Мазмун

• Кадамдар
• 3төн 1 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз
• 3төн 2 бөлүк: Балалуу болууга канчалык даяр экениңизди талкуулаңыз
• 3төн 3 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен мамиле түзүңүз

Балалуу болуу чечими өтө олуттуу жана жубайлар үчүн дайыма эле оңой боло бербейт. Бири -бириңер менен түз, чынчыл жана урматтоо менен сүйлөшкөнүңөр жакшы. Бирок экөөңүз тең бала кааласаңыз да, канчалык даяр экениңизди талкуулашыңыз керек. Эгерде өнөктөшүңүз азыр же келечекте балдарды каалабаса, анда эмне кылуу керектигин ойлонушуңуз керек: баласыз жашоого макулдугуңузду билдириңиз же нике кеңешчиси менен байланышыңыз.

Кадамдар

3төн 1 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен сүйлөшүңүз

1. 1 Балдарды эмне үчүн каалап жатканыңызды өзүңүздүн себептериңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Жолдошуңуз менен балдар жөнүндө сүйлөшүүнү баштоодон мурун, эмне үчүн өзүңүз балдарды каалап жатканыңыз жөнүндө ойлонууга бир аз убакыт бөлүңүз. Бул себептерди мүмкүн болушунча майда -чүйдөсүнө чейин жазыңыз, алар сизге жолдошуңуз менен баарлашууга даярданууга жардам берет.
   • Мотивдериңиз жөнүндө ойлонуп көрүңүз: ички же тышкы? Балким, сиз балдарды каалайсыз, анткени досторуңуз жана үй -бүлөңүз сизден бул кадамды күтүшөт? Же балалуу болууга ички каалооңуз барбы? Бул каалоо сиздин жан дүйнөңүздүн түпкүрүнөн келип чыкканын жолдошуңузга кантип жеткире аласыз?
2. 2 Сүйлөшүүгө ылайыктуу убакытты табыңыз. Жумушта оор күндөн кийин же стресске кабылганда же капаланганда күйөөңүзгө бул сүйлөшүү менен кайрылбаңыз. Жолдошуңуз экөөңүздөр тең эс алып, баардык көңүлүңүздү сүйлөшүүнүн темасына арнай алаарыңыз менен сүйлөшүүгө убакыт табыңыз.
   • Мисалы, жекшемби күнү эртең мененки тамактануудан кийин сүйлөшүүнү пландаштырсаңыз болот. Бири -бириңизге карап отуруңуз. Сүйлөшүп жатканда көңүлүңүздү алаксыта турган нерселерди (уюлдук телефондор, планшеттер ж.б.) артка калтырыңыз.
3. 3 Кандай сезимде экениңди айт. Чынчыл болуңуз жана өнөктөшүңүзгө балдарды каалаарыңызды айт. Жазууларыңызды колдонуңуз, алар сиздин көз карашыңызды түшүндүрүүгө жардам берет, эмне үчүн балалуу болуу сиз үчүн абдан маанилүү жана эмне үчүн аларды азыр каалап жатасыз. Тынч, ачык үн менен сүйлөңүз жана мүмкүн болушунча мотивдериңизди түшүндүрүңүз.
4. 4 Аны эмне түйшөлтүп жатканын өнөктөшүңүздөн сураңыз. Эгерде сиздин өнөктөшүңүз балдарга даяр эмес болсо, анда анын бул маселеде эмнеден коркуп жатканын угууңуз маанилүү. Өнөктөшүңүздөн сиз менен мүмкүн болушунча чынчылдык менен бөлүшүүнү сураныңыз.
5. 5 Ачык ой менен угуңуз. Сиздин өнөктөшүңүз 100% балдарга каршы болсо дагы, сиз аны ачык маанай менен угуп, каалоосуна урмат көрсөтүшүңүз керек. Көз байланышын сактоого аракет кылыңыз, угуп жатканыңызды көрсөтүү үчүн башыңызды ийкеңиз жана өнөктөшүңүз сиз түшүнбөгөн нерсени айтса, суроолорду бериңиз.
   • Эгерде сиздин өнөктөшүңүз дагы балалуу болгусу келсе, сиз ага канчалык даяр экениңизди айтып, бизнеске кирерден мурун бир нерсе жасоо керекпи же жокпу, билишиңиз керек болот.

3төн 2 бөлүк: Балалуу болууга канчалык даяр экениңизди талкуулаңыз

1. 1 Ден соолугуңуз жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Балдар үчүн сиздин да, жолдошуңуздун да ден соолугу чың болушу маанилүү. Экөөңүздүн тең ден соолугуңуздар жана пландаштырылган кош бойлуулукка чейин ден соолугуңуздарды жакшыртуу үчүн эмне кылсаңыз болору жөнүндө бир аз ойлонуп көрүңүз.
   • Мисалы, экөөңөр же бирөөңөр чылым чексеңер, тамекини таштоо үчүн чараларды көргүлө. Эгерде сиз жана өнөктөшүңүз ашыкча салмактан арылсаңыз, арыктоо үчүн чараларды көрүңүз. Ден соолук көйгөйлөрүн аныктоого жана аларды жакшыртуунун жолдорун табууга аракет кылыңыз.
2. 2 Мамилеңиздин күчтүүлүгүнө баа бериңиз. Үй -бүлө курууну пландаштыруудан мурун, экөөңөр тең мамилеңерде кандай алсыз жактар ​​бар экенин ойлонушуңар керек. Балалуу болуу экөөңүз үчүн тең стресстүү мезгил болот, андыктан мамилеңиздин алсыз жактары бар деп ойлосоңуз, алардын үстүнөн иштөөгө убакыт бөлүңүз. Келечектеги балдарыңыз үчүн бул көйгөйлөрдүн чечимдерин азыртан табууга аракет кылыңыз.
   • Мисалы, анда -санда майда -чүйдөсүнө чейин мушташып кетсеңиз, баарлашууңуздун сапатын жакшыртууга аракет кылыңыз. Эгерде сиздин көйгөйлөрүңүз маал -маалы менен майда уруштарга караганда олуттуу болсо, балалуу болууга аракет кылардан мурун нике кеңешчисине кайрылгыңыз келиши мүмкүн.
3. 3 Каржылык мүмкүнчүлүктөрүңүздү баалаңыз. Баланын келиши менен сизде кошумча чыгашалар болот, андыктан бешик, коляска, кийим, тамак -аш, оюнчук сыяктуу нерселер жөнүндө ойлонуу маанилүү. Эгерде сизде дайыма финансылык тартыштык болсо, балким, күтүп, балаңызды пландаштыруудан мурун финансылык абалыңызды жакшыртууга жана акчаңызды үнөмдөөгө аракет кылыңыз.
4. 4 Тарбия боюнча көз карашыңызды салыштырыңыз. Балдарды тарбиялоодо ата -энелердин экөө тең командалык иштөөнү талап кылат, андыктан тарбиялоонун жалпы көз карашы керек. Жалпы баалуулуктарыңыз жөнүндө сүйлөшүңүз жана болгон айырмачылыктарды кантип жеңүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз.
   • Мисалы, сиз баланы жазалоо боюнча бирдей ойлоруңуз барбы? Балаңызга кандай адеп -ахлактык баалуулуктарды сиңирүү керектиги боюнча келишимиңиз барбы? Араңардан кимдир бирөө түп -тамырынан бери катуу диний көз карашта?
5. 5 Канча убакыттан бери чогуу жүргөнүңдү ойлон. Узак мамилелер туруктуу деп эсептелет, бул сиздин төрөлө элек балаңыз үчүн маанилүү. Балалуу болууну чечкенге чейин жок дегенде бир жыл бирге жашасаңыз жакшы болмок.

3төн 3 бөлүк: Өнөктөшүңүз менен мамиле түзүңүз

1. 1 Эгерде өнөктөшүңүз күтүүнү кааласа, чыдамдуу болуңуз. Сезимдериңизди жолдошуңуз менен бөлүшкөнүңүздөн кийин да, ал балдарга даяр эмес болушу мүмкүн. Бул учурда, жубайлардын каалоолорун урматтоо жана ага кысым көрсөтпөө маанилүү.
   • Жолдошуңузга кысым көрсөтүү анын оюн өзгөртүшү күмөн. Анын үстүнө, бул мамиледе олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
2. 2 Балалуу болуу мамилеңизди татаалдаштырарын унутпаңыз. Балдар мамилени оңдой алышпайт, бирок кээ бирөөлөр минтип ойлошот. Эгерде сиз балаңыз сиздин жубайыңыз менен болгон мамилеңизди сактап калат деп ойлосоңуз, анда балалуу болбошуңуз керек.
   • Балалуу боло электе өнөктөшүңүз менен болгон мамилеңизди жакшыртууга аракет кылыңыз.
3. 3 Балдарсыз жашооңуз кандай болорун ойлонуп көрүңүз. Көптөгөн адамдар баласыз жашоону жана бактылуу, бактылуу жашоону тандашат. Балким, жолдошуңуз менен баласыз бактылуу болоруңузду ойлонуп көрүңүз.
   • Баласыз жашооңузга өкүнүп каласызбы же жокпу, түшүнүүнүн бир жолу - келечекте өзүңүздү жана ага болгон сезимдериңизди элестетүү.
   • Эгерде сиз эч качан балалуу болбосоңуз, убактыңызды жана акчаңызды кантип жумшаарыңызды ойлонуп көрүңүз. Бош болгон убактыңызды, үнөмдөлгөн акчаңызды жана балдарыңызга сарптаган энергияңызды эмне кыласыз?
4. 4 Адистен жардам сураңыз. Эгерде сиз жана сиздин өнөктөшүңүз балдар жөнүндө бир пикирге келе албасаңыз жана бул сиздин никеде көйгөйлөрдү жаратып жатса, нике кеңешчисинен жардам сураңыз.Сиз кеңеш берүүчүгө өзүнчө жардам сурап кайрылсаңыз болот жана сезимдериңиз менен күрөшө аласыз, айрыкча эгер сиз балдарды кааласаңыз жана сиздин жубайыңыз каалабаса.