Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Фокус
• 3төн 2 бөлүк: Телепатиялык билдирүү жөнөтүү
• 3төн 3 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен машыгыңыз
• Эскертүүлөр

Телепатия - ойдун күчү аркылуу сөздөрдү, эмоцияларды же сүрөттөрдү жеткирүү жөндөмү. Телепатиянын бар экендигине эч кандай далил жок болсо да, аракет кылууңузга эч нерсе тоскоол боло албайт. Денеңизди жана акылыңызды эс алтыңыз, алуучу сиздин алдыңызда экенин элестетип көрүңүз жана алуучуга жөнөкөй сөздү же сүрөттү психикалык түрдө жөнөтүүгө көңүл буруңуз. Кезектешип жакын досуңуз же тууганыңыз менен сигналдарды кабыл алып, жөнөтүп туруңуз, жана ийгилигиңизди журналга жазыңыз. Иш жүзүндө, сиз менен досуңуздун ортосунда күчтүү психикалык байланыш бар экени көрүнүшү мүмкүн!

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Фокус

1. 1 Физикалык сезимдериңизди ажыратыңыз. Гарнитураңыздагы ак ызы -чууну күйгүзүп, кара көз айнек тагынып көрүңүз. Мүмкүн болушунча телепатиялык билдирүүңүздү жөнөтүү үчүн көңүлүңүздү физикалык сезимдерден алыстатыңыз.
   • Сиз жана алуучу сезимдериңизди өчүрүшүңүз керек. Сезүү жөндөмсүздүгү кабарга көңүл бурууга жардам берет.
2. 2 Көнүгүүлөрүңүздү жасаңыз же кыл йога. Телепатиялык билдирүү жөнөтүү үчүн бир топ психикалык көңүл бурулат, андыктан физикалык жана психикалык эс алуу маанилүү. Үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана йога менен машыгуу сизди бейпил жана көңүлдүү абалга жеткирет.
   • Сиз телепатикалык билдирүү жөнөтүүгө даярданып жатканда, бутуңузду, колуңузду жана белиңизди сунуп көрүңүз. Дем алганда, керектүү позицияны алып, анан жай дем чыгарыңыз жана булчуңдарды 15-20 секундга сунуңуз. Сиз чоюлуп баратканда, денеңизден чыңалууну элестетип көрүңүз.
3. 3 Акылды тынчтандырыңыз медитация. Кийимди бошураак кийип, ыңгайлуу абалда түз отуруңуз. Керексиз ойлордон арылуу үчүн жай дем алыңыз жана дем алыңыз. Дем алып жатканда башыңыздан туш келди жана туш -тушка чачырап кеткен ойлорду элестетиңиз.
   • Мүмкүн болушунча бир ойго көбүрөөк көңүл бурууга аракет кылыңыз. Күнүнө жок дегенде 20 мүнөт медитация кылыңыз. Практика аркылуу көңүлүңүздү оңой топтоого үйрөнөсүз.
   • Качан сиз тынч жана багытталган абалда болсоңуз, телепатиялык билдирүү жөнөтүүгө аракет кылыңыз. Билдирүүнү жөнөтүүчү жана алуучу эс алып, акылын тазалап турушу керек экенин эстен чыгарбоо керек.

3төн 2 бөлүк: Телепатиялык билдирүү жөнөтүү

1. 1 Кабарды алуучуну элестетиңиз. Көзүңдү жумуп, алуучуну деталдуу түрдө элестет. Ал сенин алдыңда отурганын же турганын элестет. Көздүн түсү, салмагы, бою, чачынын узундугу жана туруму сыяктуу деталдарды чагылдырууга аракет кылыңыз.
   • Эгерде сиз бири -биринен алыс болсоңуз, анда алуучунун сүрөтүн алдын ала көрүүгө аракет кылыңыз.
   • Алуучуга психикалык образды түзүү жана жөнөтүү учурунда, ал эс алып, кабарды алуу жөнүндө ойлонушу керек. Акылын тазалап, анын алдында сизди майда -чүйдөсүнө чейин көрсөтүүсүн сураныңыз.
2. 2 Адам менен баарлашууда кандай сезимде болорун элестетип көрүңүз. Бетме-бет баарлашууда кандай сезимде болгонун ойлон. Мындай сезимдерди адам жанында жүргөндөй сезиңиз. Бул сезимдерге көңүл буруңуз жана адам менен байланышып жатканыңызга ишениңиз.
3. 3 Жөнөкөй сүрөткө же сөзгө көңүл буруңуз. Эң башында өзүңүзгө жакын объект сыяктуу жөнөкөй нерсени сынап көрүңүз. Аны ар бир майда -чүйдөсүнө чейин көрсөтүңүз жана ага гана көңүл буруңуз. Объектинин сырткы келбети, текстурасы жана мындай нерсеге тийгенде кандай сезимде болору жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
   • Мисалы, алманы элестетип көрүңүз. Мындай алманын ар бир деталын ойлонуп көрүңүз, анын даамын жана тыгыздыгын элестетип көрүңүз. Алманы гана ойло.
4. 4 Билдирүүнү өткөрүп берүү. Таза психикалык образды түзүңүз жана ал сиздин башыңыздан алуучунун акылына кантип жөнөтүлгөнүн элестетип көрүңүз. Бири -бириңизге карама -каршы отурганыңызды элестетиңиз. Берүүнү аягына чыгаруу үчүн, ага "Apple" деп жаткандай түр көрсөтүңүз же башка тандалган нерсеге ат бериңиз. Алуучунун жүзүндө сизди түшүнөрүн ырастаган билдирүүнү элестетип көрүңүз.
   • Фокус менен чыңалуунун айырмасын түшүнүү маанилүү. Сүрөтүңүзгө көңүл буруңуз, бирок эс алыңыз.
   • Бир ойду жөнөткөндөн кийин, аны башыңыздан ыргытыңыз жана мындан ары бул жөнүндө ойлобоңуз. Аны алуучуга берүүнү элестетиңиз.
5. 5 Алуучудан оюңузга келген ойду жазууну сураныңыз. Кабарды жөнөткөндөн кийин, алуучу жайбаракат жана билдирүүнү кабыл алууга даяр болуп, анан кагазга өз оюн жазышы керек.
   • Элдешүүдөн мурун, жөнөтүүгө аракет кылган оюңузду да жазыңыз. Бул жазууларды салыштыруу аркылуу объективдүү жыйынтыктарды алууга жардам берет.
6. 6 Жыйынтыктарды салыштырып көрүңүз. Экөө тең даяр болгондо, бири -бириңерге жазууларыңарды көрсөткүлө. Биринчи аракет майнап бербесе, капаланууга шашылбаңыз. Кайра акылыңызды тазалап, башка сүрөт жөнөтүүгө аракет кылыңыз.
   • Эгер так телепатикалык билдирүү жөнөтө албасаңыз, өзүңүздү уруп -сабабаңыз. Кызыктын баары аракетте, акырында эмес!

3төн 3 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен машыгыңыз

1. 1 Билдирүүлөрдү бирден жөнөтүүгө жана алууга аракет кылыңыз. Аракет кылып, кайсы ролду эң жакшы аткараарыңызды байкап жатканда ролдорду алмаштырыңыз. Балким, сен билдирүүлөрдү жакшы кабыл аласың, ал эми досуң психикалык сүрөттөрдү жөнөтөт.
   • Эсиңизде болсун, өзүңүз ишенген адам менен машыгуу маанилүү - жакын досуңуз же тууганыңыз.
2. 2 Карталарды колдонуп көрүңүз. Беш башка картаны тартыңыз (ойноо же символдор менен). Өнөктөш башка бөлмөдө жатканда, туш келди картаны тандаңыз. Андан кийин эс алып, көңүлүңүздү тынчтандырып, досуңузга тандалган картанын сүрөтүн жөнөтүүгө гана көңүл буруңуз.
   • Өнөктөшүңүздөн акылын тынчтандырып, кабарды алууга аракет кылыңыз. Кабарды кабыл алдым деп ойлогондо, өнөктөш өз ойлорун жазып алышы керек, ошондо сиз жыйынтыктарды текшере аласыз.
3. 3 Эскиз кылып, өнөктөшүңүзгө жөнөтүңүз. Үч бурчтуктун ичиндеги тегерек сыяктуу форма же фигуралардын жөнөкөй айкалышын чийип көрүңүз. Фигурага көңүл буруңуз жана сиздин сүрөтүңүз өнөктөшүңүздүн акылына кантип өткөрүлүп берилгенин элестетип көрүңүз. Ал сиздин билдирүүнү алдым деп ойлогондо, өнөктөш көргөн сүрөттү тартуусу керек болот.
   • Сиз башка адамдан сүрөт тартып, жөнөтүүчүгө көрсөтүүсүн сурансаңыз болот, ал кабарды алуучуга жеткирет.
4. 4 Сиздин прогресске көз салуу үчүн телепатиянын күндөлүгүн жүргүзүңүз. Телепатикалык шилтемени орнотууга болгон ар бир аракеттен кийин, сессиянын бардык деталдарын жазып алыңыз. Жөнөтүүчү менен алуучуну, өткөрүлгөн сүрөттү жана натыйжаны көрсөтүңүз. Күндөлүк кээ бир каталарды оңдоого жана телепатикалык жөндөмүңүздү жакшыртууга жардам берет.
   • Ийгиликсиз аракет болгон күндө да, шыктандыруучу деталдарга көңүл буруңуз. Мисалы, эгер билдирүү "алма" болсо жана досуңуз "кызыл" же "жемиш" деп жазса, анда бул эң сонун белги!

Эскертүүлөр

• Сиз ийгиликтүү телепатикалык байланыш жөндөмүнө ээ болот деп эч кандай кепилдик жок. Учурда телепатиянын бар экенине же мындай жөндөмдөргө ээ болгон адамга эч кандай олуттуу далил жок.