Мазмун

• Кадамдар
• 4 ичинен 1 -бөлүк: Сылык жана ыраазы болуңуз
• 4төн 2 бөлүк: Өз дүйнөңүздө жашаңыз
• 4төн 3 -бөлүк: Тактиканы туура тандаңыз
• 4 ичинен 4 -бөлүк: Талаштан кийин
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Жаш өткөн сайын апаң менен жакшы мамиледе болуу дайыма эле оңой боло бербейт. Бирок, эгер сиз аны менен бекем мамиле түзө алсаңыз, анда аны менен каалаган темада баарлашуу оңой болуп, жакыныраак болуп каласыз. Эң негизгиси баардык нерсеге макул эмес экениңизге макул болушуңуз керек. Мааниси жок, кайталануучу талаш -тартыштардан эч кандай жакшы нерсе болбойт.

Кадамдар

4 ичинен 1 -бөлүк: Сылык жана ыраазы болуңуз

1. 1 Тилиңди карачы. Чынбы же туура эмеспи, катуу сөздөрдү айтпаңыз. Эгерде сиздин комментарийлер кырдаалды курчутса, анда апаңыз менен болгон мамилеңиз жакшырбайт.
2. 2 Баарына макул болбош керек дегенге кошулуңуз. Апам дайыма баласы үчүн эмне жакшы экенин билем деп ойлойт, сен дайыма ошондой болосуң. Ага өзүнүн пикирин айтууга укугу бар экенин айт, бирок сен башкача сезесиң. Мисалы: "Кеңешиңизге рахмат, апа, бирок мен балдар менин жашоо пландарыма кирбейт деп чечтим." Өз пикириңизди тынч үн менен түшүндүрсөңүз, апаңызга ачууланбаганыңызды көрсөтөсүз.
3. 3 Апаңдын (же ата -энеңдин) сен үчүн кылганына ыраазы бол. Ал сени тарбиялоого жана тарбиялоого көп убакыт бөлдү. Апаңыз сизге жакшылык кылганда ага ыраазычылык билдириңиз. Бул аны баалаарыңызды көрсөтөт.

4төн 2 бөлүк: Өз дүйнөңүздө жашаңыз

1. 1 Бүт дүйнөңүздү апаңыз менен бөлүшпөңүз. Эгерде сиз анын машинаңызга канча акча коротуп жатканыңыздан коркуп жатканын билсеңиз, аны сүйлөшүүгө алып келбеңиз. Ал кээ бир нерселер боюнча сиздин көз карашыңызды эч качан түшүнбөй турганын түшүнүңүз жана аны менен баарлашууда алардан алыс болуңуз. Бул талкуулана турган темаларга тиешелүү эмес: балдар, жубайлар, үй -бүлөлүк зомбулук же башка олуттуу маселелер.
2. 2 Эгерде сиз бир нерсени жашыруун сактоону чечсеңиз, муну жасаңыз. Апаң сени менен жеке маселелерди талкуулоону талап кылса да, аны менен сүйлөшкүң келбейт деп сылыктык менен айт. Эгер сиз тайсалбасаңыз, анда ал алгач капаланып калышы мүмкүн, бирок кийин анын кийлигишүүсү эч нерсеге таасир этпесин түшүнөт.
3. 3 Керек болгондо мейкиндикти үнөмдөңүз. Эгер апаңыздын уруштан кутулуу үчүн бир нече күн талап кылынарын билсеңиз, аны оор темага эрте кайтып келүүгө мажбурлабаңыз. Ошентип, силердин ортосундагы тирешүү гана көбөйүшү мүмкүн.

4төн 3 -бөлүк: Тактиканы туура тандаңыз

1. 1 Скандалга алып келүүчү сүйлөшүүдөн качан артка чегинүүнү билиңиз. Эгерде сиз чыңалуу күчөп баратканын билсеңиз, анда апаңыздын пикирин билиңиз жана мага кетиңиз. Теманы жөн эле өзгөртпөңүз, физикалык жактан кетиңиз: сейилдеңиз, велосипед тепкилеңиз, же бөлмөңүзгө барып музыка угуңуз. Өзүңүздү тынчтандыруу үчүн терең дем алыңыз.
2. 2 Апаң сени урушуп кетишине жол бербе, кызуу талашта. Эч ким сизге жаман сөздөрдү айта албайт, апаңызга да. Белгилүү чек аралар эч качан өтпөшү керек. Апаңызга аны урматтоону көрсөтүңүз жана аны мазактоодон алыс болуңуз.
3. 3 Эгерде сиз апаңыз менен сүйлөшүү, психолог менен кеңешүү же апаңыз менен болгон мамилеңизди жакшыртуунун башка жолдору иштебей жатканын сезсеңиз, мүмкүн болушунча тезирээк жашоого өзүнчө жер табууга аракет кылыңыз. Бул чечим туруктуу же убактылуу болушу мүмкүн. Эсиңизде болсун, эгер үйдөн чыгып кетсеңиз, келечекте кайра кабыл алынбай калышыңыз мүмкүн.

4 ичинен 4 -бөлүк: Талаштан кийин

1. 1 Унчукпоо тактикасын колдонуп көрүңүз. Урушкандан кийин апаңдан бөлөк бол. Күнүмдүк иштериңизди улантыңыз, бирок аны менен сүйлөшүүдөн алыс болуңуз. Бул жүрүм -турум линиясын өзгөртпөңүз.Баш тартпаңыз жана анын жеңишине жол бербеңиз. Ал сизге өзү келсин - ал муну кылат. Ал алдыга бир кадам таштаганда, аны кучак жайып тосуп алыңыз. Ал сиз менен кайра байланышып жатканыңызга кубанат жана тынчтык калыбына келет.

Кеңештер

• Бири -бириңизге жеке мейкиндик бериңиз.
• Апам душман болсо, кете бер! Көптөгөн талаш -тартыштарда эң жакшы чечим (бирок баары эмес!) Жеке мейкиндик.
• Майда -чүйдө нерселер үчүн урушпаңыз. Эгерде сизде пикир келишпестик болсо, баарын дароо чечүүгө аракет кылыңыз. Конфликтти көпкө созбогула.
• Салкын, тынч жана жыйнактуу болуңуз. Кийин өкүнөм деп куру сөз айтуунун кажети жок. Терең дем алып, бойго жеткен, жетилген адам катары оюңузду билдириңиз.
• Апаңызды белектер жана башка энбелгилер менен эркелетип бактылуу кылыңыз. Бул аны сүйөрүңдү көрсөтүүгө жардам берет. Балким, анын ордуна, ал сага жакшы мамиле кылат.
• Эсиңизде болсун, эгер апам анын каалоосуна ылайык иштебесе, ал таарынта алат, бирок ал сени баары бир кечирет.
• Эгерде сиз жана апаңыз дайыма эле макул болбосоңуз, эмне жөнүндө пикир келишпестигиңизди аныктаңыз жана бул темалар жөнүндө сүйлөшпөңүз.
• Эгерде сиз аны менен бетме -бет сүйлөшүү кыйын болсо, ага анын кылыктары сизге кандай таасир этерин кат жазыңыз. Ошондой эле аны сүйөрүңдү жаз, бирок аны токтотууну сура.
• Апаңыздын кантип чоңойгонун жана жашаганын карап көрүңүз жана бардык адамдардын көз карашы ар башка экенин түшүнүңүз. Анын тажрыйбасын баалабаңыз, бирок анын жеке тажрыйбаңыздын мааниси жок сыяктуу иш кылышына жол бербеңиз.

Эскертүүлөр

• Кээде адамды ишендирүү мүмкүн эмес. Сиздин апаңыз бир секундада анын тууралыгынан күмөн санабашы мүмкүн (жана өтө өжөр).
• Кандай кылсаңыз да, апаңыз менен болгон мамилеңизде эч кандай оң өзгөрүүлөр жок экенин көрсөңүз, адиске кайрылыңыз. Кадыр -барктуу психологду издеңиз.