Мазмун

• Кадамдар
• 3 -метод 1: Аны тез арада азайтыңыз
• 3 -метод 2: Адаттарыңызды өзгөртүү
• 3 -метод 3: Медициналык жардамга кайрылыңыз
• Эскертүүлөр

Геморрой иштеп чыгат, качан анальной зонада веналар шишип, созулуп кетет. Ички геморрой, адатта, оорутпайт, кан болсо да; тышкы геморрой оорутат жана кычыштырат. Бактыга жараша, азыртан баштап геморройду азайтуунун көптөгөн жолдору бар. Муну кантип жасоо үчүн 1 -кадамды караңыз.

Кадамдар

3 -метод 1: Аны тез арада азайтыңыз

1. 1 Сыйкырдуу фундуктун экстрактын колдонуңуз. Бул табигый өсүмдүктүн экстракты геморройду басаңдатууга жана кычышууну басууга жардам берүүчү тутуучу касиетке ээ. Көпчүлүк дарыканаларда жезкемпирдин экстракты бар. Сиз ошондой эле бакшы жаңгакты камтыган актуалдуу кремдерди таба аласыз.
   • Пахта таякчасын сууга салып, ичегиден кийин геморройго сүйкөп коюңуз.
   • Качан геморрой кычышса, керектүү учурда бакшы жаңгакты көбүрөөк колдонуңуз.
2. 2 Рецептсиз майларды колдонуп көрүңүз. Гидрокортизон камтыган суппозиторийлер же кремдер сезгенүүнү басаңдатып, ооруну басаңдатат.
   • Эгерде сиз бул кремдерди жана майларды көпкө колдонгон болсоңуз, анда камтылган препарат териңизге зыян келтириши мүмкүн, андыктан таңгакта көрсөтүлгөндөн ашык колдонбоңуз.
3. 3 Муз көрүңүз. Анал аймагыңыздын жанында кичинекей муз пакетин бир нече мүнөт кармаңыз. Бул веналарды тарытат, ошону менен ооруну жана шишикти басаңдатат. Музду бир убакта 20 мүнөттөн ашык эмес сүйкөп коюңуз.
4. 4 Сиц ваннага түшүңүз. Сиц ванна - жамбаш жана сан үчүн жылуу суу мончосу. Чоң ваннаны жетиштүү жылуу суу менен толтуруңуз (ажатканага ылайыктуу) же бир нече сантиметр жылуу суу менен кадимки ваннага отуруңуз. Адистер сиц ваннасын ар бир ичегиден кийин 20 мүнөткө же күнүнө эки -үч жолу кабыл алууну сунушташат. Ал кычышууну, кыжырданууну жана сфинктердин спазмын бошотот.
   • Анал аймагын кийинчерээк акырын сүрткөнгө кам көрүңүз. Өтө катуу сүртүп же аарчып салууга болбойт, анткени бул кан кетүүгө жана кыжырданууга алып келиши мүмкүн.

3 -метод 2: Адаттарыңызды өзгөртүү

1. 1 Туалетке күч келтирбеңиз. Туалетке оорчулук келтирбөөгө аракет кылыңыз. Геморройдун негизги себеби ичегилердин кыймылдашы. 5 мүнөттөн ашык отурууга каалооңуз жок болсо, дааратканага барбаңыз.
   • Чыңалуу Валсалва маневри деп да аталат. Деформация учурунда перифериялык венанын басымы абдан жогорулап, кеңейген веналарды оорутат.
   • Жаздыкты туалетке коюп көрүңүз (дарыканада бар). Катуу бетке эмес, жаздыкка отуруу учурдагы геморройдун шишигин басаңдатып, жаңыларынын пайда болушуна жол бербейт.
2. 2 Ич катууну алдын алуу. Эгерде сиз запор болсоңуз, анда сиз, сыягы, чыңалууга туура келесиз жана геморройду жоюу кыйыныраак болот. Ичтин катып калуусун алдын алуу үчүн, көп суу ичип, жипчени үзгүлтүксүз ичүү үчүн булаңызды көбөйтүңүз.
   • Көп була жеп, жетиштүү сууну ичүү менен, заъды жумшартат жана анын жеңил өтүшүнө жардам берет, ошону менен геморройдун оорусу басаңдайт.
   • Жогорку була азыктарга брокколи, буурчак, буудай жана сулунун кебеги, дан эгиндери жана жаңы жемиштер кирет.
   • Була кошулмалары да жардам бере алат. Гарварддын азык-түлүк пирамидасына ылайык, сиз акырындык менен баштап, акырындык менен булаңызды күнүнө 25-30 граммга чейин көбөйтө аласыз.
   • Башка ыкмалар ич катууга жардам бербесе, табурет жумшарткычты колдонуңуз.
3. 3 Текшерилбеген табигый каражаттарды колдонуп көрүңүз. Кээ бир чөптөр жана толуктоолор геморройду азайтып, кайра кайтып келүүдөн сактайт деп айтылат. Алардын иштегенине эч кандай илимий далил жок, бирок көптөгөн адамдар бул каражаттар менен жеңилдикке ээ болушту:
   • Triphala капсулаларын ден соолукка пайдалуу азык -түлүк дүкөндөрүнөн алыңыз. Алардын курамында ичегинин ден соолугун калыбына келтирүүчү чөптөр бар.
   • Ат каштан менен касапчынын шыпыргысын колдонуңуз. Бул өсүмдүктөр геморрой чөптөрүнүн кремдеринде колдонулат жана чай катары да колдонулушу мүмкүн.
   • Алоэ колдонуңуз. Тамактангандан кийин бир чай кашык алоэни жеп, муздатуучу эффект үчүн алоэни геморройго сүртүңүз.

3 -метод 3: Медициналык жардамга кайрылыңыз

1. 1 Догдуруңуз менен хирургиялык эмес дарылоону талкуулаңыз. Геморройду үй шартында дарылоо менен кетпесе, ар кандай дарылоо ыкмалары менен жок кылууга болот. Врачыңыз менен төмөнкү варианттарды талкуулаңыз жана сиздин жагдайга туура келгенин чечиңиз:
   • Резина менен байлоо. Геморройго бинт тагылат жана ага кандын агып кетүүсүнө тоскоол болуп, анын түшүп кетишине себеп болот.
   • Инъекциялык склеротерапия. Суюктук геморроидалдык кыртышка сайылып, анын жыйрылышына алып келет.
   • Инфракызыл фотокоагуляция. Бул башка дарылоого жооп бербеген геморройдун нурлануусун изилдөөчү каражат.
2. 2 Геморройэктомияны карап көрөлү. Бул геморройду жана жанындагы кан тамырларды хирургиялык жол менен алып салуу, бул рецидивге алып келиши мүмкүн. Операциядан кийин калыбына келтирүү убактысы бир нече күнгө созулат.

Эскертүүлөр

• Дарыгерге кайрылыңыз, эгер:.
  • Тышкы геморрой.
  • Оор кан.
  • Сиздин үй -бүлөдө жоон ичеги рагына чалдыккандар.
  • Ичегинин өзгөчөлүктөрүнүн өзгөрүшү.