз.
3. 3 Диетаңызды жумшак жана ачуу эмес тамактарга алмаштырыңыз. Бул жаранын андан ары кыжырдануусун жана начарлашын алдын алат. Тамагыңызды чийип жибере турган кытырак тамактын же кыжырыңызды келтире турган ачуу тамактардын ордуна, жутууга оңой жумшак тамактарды тандаңыз. Шорпо, сүт коктейли, жемиш смузи же жумшак кайнатылган жумуртканы колдонуп көрүңүз.
   • Эгерде жараларыңыз жогорку температурага сезгич болсо, ысык тамактарды жебеңиз, тескерисинче жылуу же муздак тамактарды жегиле.
4. 4 Ысык суусундуктарды ичпеңиз. Ысык суусундуктар жараны дүүлүктүрүп, ооруну күчөтүп, айыгуу процессин жайлатат. Анын ордуна, ооруну басаңдатуу үчүн жылуу суусундуктарды тандаңыз.
   • Мисалы, кофенин ордуна таңыңызды жылуу чай менен баштаңыз.
5. 5 Кофеинден жана башка дүүлүктүрүүчү азыктардан алыс болуңуз. Тилекке каршы, кофеин, шоколад, жалбыз, цитрус жемиштери жана ысык татымалдар жараны начарлатышы мүмкүн. Бирок, бул жарадан айыкмайынча, бул азыктардан баш тартуу менен гана качууга болот.Бул жараны күчөтпөө үчүн тамакты диетаңызга кайра киргизүүдөн мурун тамагыңыздын толук айыгуусун күтө туруңуз.
6. 6 Күнүнө жок дегенде эки жолу тишиңизди жана тилиңизди тазалаңыз. Эгерде сиздин жараңыздан жагымсыз жыт чыкса же жара бактериялык же грибоктук инфекциядан келип чыккан болсо, тишиңизди тазалоого көбүрөөк убакыт бөлүңүз. Даам сезүү бүчүрлөрүнүн арасында калган бактерияларды жок кылуу үчүн тилди тазалоону унутпаңыз.
   • Эгерде сизди жаман жыт тынчсыздандырса, тишиңизди күнүнө эки жолудан ашык тазалаңыз.
7. 7 Тамеки чегүүнү жана ичүүнү токтотуңуз. Тамак оорусунун сезгенүүсүн жана кыжырдануусун алдын алуу үчүн тамеки чегүүнү же тамекини азыраак чайноону баштаңыз же бул жаман адатты таптакыр таштаңыз. Ичкилик сезгич тамакты да кыжырдантат.
   • Эгерде сиз тамекини толугу менен таштагыңыз келбесе, жара айыкмайынча жок дегенде убактылуу тамекини таштаңыз.
8. 8 Тамак рагынын белгилерин таануу. Тамак оорусунун бир нече себептери бар болгондуктан, сизде ар кандай симптомдор пайда болушу мүмкүн. Эгерде тамагыңыз ооруп же башка медициналык абалдын белгилери бар болсо, анда тамагыңызда шишик бар же тамагыңызды тазалоо үчүн жөтөлүш керек окшойт. Сиз ошондой эле төмөнкү симптомдорго дуушар болушу мүмкүн:
   • жумшак жана катуу таңдайдын ачык жарасы же бир нече жарасы;
   • тамак ооруу;
   • жеп же ичип жатканда ыңгайсыздык;
   • ысытма же чыйрыгуу;
   • муун оорусу;
   • тамакты жутуу же тамактануу кыйынчылыгы;
   • зарна же көкүрөк оорусу;
   • жаман жыт;
   • жүрөк айлануу же кусуу
9. 9 Медициналык текшерүүдөн өтүңүз. Эгерде 1-2 күндөн кийин өзүңүздү жакшы сезбесеңиз, доктурга кайрылыңыз. Догдуруңуз текшерет жана тамагыңызга өзгөчө көңүл бурат. Ал, кыязы, бактерияларды текшерүү үчүн тамагына тампон алып, ошондой эле кан жана заара анализдерине жөнөтөт. Дарыгер ошондой эле тамагындагы жараларды текшерүү үчүн сүрөт иштетүүчү тесттерди өткөрүшү мүмкүн.
   • Медициналык жардамга кайрылууңуз абдан маанилүү, анткени тамактын жарасы дарылоого муктаж болгон башка оорудан улам пайда болушу мүмкүн.
10. 10 Докторуңуздан жаранын мүмкүн болгон себептери жөнүндө сураңыз. Дарыгер менен медициналык тарыхыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз, ошондо ал ангина оорусунун себебин так аныктай алат. Туура диагноз коюу менен врач эффективдүү дарылоо курсун жазып бере алат. Тамак оорусунун мүмкүн болгон себептерине төмөнкүлөр кирет:
    • гастроэзофагеалдык рефлюкс;
    • жаракат;
    • жегич заттарды жутуу;
    • ашыкча кусуу;
    • химиотерапия сыяктуу ракты дарылоо;
    • бактериялык инфекция;
    • грибоктук инфекция, мисалы, оозеки кандидоз;
    • вирустук инфекция;
    • жөнөкөй герпес вирусу;
    • ВИЧ;
    • сезгенүү оорулары;
    • катуу жөтөл же үндүн ашыкча күчөшү.
11. 11 Дары -дармектериңизди алыңыз. Дарылоо курсу жаранын себебине жараша болот. Мисалы, эгерде жаралар вирустук инфекциядан келип чыкса, анда дарыгер сизге вируска каршы дарыларды жазып берет. Сиз бактериялык же грибоктук инфекцияны дарылоо үчүн антибиотиктерди же грибокко каршы каражаттарды аласыз.
    • Эгерде жаралар ракты дарылоодон келип чыкса, анда дарыгериңиз диетаңызды өзгөртүүнү жана оозуңуздун ден соолугун кантип туура башкарууну айтып берет. Мисалы, тишти жана тилди күнүнө 3-4 жолу жууп, ачуу тамактардан баш тартууңуз керек болот.
12. 12 Ооруну басаңдатуучу ооз жуугучту колдонуңуз. Дарыгерден лидокаин сыяктуу жергиликтүү анестезияны камтыган ооз жуугучка рецепт сураңыз. Бул тамактын оорушун жана сезгенүүсүн жеңилдетет. Кээ бир рецепт боюнча ооз жуугучтар айыгуу процессин тездетүү аркылуу сезгенүүнү басаңдата алат.
    • Ооз жуугучту так көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз, анткени кээ бир лидокаин продуктулары биринчи тамагыңызды чайкап, анан жутушуңузду талап кылат.

Метод 2 2: Өнөкөт жараларын таануу жана дарылоо

1. 1 Өнөкөт жарасынын белгилерин таануу. Жутканда же көкүрөккө жакын жерде пайда болгон ооруга көңүл буруңуз. Зарнага кошумча, кызыл өңгөч жарасынын симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:
   • жүрөк айлануу жана кусуу;
   • ич ооруу;
   • арыктоо;
   • кан кусуу.
2. 2 Өнөкөт жарасына диагноз коюу үчүн тесттен өтүңүз. Эгерде сизде кызыл өңгөчтүн жарасынын белгилери бар болсо, текшерүү үчүн доктурга кайрылыңыз. Дарыгер бир нече анализдерди тапшырып, кызыл өңгөчтүн ичин текшерет. Ошондой эле, ал сизден кан үлгүсүн алып, сизде кызыл өңгөч инфекциясынын бар -жогун аныктайт.
   • Тамакты текшерүү үчүн дарыгериңиз сизди рентгенге же жогорку ичеги-карын эндоскопиясына жөнөтөт. Эндоскопия учурунда, дарыгериңиз өңгөчүңүзгө камерасы бар ичке түтүктү салып, жараларды издейт.
3. 3 Кислота рефлюксине же жараларга себеп болгон инфекцияны дарылоо үчүн дары -дармектерди алыңыз. Эгерде кызыл өңгөчүңүздүн жарасы инфекциядан болгон болсо, анда антибиотиктерди рецепт боюнча ичүүңүз керек болот. Эгерде жара кислота рефлюксинен келип чыкса, ашказан кислотасынын өндүрүшүн көзөмөлдөө жолдору жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз. Врачыңыз төмөнкүлөрдү сунуштай алат:
   • протон насосунун ингибиторлору;
   • антациддер;
   • H2-гистамин рецепторлорунун блокаторлору.
4. 4 Бир нече жумадан кийин кийинки текшерүүдөн өтүү үчүн доктурга кайрылыңыз. Дары -дармектер кызыл өңгөч жарасынын себебин дарылоого бир нече жума убакыт кетет. Бир нече жума же ай өткөндөн кийин, жаранын жок болуп кеткенине ынануу үчүн дагы бир жолу врачыңызга көрүнүшүңүз керек болот.
   • Дарыгер жаранын жайгашкан жерин кароо үчүн жогорку тамак сиңирүүчү жолдун дагы бир эндоскопиясын жасашы мүмкүн.
5. 5 Спирт ичимдиктерин таштап, тамекини таштаңыз. Алар жараны айыктырганда сезгентип жана кыжырдантып коюшу мүмкүн. Эгерде тамекиден толугу менен баш тарткыңыз келбесе, жара толугу менен айыкмайынча тамекини таштаңыз.
   • Тамеки чегүү жана алкоголь ичүү жаранын айыгуусун жайлатат.
6. 6 Кислота рефлюксине алып келүүчү азыктардан алыс болуу үчүн тамак -аш күндөлүгүн жүргүзүңүз. Эгерде кызыл өңгөчүңүздүн жарасы ашказан кислотасынын ашыкча өндүрүшүнөн улам пайда болгон болсо, анда сиз зарна же кускусу келген тамактарды издеңиз. Жаңы жаралар пайда болбошу жана учурдагы курчуп кетпеши үчүн бул азыктарды колдонууну чектөөгө аракет кылыңыз:
   • ачуу тамак;
   • куурулган тамак;
   • кофеин;
   • помидор, пияз жана сарымсак;
   • цитрус;
   • жалбыз.
7. 7 Кислота рефлюксинин алдын алуу үчүн тамактануу адаттарыңызды өзгөртүңүз. Өнөкөт жарасынан айыгып жатканда дан эгиндерин, майсыз белокторду, мөмө -жемиштерди жана балансталган диетаны жегиле. Кислота рефлюксинин жаңы жарага алып келбеши үчүн, тамакты жайыраак баштагыла жана тамактангандан кийин жок дегенде 3 саат жатпагыла.
   • Сиз үч чоң тамактын ордуна күн бою бир нече кичине порцияны жеп көрүшүңүз мүмкүн.