Мазмун

• Кадамдар
• 3 -метод 1: Cool бол
• Метод 2 3: Кандай сонун экенин ойлон
• 3төн 3кө чейинки ыкма: Караңыз
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Дайыма бардыгын туура кылган ошол катаал жигит болгуңуз келеби? Же сиз жашоодо оңой жана ырайымдуу түрдө сүзүп жүргөн салкын кыз болууга умтуласызбы? Эгер сиз салкын деп эсептеген адамдарды байкасаңыз, анда алардын бир нече жалпылыгы бар экенин түшүнөсүз: баары ишенимдүү, өзгөчө жана баарына достук мамиледе. Бирдей боло албай тургандыгыңызга эч кандай себеп жок. Чындап эле баарына бирдей ылайыктуу жол жок, бирок бул жерде баштоо үчүн бир нече кеңештер бар.

Кадамдар

3 -метод 1: Cool бол

1. 1 Интрузив болбо. Эсиңизде болсун, улуу адамдар эч качан андай кылышпайт же үмүтсүз абалда калышпайт. Анын ордуна, көйгөйдү өзүңүз чечкенге аракет кылыңыз. Бул учурда, адамдардын өздөрү сизге жардам берүүнү же сизден жардам суроону каалашат. Бул сапат адамдарды өзүнө тартып турат. Муктаждык сизден алыстайт, андыктан муну же окуянын аягына чыкпаңыз. Бул кол тийбестик керек дегенди билдирбейт. Адамдардан көңүл буруп, өзүңүздүн колуңуздан эч нерсе келбегендей болуп, башкалардын биттериңиздин көйгөйлөрүн чечүүсүн сурануунун кажети жок.
   • Достор жакшы, бирок жума күнү кечинде аларсыз өткөрөсүз деп трагедия кылуунун кажети жок. Кээде жалгыз калууга туура келет.
   • Эгер алар сизге кайра чалышпаса, адамды убара кылбаңыз. Сиз аны бир топ билдирүүлөр менен бомбалоонун кажети жок. Адамдардын жеке жашоосун урматтагыла, алар силерди сыйлашат.
2. 2 Болушу бол. Бул адамдар карап турган сапат. Сиз уникалдуусуз жана эч кимге кароонун кажети жок. Каалаган адам менен достош. Салкын болуу дегенди билдирет болушу бол бир гана достук, сен унчукпасаң да, сен артыңдан жаман нерселерди сүйлөп жаткан гермит болбосоң гана. Башка бирөөнүн жүрүм -турумун көчүрбөңүз. Live анын жашоо Өзүңүздү жана адеп -ахлагыңызды жоготпоңуз. Салкын болуу - бул өзүңдү өзгөртүү дегенди билдирбейт; бул өзүңдүн канчалык сонун экениңди көрсөтө ала турган ишенимдүү болуу дегенди билдирет.
   • Адамдардын чыныгы жүзүн көрүшүнө жол бербесеңер, салкын болуунун эмне кереги бар? Эң сонун нерсе - адам өзүн чыныгы алып жүргөндө. жана башкалар аны баалашат.
   • Индивидуалдуулукту коргоңуз. Сенин жаман адаттарың, жакшы сапаттарың, сырткы келбетиң, үнүң ... сага тиешелүү нерселердин баары. Баары менен сыймыктангыла жана эч кимдин алдында, эч нерсе үчүн кечирим сурабагыла, бул жаман нерсе болсо да же жеке өзүңөргө жакпаса да. Баарыбыз тирүү жан экенибизди унутпайлы, жана биз бардык кемчиликтерибиз жана артыкчылыктарыбыз менен бири -бирибизди кабыл алууга аракет кылып жатабыз. Анда эмне үчүн өзүңдү, жашооңдогу эң маанилүү адамыңды өзүң үчүн кабыл албайсың?
   • Эмнени кылгыңыз келсе, ошонун тизмесин жазыңыз. Адамдын индивидуалдуулугу - бул эң сонун нерсе. Ар ким бир нерсеге таланттуу: спорт, музыка, чыгармачылык. Адамдар сиздин жүрөгүңүздү салып жатканыңызды көрүшөт жана сизди урматташат. Сиз жаңы бир нерсе кылууга аракет кылып, процессте жаңы адамдар менен таанышсаңыз болот.
3. 3 Элге ачык. Канчалык ачсаңыз, өзүңүздү ошончолук жакшы түшүнөсүз. Көбүрөөк эс алуу менен, сиз өзүңүздү аң -сезимдүү түрдө да, аң -сезимде дагы башка адамдарга ачып бересиз. Башкача айтканда, сиз башка адамдар менен ойлорду, сезимдерди, умтулууларды, максаттарды, ийгиликсиздиктерди, ийгиликтерди, коркууларды, кыялдарды, ошондой эле жактырууну, жактырбоону, артыкчылыктарды ж.б.
   • Бул акырындык менен жасалышы керек. Партиядан биринчи таанышыңа жеке жашооң тууралуу айтып берсең, андан жакшы нерсе чыгары күмөн.
4. 4 Достук мамиледе болуңуз, бирок ашыкча кийлигишпеңиз. Баары шайыр адамдарды жакшы көрүшөт, бирок адам качан токтоорун билбегенде аны эч ким сүйбөйт. Атүгүл көптөр мындай ашыкча нерсеге кыжырданышат. Байланышыңызды башка адамдарга мажбурлоонун кереги жок. Жылмайыңыз, сүйлөшүңүз, бирок ашыкча чектен өтпөөгө аракет кылыңыз.Эгер сиз кимдир бирөө менен таанышып, аны сиздин жан жарыңыз деп ойлосоңуз да, чектен чыкпаңыз.
   • Эгер сиз өтө көп сиз өзүңүздүн компанияңызды бир адамга таңуулайсыз, башкалар сиздин досторуңуз жок деп ойлошу мүмкүн.
   • Эгерде сиз достук комплимент айткыңыз келсе, муну кылыңыз, бирок ал адамга анын укмуш экенин жарым саат бою айтпаңыз.
5. 5 Жакшы баарлашуучу бол. Ар ким өз убагында эмне деп айтууну билген адамдарды жакшы көрөт. Сүйлөшүүдө үстөмдүк кылуунун кереги жок. Бардык окуяларда бир эле окуяны айтуунун кажети жок. Жөн эле угуп, кимдир бирөө сүйлөп жатканда кичине комментарий жазыңыз. Көпчүлүк учурларда, досуңуздун юмор сезиминен ырахат алып, унчукпай угуу, сүйлөшүүнү анализдөө алда канча жакшы.
   • Көңүл буруңуз. Алтын эрежени эсиңизден чыгарбаңыз: адамдар ар дайым кимдир бирөөгө муктаж экенин сезиши керек жана эгер ал чынчыл болсо. Башка адамды кунт коюп уксаңыз, ал өзүн маанилүү сезет жана көңүл буруу жөндөмүңүздү жакшыртат.
   • Көпчүлүк адамдар өзү жөнүндө айткысы келет. Эгер алар менен баарлашууну уланта берсеңиз, адамдар сиз менен сүйлөшүүдөн ырахат алышат. Жана дагы эле окуяга комментарий берсеңиз, алар кубанышат. Бирок, эгер сиз тынч компания менен алектенип жатсаңыз, анда Тони Старктын ыкмасын колдонуу жакшы.
   • Тамаша бол! Тамаша, бирок сиз чектерди билип, тамашалап жатканыңызды билген адамдардын чөйрөсүндө экениңизди текшериңиз.
6. 6 Оозеки сөздөрдү өтө көп колдонбоого аракет кылыңыз. Бул сүйлөөнү колдонуу менен сиз "табигый эмес" көрүнөсүз жана адамдар сизди кадимки тилде сүйлөбөйт деп ойлошот. Кадимкидей, так жана ишенимдүү сүйлөңүз, эгер учур туура келсе, сиз расмий сүйлөөнү жана көп муундуу сөздөрдү колдоно аласыз. Бирок, ашыкча кылбаңыз, болбосо адамдар сизди өтө текебер деп ойлошот, бул табигый эмес көрүнгөндөй жаман.
   • Сүйлөшүүдө туура балансты табуу маанилүү, андыктан сиз достордун алдында акылдуу жана татаал көрүнөсүз.
7. 7 Сиз тамашалап жатасыз. Кооз адамдар ар кандай кырдаалда дайыма жеңил жана шайыр болушат. Алар кыжырданбайт жана ачууланбайт, эмне болсо дагы, алар эч качан катаал мамиле кылышпайт, тамашалашат. Алар жаман эмоцияларга жол бербеши керек экенин жакшы түшүнүшөт, ошондуктан аларды башкарууда мыкты.
   • Өзүңүзгө өзүңүз күлгөндү үйрөнүңүз. Салкын болуу идеалдуу болуу дегенди билдирбейт жана ыңгайсыз же ыңгайсыз жагдайларда өзүңдү шылдыңдай билүү - салкындыктын аныктоочу белгиси. Бул үчүн калгандары сизди урматтап, жөнөкөйлүгүңүз үчүн жакшы көрүшөт.
   • Мыкты адамдар бар, бирок бар өтө салкын. Бир топ акылсыз, бирок күлкүлүү тамашаларга күлүү үчүн өтө олуттуумун деп ойлогондор өтө сонун. Андай адам болбо.
8. 8 Сүйлө. "Мыкты" адамдарды караңыз. Алар, адатта, ишенимдүү жана так жана жакшы темпте сүйлөшөт. Алар бат сүйлөбөйт, мүдүрүлбөйт, "ух", "хмм" дебейт ... жана кобурашпайт. Алар эмнени билдирерин айтышат жана сөздөрүнө маани беришет. Сөзүңүзгө ишениңиз жана муну эч кимдин өзгөртүүсүнө жол бербеңиз. Эгерде сиз өз пикириңизди айтсаңыз жана адамдар буга каршы болсо, кабатыр болбоңуз.
   • Сиз эмнени ойлодуңуз, ошону айттыңыз жана эл сизди урматтайт. эгерде гана сиз кимдир бирөөнү таарынтып алаарын билип туруп бир нерсе айтпайсыз. Бирок этият болуңуз. Сиз угуу үчүн оюңузду кыйкыруунун кажети жок. Бул темада экенине ишениңиз жана акылга сыярлык түрдө колдоого даяр болуңуз.
9. 9 Сактаңыз. Мыкты адамдар-бул токтоо, деңгээлдүү, өз аракеттерин көзөмөлдөп туруучу, толкунданбаган, кайдыгер жана социалдык адаптациялуу адамдар. Көбүнчө, салкын адамдар майда -чүйдө нерселерге тынчсызданышат, эгерде алар айта турган сонун нерсе болбосо. Адамдарга жакындаганды үйрөнүңүз. Ачууланбаңыз жана таарынбаңыз. Салкын болуу - бул табигый абал. Бул оңой. Тек гана ишениңиз.
   • Көбүнчө, салкын болууга ашыккан адамдар өздөрүнө гана зыян келтирет. ашыкча умтулуу.Адамдар табигый нерселерди жасаган адамдарды жакшы көрүшөт. Бул кандай иштейт? Салкын болуунун сыры - аракет кылуу менен такыр жасабоонун ортосундагы тең салмактуулукту табуу.
   • Терең дем алыңыз. Салкын болуу - бул ар кандай жагдайга көнүү жана токтоо болуу. Тынч болуңуз. Эгерде сиз өзүнүздү жоготуп же ыйлагыңыз келип жаткандай сезсеңиз, же терең дем алып, өзүңүздү бириктирип алыңыз. Тынч болуңуз.
10. 10 Көңүл буруу үчүн жаман жүрүм -турумду колдонбоңуз. Жаштар тамеки чегүүнү, арак ичүүнү, бейбаштыкты жана башка жаман адаттарды баштаган көптөгөн адамдар бар. Бул көбүнчө терс күчөтүү менен шартталган. Жаман иш болгондон кийин, адамды көңүл буруу менен "сыйлоого" болот. "Мен анын кылганына ишене албайм!" - дешет эл. Жаман иштер тартса да көңүлдү популярдуулук менен чаташтыруу өтө оңой. Эгерде сиз салкын болгуңуз келсе, чек араларды билишиңиз керек. ...
    • Жаман иш кылуу менен өзүңө көңүл буруу жагымдуу деп ойлобо. Көбүнчө мыйзамды бузуу жана пиво ичүү боюнча атаандашкан адамдар салкын категорияга кирбейт. Эгерде сизди же сиздин жашооңузду бир топ адамдар жактырбаса, башка досторду издеңиз.
    • Баңгизатты колдонбоңуз. Чынында эле катаал адамдар баңгизаттын жана алкоголдун таасирисиз катаал боло алышат.
    • Тамеки чекпеңиз, бул сизди муздатпайт, жагымсыз жытты гана пайда кылат. Башка тамеки чеккендер жагымсыз жытты байкабайт, анткени алар да ошол эле жытты сезишет. Эгерде сиз чылым чексеңиз, анда башка тамеки чеккендер менен көбүрөөк убакыт өткөрөсүз жана бул сиздин түгөйүңүз үчүн тандооңузду чектейт, анткени чылым чекпегендер түтүндүн жытын жек көрүшөт жана жаныңызда болгуңуз келбейт. Тамеки чеккендерди айыптабаңыз, жөн эле тамекини баштабаңыз, болбосо таштоо үчүн кимдир бирөөгө акча төлөшүңүз керек болот.
    • Эч качан талашпа. Өзүңүздү сонун деп эсептесеңиз, талашты колдобоңуз. Сиз талашты жеңүү мааниге ээ эмес экенин түшүнөсүз. Туура экениңизди билсеңиз, аны билесиз. Сиз түшүнгөн нерсени түшүнбөгөн адамды ишендирүү үчүн убакытты, күчтү жана энергияны коротуунун кажети жок.
11. 11 Кандай салкын болгуңуз келерин ойлобоңуз, жөн эле болуңуз. Өзүңүздү кантип өркүндөтүү боюнча китептерди жана макалаларды окуганыңыздын баары жакшы, бирок теорияны иш жүзүндө колдонууга убакыт келди. Кыл Муну! Бул коркунучтуу, бирок сен биздин көз алдыбызда жакшы жакка өзгөрөсүң. Сиздин жашооңузда кимге жолугушуңузду жана ал сизге эмне алып келерин ким билет? (Көңүл, акыл -эс өсүшү, пони же жумуш?)
    • Каалаган нерсеңди жаса, аны ойлонбой эле кой.
    • Албетте, бассейнге башыңыз менен чуркабаганыңыз, бирок эч нерсе кылбай, ошол жерден мүдүрүлбөгөнүңүз жакшы.

Метод 2 3: Кандай сонун экенин ойлон

1. 1 Бардык адамдар бирдей экенин унутпаңыз. Эгерде сиз потенциалдуу жумуш берүүчү, бай демөөрчүлөр тобу, бала, бейтааныш, президент же жагымдуу жигит же кыз менен сүйлөшүп жатсаңыз, бул адам сизден жакшы же жаман эмес экенин унутпаңыз. Сиз ага кандай мамиле кылсаңыз, ага да ошондой мамиле кылышыңыз керек. Башка адамдарды урматтаңыз жана алар сизди ошондой кабыл алышын күтүңүз.
   • Адамдар сизди сыйлабаганда, алар түшүнгөнгө чейин көңүл бурбаңыз. Бул кишини укпоо маанисинде эмес, бирок табигый жана оозеки түрдө анын комментарийлерин четке кагуу. Ал сизге урмат көрсөтпөйт же сиз сураганыңызды жасабайт.
   • Адамдар бактысыз болгондугу үчүн сизди сыйлабашы мүмкүн, жакында эле кимдир бирөө аларды капа кылды, сиз аларды сыйлабадыңыз, же аларга эч качан адамдар менен мамиле кылуу үйрөтүлбөгөндүктөн. Бирок ар дайым себеп бар экенин билиңиз жана бул адам сизди сыйлашын кааласаңыз, анын эмне экенин билүүгө аракет кылыңыз.
2. 2 Элдин баары эле сени түшүнө бербейт. Чыгармачылыгыңыз менен элди таң калтыруу кандай сонун болсо да, кээде сизди түшүнбөгөн адамдарга жолугасыз. Алар сизге таң калуу менен карап, жалпы, ачык жана жалпы билим деп ойлогонуңузду түшүндүрүүнү суранышат. Маанилүү эмес.Адамдардын эң жагымдуусу - бул алардын көп түрдүүлүгү.
   • Юмор сезими башкача. Эгерде сиз бош карасаңыз, жөн гана сылык болуп, кечирим сураңыз жана досторуңуз менен кийинчерээк күлүп коюңуз.
3. 3 Досторуңузга ишениңиз. Алардын силер менен дос болушунун бир себеби бар. Досторуңуз сизди өзүңүзгө жакпаган инсандык сапаттары үчүн жакшы көрүшү мүмкүн. Дүйнөгө өздөрүнүн жеткилеңсиз версиясын көрсөтүүнүн ордуна өздөрү чечишсин. Эгерде сиз салкын болгуңуз келсе, анда эл сизди жана достугуңузду чындап баалаарына ишенишиңиз керек.
   • Бар болгон адамдар менен достош ойлон салкын бир эле учурда муздак болуу, бул таптакыр салкын эмес. Бул жашоо кантип иштейт.
4. 4 Башкача болуудан коркпоңуз. Башкача болууга аракет кылыңыз жана көрүнбөгөн нерселердин баарынан өзгөчөлөнүңүз: кызыкчылыктарыңызды коргоңуз, бирөөнү коргоңуз же башка эч ким кызыктырбаган нерсеге, мисалы, музыкалык аспапта ойноңуз. Көпчүлүк Мыкты адамдар - мезгил -мезгили менен эгинге каршы чыгып, башкалардын белгиленген тартипке шек келтиргендери. Кээде кооптуу адамдар сизге көз артат. Алар сизге көңүл бурууну үмүт кылып, сизге жетүүгө аракет кылышы мүмкүн.
   • Эсиңизде болсун, аларга алсыздык менен жылмайуунун кереги жок, жөн эле андай адамдарды этибарга албаңыз. Бул кишини укпоо маанисинде эмес, бирок табигый жана оозеки түрдө анын комментарийлерин четке кагуу.
5. 5 Башкалар сизди кандай кабыл аларын билиңиз. Башка бирөөнүн чечимине өзүңүздү баалооңузга таасир этүүгө уруксат берүү менен өзүңүздү башкаларга кантип таанытып жатканыңыздын айырмасы бар. Сиз эмне кылышыңыз керек, башка адамдын көз карашы менен кандай караарыңызды билүү. Сырткы келбети боюнча: тиштериңизге жабышып калган тамактан, эскирген демден, дененин жагымсыз жытынан, бут кийимге жабышкан даарат кагазынан ж.б.у.с. Өзүн-өзү кармай билүү жагынан: жылмайып коюңуз, чалкаңыз менен түз отуруңуз / туруңуз (ушинтип өзүңүздү ишенимдүү сезесиз), көп жылмайыңыз, сылык, кунт коюп ж.
   • Дене тилиңизге көңүл буруңуз; бул эмнени билдирерин билип туруп, сиз өзүңүздү көбүрөөк пайдалуу көрсөтө аласыз.
   • Мектепке, футболдук мачтага же кечеге кандай караарыңызды билип, сиз жөнүндө эл эмне деп ойлоп, ошого жараша иш кыла аласыз. Бул сиз өзүңүздү өзгөртүшүңүз керек дегенди билдирбейт, эгер сүйлөшүү учурунда, мисалы, кечеде, эч кимге сөздөрдү киргизүүгө же зериккендерге жол бербей турганыңызды байкасаңыз, убагында чегинип кетсеңиз жакшы болот.
6. 6 Эс алыңыз. Олуттуу. Эгерде сиз дайыма өзүңүзгө баарлашуу жөндөмүңүз жоктугун айтсаңыз, сиз эч ким менен сүйлөшкөндө оюңузду түйшөлткөн тынчсызданууну жаратасыз. Андан кийин сиз бул тынчсызданууга көңүл бурасыз жана мунун баары өзүн-өзү ишке ашыруу аракеттеринин кескин чөйрөсүнө айланат. Эгерде сиз дайыма социалдык кырдаалда бир нерсе туура эмес болуп калат деп ойлосоңуз, анда баары жакшы боло турган учурду байкабай калышыңыз мүмкүн.
   • Адамдар сиз дайыма тынчсызданып, нерв болуп жүргөнүңүздү байкап калышат жана аны колдонушат, бул сизди ого бетер тынчсыздандырат. Тескерисинче, адамдарды өзүнө тартуу үчүн, токтоо болуңуз жана адамдар сиздин алдыңызда ого бетер бошоңдоп турсун.
   • Кээде чындап эле керек болсо жакын досуңуздун алдына секирип кете аласыз. Эң негизгиси, сиз истерика үчүн репутацияга ээ болбойсуз.

3төн 3кө чейинки ыкма: Караңыз

1. 1 Өзүңүздү позитивдүү түрдө тааныштырыңыз. Туура поза менен басып, адамдардын көзүнө караңыз. Эгерде сиз шалактап же полго карасаңыз, эл сизди сыйлабайт. Сиз татыктуу урматтоого ээ болуу үчүн өзүңүздү ишенимдүү сезишиңиз керек. Тез баспа, анткени сен качып бараткандайсың.
   • Жылмайыңыз. Өзүңүздү көп жылмайып, адатка айлантыңыз жана ар бир жылмаюу чын болсун. Бирөө менен жолукканда жылмайсаңыз, өзүңүздү ишенимдүү, достук жана токтоо адам катары көрсөтөсүз.Чектелген адамдарга караганда, ишенимдүү, достук, токтоо адамдар менен баарлашуу алда канча жагымдуу.
2. 2 Өзүңүздү жакшы формада сактаңыз! Эгерде сиз өзүңүздү формада кармасаңыз, анда өзүңүздү баалооңуз жогорулап, дүйнөнү башка көз менен көрөсүз. Бул салкын болуш үчүн курсагыңыздын кубу керек дегенди билдирбейт. Өзүңүзгө өзүңүз көз салып турганыңыздын фактысы кылат сен салкын. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоого, машыгуу залына барууга же спорт менен машыгып, өзүңүздү жакшы формада кармап турууга аракет кылыңыз. Ошондой эле дени сак тамактарды жегиле. Энергия ар бир адамда төрөлгөн нерсе эмес, ошондуктан анын үстүндө иштөөгө аракет кылыңыз. Сиз аракет кылсаңыз, натыйжасын көрөсүз.
   • Эч качан баарына жагуу мүмкүн эмес экенин билиңиз. Аракет кылыңыз, бирок өзүңүздү өзүңүз баалап, башкалардын пикирин угуу менен алаксыбаңыз. Адамды тирүүлөргө туташтыруунун миңдеген жолдору бар. Баарын жүрөгүңүзгө жакын кабыл албоону үйрөнүңүз. Өзүңүз менен бактылуу болуңуз жана өзүңүзгө жаккан нерсени жасаңыз.
3. 3 Жакшы гигиенаны колдонуңуз. Эртең менен жана кечинде тишиңизди тазалоону унутпаңыз. Мүмкүн болсо, тамактангандан кийин да. Атыр кийиңиз (эгер кыз болсоңуз) жана бир аз сүйкөп коюңуз. абдан аз одеколон (эгер сиз жигит болсоңуз). Душка түшүңүз жана дезодорантты күн сайын колдонуңуз. Ошондой эле, териңиздин кургап кетпеши үчүн лосьонду колдонуңуз, эгер эриниңиз кургак болсо, таякчаны өзүңүз менен алып жүрүңүз. Бетиңизди тазалап, безеткилерден арылуу үчүн күн сайын эртең менен бетиңизди жууп туруңуз.
   • Салкын болуу үчүн күзгүнүн алдында бир нече саат туруунун кажети жок. Бирок өзүңүзгө кам көрүү үчүн күнүнө 20-30 мүнөт бөлсөңүз өлбөйсүз.
4. 4 Дене тили ишенимди көрсөтүшү керек. Эгерде сиз салкын көрүнгүңүз келсе, дене тилиңиз ишенимди көрсөтөт. Кимдир бирөө менен сүйлөшүп жатканда, көз тийип, колуңуз менен жаңсап, жакшы абалда отуруп же туруңуз; Нерв болсоңуз да жылмайыңыз, колуңуз менен скрипка кылбаңыз же полго карабаңыз, антпесе өзүңүзгө кооптуу сезилет.
5. 5 Кийим стилиңизди табыңыз. Кийим сиздин мүнөзүңүздү чагылдырса, каалаган нерсеңизди кийсеңиз болот. Жигиттер дайыма свитер кийсе да кыздарды табышат. Кээ бир "муздак эмес" жигиттер кыздарды табышат, анткени адамдардын табити башка. Бул, албетте, салкындыктын далили.
   • Мыкты тренддерди кармануунун кереги жок. Кийимдер ыңгайлуу болушу керек жана сизге жагат.

Кеңештер

• Тартынбаңыз, бирок өтө көп же катуу сүйлөбөңүз. Өзүңүз болуңуз жана тең салмактуу жүрүңүз. Достукта бол, көңүл ач, жаңы адамдар менен тааныш.
• Тынч жана чогулткула. Бул гиперактивдүү жүрүүнүн, ызы -чуунун жана адамдарга жабышуунун кереги жок дегенди билдирет.
• Болгон нерсенин баарына терс мамилеңизди өзгөртүңүз. Мыкты адамдар ар дайым позитивдүү эмоцияга ээ. Терс адамдарды эч ким жактырбайт. Качан адамдар сизди жакшыраак таанып, нерселерге дайыма оң көз карашта экениңизди байкаса, ката кетсе дагы, алар сиздин компанияңызды жакшы көрүшөт.
• Башкаларды урматтаңыз. Кимдир бирөө туура эмес көрүп калсаңыз, урушпаңыз жана бой көтөрбөңүз. Ар ким өзүнүн көз карашына укуктуу, ал сиздикинен айырмаланат.
• Адамдарды окуганды үйрөнүңүз жана пикириңизди билдирүүдө сабырдуу болуңуз. Түшүнүңүз, кимдир бирөөгө эмне айтсаңыз же кандай кеңеш берсеңиз, бул сиздин гана пикириңиз. Бул кабыл алынышы же четке кагылышы мүмкүн, кимдир бирөөнү ынандыруунун кажети жок. Ишенген нерсеңизди гана айтыңыз.
• Өтө курулай болуу, нарциссизмге чейин жок Баракелде. Тескерисинче, жеке магнетизм көбүнчө момундук жана кабыл алуу / макулдашуу, баалоо, музыка жанры, ишеним (дин), өзүн-өзү тануу жана харизматикалык лидерлик жөнүндө өз ара кумарлануу жана кубаныч менен бирге жашайт.
• Үйдө отурба. Чара көрүү. Активдүү болуңуз. Хобби клубуна кошулуңуз. Бир нерсе кыл. Канча көп убактыңызды үйдүн сыртында өткөрсөңүз, ошончолук адамдар менен баарлашып, көңүл ачасыз.
• Сизди кимдир бирөө чакырат деп күтпөңүз. Достор сени күтүп жатышат. Аларды өзүңүз чакырыңыз.Жана алар келбеши үчүн эмне кылыш керек экенин ойлонбой тургула деп даярдангыла. Бул сиздин досторуңузга жагып калышы күмөн, кийинки жолу алар келбейт.
• Окууну сүйүүнүн жолун табыңыз. Эң сонун адамдар чынында сонун нерселерди көп жасашат.
• Көз айнек тагыңыз.

Эскертүүлөр

• Ар дайым адамдар үчүн туруп, башкаларды кемсинтпеңиз, анткени салкын болуу баарына, анын ичинде сизден социалдык жактан төмөн болгондорго да жагат.
• Кээ бир адамдар сизге жаман таасир этиши мүмкүн. Сиз эң популярдуу компаниянын бир бөлүгү болбостон "салкын боло аласыз".
• Башкаларды кемсинтип жаман сөз айтууга аракет кылбаңыз. Бул сизди достордон да душман кылат. Адамдар дайыма аларга буйрук берген же аларды урган адам менен пикир алышпайт. Алар коркушу мүмкүн, бирок, албетте, сыйлашпайт.