Эмчекти кантип чоңойтуу керек

Видео: Төштү чоңойтсо болобу? | Айнура Сагынбаева

Мазмун

Кадамдар
Метод 3 3: Визуалдык Эмчектин Күчөтүлүшү
Метод 2 3: Дененин эмчегин көбөйтүү
3төн 3кө чейинки ыкма: Хирургия
Кеңештер
Эскертүүлөр
Кошумча макалалар

Көптөгөн аялдар төшүнүн чоңдугуна нааразы болуп, аны кандай жол менен болсо да чоңойтууну каалашат. Аялдар ар кандай себептерден улам өзүн ыңгайсыз сезишет: көбүнчө өзүн-өзү сыйлоо сезимин жогорулатуу үчүн эмчегин чоңойтушат, бирок кээде операциядан кийин фигурасын калыбына келтирүү үчүн. Бул ыкмалар көкүрөктү чоңойтууга жардам берет деп так айтуу мүмкүн эмес. Бирок эгер сиз бир нече ыкмаларды колдонуп көрсөңүз (мисалы, көкүрөгүңүздү визуалдык, анан физикалык жактан чоңойтуп, балким операцияга кайрылсаңыз), сөзсүз түрдө узак мөөнөттүү натыйжаларга жетесиз.

Кадамдар

Метод 3 3: Визуалдык Эмчектин Күчөтүлүшү

1 Ийиниңизди түздөңүз. Жакшы поза жана түз ийиндер көкүрөгүңүздү бир аз толугураак кылат. Түз туруңуз, далыңызды түздөп, кайра артка алыңыз, колду капталга коюңуз.
2 Эмчектериңизди калыптандыруучу бюстгалтер же атайын бюстгалтерлерди кийиңиз. Азыр көптөгөн ич кийим өндүрүүчүлөр көлөмүн көбөйтүү менен көкүрөккө табигый форма берген жумшак бюстгалтерлерди чыгара башташты. Мындай ич кийимди эркин сатып алыңыз жана кийиңиз. Эгерде сиз атайын арыктоочу корсет кийсеңиз, көкүрөк дагы чоңураак болуп көрүнөт.
- Сизге туура келген көкүрөк өлчөмүн тандоодо адиске ишениңиз. Сизге бюстгалтердин модели жана өлчөмү боюнча кеңеш берүү үчүн дүкөндүн консультантынан кеңеш сурасаңыз болот.
- Эмчекти чоңойтуунун эффектин күчөтүү үчүн төшүңүздүн формасын кармап турган underwired бюстгалтер сатып алыңыз.
- Көтөрүлүүчү көкүрөк же корсет үстүнө кандай кийим кийүүнү каалаарыңызды ойлонуп көрүңүз. Ар кандай көрүнүшкө ылайыктуу бир нече буюмдарды сатып алыңыз. Бул терең моюнчасы бар секиргендер, көйнөктөр, футболкалар, футболкалар болушу мүмкүн.
- Эмчектериңиз бюстгалтерде кандай экенине көңүл буруңуз. Чыны толук болушу керек жана төшүнүн айланасына тыкан жайгашышы керек, бирок алдыңкы же капталынан чыкпашы керек.
3 Брага атайын төшөмөлөрдү салыңыз. Бул бюстгалтерлердин формасына туура келген кездеме же силикон төшөмөлөр болушу мүмкүн, алар көкүрөктү бир аз көтөрүп, көлөмү чоңураак көрүнгөндөй кылып бюстгалтерлердин чөйчөгүнө салынат. Эмчектериңиздин толугураак болушу үчүн бюстгалтерлердин түбүнө бир жаздыкты коюңуз. Бул жерде кээ бир жолдор бар:
- Ар бир бюстгалтер чөйчөгүнүн сыртына жаздык коюңуз
- Эмчектериңизди астыңызга коюңуз (ар бир бюстгалтердин чөйчөгүнүн ичине), көкүрөгүңүз көтөрүлгөндөй көрүнөт.
- Жаздыкты үстүңкү төшүңүзгө (эмчектин үстүндө) тургандай кылып коюңуз. Бул сиздин төшүңүздү катуураак кылат.
- Эгер натыйжага анча ыраазы болбосоңуз, ар бир чөйчөккө дагы бир жаздык коюңуз.
4 Тыгыз чокойлорду жана резервуарларды кийиңиз. Чокулар менен футболкаларды туура тандоо төшүңүздүн формасын жана көлөмүн визуалдуу түрдө өзгөртүп, аны дагы жапжаш жана көлөмдүү кылып өзгөртө алат.
- Тыгыз чокуларды жана цистерналарды же белинде куру бар чокуларды сатып алыңыз.
- Руфли бар футболкалар кийиңиз. Руфлдер жана көкүрөк деңгээлиндеги ар кандай сүрөттөр визуалдуу түрдө көкүрөктү чоңураак кылып көрсөтөт.
- Көкүрөгүңүз толук көрүнүшү үчүн белиңизди кур менен тартыңыз.
5 Макияж жасаңыз. Фондамдын, көздүн көлөкөсүнүн жана жарыктандыруучунун (жарыктандыруучу) жардамы менен сиз эмчектин визуалдык чоңоюшуна жетише аласыз. Бөйрөктү чоңураак кылып көрсөтүү үчүн эмчектин ортосундагы борозго сүйкөп коюңуз.
- Жогорку көкүрөгүңүзгө дагы бир бөлөкчөнү колдонуңуз. Тон теринин өңүнө караганда бир аз жеңил көрүнүшү керек экенин эстен чыгарбаңыз, бирок баары бир табигый бойдон кала берет. Ошентип, визуалдык түрдө төш чоңураак болуп көрүнөт.
- Эмчектин контуруна фундаментти (теринин өңүнөн кара) коюңуз. Башкача айтканда, толугураак көрүнүшү үчүн көкүрөктү белгилеңиз.

Метод 2 3: Дененин эмчегин көбөйтүү

1 Салмак кошуңуз. Эмчек майларга бай ткандардын комплексинен турат. Эмчектин көлөмүн физикалык түрдө жогорулатуу үчүн бир аз салмак кошууга аракет кылыңыз. Албетте, бул ыкма анча жакшы эмес, анткени эмчегиңиз менен бирге денеңиздин башка бөлүктөрү да чоңоет.
- Авокадо жана арык эт сыяктуу дени сак майларды жегиле (тоок сыяктуу). Аш болумдуу тамактарды жебөөгө аракет кылыңыз, мунун айынан сизде күч жана маанайдын жоголушу сезилет.
2 Көкүрөк булчуңдарыңызды күчөтүңүз. Көкүрөк булчуңдарын машыктырууга жардам бере турган бир нече күч көнүгүүлөрү бар. Эмчектериңиздин көлөмүн көбөйтө албашы мүмкүн, бирок алар сөзсүз түрдө аларды катуураак жана сексуалдуу кылып көрсөтүшөт. Андыктан 8 жолу 4 комплект жасап көрүңүз:
- Түртүү
- Көкүрөк пресс
- Гантель көтөрүү
- Каптал көтөргүчтөр.
3 Ар кандай толуктоолор жөнүндө көбүрөөк билүү. Эмчектерди жогорулатуучу көптөгөн кошумчалар жана кремдер бар. Тилекке каршы, бул продуктулардын эффективдүүлүгү жөнүндө аз далилдер бар жана мындай толуктоолор терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.
- Эгерде сиз толуктоолорду колдонууну чечсеңиз, анда врачыңызга кайрылыңыз, анткени кээ бир дары -дармектерге каршы көрсөтмөлөр жана карама -каршылыктар бар (мисалы, кан суюлтуучу).
- Табигый чөптөрдү көбөйтүүчү толуктоолорду колдонуп көрүңүз (мисалы, пальметто же жапайы ям). Кээ бир кошумчалар фитоэстрогендерди камтыйт, алар кээ бир учурларда эмчектин өсүшү үчүн жагымдуу шарттарды түзө алышат. Бирок, азыркы учурда фитоэстрогендер эмчектин өлчөмүн түздөн -түз көбөйтө ала тургандыгы жөнүндө күчтүү медициналык далил жок.
- Башка чөптөрдүн тундурмаларын колдонуп көрүңүз (мисалы, кудзу мирифика, тикен, фенугрек, фенхель үрөнү, анжелика).
4 Гормон синтезин стимулдайт. Адатта, гормоналдык препараттарды кабыл алууда жана кош бойлуу кезде гормондор эмчектин өсүшүн стимулдайт. Бирок эч кандай учурда төшүңүздү бир аз кереметтүү кылуу үчүн гормоналдык терапияны өз алдынча жүргүзбөңүз! Эмчектин өсүшүнө таасир эте турган кээ бир препараттар төмөндө келтирилген:
- Гормон терапиясынан эстрогендер
- Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткалар
- Антидепрессанттар (Прозак жана Сарафем (флюоксетин)).

3төн 3кө чейинки ыкма: Хирургия

1 Врачыңыз менен кеңешиңиз. Эмчекти чоңойтуу операциясын чечүүдөн мурун, жалпы дарыгер менен, андан кийин гана пластикалык хирург менен кеңешиңиз. Дарыгерлер сизге операциянын артыкчылыктары жана кемчиликтери тууралуу айтып беришет.
- Врач менен дене каалоолоруңузду бөлүшүңүз, дарыгер сиздин максатка жетүү үчүн план түзүүгө жана негизги процедураларды түшүндүрүүгө жардам берет.
- Догдуруңузга сизди кызыктырган бир нече суроолорду бериңиз, операциянын жүрүшү, тобокелдиктер жана татаалдашуу, калыбына келтирүү мезгили.
- Эч тартынбаңыз жана чын жүрөктөн сиздин күтүүлөрүңүз жөнүндө, ошондой эле кандайдыр бир оорулар жана мурунку медициналык шарттар жөнүндө дарыгердин суроолоруна жооп бериңиз.
2 Врачтан хирургияга болгон мүмкүнчүлүктөрүңүздү сураңыз. Эмчекти чоңойтуу операциясын жасоонун бир нече ыкмалары бар. Догдуруңуз менен сүйлөшүп, кайсынысы сизге ылайыктуу экенин бирге чечиңиз. Ошентип, бул жерде кээ бир варианттар бар:
- Эмчектин кыртышынын астына жайгаштырылган жана кадимки майлуу ткандын ордун ээлеген силикон импланттары эмчекти чоңойтот. Силикон имплантациялоо ыкмасын 22 жаштан өткөн бардык аялдар колдоно алышат.
- Эмчектин астына салынган туздуу импланттар. Алар аялдын денесине салынып, анан стерилдүү туздуу суу менен толтурулат. Туздуу имплант ыкмасы эмчектин көлөмүн көбөйтүүнү каалаган бардык бойго жеткен кыздар үчүн жеткиликтүү.
- Хирургиялык май ткандарын трансплантациялоо. Операция дененин кайсы бир бөлүгүнөн (мисалы, сандан) белгилүү өлчөмдөгү май ткандарын алып, көкүрөккө сайуудан турат. Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн болжол менен 4-6 сессия талап кылынышы мүмкүн.
3 Операциянын тобокелчиликтери жөнүндө баарын билүүнү унутпаңыз. Албетте, эч кандай хирургиялык кийлигишүү белгилүү бир тобокелчиликтерсиз өтпөйт. Эмчекти чоңойтуу операциясынан кийин кээ бир терс таасирлери болушу мүмкүн. Операциянын кесепеттери жана тобокелчиликтери жөнүндө билип, кырдаалды дагы бир жолу талдап, чечим кабыл алсаңыз болот. Потенциалдуу тобокелдиктер төмөндө келтирилген:
- Эмчектеги имплантанын деформациясына алып келүүчү ткандын тырыгы
- Pain
- Инфекциянын кириши
- Эмчектин жана эмчектин сезгичтигин өзгөртүү
- Имплантанттын жарылышы жана агып кетиши.
- Кыртышка киргизилген май клеткаларынын реабсорбциясына (сиңирилишине) байланыштуу перспективада эмчектин көлөмүнүн жоголушу
- Эмчек клеткаларындагы мутациялар жана рактын өнүгүшү
- Эмчек ткандарынын некрозу.
4 Хирургия боюнча чечимин карап чыгуу. Врачыңыз менен сүйлөшүп, чечим чыгарардан мурун мүмкүн болгон тобокелдиктер жана кесепеттери тууралуу билип алыңыз. Хирургияга байланыштуу документтерди окуп чыгыңыз жана операциянын бардык факторлорун жана шарттарын эске алыңыз. Анан акыркы чечимди кабыл алыңыз. Сураныч экенин билиши:
- Эмчек имплантаты бекемдигин жоготууга тоскоол болбойт
- Убакыттын өтүшү менен эмчек имплантаттары формасын жана күчүн жоготот.
- Имплантаттар маммографияны жана MRI процедураларын татаалдаштырат
- Потенциалдуу мүмкүн болбогон эмчекти алуу
- Жогорку наркы (эгерде операция медициналык себептерден улам жүргүзүлбөсө, мындай пластикалык операциялар милдеттүү медициналык камсыздандыруу системасына кирбейт). Операция сизге болжол менен 250 000 рублди түзөт.
5 Операциянын өзү жана операциядан кийинки калыбына келтирүү мезгили. Эгерде сиз операция жасоону чечсеңиз, аны качан жасоо эң жакшы экенин пландаңыз. Операциядан мурун медициналык текшерүүдөн өтүп, керектүү күбөлүктөрдү жана кагаздарды алуу керектигин унутпаңыз.
- Эгерде дарыгер сизге операциядан мурун маммограмма жасатууну сунуштаса, анын кеңешине сөзсүз көңүл буруңуз.
- Операциядан мурун тамекини таштаңыз. Врачыңыз сизге бул адаттан качанга чейин карманышыңыз керектиги тууралуу көбүрөөк айтып берет.
- Операциядан мурун канды көбөйтө турган дарыларды (аспирин сыяктуу) ичпеңиз.
- Досуңуз же үй -бүлөңүз менен операциядан кийин үйүңүзгө алып барууну уюштуруңуз.
- Мүмкүн болушунча кийинки кам көрүү, калыбына келтирүү убактысы жана дарыгерге кайрылуу зарылдыгы жөнүндө көбүрөөк билиңиз. Имплантаттарыңызга кам көрүү үчүн дарыгердин бардык көрсөтмөлөрүн аткарууну унутпаңыз.

Кеңештер

Аялдардын эмчеги 35 жашка чейин өнүгүп, өзгөрүп турарын унутпаңыз. 35 жылдан кийин инволюция процесси пайда болот, качан төштүн ийкемдүүлүгү жоголо баштайт. Эмчегиңизди ар кандай жолдор менен чоңойтууга аракет кылууда сөзсүз түрдө бул факторлорду эске алыңыз.

Эскертүүлөр

Дары -дармектерди же чөп кошулмаларын ичүүдөн мурун, доктурга кайрылгыла, болбосо ден соолукка зыян келтириши мүмкүн.
Эгерде сиз чет өлкөдө эмчекти көбөйтүү боюнча операция жасоону пландап жатсаңыз, анда бардык документтерди кылдаттык менен окуп чыгыңыз жана дарыгерлердин компетенттүү экенине ынаныңыз. Кырдаалды оңдоо алда канча кыйын жана кымбат болорун унутпаңыз.