Мазмун

• Кадамдар
• 3 методу 1: Эл менен кантип аралашуу керек
• Метод 2 3: Кантип аныктоо кыйын адам болуу керек
• 3 -метод 3: Туура эмес даамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Эгер сиз бир нече адамдан белгисиздик алар үчүн эмнени билдирерин сурасаңыз, алар ар кандай аныктамаларды бериши мүмкүн. Кээ бирөөлөр үчүн эч кимге көңүл бурбай жашоону билдирет. Башкалар үчүн бул искусстводо, музыкада жана башка тармактарда түшүнүксүз жеке табитке ээ болуу дегенди билдирет. Бул сөздү кантип түшүнсөңүз дагы, бул макаланын жардамы менен сиз белгисиз дүйнөгө кирип кете аласыз жана адамдардын көзүнөн жашыра аласыз.

Кадамдар

3 методу 1: Эл менен кантип аралашуу керек

1. 1 Башкалар сыяктуу жүрүңүз. Балким, өзүңүзгө көңүл бурбоонун эң ишенимдүү жолу - бул башкалардын кылганын кылуу. Адамдар канчалык көп болсо, ар бир адамдын мааниси ошончолук азаят. Эгерде сиздин жүрүм -турумуңуз башкалардыкына окшош болсо, анда кимдир бирөөнүн көңүлүн буруу ыктымалдуулугу минималдуу болот, айрыкча сизди көп адамдар курчап турган болсо. Эгер сиз эл менен аралашкыңыз келсе, ошол элди изилдей баштаңыз. Бул адамдар азыр эмне кылып жатышат? Алар бири -бири менен сүйлөшөбү? Эгер алар айтышса, алар бири -бирине канчалык сылык мамиле кылышат? Алар өзүн кандай алып жүрүшөт? Бул суроолорго жооптор сиз өзүңүздү кандай алып жүрүшүңүз керек экенин түшүнүүгө жардам берет.
   • Албетте, бардыгы контекстке жараша болот. Эгерде сиз бурчта унчукпай отуруп, эл көп чогулган бөлмөдөн журнал окусаңыз, анда эч ким сизди байкабайт, бирок сиз досуңуздун үйүндө ызы -чуу болгон кечеде ушундай кылсаңыз, тартуу өзүңө көңүл бур. Көрүнбөс болуп калгыңыз келсе айланаңызда эмне болуп жатканын эстеңиз.
2. 2 Кадимкидей көрүнүүгө аракет кылыңыз. Сиздин жүрүм -турумуңуз жана баарлашуу ыкмаңыз башкалардыкына окшош болсо да, эгер сиз кырдаалга окшошпосоңуз, анда дагы деле көңүлүңүздү бурасыз. Кээ бир зер буюмдар (өзгөчө татуировкалар) көпкө сакталат жана жашыруу оңой болбойт. Бирок, кийимди жана анча -мынча чачты тез эле өзгөртүүгө болот, андыктан башкаларга окшош болгуңуз келсе, жөнөкөй жана күнүмдүк нерсеге умтулуңуз.
   • Төмөндө биз формалдуу эмес шартта көңүлдү бурбай турган жөнөкөй көрүнүштү сүрөттөйбүз. Мындан тышкары, бул көрүнүш аялдарга да, эркектерге да ылайыктуу болот:

     • джинсы;

       Футболка;

       капоту бар жөнөкөй куртка;

       кроссовкалар же кроссовкалар;

       эркектер үчүн жөнөкөй чач кыркуу, аялдар үчүн бош чач же куйрук;

       жеңил макияж, минималдуу зергерчилик (аялдар үчүн).

   • Соода блогдорунда арзан жана жөнөкөй кийимдерди бюджетке бириктирүү үчүн варианттарды таба алаарыңызды унутпаңыз. Сиз ошондой кийимдерди Интернеттен тиешелүү суроо берүү аркылуу издесеңиз болот.
3. 3 Өзүңүздүн пикириңизди сактаңыз. Керек болбогондо байкап калуунун эң ишенимдүү жолу - ачык сүйлөө. Эгерде сиз көптөр менен аралашып кетүүгө аракет кылып жатсаңыз, анда эч ким сиздин пикириңизди сурабаганда унчукпай турууга үйрөтүшүңүз керек. Кайсы жерде зарыл башкалар менен баарлашыңыз, сылык жана меймандос болуңуз, бирок кыска жана чекитке коюңуз. Темага, айрыкча жеке темага көбүрөөк убакыт бөлсөңүз, ошончолук көрүнүктүү болосуз.
   • Мындай учурларда контекстти да эске алуу керек. Туруктуу унчукпоо шаардык автобуста сизге көңүл бурбайт, бирок сабакта суроого жооп катары унчукпоо сизди артка бурат. Өз пикириңизди жашыруу - бул ачык жооп бергенден көрө, качан унчукпай коюуну билүү.
4. 4 Адамдардын көзүнө карабаңыз. Көз байланыш - күчтүү байланыш куралы. Көрүнүштөрдү алмаштыруу сизге эч нерсе айтпастан туташууга мүмкүнчүлүк берет, бирок акыркы жылдардагы изилдөөлөр бул сизге окшогон адамдарга дайыма эле жардам бербей турганын же сиз менен макул болушуна шарт түзбөй турганын көрсөтүүдө. Бирок, эгер сиз анонимдүү калгыңыз келсе, көзгө тийүүдөн алыс болуңуз, аны талап кылган жагдайлардан башка. Бул сиз көчөдө баратсаңыз же машина айдап баратсаңыз, бейтааныш адамдардын көзүнө кароонун кажети жок дегенди билдирет. Эгерде сиз менен сүйлөшүү мүмкүнчүлүгү болсо, сүйлөшүү башталгыча адамдарга карабаңыз.
   • Кээ бир адамдар табиятынан уялчаак жана башкалар менен мамиле кылууда уялышат, бул алардын социалдык кырдаалда адамдардын көзүнө кароосун кыйындатат. Көз тийүү жөндөмсүздүгү ашыкча көз тийүү сыяктуу эле керексиз көңүлдү бура тургандыктан, сизге жардам берүүгө даяр досуңуздун алдында, атүгүл сыналгынын же күзгүнүн алдында машыгууңуз керек. Бактыга жараша, изилдөө көрсөткөндөй, мындай машыгуу бул жөндөмдү өнүктүрүүгө жардам берет.
5. 5 Башка адамдардан алыс болуңуз. Бул жерде баары жөнөкөй: эгер сизге көңүл бурууну каалабасаңыз, адамдарга жакындабаңыз жана алар менен сүйлөшүүнү баштабаңыз. Эгерде кимдир бирөө сизге келип, сүйлөшүүнү баштаса, албетте, сиз сылык жана чын дилден жооп беришиңиз керек, бирок качууга мүмкүн болбогон сүйлөшүүлөрдү баштабаңыз. Сиз билген адам менен баарлашууга аракет кылыңыз же эмне болуп жатканын карап туруңуз.
6. 6 Жалгыз кыла турган нерселерден ырахат алууну үйрөнүңүз. Жогоруда айтылгандай, адамдар менен аралашпасаңыз, сиз азыраак көңүл бурасыз. Бош убактыңызды башка бирөөлөрдүн катышуусун талап кылбаган же бир нече жакын досторуңуздун катышуусунда өткөрүүгө аракет кылыңыз. Жалгыз калганда кыла турган көптөгөн кызыктуу нерселер бар жана бул сиздин өсүшүңүзгө жардам берет. Төмөндө мындай иш -чаралардын кээ бир мисалдары келтирилген:
   • музыкалык аспапта ойногонду же музыка чыгарууну үйрөнүү;
   • окуу;
   • спорт менен машыгуу (чуркоо, сүзүү, велосипед тебүү, оор атлетика);
   • жаңы көндүмгө ээ болуу;
   • жаратылышта убакыт өткөрүү, геокашинг ойноо (бирок жалгыз басып бара жатсаңыз кимге бара жатканыңызды айтууну унутпаңыз);
   • жазуу (аңгемелер, блог посттору, ыңгайлаштырылган мазмундагы сайттар үчүн макалалар ж.б.).
7. 7 Өзгөчө болбо. Бул өзгөчө көңүл бурулгус адамдардын жана өтө көп көңүл бурууну каалабаган адамдардын негизги эрежеси. Сиз кирген топко өзүңүзгө каршы чыкпаңыз. Айланаңыздагыларга окшоп иш кылбаңыз. Кийим кийбеңиз же сейрек кездешпеңиз. Коом жана анын орду тууралуу суроолорду бербеңиз. Эгерде сиз бир нерсеге каршы болсоңуз, ашыкча көңүл бурбоо үчүн оюңузду өзүңүзгө сактаңыз.
   • Сиз ойлогондой, анонимдүүлүктү сактоого арналган жашоо өзүн көрсөтүү мүмкүнчүлүгүн бербейт. Бирок кененирээк ойлонууга аракет кылыңыз: стандарттуу эмес жүрүм-турумдун айынан сизге кандай мамиле кылыштан корксоңуз да, анын кесепеттеринен дайыма корккондон көрө жакшы.

Метод 2 3: Кантип аныктоо кыйын адам болуу керек

1. 1 Табышмактуу адам бол. Эгерде сизди кандайдыр бир жол менен мүнөздөө кыйын болсо, өзүңүз тууралуу маалыматты жашырууга аракет кылыңыз. Аз сүйлө, ошондо сенин айтканыңдын баары салмактуу болот. Кимдир бирөө тамашаласа дагы, абаны тынч сактоого аракет кылыңыз. Жалпы сөз айкаштарын колдонуңуз жана майда -чүйдөсүнө чейин барбаңыз. Сиздин ниетиңиз башкалар үчүн табышмак бойдон калсын. Туура ийгилик (жана аракет) менен, айланаңыздагыларды табыштырып, кызыктыра аласыз.
   • Келгиле, сырдуу маекти кадимки маекке салыштырып көрөлү. Жакшы адам сизге келип: “Саламатсызбы, мен сизди бурчтагы китеп дүкөнүндө көрдүм окшойт. Же мен жаңылып жатамбы? " Адаттагыдай жооп: “Ооба, мен ал жакка дем алыш күндөрү барам. Китептердин чоң тандоосу бар. Сенин атын ким?" Бул таптакыр нормалдуу жана достук жооп, бирок жооп табышмактуу: “Хмм. Достоевский абдан жакшы, туурабы? " Мунун аркасында сиздин жообуңуз формулярдуу көрүнбөйт жана маектешиңиз дагы кошумча суроолорду берүү мүмкүнчүлүгүнө ээ болот.
   • Интернетте табышмактуу адам болуу боюнча көптөгөн макалалар бар. Тексттердин көбү кыз менен таанышкысы келген эркектерге сунуш катары жазылган, бирок аялдар үчүн да бир топ тексттерди таба аласыз.
2. 2 Күтүүсүз жүрүм -турум. Эгерде адам сиздин жүрүм -турумуңузду алдын ала айта албаса, анда сизди эч кандай мүнөздөй албайт.Адамдарды бутунда кармоо үчүн, каалаган убакта каалаган нерсеңизди жасаңыз. Сиз жолугушуудасызбы? Эч качан барбаган туш келди жерге баргыла. Аэропорттун терминалында калдыңызбы? Гитараңызды алып, айланаңыздагы адамдар менен ыр ырдай баштаңыз. Эгерде сиз эң күтүүсүз импульстарыңызды жетектей баштасаңыз, анда башкалар сиздин кандай адам экениңизди түшүнбөй калышат.
   • Бирок, алдын ала айтуу мүмкүн болбогон тобокелчиликтер бар. Жолугушууга туш келген жер коркунучтуу болушу мүмкүн жана аэропорттогу адамдар сизди колдобошу мүмкүн. Төмөндө биз башка адамдардын пикирине жана күтүүлөрүнө сабырдуу жана кайдыгер мамиле кылуу ийгиликсиздик менен күрөшүүгө кандайча жардам берерин талкуулайбыз.
3. 3 Башка адамдардын пикирин этибарга албаңыз. Адам башкалардын аны кандай кабыл алары жөнүндө ойлоно баштаганда, ал болжолдуу боло баштайт, ал эми болжолдуу боло баштаганда, ал сырдуу болууну токтотот. Табышмактуу жана түшүнүксүз адам болуу үчүн өзүңүз жөнүндө жогору пикирде болуу маанилүү (бул пикирди даамы начар адамдар бөлүшпөсө да). Башкалардын жактыруусун издебеңиз, өзүңүздүн гана баалаңыз.
   • Башкалардын пикирин четке кагуу жөндөмүн өнүктүрүү-бул өзүн-өзү өнүктүрүү сайттарындагы эң популярдуу темалардын бири. Көптөгөн сайттарда сиз өзүңүз жөнүндө ой жүгүртүүгө мүмкүндүк бере турган эч нерсеге ишенбеген көрсөтмөлөрдү таба аласыз (мисалы, бул жерде). Сиздин инсандыгыңызга жана керектөөлөрүңүзгө эң ылайыктуу булакты тандаңыз.
4. 4 Ар кандай нерселерге кызыкдар болуңуз. Хоббилердин жана хоббилердин көп саны жашоону ар түрдүү жана кызыктуу кылып гана тим болбостон, элди сиз жөнүндө суроо берүүгө мажбурлайт. Эгерде сизде ар кандай хоббилер болсо, адамдар сизге дайыма суроо беришет, бул сизди экзотикалык жана абдан кызыктуу адамдай кылып көрсөтөт. Бош убактыңызда ар кандай нерселерди сынап көрүңүз. Мисалы, жума күнү кечинде баскетбол ойноңуз, ишембиде эски англис адабиятын изилдеңиз жана жекшембиде блогуңузга макала жазыңыз.
   • Бирок, эсиңизде болсун, кезектешүү иш -аракеттери, үзгүлтүксүз машыгууну талап кылган хоббилерде кандайдыр бир ийгиликке жетүү кыйын болот (мисалы, музыкалык аспапта ойноо). Андыктан, жаңы нерсеге аракет кылып, мындай иштерге дайыма бир аз убакыт бөлүшүңүз керек.
5. 5 Өзүңүз тууралуу жеке маалыматты ачыкка чыгарбаңыз. Эгерде сиз сырдуу адамдын элесин бергиңиз келсе, өзүңүз жөнүндө көп сүйлөбөңүз. Бондду эсте, Жеймс Бонд. Адамдар ага өзү жөнүндө суроолорду бергенде, ал аларга дайыма айтып берет гана алар эмнени билиши керек жана башка эч нерсе жок. Эгерде сиз ар бир сүйлөшүүдө ашыкча маалымат бербесеңиз, анда сиз маектештердин көз алдында чыдамсыз болуп каласыз. Кыска жана түшүнүксүз жоопторду берсеңиз, алар сиз жөнүндө көбүрөөк билүүгө аракет кылышат. Жакында элдер сиздин ар бир сөзүңүздү чыдамсыздык менен күтүшөт.
6. 6 Аста-аста. Бул табышмактуу болгусу келген адам үчүн эң маанилүү жөндөм. Табышмактуу, алдын ала айтууга мүмкүн болбогон жана токтоолукту, эгерде сиз ачууга алдырсаңыз эмес, сабырдуу жана чогултсаңыз көрсөтө аласыз. Эгер, мисалы, адамдар сизге өзү жөнүндө суроолорду берип жатканда нервдүү болсоңуз, кыжырдансаңыз же жек көрүүнү билдирсеңиз, анда сиз түшүнүксүз адам катары кадыр -баркка ээ болосуз, бирок бул сапат каалагандай кабыл алынбайт. Сизге керектүү нерсеге сабырдуулуктун жардамы менен гана жетүүгө болот. Андыктан, баардык байланыш кырдаалында сабырдуу жана ачык болууга аракет кылыңыз. Мунун аркасында сиз эртедир -кечтир элдин сүйүктүүсүнө айланасыз (караңгы, тынч жана сырдуу). Төмөндө адамдар менен баарлашууңуз керек болгон жагдайда эс алууга жардам берүүчү кээ бир ыкмалар келтирилген:
   • жеке медитация;
   • Жакшы түш;
   • эс алдыруучу дем алуу көнүгүүлөрү;
   • чарчаган иш -чаралардан кийин эс алуу;
   • спорт;
   • купуялуулук (окуу, кино көрүү, интернетте жүрүү ж.б.).

3 -метод 3: Туура эмес даамдар

1. 1 Түшүнүксүз музыканы угуңуз. Хипстердин салкындыгынын критерийлеринин бири - музыканын кызыктай даамы. Эгерде сиз кызыктай нерселерди сүйгөн адам катары жолуккуңуз келсе, анда плейлистиңизге белгисиз топторду, ниш жанрларын жана сейрек кездешүүчү жазууларды кошушуңуз керек. Көпчүлүк билбеген музыканы угууга аракет кылыңыз. Канчалык аз белгилүү болсо, ошончолук жакшы.
   • Табитти өркүндөтүү үчүн уга албаган бардык ышкыбоздук музыканы жүктөөнүн кажети жок. Эгерде сиз негизги музыкадан анча популярдуу эмес топторго өтүүнү кааласаңыз, Pitchfork.com, Avclub.com (англис тилинде) жана көз карандысыз музыкалык блогдор сыяктуу хипстер сайттарындагы жаңы сын -пикирлерди окуудан баштаңыз. Бул кайсы багытта кыймылдоо керектигин түшүнүүгө мүмкүндүк берет.
   • Маселени татаалдаштыруу үчүн сүйүктүү анча белгилүү эмес топторуңуздун винил альбомдорун кармап көрүңүз.
2. 2 Анча белгилүү эмес тасмаларды көрүңүз. Тасмалардан адаттан тыш даам алуу үчүн, кинонун аз белгилүү шедеврлери менен таанышуу керек. Мисалы, сүйүктүү көз карандысыз режиссеруңуздун акыркы тасмасын көрүүнү уюштуруңуз же досторуңузду бааланбаган дин классиктери менен тааныштырыңыз. Мунун баары сиз үчүн адаттан тыш нерселерди билүүчү катары аброй жаратат. Бул хоббинин аркасында сиз башкалар менен баарлашуу үчүн темаңызга ээ болосуз, анткени дээрлик бардыгы кинону жакшы көрүшөт (мындай маекти баштасаңыз болот: "Тарантино сизге жактыбы? Анда сизге жагышы керек Улуу жымжырттык Серхио Корбуччи ").
   • Тилекке каршы, көз карандысыз жана артхаус тасмаларында адатта анча чоң эмес жарнак бюджети бар, андыктан өзүңүз көрсөтүүлөрдү ээрчибесеңиз, баарын өткөрүп жибере аласыз. Жергиликтүү арт -театр кинотеатрына катталыңыз же инди тасмалар жөнүндө жазган сайттардан сын -пикирлерди окуңуз (мисалы, Thedissolve.com (англис тилинде)).
   • Сиз кинофестивалдарга да катышсаңыз болот. Анча-мынча белгилүү болгон инди тасмалар, адатта, фестивалдарга чыгарардан мурун көрсөтүлөт. Мындан тышкары, белгисиз режиссёрлордун кээ бир тасмалары адатта фестивалдарда гана көрсөтүлөт, ошондуктан көп тасмаларды көп көрүүгө болот гана ал жерде Шаарыңызда же чөлкөмүңүздө кинофестивалдарды издеңиз.
3. 3 Элге жакпаган адабияттарды окуңуз. Окуу музыка менен киного караганда көп убакытты талап кылат, бирок көптөгөн китептерде узак убакытка созулган жана эч нерсеге салыштырууга болбогон таасир бар. Адабиятты аз адамдар билиши, музыка жана тасма аркылуу гана жетүүгө мүмкүн болбогон, даамы жана терең билими бар адамдын образын түзүүгө жардам берет. Эгерде сиз азырынча көңүл ачуу үчүн окубасаңыз (жана азыркы дүйнөдө көптөр окубаса), жылына жок дегенде бир нече жакшы, анча таанымал эмес китептерди окуп баштоого аракет кылыңыз. Сиз жаңы дени сак адатты өнүктүрөсүз жана эклектикалык даамыңыз менен адамдарды таң калтыра аласыз.
   • Белгисиз адабияттарды табуу үчүн, карап чыгуу сайттарын изилдеңиз (мисалы, Labyrinth же Livelib.ru). Мындай сайттарда сиз жаңы китептер менен сын -пикирлерди, сунуштарды жана бөлүмдөрдү таба аласыз (же мындай бөлүмдөрдүн аналогдору), алар сизге акыркы жакшы китептер жөнүндө билүүгө жардам берет.
4. 4 Экзотикалык тамактын билгичи бол. Ашпозчулук - бул дээрлик баарына белгилүү болгон искусство түрү. Адаттан тыш тамакка болгон сүйүүнү калыптандыруу жана аракет кылуу бышыруу бул тамак, сиз стандарттуу эмес даамыңыз менен башкаларды таң калтыра аласыз. Мындан тышкары, сиз даамын жакшырта турган жана башкалардын көңүлүн ачуучу нерсени үйрөнө аласыз. Каяктан баштаарыңызды билбей жатсаңыз, этникалык тамак -аш сайттарынан сүйүктүү рецепттериңизди издеңиз (мисалы, италиялык, жапон, эфиопиялык, Жакынкы Чыгыш). Андан кийин сиз тааныбаган тамак -аш категорияларына өтүңүз. Жаңыдан коркпоңуз! Бир нерсени үйрөнүүнүн жалгыз жолу - бул машыгуу.
   • Даамдуу тамактарды жасаш үчүн көп каражат талап кылынбайт. Бюджеттик рецепт сайтынан рецепттерди издеңиз (ушул сыяктуу). Мына ушундай жол менен сиз ар кандай диетага эң ылайыктуу жана аз акчага турган даамдуу жана аш болумдуу тамактарды даярдай аласыз.
5. 5 Башкача кийин. Муну моюнга алууга мезгил келди: жалпысынан алганда адамдар үстүртөн. Алар сиз менен сүйлөшүүдөн мурун, балким, сизди сырткы келбетиңиз менен баалоого аракет кылышат (кичине болсо дагы, же адамдар сизди жакшыраак таанып -билүүдөн кийин оюн өзгөртүшөт). Баарына экзотикалык кийинүү табитиңиз бар экенин көрсөтүү үчүн, башкача кийинүүгө аракет кылыңыз. Мисалы, бир кезде мода болгон винтаж фигураларын тандаңыз, же үлгүлөрдү жана башка кесиптерди буга чейин эч ким жасабаган кылып айкалыштыруу менен авангарддык көрүнүштү түзүңүз. Чыгармачыл болуңуз - сиздин стилиңиз уникалдуу, андыктан аны менен сыймыктаныңыз жана карапайым адамдар кийбеген нерсени кийиңиз.
   • Тамак сыяктуу эле, стиль сезимин өнүктүрүү үчүн көп акча коротуунун кажети жок. Эгерде сиз акчаңызды үнөмдөп жатып гардеробуңузду жаңырткыңыз келсе, экинчи колго жасалган дүкөнгө барыңыз. Бул дүкөндөр эски, модадан чыккан буюмдарды арзан баада сатышат (бирок сизге ылайыктуу нерсени табуу үчүн кыйынчылыктар болушу мүмкүн).
6. 6 Чоочун досторду табыңыз. Ар бир адам кандайдыр бир деңгээлде компаниядан таасирленет. Башка адамдар биздин пикирибизге таасир эте алат, бир нерсеге башка жактан кароого жардам берет жана биз өзүбүз жолуктура албаган адамдарды жана нерселерди тааныта алабыз. Ошол эле учурда, адамдар көп учурда алардын компаниясы тарабынан соттолот. Эгерде сиз сырдуу адамдын образын жаратууга олуттуу карасаңыз, адаттан тыш адамдар менен баарлашууга аракет кылыңыз. Сени чоочун достордун чөйрөсүндө көрүү сенин айланаңдагы адамдарды сени менен байланыштырып, өзгөчө адамдардын чөйрөсүнүн бир бөлүгүнө айландырат.
   • Стандарттык эмес музыканы, кинолорду, китептерди жана жогоруда талкууланган нерселерди таба турган жерде адаттан тыш адамдарды тапса болот. Башкача айтканда, азыраак белгилүү инди артисттердин концерттерине, кинофестивалдарга, көз карандысыз китеп дүкөндөрүнө, этникалык эмес ресторандарга жана ушул сыяктуу жерлерге барып, бардык адаттан тыш нерселер менен байланышып көрүңүз.

Кеңештер

• Сылыкпы же оройлукпу, ойлонбоңуз. Белгисиздиктин бул сапаттарга эч кандай тиешеси жок.
• Эгерде кимдир бирөө сизден сүйүктүү музыкаңыз же хоббиңиз тууралуу сураса, айтпаңыз. Мага эң жөнөкөй жана кызыксыз музыканы жакшы көрөрүңдү айт.

Эскертүүлөр

• Бул макаланын көрсөтмөлөрү жашоодо, айрыкча бизнесте ийгиликтериңизге жолтоо болот.
• Өзүңүздү жалгыз сезип, өзүн өзү өлтүргүңүз келбесин. Мүмкүн болушунча тез арада адистин жардамына кайрылыңыз!