Мазмун

• Кадамдар
• 4 -метод 1: тырыктардын көрүнүшүн азайтуу
• Метод 2ден 4: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
• 4 методу 3: Башка каражаттарды колдонуу
• Метод 4 4: Медициналык дарылоону колдонуу
• Эскертүүлөр

Буттун тырыктары абдан жагымсыз болушу мүмкүн, бул сиздин бутуңузду жылаңач басканда ыңгайсыздык жаратышы мүмкүн. Мындан тышкары, тырыктан толугу менен арылуу мүмкүн эмес, тырмактын сырткы тыртыгын азайтуучу көптөгөн кремдер жана гельдер, медициналык процедуралар жана үй каражаттары бар. Тырыктар күйүк, операция, травма, чечек, безетки же курт -кумурскалардын чагуусунун натыйжасы болобу, бул оорулардын ар бирине даба бар. Көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Кадамдар

4 -метод 1: тырыктардын көрүнүшүн азайтуу

1. 1 Кандай тырыктарыңыз бар экенин билишиңиз керек. Дарылоону тандоодон мурун, сизде кандай тырыктар бар экенин жана кандай дарылоо алардан арылууга жардам берерин билүү өтө маанилүү. Ар кандай дарылоону баштоодон мурун дайыма дерматологго кайрылууңуз керек. Жаралардын негизги категориялары:
   • Келоид жаралары: Бул чоң тырыктар, алардын пайда болушу тутумдаштыргыч тканын жаракаттарга туура келбеген реакциясы менен байланыштуу. Келоиддик тырыктар убакыттын өтүшү менен чоңоюп, кээде дарылоодон кийин кайтып келиши мүмкүн. Алар өзгөчө кара тери адамдарда көп кездешет.
   • Гипертрофиялык тырыктар- бул кызгылт же кызыл түстөгү тырыктар. Убакыттын өтүшү менен алар жок болуп кетет. Бул тырыктар күйүктүн, операциянын натыйжасы жана кычышууну пайда кылышы мүмкүн.
   • Атрофиялык тырыктар... Бул катуу безеткинин же чечектин калтырган терең депрессиялары.
   • Стреч белгилеритез арыктоого же жоготууга байланыштуу пайда болгон ичке, кызыл-кызгылт тырыктар. Алар өзгөчө кош бойлуу аялдар арасында көп кездешет. Убакыттын өтүшү менен бул тырыктар агарып, агарып кетет.
   • Келишимдүү тырыктар: Адатта бул тырыктар катуу күйүктөн келип чыгат жана чоң аймакты ээлейт. Бул тырыктар терини, айрыкча муундардын айланасын бекемдейт, бул дененин кыймылын чектей алат.
   • Кара тактар: Бул тактар ​​чындыгында тырык эмес, алар көбүнчө чиркей же башка курт-кумурскалардын чагуусу менен шартталган сезгенүүдөн кийинки гиперпигментациянын бир түрү.
2. 2 Тырыктар пайда болгондо дарылай баштаңыз. Жараны толугу менен айыккандан кийин тырыгыңызды ылайыктуу крем же башка каражат менен дарылоону башташыңыз керек. Көпчүлүк тырыктарды дарылоо, эгер алар тырыктар пайда болоор замат башталып, алардын эскиришине жол бербесе, натыйжада убактыңызды жана акчаңызды үнөмдөйт.
3. 3 Терини дайыма тазалаңыз. Көпчүлүк тырыктар өзүнөн -өзү жоголуп кетет, эгерде сиз теринин үстүңкү катмарын үзгүлтүксүз тазалап турсаңыз, ошондо теринин жаңы катмарлары пайда болот. Сиз бул процесске дайыма дене скрабы же катуу түктүү щетка колдонуу менен жардам бере аласыз.
4. 4 Күндөн коргоочу крем сүйкөө. Бул көбүнчө этибарга алынбаган жана тырыктардын көрүнүшүн олуттуу түрдө азайтуучу кеңештердин бири. Көптөгөн адамдар билишпейт, жаңы тырыктар ультрафиолет нурларына өтө сезимтал жана бул алардын карарышына алып келиши мүмкүн. Кеминде SPF 30 менен күндөн коргоочу кремдерди колдонуу менен териңизди жаңы тырыктардан жана эскилердин карарышынан коргойсуз.
5. 5 Бутуңузга массаж жасаңыз. Үзгүлтүксүз бут массажы тыртыктарды пайда кылуучу булалуу ткандардын үстүндө иштейт. Ошондой эле кан айланууну жакшыртат, бул тырыктардын түсүн түшүрүүгө жардам берет. Денеңиздин щеткасы менен бутуңузду укалаңыз же бутуңузду узун, тегерек кыймыл менен колуңуз менен укалаңыз.
6. 6 Жашыргычты колдонуңуз. Жакшы корректор керемет жасай алат жана анын аркасы менен буттарыңыздагы тырыктарды жашыра аласыз. Сиздин териңиздин түсүнө дал келген жакшы корректорго ээ экениңизди жана териңиздин түсү менен аралашуу үчүн аны туура аралаштырганыңызды текшериңиз. Суу өткөрбөй турган корректорду колдонуу эң жакшы, анткени аба ырайынын күтүүсүз шарттарына дуушар болушуңуз мүмкүн жана эгер сиз театрдык макияж кийсеңиз (бул кадимки макияждан алда канча жоон). Ал тургай эң чоң тырыктарды да консилер менен жабууга болот.

Метод 2ден 4: Үйдөгү каражаттарды колдонуу

1. 1 Е витаминин колдонуңуз. Е витамини көптөгөн жылдар бою ден соолукту жана сулуулукту дарылоодо колдонулган жана көптөгөн адамдар тырыктарды айыктыруу үчүн жакшы деп ырасташат. Е витамини майы абдан нымдандырат жана терини оңдоого жана бузулган ткандардын көрүнүшүн жакшыртууга жардам берүүчү күчтүү антиоксиданттарды камтыйт.
   • Сиз Е витамининин капсулаларын иче аласыз, же капсуланы тешип, майды жабыркаган жерге сүйкөй аласыз.
   • Е витамининин майын колдонуудан мурун теринин кичинекей жерине сыноо жүргүзүңүз, анткени Е витамини кээ бир адамдарда аллергиялык реакцияларды пайда кылып, дерматитке алып келет.
2. 2 Какао майын колдонуп көрүңүз. Какао майы - табигый продукт, теринин сырткы жана ортоңку катмарын нымдап, жумшартып, теринин үстүн тегиздеп, тырыктардын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Таза какао майын же анын экстракты бар лосьонду колдонсоңуз болот, аны теринин бузулган жерине күнүнө 2-4 жолу сүйкөө керек.
   • Какао майын териге толугу менен сиңип калганын айланып кыймыл менен сүртүшүңүз керек.
   • Какао майы эскиге караганда жаңы тырыктарда эффективдүү иштешин күтүңүз, бирок баары бир жакшырууну көрөсүз.
3. 3 Лимон ширесин сүйкөп коюңуз. Лимон ширеси-үйдөгү тырыктарга каршы белгилүү каражат, бирок буга байланыштуу көптөгөн карама-каршы сын-пикирлер болгон. Бул тырыктардын көрүнүшүн азайтат, теринин кызаруусун басат жана теринин пилинг менен айыгышына жардам берет деп ишенишет. Лимон ширеси кээ бир адамдарга тырыктарды кетирүүгө жардам бергени менен, бул ыкманы дерматологдор сунушташпайт, анткени лимон ширеси терини кургатат жана илимий жактан далилденген эмес.
   • Эгерде сиз лимон ширесин колдонууну чечсеңиз, кичинекей лимон кесиндисин кесиңиз жана ширесин тактардын үстүнө сыгып алыңыз. Лимон ширесин тырыктарга бир түн же бир нече саатка калтырыңыз. Жаңы сыгылган лимон ширесин күнүнө бир жолудан ашык колдонбоңуз.
   • Эгерде лимон ширеси өтө күйүп кетсе, аны колдонуудан мурун бир аз суу же майдаланган бадыраң менен суюлтсаңыз болот, бул ооруну басаңдатат.
4. 4 Алоэ вераны колдонуңуз. Алоэ вера - бул өсүмдүк жана анын ширеси нымдандыруучу жана тынчтандыруучу касиеттери менен белгилүү. Көбүнчө күйүктү дарылоодо колдонулат, бирок аны тырыктарга каршы эффективдүү дарылоо катары да колдонсо болот. Алоэ вера сезгенүүгө каршы жана антибактериалдык касиетке ээ болгондуктан, аны жаңы тырыктарды дарылоодо эң эффективдүү кылат (ачык жараларга колдонууга болбойт). Ошондой эле, алоэ вера терини тынчтандырат жана анын калыбына келүүсүнө жардам берет, бул убакыттын өтүшү менен тырыктардын көрүнүшүн азайтат.
   • Алоэнин жалбырагын алып, гелге окшош ширени тырыктын үстүнө сыгып алыңыз. Ширени жеңил тегерек кыймыл менен териге сүртүңүз. Алоэ вера териге өтө назик келет, андыктан процедураны күнүнө 4 эсеге чейин кайталаса болот.
   • Эгерде сизде алоэнин жалбырагын колдонууга мүмкүнчүлүгүңүз жок болсо (аны табуу оңой болсо да), алоэ веранын экстракты бар көптөгөн кремдер жана лосьондор бар, аларды колдонсоңуз болот.
5. 5 Зайтун майын колдонуп көрүңүз. Зайтун майы - тырыктардын көрүнүшүн жакшырткан дагы бир табигый каражат. Бул зайтун майы, айрыкча Extra virgin зайтун майы, эң жакшы натыйжа берет деп ишенишет, анткени ал башка зайтун майларына караганда кислотанын деңгээли жогору, ошондой эле Е жана К витаминдерин көбүрөөк камтыйт. Май терини жумшартып, нымдаштырат жана кислота. майдын курамында, терини тазалайт.
   • Зайтун майынын бир чай кашыгын май толугу менен сиңгенче бузулган жерге сүртүңүз. Зайтун майын пилинг скрабы катары да колдонсоңуз болот. Зайтун майын бир чай кашык сода менен аралаштырып, аралашманы тырык жерлерине массаж кылып, андан кийин жылуу суу менен чайкаңыз.
   • Зайтун майын башка май менен аралаштырып эффективдүүлүгүн жогорулатсаңыз болот. 2-1 зайтун майын итмурун, ромашка же календула майы менен аралаштырып, тырыктарга сүйкөп коюңуз. Кошулган майлар зайтун майынын нымдандыруучу касиетин жакшыртат.
6. 6 Бадыраңды колдонуңуз. Бадыраң - бул табигый коопсуз каражат, ал тырыктын ткандарын талкалап, тырыктын айланасындагы сезгенген терини муздатып, нымдаштырат. Бирок бул дарылоо эскиге караганда жаңы тырыктарга жакшы таасир этет. Бул продуктту колдонуу үчүн бадыраңды кабыгынан тазалап, кесип, блендерге чапталганча чаптаңыз. Бул аралашманын катмарын тыртыкка сүйкөп, бир түнгө калтырыңыз, же 20 мүнөт коюу катмарын сүйкөп, анан жууп салыңыз.
   • Бышкан бадыраң пастасын муздаткычта бир нече күн сактаса болот жана бул каражатты ар түнү улантуу керек.
   • Лимон ширеси, зайтун майы же алоэ вера сыяктуу жогоруда айтылган кээ бир азыктарды кошуу менен бул дарылоонун эффективдүүлүгүн жогорулатсаңыз болот.

4 методу 3: Башка каражаттарды колдонуу

1. 1 Тырыктарды кетирүүчү кремдерди жана гелдерди колдонуп көрүңүз. Көптөгөн жеткиликтүү продуктыларды дарыканалардан сатып алса болот, бул каражаттар тырыктын пайда болушун алдын алат же аларды толугу менен жок кылууга багытталган. Кандай болбосун, бул продукциялар сиз үчүн эффективдүүбү, сиздин тырыктарыңыздын түрүнө жана татаалдыгына жараша болот.
   • Дарыгерлер мындай кремдердин ийгилигине ишенишпейт. Бирок, көптөр Медерма жана Вита-к сыяктуу продукциялардын эффективдүү экенин байкашат.
   • Медерма 6 ай бою күнүнө 3-4 жолу системалуу түрдө колдонулса, стрейчтерде жана башка тырыктарда жакшы иштейт. Анын аракети - буттардагы же дененин башка бөлүктөрүндөгү тырыктарды жумшартуу жана жылмакай кылуу.
2. 2 Тырыктарды кетирүү үчүн силикон негизиндеги ленталарды колдонуңуз. Силикон ленталары - бул тырыктарды дарылоонун жаңы жана инновациялык ыкмасы; эгер тырыктар эстетикалык жактан жагымдуу көрүнбөсө, ленталарды колдонуу өзгөчө маанилүү. Силикон тилкелери териге жабышып калат, алар нымдаштырат, жумшартат жана тырыктардын кетишине жардам берет. Силикон тасмалары онлайнда бар, ар бир кутуча адатта 8-12 жума запасын камсыздайт.
   • Силикон тилкелери тырыктарды дарылоодо эффективдүү экени далилденген, бирок көрүнүктүү натыйжага жетүү үчүн бир аз убакыт талап кылынат жана чыдамдуулук талап кылынат. Тасмалар 2-3 ай бою күн сайын тырыкка жабыштырылып, жок дегенде 12 саат кийилиши керек.
3. 3 Кремдерди агартып көрүңүз. Гидрохинон камтыган агартуучу кремдер кочкул күрөң, кара, ачык кызыл же кызгылт түстөгү тырыктарга алып келүүчү теринин гиперпигментациясынын натыйжасында пайда болгон тырыктардын, стрейктердин жана кара күрөң тактардын көрүнүшүн азайтат. Бул кремдер тырыктардын түсүн эффективдүү өзгөртүп, убакыттын өтүшү менен анча байкалбайт.
   • Сиз билишиңиз керек, Европа Биримдигинде гидрохинон камтылган кремдерге тыюу салынган, анткени алар тери рагына алып келүүчү канцерогендердин жогорку деңгээлин камтыйт деп ишенишет.
   • Гидрохинонду камтыган продукциялар АКШнын биржадан тышкаркы рыногунда дагы эле бар, бирок концентрациясы 2%дан ашпаган жерде гана; жогорку концентрациядагы продукцияны рецепт боюнча гана сатып алууга болот.

Метод 4 4: Медициналык дарылоону колдонуу

1. 1 Дермабразияны колдонуп көрүңүз. Дермабразия - бул теринин үстүнкү катмарын тырыктын тегерегинен тазалоо үчүн айлануучу зым щеткасын же алмаз дөңгөлөгүн колдонгон терини тазалоо ыкмасы. Бир нече жуманын ичинде тырыктын айланасында жаңы тери пайда болот жана тырык анча байкалбайт. Дермабразия көбүнчө беттеги безеткини жана башка тырыктарды кетирүү үчүн колдонулат, бирок аны квалификациялуу хирург бутунун тырыктарын кетирүү үчүн да колдонсо болот. Буттардагы дермабразия - бул өтө назик процедура, анткени буттардын териси өтө ичке, эгер туура эмес жасалса, анын пайдасынан зыяны көп.
   • Буттардагы дермабразия көбүнчө чиркей чаккандыктан пайда болгон кара тактарга же тырыктарга сунушталат. Келоиддик же гипертрофиялык тырыктарды (тырыктарды) дермабразия менен дарылоого болбойт.
   • Сиздин тырыктарыңызды анализдей турган жана сиздин ишиңизге дермабразия керекпи же жокпу, тактай ала турган пластикалык хирург менен жолугушууга жазылыңыз. Бул процедуралардын түрлөрү, адатта, камсыздандырууга кирбей турганын билиңиз.
2. 2 Химиялык пилингди колдонуңуз. Химиялык пилинг буттардагы үстүртөн жараларды дарылоодо колдонулушу мүмкүн жана гиперпигментациядан улам пайда болгон тырыктарга да эффективдүү. Химиялык пилинг учурунда дерматолог жабыркаган териге кислота эритмесинин катмарын сүйкөп, эки мүнөткө калтырат. Сиз кислотаны нейтралдаштырып, эритмени жууп салгандан кийин токтошуңуз керек болгон күйүү сезимин сезишиңиз мүмкүн. Процедурадан кийин эки жуманын ичинде теринин үстүңкү катмары сыйрыла баштайт, жылмакай, жаңы терини калтырат.
   • Шрамдын түрүнө жараша, териңиздин сырткы көрүнүшү өзгөргөнгө чейин бир нече химиялык пилинг керек болушу мүмкүн.
   • Химиялык жол менен тазаланган теринин өзгөчө сезимтал болушун күтүңүз жана процедурадан кийин бир нече жума бою күн нуруна тийбөө жана жогорку SPF күндөн коргоочу кремди колдонуу менен аны коргооңуз керек.
3. 3 Лазердик дарылоо ыкмаларын колдонуп көрүңүз. Лазердик дарылоо дермабразияга жана химиялык пилингге караганда терең тырыктардын көрүнүшүн жакшыртуунун эң жакшы жолу. Лазердик дарылоо тырыктын ткандарын күйгүзүп, жаңы теринин өсүшүнө жана жаракат алган бетинин ордуна келүүсүнө мүмкүндүк берет. Шрамдын орду атайын крем менен капталган, бул дарылоону анча оорутпайт.Бул дарылоонун дагы бир пайдасы - лазердин бузулган терини максаттуу түрдө бутага алуусу, дени сак терини сактап калуу.
   • Лазердик терапия процедурасы сертификатталган персоналы бар атайын клиникаларда гана жүргүзүлүшү керек, анткени лазер туура эмес колдонулса коркунучтуу болушу мүмкүн.
   • Жаралардан толугу менен арылуу үчүн сизге бир нече лазердик дарылоо керек болушу мүмкүн. Бул варианттын кемчилиги - лазердик дарылоо абдан кымбат - тырыктын көлөмүнө жана тереңдигине жараша 35000ден 175000 рублга чейин.
4. 4 Стероиддик инъекциялар. Стероиддик инъекциялар дарылоо кыйын болгон келоиддүү тырыктарды дарылоодо ийгиликтүү колдонулган. Кичинекей келоиддик тырыктар үчүн гидрокортизон камтыган стероиддик сайма түздөн -түз тырыктын айланасындагы териге сайылат. Чоң келоиддик тырыктар кээде процедурага чейин тоңуп калат.
   • Стероиддерди дарылоо-бул бир жолку дарылоо эмес, андыктан бул сайма үчүн 2-3 жума сайын клиникага келип туруу керек болот.
   • Бул дарылоо жогорку эффективдүүлүккө ээ, бирок салыштырмалуу кымбат жана кара терилүү бейтаптарда теринин түсүнүн өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүн. Косметикалык хирургуңуз менен сүйлөшүп, бул дарылоо тандоосу сизге ылайыктуу экенин чечиңиз.
5. 5 Коллаген же башка толтургучтарды колдонуп көрүңүз. Коллаген же башка майлуу инъекциялар чечектин тырыктарынын көрүнүшүн жакшыртат. Коллаген - бул табигый түрдө пайда болгон жаныбарлардын белогу, ал теринин астына ичке ийне менен сайылат, ошону менен тырыктын ичиндеги мыйзам бузууларды толтурат. Бул дарылоо абдан эффективдүү, бирок ал туруктуу эмес, анткени дене табигый коллагенди сиңирип алат. 4 айдан кийин процедураны кайталашыңыз керек болот.
   • Ар бир коллаген саюу болжол менен 9000 рублди түзөт, андыктан дарылоо өтө кымбатка турушу мүмкүн.
   • Сизде аллергия жок экенине ынануу үчүн коллаген сайуудан мурун тест тапшырышыңыз керек.

Эскертүүлөр

• Тырыктарыңызды дарылоо үчүн колдонгуңуз келген продуктыларга аллергияңыз жок экенин тактаңыз. Аллергия жок экениңизди текшерүү үчүн тесттен өтүңүз.