Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Инфаркт болгондо, эркектер да, аялдар да көкүрөктө кысым же кысылуу сезилет. Бирок аялдар жүрөк пристубунун башка сейрек кездешүүчү белгилерин да сезишет жана чындыгында диагноз туура эмес коюлгандыктан же кечигип дарылангандыктан, инфаркт болгон эркектерге караганда өлүм коркунучу жогору. . Ошондуктан, аял болсоңуз, белгилүү бир белгилерин билишиңиз керек. Жүрөгүңүз ооруп жаткандыгын сезгенде, тезинен тез жардам кызматын чакыруу керек.

Кадамдар

2-ыкманын 1-ыкмасы: Симптомдорду билүү

1. 

   Көкүрөк же арткы жагымсыз сезимдерге көңүл буруңуз. Жүрөк пристубунун эң көп кездешкен белгилеринин бири - бул оорчулук сезими, көкүрөктү кысуу, кысылуу же көкүрөккө же белдин үстүнө басым. Бул күтүлбөгөн жерден же оорутпашы керек. Белгилери бир нече мүнөткө созулуп, андан кийин жоголуп, кайрадан пайда болушу мүмкүн.
   • Кээ бир адамдар инфарктты зарна же тамак сиңбөө менен чаташтырышат. Эгерде оору тамак ичкенден кийин дароо пайда болбосо, же күйүп-бышкан сейрек кездешсе, же жүрөк айлануу менен коштолсо (кускусу келип жаткандай сезилет), доктурга кайрылыңыз.

2. 

   
   
   Арткы бетиңиздеги ыңгайсыздыкты аныктаңыз. Жүрөк оорусу менен жабыркаган аялдарда көбүнчө тиш же кулак жаагы, моюну, далысы же бели ооруйт. Бул оору ушул бөлүктөргө сигнал жиберип, жүрөккө тараган нервдерден улам пайда болот. Оору күчөй электе келип кетиши мүмкүн. Кээде түн ортосунда ойгонушуңуз мүмкүн.
   • Бул оору дененин ар бир бөлүгүндө, кээде жогоруда айтылган бөлүктөрдө пайда болушу мүмкүн.
   • Аялдар, адатта, инфаркт болгондо эркектердикиндей колдору менен ийиндеринде ооруну сезишпейт.

3. 

   
   
   Баш айлануу жана / же баш оору болбошу керек. Эгер күтүлбөгөн жерден чарчап калсаңыз, жүрөгүңүзгө кан жетпей калышы мүмкүн. Эгерде сизде дем алуу кыйын болсо же башыңыз айланып (мейкиндик айланып жаткандай сезилсе) же башыңыз ооруп (уйкусурап жатсаңыз) муздак тер басса, анда жүрөгүңүз ооруп калышы мүмкүн. Бул белгилерге мээге кан агымынын азайышы себеп болот.

4. 

   
   
   Дем алуунун кыйынчылыктарынын белгилерин байкаңыз. Эгер күтүлбөгөн жерден демиңиз чыгып калса, бул инфаркт эскертүүчү белги болушу мүмкүн. Дем алуу дем алуу кыйын болуп жаткандыгын билдирет. Андан кийин эриндерин кысып дем алуу керек (ышкырык сыяктуу). Бул дем алуу үчүн көп күчтү талап кылбайт жана сизди эс алып, "дем алуу" сезимин басаңдатат.
   • Эгерде инфаркт болсо, өпкөдөгү жана жүрөктөгү кан басымы жогорулайт, болбосо жүрөктүн насостук күчү төмөндөйт.

5. 

   Жүрөк айлануу, тамак сиңирбөө жана кусуу сыяктуу тамак сиңирүү белгилерин байкаңыз. Ичеги-карындын белгилери эркектерге караганда аялдарда көп кездешет. Бул белгилер көбүнчө аялдардагы стресс же суук менен чаташтырылат. Бул кан айлануунун начардыгынан жана кычкылтектин жетишсиздигинен. Жүрөк айлануу жана тамак сиңбөө бир азга созулушу мүмкүн.

6. 

   Ойгонуп жатканда дем алуудагы кыйынчылыктарды байкаңыз. Уйкудагы апноэ ооз жана ооз сыяктуу жумшак ткандар жогорку дем алуу жолдорун тосуп калганда пайда болот.
   • Уйкудагы апноэ диагнозу дем алганыңызды токтотконуңузду билдирет, жок дегенде 10 секунд уктап жатканда бир нече жолу кайталап. Бул апноэ жүрөктөгү кан агымын азайтат.
   • Йель университетинде жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, уйкудагы апноэ өлүмдүн же жүрөк пристубунун коркунучун 30% га жогорулатат (беш жылдын ичинде). Ойгонуп, дем ала албай жатканда, жүрөгүңүз ооруп калган болушу мүмкүн.

7. 

   Тынчсыздануу сезимдерине көңүл буруңуз. Тердөө, дем алуу жана тахикардия көп учурда тынчсыздануу менен пайда болот. Бул белгилер инфаркт болгондо да көп кездешет. Эгер күтүлбөгөн жерден тынчсыздана баштасаңыз, анда жүрөк стрессине нервдер жооп бериши мүмкүн. Айрым аялдарда тынчсыздануу уйкусуздукту да пайда кылат.

8. 

   Алсыздык жана чарчоо белгилери байкаңыз. Чарчоо көп жумуштардан, мээнин кан агымынын төмөндөшүнөн келип чыгышы мүмкүн. Эгерде сиз токтоп, эс алууңуз керек болгондуктан, бир күндүк тапшырмаларды аткара албай жатсаңыз (демейдегиден көбүрөөк), денедеги кандын көлөмү кадимки ылдамдыкта айланбашы мүмкүн жана оору пайда болуу коркунучун билдирет. жүрөк. Кээ бир аялдардын жүрөгүндө инфаркт болгонго чейин бир нече жума же бир нече ай бою буттарында оордук сезими болот. жарнама

2ден 2-ыкма: Симптомдорду таануунун маанилүүлүгүн түшүнүңүз

1. 

   Көңүл буруңуз, аялдар жүрөк оорусунан улам өлүп калуу коркунучу жогору. Жүрөк оорусу менен жабыркаган аялдар кечигип дарылануудан же туура эмес коюлган диагноздон улам өлүмгө дуушар болушат.Эгерде жүрөгүңүз ооруп жатат деп шектенип жатсаңыз, анда тез жардам кызматын чакырганда эскертип коюңуз. Бул дарыгерге инфаркттын белгилери инфаркт менен байланышпаса дагы, инфаркт коркунучун текшерүүгө жардам берет.
   • Жүрөгүңүз же жүрөк-кан тамыр ооруларыңыз болсо, дарылоону кечиктирбеңиз.

2. 

   Жүрөк пристубу менен дүрбөлөңдү айырмалаңыз. Паникадагы кол салуулар стресс болгондо болот. Паниканын бузулушунун себеби так эмес; бирок, бул абал көбүнчө тукум куума мүнөзгө ээ. 20 же 30 жаштан жогору аялдар жана адамдар дүрбөлөңгө түшүү коркунучу жогору. Паникадагы кол салуулардын кээ бир көп кездешкен, бирок азыраак кездешкен белгилерине төмөнкүлөр кирет:
   • Коркуу
   • Алакандарым тердеп кетти
   • Ысык жүз
   • Муздагандар
   • Foot splash
   • Качып кетүү керек болуп жаткандай сезилет
   • Сиз "жинди" болуп калдыңызбы?
   • Жогорку температура
   • Жутуу кыйынчылыгы, же тамакты кысуу
   • Баш оору
   • Бул белгилер 5 мүнөттүн ичинде жоголуп кетиши мүмкүн, же 20 мүнөттөн кийин жогорку чегине жетиши мүмкүн.

3. 

   Эгерде сизде дүрбөлөңдүн белгилери байкалса, бирок мурун жүрөгү кармап калса, анда медициналык жардамга кайрылыңыз. Эгерде буга чейин инфаркт менен ооруган бир адам жогорудагы паника пристубунун белгилерин сезсе, анда алар доктурга кайрылышы керек. Дүрбөлөң диагнозу коюлган жана инфаркттан кооптонуп жаткан бейтаптар жүрөк-кан тамыр функциясын текшерип чыгышы керек. жарнама

Кеңеш

• Жүрөгүңүздүн ден-соолугуна тынчсызданып, бирок инфаркттын белгилери байкалбаса, доктурга көрүнүп, текшерүүдөн өтүңүз.

Эскертүү

• Жүрөк пристубунун белгилери байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.