Мазмун

• Кадамдар
• 4төн 1 бөлүк: Топуракты даярдоо
• 4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Досту азгыр
• 4төн 3 бөлүк: Достукту сактоо
• 4 ичинен 4 -бөлүк: Варианттарыңызды карап көрүңүз
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Баарыбыз "достук зонасы" тууралуу коркунучтуу окуяларды укканбыз. Качандыр бир кезде көптөр досуна жоопсуз тартылып калышкан. Бүгүнкү күндө достук романтикалык тартылуу менен бирге жашай алабы же жокпу деген пикир жок. Досун азгырууга аракет кылуу таптакыр жаңы мамилеге эч кандай тиешеси жок, анткени ийгилик көбүнчө учурдагы достуктун ишенимдүүлүгүнөн көз каранды.Мындай укмуштуу окуялар досун жоготуп алуу коркунучу бар. Ошентсе да, эгер сиз кырдаалды туура баалап, бардыгын туура жасасаңыз, анда жыйынтык күтүүлөрдөн ашып кетиши мүмкүн.

Кадамдар

4төн 1 бөлүк: Топуракты даярдоо

1. 1 Жакшы дос бол. Биринчиден, достугуңузга ишенип, чоңураак нерсени ойлонушуңуз керек. Бул абал сизге жаккан башка адамды азгырууга караганда алда канча татаал. Эгерде сиз мурунтан эле дос болсоңуз, анда ал сиздин аракеттериңизди азгыруу аракети катары эмес, сиз жөнүндөгү идеяларынын контекстинде карайт. Достук башкача, бирок кээ бир жалпы белгилер бар.
   • Досуңуз менен дайыма баарлашууга аракет кылыңыз. Жада калса майда -чүйдөсүнө чейин сиздин кызыкчылыгыңызды жана майда -чүйдөсүнө чейин көңүл бурушуңузду көрсөтөт.
   • Досуңуздун өзүн өзү сыйлоо сезимин арттырыңыз. Биз көбүнчө айланасында сооронуч сезими пайда болгон адамдар менен жолугушабыз. Бул романтикалык мамилелерге да, достукка да тиешелүү.
2. 2 Туура учурду тандаңыз. Убакыт туура болгондо гана чара көрүңүз. Эгерде досуңуз кыйынчылыкка кабылып, учурда колдоого муктаж болсо, азгыруу аракети жакшы эмес. Ошондой эле араңызда өз ара түшүнүшүү болбогондо шашып кетүү сунушталбайт. Эгерде азыр ылайыктуу учур эмес окшойт, анда күтө турганыбыз оң.
   • Мындай учурда создуктурбоо жакшы. Эгерде сиз өтө көп күтсөңүз, досуңуз романтикалык өнөктөш менен таанышып калышы мүмкүн жана сиз ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүздү жоготосуз.
3. 3 Үзгүлтүксүз чогуу убакыт өткөрүңүз. Адатта, карама -каршы жыныстагы адамдар чогуу көп убакыт өткөрүшсө, өз ара симпатия болуу ыктымалдуулугу ошончолук жогору болот. Түздөн -түз азгырууга киришүүдөн мурун, бири -бириңди үзгүлтүксүз көрүп туруу маанилүү. Эгерде сейрек чогуу убакыт өткөрсөңүз, адамды жолугушууга чакырыңыз. Атүгүл жөнөкөй шериктештик да ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
   • Сиз компанияда жолуга аласыз, бирок бул учурда жакындык ыктымалдуулугу төмөндөйт. Жеке жолугушуулар такыр башкача, анткени эки адам бири-бири менен түз убакыт өткөрүшөт.

4 -бөлүктүн 2 -бөлүгү: Досту азгыр

1. 1 Жеке жолугушууну күтө туруңуз. Эл көп жерде адамды азгырууга аракет кылышыңыз күмөн. Жакындык интимдик жөндөөнү талап кылат. Кеченин бүтүшүн күтсөңүз болот, же жөн эле досуңузду жерге чакырсаңыз болот. Тынч жана обочолонгон чөйрө абдан маанилүү, анткени мындай кырдаалда сырттан эч кандай кысымсыз жасоо жакшы. Адам окуялардын мындай өнүгүшүнө каршы болбосо да, ал тааныштарынын же досторунун болушунан уялышы мүмкүн.
2. 2 Жарык жана эс алуучу чөйрөнү түзүңүз. Сыртыңыздан досуңузга жагымдуу болсоңуз да, маанайы начар адамды азгыруу оңой эмес. Оң сапаттарыңызды баса белгилеңиз. Азгырылышы керек болгон адам менен жакшы мамиледе болуу эле жетиштүү. Шайыр маанай ачык, аң -сезимдүү же аң -сезимсиз флиртке мүмкүнчүлүк берет. Азгыруунун бардык аракеттери сейрек олуттуу сүйлөшүүдөн башталат.
3. 3 Кызыгууңузду жеңил тийүү менен билдириңиз. Тийүү - бул флирттин маанилүү аспектиси. Бул жүрүм -турум досторду тосуп турган тосмону бузат. Жарык тийүү достук кучакташууну жана кыска кол тийүүнү камтышы мүмкүн. Мындай аракеттер олуттуу тобокелчилик менен байланышкан эмес, бирок адамдын реакциясы сиздин жакындык мүмкүнчүлүгүңүздү баалоо үчүн колдонулушу мүмкүн.
   • Эгерде сиз каалоолоруңуз бири -биринен коркпосоңуз, анда өзүңүздүн жүрүм -турумуңузду көңүл буруунун достук белгилери менен түшүндүрүп берүү үчүн ачык -айкын сүйлөшпөөгө аракет кылыңыз.
4. 4 Көз тийүү. Достор көбүнчө сүйлөшүп жатканда көзгө көрүнөт, бирок жакшылап кароо көбүнчө көп нерсени айтат. Изилдөөчүлөр узакка созулган көз тийүү күчтүү сезимдерди жаратышы мүмкүн деген жыйынтыкка келишкен. Досуңуз менен тез -тез сүйлөшүп турсаңыз дагы, мүмкүн болушунча анын көзүнө тике карап көрүңүз.
   • Бул жүрүм -турумга реакция оң же терс болушу мүмкүн. Ошол эле учурда, сиз сырттан адамга канчалык жагымдуу экениңиз маанилүү.
5. 5 Сүйлөшүп жатканда флирт. Эгерде сиз ал адам менен ээн эркин жана эркин болсоңуз, анда сүйлөшүүнү улантуу сиз үчүн оңой. Андан кийин бул сүйлөшүүлөрдө флирт колдонууну баштаңыз. Баштоо үчүн, сиз маектешиңизди тымызын шылдыңдай аласыз. Комплименттер, өзгөчө досунун сырткы артыкчылыгын баса белгилегендер, кызыгууңузду көрсөтүүнүн түз жолу.
   • Ойноп ойногонго мисал: "Cool чач жасалгасы. Бул сизге абдан жарашат".
6. 6 Досуңуздун реакциясын баалаңыз. Акыркы кол салуудан мурун жасала турган маанилүү кадам - ​​бул досуңуздун тийишүүгө болгон мамилеси жөнүндө ойлонуу. Эгер сиз ага тийишкениңизде чын жүрөктөн жылмаят же сизге тийишсе, анда бул жакшы белги. Тескерисинче, эгерде ушундай учурларда дос уялса, анда алардын ниеттеринен баш тартканы жакшы.
   • Ар бир адамдын психикасы индивидуалдуу. Эгерде сиз дос болсоңуз, анда сиздин досуңуз жактырган адамдарга кандай мамиле кылары жөнүндө, жок дегенде, жалпы түшүнүккө ээ болушуңуз мүмкүн.
7. 7 Кайраттуу кадам таштаңыз. Ар кандай азгыруу аракети чындыктын бир учуру менен келет. Эң кеңири таралган учур - бул өбүшүү, бирок ал сексуалдык же романтикалык мүнөздөгү ачык комментарий катары көрүнөт. Эгерде дос кызыгуу көрсөтүүнүн мурунку аракеттерине оң жооп берген болсо, анда кийинки кадамга өтүңүз. Көбүнчө эринден өбүү достуктун тосмосун бузат. Эгерде учур ылайыктуу болсо, анда тартынуунун кереги жок. Мындай учурда шашылуунун кереги жок. Бул кадам кыйын болушу мүмкүн, андыктан шашпаңыз.
   • Ар кандай тайманбас кадам дайыма тобокелчилик болуп саналат. Алгач ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүзгө баа берип, анан ачык аракеттерди чечкениңиз оң.
8. 8 Досту азгырган сен эмес, дос сени азгырып жатканына даярдан. Кээде чындыгында ким кимди азгырып жатканын түшүнүү өтө кыйын. Адатта, аялдар азгырылганда көбүрөөк пассивдүү болушат, бирок кээде бул картаны эркекти тартуунун активдүү жолу катары ойношот. Эгерде тартуу өз ара окшош болсо, анда жигит жөн гана кыймыл жасоо үчүн ылайыктуу учурду күтүшү мүмкүн. Мындай аракеттерге макул экениңизди көрсөтүңүз.

4төн 3 бөлүк: Достукту сактоо

1. 1 Анын кесепеттерин кабыл алыңыз. Азгыруунун кесепети оң жана өтө терс болушу мүмкүн. Достук бир жолку ырахатка, атүгүл узак мөөнөттүү мамилеге себеп болушу мүмкүн. Башка жагынан алганда, абал тез эле ыңгайсыз жана уят болуп калышы мүмкүн. Экинчи учурда, достукту куруу үчүн эмне болгонун ачык талкуулоо (эгер керек болсо). Сезимдериңиз жана бул кадамга барууга түрткү болгон себептер тууралуу айтып бериңиз.
   • Досуңуз эмнеге сизден баш тартканын ойлобогонуңуз жакшы. Четке кагуу өз ара ачууга алып келерин карап көрөлү.
   • Эгерде баары жоголсо, анда жоготууну кабыл алыңыз. Баары эле биздин план боюнча болбойт, айрыкча мамилелердин контекстинде.
2. 2 Абалды талкуулаңыз. Эгерде азгыруу аракети ийгиликсиз болсо, анда араңызда бир аз ыңгайсыздык пайда болот. Аны кырдаал жөнүндө сүйлөшүү жана сезимдериңиз менен бөлүшүү мүмкүнчүлүгү катары колдонуңуз. Мындай кадам четке кагуунун кесепеттерин азайтат, бирок достукту сактоону кааласаңыз керек. Сезимдериңиз жөнүндө чынчыл болуңуз. Эгер дос кырдаалды тамашага айландырууга аракет кылса, анда анын жолун жолдоп, болгон окуяны тез унутуп коюу жакшы. Болбосо, достор катары кырдаалды талкуулоого аракет кылыңыз. Адам пайда болгон тартууга карабастан, ал дос катары сиз үчүн көп нерсени билдирерин түшүнүшү керек.
   • Сүйлөшүүнү баштаңыз: "Мен бул кандай экенин түшүнөм. Мен сизди абдан жакшы көрөм, бирок мен дагы сизди жакын досум деп эсептейм. Биздин достугубуз бүтпөйт деп үмүттөнөм".
3. 3 Ары жыл. Азгырууга аракет кылгандан кийин, ал кандай бүтсө дагы, жашашың керек. Сиз дос бойдон кала аласыз, сүйлөшө аласыз же мамилени токтото аласыз. Мунун кесепети ар кандай болушу мүмкүн, бирок эң начар учурда да азап чегүүнүн эч кандай мааниси жок. Жашоодо чечимдериңиздин кесепеттерин кабыл алуу жана каталардан сабак алуу маанилүү. Болгон окуяга өкүнсөңүз да, мүмкүн болушунча тезирээк өзүңүздү кечириңиз.Акыр -аягы, сиз тобокелге баруудан коркпогонуңуз менен сыймыктана аласыз.
   • Эгерде аракет ийгиликсиз болуп, достук токтосо, анда эмоционалдык боштукту жаңы сезимдер менен толтурууга аракет кылыңыз. Өзүңүздү бош кармаңыз. Адам кыла турган бир нерсе тапса, эмоционалдуу окуялардан тезирээк айыгат. Жагдайды жеке кабыл албаңыз. Улант жана жашоону кызыктуу кылууга аракет кыл.
   • Эгерде азгырык ишке ашпаса, бирок сиз дос бойдон калсаңыз, анда мурдагыдай баарлашууга аракет кылыңыз. Болгон окуяны айтып берсеңиз, достукту сактап калуу сизге оңой болот. Романтикалык сезимдер өз ара эмес экенин кабыл алыңыз, ал эми достук өз ара.
   • Эгер башында сизден баш тартышса, бирок достукту сактап калсаңыз, убакыттын өтүшү менен жигит сиз үчүн канчалык маанилүү экенин түшүнөт. Эгерде сиз бул суроого кайтып келбесеңиз, анда жигит оюн өзгөртүп, бири -бириңиз үчүн жаралгандыгыңызды түшүнүшү мүмкүн.

4 ичинен 4 -бөлүк: Варианттарыңызды карап көрүңүз

1. 1 Ийгиликке чыгуу мүмкүнчүлүгүңүздү баалаңыз. Эгерде сиз ал адам менен мурунтан эле дос болсоңуз, анда учурдагы баарлашууңуздун негизинде ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүздү баалоого аракет кылсаңыз болот. Кээде бири -бириң менен флирт кыласыңбы? Сиздин досуңуз кимдир бирөө менен сүйлөшүп жүрөт? Кандай деп ойлойсуз, ал сизге жагымдуу көрүнөт? Эгерде бул суроолордун бирине жооп сизге жакпаса, анда үмүт үзүүгө шашылбаңыз. Мүмкүнчүлүктөрүңүздү туура колдонууга аракет кылыңыз. Потенциалдуу өнөктөш тууралуу досуңуздун идеясына дал келүү үчүн өзгөртүү.
   • Күтүүлөр жана пландар ийгиликке жетүү үчүн абдан маанилүү. Эгер сиз досуңузду ийгиликтүү азгырсаңыз да, мындан ары эмне кылаарыңызды билбесеңиз, абал начарлап кетиши мүмкүн.
2. 2 Балким, досуңуз сизди көптөн бери азгырат деп күтүп жүргөндүр. Негизинен, азгыруу оң көңүл буруунун бир түрү. Каалоо сезимин жактырбаган адамдар жок. Алардын пикири таптакыр башка суроо, бирок досуңуздун сизге болгон сезими болушу мүмкүн экенин түшүнүңүз, жана сиз аларды байкабайсыз. Эгерде сиз өзүңүздү келесоо жана өтө талаптуу алып жүрбөсөңүз, анда сиздин жүрүм -турумуңуз туура кабыл алынышы мүмкүн.
3. 3 Шамдын арзыбагандыгын аныктаңыз. Чоочун адам менен сүйлөшүүдөн айырмаланып, сиздин досуңузду азгыруу аракетиңиз тобокелчиликке дуушар болот. Биринчиден, достукту бузуу коркунучу бар. Мындан тышкары, бир адам менен мушташуу өз ара тааныштарыңыз менен болгон достугуңузга таасирин тийгизиши мүмкүн. Экинчи жагынан, эгерде кырдаал талкуулана турган болсо, анда чындап күчтүү достук ийгиликсиз азгыруу аракети менен бүтпөйт.
   • Болжолдуу жыйынтык менен күтүүлөрүңүздү теңдеңиз жана тобокелге баруунун мааниси бар же жок экенин чечиңиз.
   • Бул суроолорго жөнөкөй жооптор жок, бирок кабыл алынган чечим менен келишүү маанилүү. Досун азгыруу аракети опурталдуу кадам катары сезилиши мүмкүн, бирок эгерде сен аны чындап жактырсаң, анда аракетсиздик ошончолук азаптуу болот.
4. 4 Күтүүлөрүңүз тууралуу так айтыңыз. Белгилей кетсек, ийгилик ар кандай жолдор менен өлчөнөт. Эгерде сиз досуңуз менен сүйлөшкүңүз келсе, бирок эң жакшы учурда бир жолку жакындык болушу мүмкүн деп ойлосоңуз, анда тобокелдик канчалык негиздүү экенин карап көрүңүз. Ошондой эле мындай окуядан кийин эмоционалдык жакындыкты сезе турган адам менен бир жолку ынак мамилеге умтулуу күмөн.
5. 5 Досуңуздан эмнени күтүп жатканыңызды түшүнүңүз. Сиздин күтүүлөрүңүз такыр башкача болушу мүмкүн. Балким, сиз романтикалык мамиле түзгүңүз келет, же тескерисинче, жакын достуктун "пайдасын" колдонуңуз.
   • Эгерде сиз экинчи вариантты көздөп жатсаңыз, анда мындай жакындыкта эркин жана эркин болгон досту тандоого аракет кылыңыз.

Кеңештер

• Ошондой эле, өзүңүзгө байкоо салууну унутпаңыз. Ийгиликке жетүү мүмкүнчүлүгүңүз жогорулашы үчүн жагымдуулугуңузду жогорулатууга аракет кылыңыз.
• Досуңуздун көз алдында өзүңүздү өзгөртүүгө аракет кылыңыз. Кээде жаңы чач жасалгасы менен эски досуңуз сизди жаңы жарыкта көрө алат.

Эскертүүлөр

• Ансыз деле мамиледе болгон адамды азгырууга аракет кылбаңыз. Бул жаман жана жаман. Сиздин аракетиңиздин ийгиликтүү болушу мүмкүн эмес жана достук аягына чыгат.
• Ишенимдүү адам менен достошуунун кереги жок, бир күнү ал романтикалык мамилеге айланып кетет.Мындай достук бош жана толук эмес болуп калат жана мамиленин мүмкүнчүлүгү күн сайын азаят.