Узун тырмактары бар линзаларды кантип алып салуу керек

Мазмун

Кадамдар
3 ичинен 1 -бөлүк: Байланыш линзаларын алып салууга даярдануу
3төн 2 бөлүк: Линзаларды алып салуу
3төн 3 бөлүк: Линзаларыңызды сактоо
Кеңештер
Эскертүүлөр
Сага эмне керек

Эгерде сиз жакында эле линзаларга өтсөңүз, анда алгач аларды көзүңүздөн чыгаруу кыйын болот, өзгөчө тырмактарыңыз узун болсо. Линзаңызды кантип туура алып салуу керектигин билүү зыян жана инфекция коркунучун азайтууга жардам берет.

Кадамдар

3 ичинен 1 -бөлүк: Байланыш линзаларын алып салууга даярдануу

1 Контакт линзаңызды чайкаңыз. Линзаны чечүүдөн мурун линзанын корпусунун таза жана колдонууга даяр экендигин текшериңиз.
- Таштандыларды чыгаруу үчүн контейнерди чайкаңыз. Кран суусун жуу үчүн колдонбоңуз. Кран суусу ичүүгө коопсуз болгону менен таптакыр стерилдүү эмес жана көзгө зыяндуу микроорганизмдерди камтышы мүмкүн. Линзанын корпусун сууга чайкабаңыз, бирок атайын эритмеде.
- Андан кийин контейнерди таза, түксүз сүлгү менен кургатыңыз же күнгө кургатыңыз. Контейнерди күнгө тийгизүү дагы эле жакшы, андыктан аны бактериялардын же сыныктардын киришинен коргойсуз.
- Бир контакт линзасынын контейнерин үч айдан ашык колдонбоңуз, андан кийин аны алмаштыруу керек. Контейнерди канча убакыт колдонгонуңузга көз салыңыз.
2 Колуңузду жууңуз. Контакт линзаларын чечүүдөн же көзүңүзгө тийүүдөн мурун, колду жакшылап жууп, кургатыңыз. Күндүз байланышта болгон кир жана бактериялар көзүңүзгө жугушу мүмкүн.
- Колуңузду жөнөкөй суу менен нымдап алыңыз. Адамдар көбүнчө жылуу сууну колдонууну кеңеш кылышса, бул жеке каалоо маселеси. Жылуу да, муздак да суу жакшы кылат.
- Колуңузду жууганда бир аз май же жыпар жыты бар pH нейтралдуу самын колдонуңуз.
- Колуңузду көбүртүп, манжаларыңыздын ортосуна сүртүүнү жана колуңуздун артына көбүктөндүрүүнү унутпаңыз. Көзүңүзгө түз тийгендиктен, манжаңыздын учуна жана тырмактын астына өзгөчө көңүл буруңуз.
- Колуңузду агын суунун астында 20 секунддан кем эмес сүртүңүз. Туура убакытты эсептөө үчүн "Туулган күнүң менен" ырын өзүңө эки жолу ырда.
- Колуңузду жууңуз. Көзүңүздү кыжырдантышы мүмкүн болгон самындын калдыктарын жууп салыңыз.
- Контакт линзалар менен кандайдыр бир манипуляция жасоодон мурун, мүмкүн болсо колуңузду кургатыңыз, андыктан линт көзүңүзгө түшпөсүн. Эгерде бул вариант сизге туура келбесе, кагаз сүлгүнү алыңыз, андан кийин колуңузда таштанды калуусу күмөн.
- Эгерде сизде мык щеткасы болсо, аны колдонуу жакшы. Сиз ушунчалык тыгыз байланышта болгуңуз келгендиктен, кирдин коопсуз тазаланганына ынануу керек.
3 Жакшы жарыктандырылган бөлмөдөн күзгү табыңыз. Контакт линзаларын алып салуу үчүн көзүңүздү так көрүшүңүз керек. Жакшы жарык жана күзгү бар бөлмөнү табыңыз. Линза көзүңүздүн түстүү бөлүгүнүн алдында болушу керек. Контакт линзасынын контурун көрүү үчүн күзгүдөн көзүңүздү албаңыз. Капысынан кабыкка тийип калбаш үчүн линзанын кайда экенин так билмейинче көзгө тийбеңиз.
4 Ылайыктуу бетке туруңуз. Сиз кокусунан линзаңызды түшүрүп алышыңыз мүмкүн. Коопсуз тарапта болуу үчүн, таза бетке турууну унутпаңыз. Эгерде сиз раковинанын үстүндө турсаңыз, контакт линзаларыңыз агын сууга түшүп кетпеши үчүн, дренажды тактап коюңуз.

3төн 2 бөлүк: Линзаларды алып салуу

1 Кысуу ыкмасын колдонуп көрүңүз. Эгерде узун тырмактарыңыз болсо, линзаларды алып салуунун эки жолу бар. Алардын бири - контакт линзасын эки манжаңыз менен кысып, көзүңүздөн жулуп алууну камтыган кысуу ыкмасы.
- Көпчүлүк адамдар бул үчүн сөөмөйүн колдонууну каалашат, бирок бул жеке каалоо. Кайсы манжа учтары көзөмөлдөөгө оңой экенин билүү үчүн, ар кандай манжа айкалыштарын колдонуп көрүңүз.
- Мыктарыңызды эмес, манжаңыздын учтарын гана колдонуңуз, болбосо көздүн кабыгы же контакт линзаларынын өздөрүнө зыян келтирүү коркунучу бар.
- Линзаны көздүн ортосуна карай акырын сыгыңыз. Линза бүгүлүшү керек.
- Манжаларыңыздын ортосуна линзаны кысыңыз. Жөн эле катуу кыспаңыз, антпесе сынып калат. Линзаны эки бүктөбөңүз же четтери тийбесин.
- Линзаны көздүн сыртына чейин тартыңыз.
2 Жылдыруу ыкмасын колдонуп көрүңүз. Көп адамдар чымчуу ыкмасы менен манжаларын координациялоодо кыйынчылыктарга дуушар болушат. Эгерде сиз аны кармоодо кыйналып жатсаңыз, жылдыруу ыкмасын колдонуп көрүңүз.
- Манжаңыздын учун контакт линзасынын үстүнө коюңуз. Линзаны ылдый карышкырга карай басыңыз.
- Линзаны астыңкы кабагыңызга чейин түшүрүүнү улантыңыз, анан астына акырын жылдырыңыз.
- Линза оодарылып кетиши керек. Кирпик сыяктуу сыртка чыга баштаганда, аны алып, көзүңүздөн жулуп алсаңыз болот.
3 Линзанын бузулганын текшериңиз. Узун тырмактар линзаларга олуттуу зыян келтириши мүмкүн. Линзаны алып салганда, аны контейнерге кайтаруудан мурун анын бузулбаганын текшериңиз.
- Линзаны сөөмөйүңүздүн учуна коюп, жарыкта кармаңыз.
- Линзаны жаракалар же кир үчүн текшериңиз. Бузулган линза көздү дүүлүктүрүп, ал тургай көздүн чел кабыгына зыян келтириши мүмкүн. Эгерде сиз кандайдыр бир бузулууну байкасаңыз, линзаларды таштабаңыз, бирок дароо таштаңыз.

3төн 3 бөлүк: Линзаларыңызды сактоо

1 Линзаңызды туура сактаңыз. Контакт линзаңызды алып салгандан кийин, сизге кайра керек болгонго чейин коопсуз жерде сактаңыз.
- Көпчүлүк адамдар линзаларды сактоочу эски чечимди ташташат. Эритме дезинфекциялоого арналгандыктан, убакыттын өтүшү менен бузулушу мүмкүн. Эски чечимди төгүп, жаңысына алмаштырыңыз.
- Контейнердин капкагын бекем жаап, линзалар кайра керек болгонго чейин коопсуз жерге коюңуз.
- Ар кандай контакт линзалар ар кандай убакыт аралыгында алынып салынышы керек. Кээ бирлерин түн ичинде кийсе болот, башкалары кийбейт. Оптоматологуңуздан линзаңызды канчалык тез -тез алып салууну жана коюуну сураңыз.
2 Контакт линзалар менен байланышкан көйгөйлөрдү чечүү жолдорун билип алыңыз. Контакт линзаларга кам көрүү оңой болгону менен, аларды алып салууда көйгөй жаралышы мүмкүн. Бирок аларды жок кылуу да оңой.
- Эгер сиз линзаларды чечүүдө көзүңүздү ачык кармоо кыйын болуп жатсаңыз, бир колуңуз менен үстүңкү кабагыңызды жана кирпиктериңизди кармап, экинчи колуңуз менен линзаны сууруп көрүңүз.
- Эгерде сиз линзаларды чечүүдө кыйынчылыкка туш болуп жатсаңыз, күзгүгө карап, бир чекитке топтолуңуз. Көз тийбесе, көзүңүз жылып кетет, демек линзаларыңыз да кыймылдайт.
- Контакт линзалары менен көзүңүздү сүртпөгөнгө аракет кылыңыз. Бул линзаларды бузуп, көздүн сезгенүүсүнө алып келиши мүмкүн.
3 Контакт линзаларыңыздын жарактуулук мөөнөтүн билип алыңыз. Байланыш линзалары туруктуу эмес. Кийген линзалардын түрүнө жараша, алардын белгилүү бир жарактуулук мөөнөтү бар. Эгерде дарыгериңиз сизге контакт линзаларына рецепт жазып берсе, алар канчага чейин чыдай турганын сураңыз. Эгерде бул маалымат эсиңизден чыгып кетсе, линзаңызды качан таштоо керектиги боюнча нускаманы таңгактан издеңиз.

Кеңештер

Эгерде сиз линза тагып жүргөндө дайыма оору жана ыңгайсыздыкка туш болсоңуз, тырмактарды кыркуу же көз айнекке өтүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз.

Эскертүүлөр

Көз инфекциясынын симптомдоруна көрүүнүн начарлашы, дене табынын көтөрүлүшү, көздүн агышы жана көздүн суусу кирет. Эгерде сизде бул симптомдордун кайсынысы болсо, дароо көз дарыгериңизге кайрылыңыз.