Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Сизде кургак тери барбы жана бул көйгөйдү жеңүү үчүн бардык ыкмаларды колдонуп көрдүңүз беле? Бул макалада териңиздеги нымдуулукту кантип сактоо керектигин окуңуз.

Кадамдар

1. 1 Териңиздин түрүнө ылайыктуу күнүмдүк дене гелин табыңыз. Эгерде териңиз кургак болсо, арзан гелдерди сатып албаңыз, жакшы далилденген продуктка кайрылыңыз. Жакшы душ гелинин курамында терини нымдандыруучу кокос майы, зайтун майы жана жожоба майы сыяктуу эфир майлары бар. Спирт камтылган самын же гелдерди сатып албаңыз, бул каражаттар табигый майды кетирет жана терини кургатат.
2. 2 Терини туура кургатуу. Кээ бирөөлөр эртең менен шашышат, терилерин туура кургатпайт, ал күн бою кургап калат.
3. 3 Туура нымдагычты тандаңыз. Бул абдан маанилүү бир кадам болуп саналат. Ар бир адамдын өзүнүн уникалдуу тери түрү бар. Ошентип, продукт канчалык табигый болсо, ошончолук жакшы болот. Химиялык заттар канчалык аз болсо, терс таасирлери ошончолук аз болот. Ши майына жана эфир майларына негизделген кремдер терини жакшы нымдаштырат.
4. 4 Кол / дене кремин косметикалык сумкаңызда сактаңыз. Муну капчыгыңызга керектүү буюмга айлантыңыз. Жашаган жериңизге жараша терини кошумча коргоо үчүн SPF креми керек болушу мүмкүн. Кээде суу менен тез -тез байланышуудан колдун териси кургап кетет.
5. 5 Териңиздин жылмакай жана дени сак болушу үчүн, териңизге жума сайын же эки жумада кошумча кам көрүңүз. Кирди жуу үчүн колго скраб же дене маскасын колдонуңуз, бирок терини нымдап туруңуз. Бул процедураларды аткаруу менен териңизди нымдуу, жылмакай жана жумшак кармайсыз.
6. 6 Күн сайын териңизге кам көрүүнү эрежеге айлантыңыз. Эртең менен бир аз убакыт бөлүңүз (же кечинде өзүңүздү эркелетиңиз. Эгер шашып жатсаңыз, анда дененин кургак жерлерин өткөрүп жиберип, ал жерге нымдагыч лосьон колдонбоңуз).

Кеңештер

• Кыш - бул тери үчүн эң оор мезгил, анткени сыртта суук жана борбордук жылытуу терини кургатат. Нымдагычтарды колдонууну көбөйтүңүз.
• Жуунганда ысык суу менен жуубаңыз, жылуу суу жетиштүү болот. Ысык температура териңизге зыян келтириши мүмкүн, андыктан туура температураны караңыз. Ошондой эле, сергитерлик эффект алуу үчүн бетиңизди жылуу суу менен жууңуз, бул тешикчелериңизди жабат.
• Жай мезгилинде териңиз көбүрөөк табигый май чыгарат, бирок, териңизге кадимкидей кам көрүүнү улантыңыз, бир аз нымдагычты кошпогондо.
• Теринин түрүн аныктаңыз. Эгерде сизде кээ бир жерлерде кургак тери болсо, анда ар кандай сулуулук каражаттарынын арасынан дал келген кремдерди таба аласыз.
• Көпчүлүк нымдагычтар эфир майы менен максималдуу гидратация үчүн кошулушу мүмкүн.

Эскертүүлөр

• Эгерде сиз онлайн дүкөндөн эфир майын сатып ала турган болсоңуз, анда ал ишенимдүү жеткирүүчү экенине ынаныңыз.
• Жаңы крем сатып алардан мурун аны сынап көрүңүз. Кичинекей териге крем сүйкөп коюңуз.