Мазмун

• Кадамдар
• 4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Сүйлөшүүгө кантип даярдануу керек
• 4төн 2 бөлүк: Сүйлөшүүнү кантип баштоо керек
• 4 ичинен 3 -бөлүк: Дене өзгөрүүлөрүн кантип талкуулоо керек
• 4 ичинен 4 -бөлүк: Сүйлөшүүдөн кийин өзүн кандай алып жүрүү керек

Жыныстык жетилүү тууралуу сүйлөшүү балдар жана ата -энелер үчүн өтө сезимтал тема.Эгерде мындай сүйлөшүүнүн келечеги сизди тынчсыздандырса, сүйлөшүүнү оңой жана эффективдүү кылуу үчүн туура мамиле кылыңыз. Бир сүйлөшүүнүн ордуна баланын денесинин өсүшү жана өнүгүшү тууралуу бир нече маек куруңуз. Жыныстык жетилүү жана аны менен коштолгон өзгөрүүлөр баланы оңой эле коркутат, андыктан сиздин максатыңыз балдарды тынчтандыруу жана жалпы мифтерди жок кылуу. Так маалыматты чогултуу, колдоо көрсөтүү жана суроолорго жооп берүү керек.

Кадамдар

4 -бөлүктүн 1 -бөлүгү: Сүйлөшүүгө кантип даярдануу керек

1. 1 Чат убактысын пландаңыз. Балдар менен кыздардын жыныстык жетилүүсү ар кайсы убакта болот. Баланын даяр болушу үчүн биринчи физикалык өзгөрүүлөрдөн кийин же алдын ала сүйлөшсөңүз болот. Сегиз жашында балдарга жыныстык жетилүү жана физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөр жөнүндө түшүнүк берүү сунушталат.
   • Эгерде сиз жыныстык жетилүү тууралуу бир гана сүйлөшүүнү тандасаңыз, балдарыңыз менен денеңиздин өнүгүшү жана жетилгендиги тууралуу үзгүлтүксүз сүйлөшүүнү улантыңыз.
   • Кыздарда жыныстык жетилүү сегиз жашында башталат. Эгерде бала активдүү өсө баштаса, бул жыныстык жетилүүнүн башталышынын белгиси болушу мүмкүн. Ошентип, бул темада балаңыз менен сүйлөшүүгө убакыт келди.
   • Балдарда жыныстык жетилүү кийинчерээк, болжол менен он -он бир жашта башталат.
2. 2 Балдар балагатка жетүүнү ата -энесинен үйрөнүшү керек. Сүйлөшүүнү баштоо керек, андыктан баланын сизге суроолор менен келүүсүн күтпөңүз. Негизи мындай учур келбеши мүмкүн. Эгерде сиз муну кийинкиге калтырсаңыз жана ал жөнүндө айтпасаңыз, анда бала мындай сүйлөшүүлөрдү орунсуз деп ойлошу мүмкүн же сиз жөн эле жыныстык жетилүү тууралуу айткыңыз келбейт. Бул жагдай кадимки баарлашууга тоскоол болуп, экөөңөрдүн ортосуңарды бузушу мүмкүн, андыктан чоңдордун аракетин көрүп, бул сүйлөшүүнү өзүңүз баштаңыз.
   • Балдар жыныстык жетилүү жана жыныстык катнаш тууралуу маалыматты улуу бир туугандары, достору, сыналгы жана интернет сыяктуу тышкы булактардан алса да, алар менен сүйлөшүү абдан маанилүү. Туура жана негиздүү ишенимдүү маалымат берүү.
   • Көбүнчө балдар жыныстык катнаш жана жыныстык жетилүү тууралуу бурмаланып же туура эмес түшүнүктөргө ээ болушат. Алар туш келди маектешүүнүн үзүндүлөрүн угушат. Алардын денесинде баштала турган өзгөрүүлөр жөнүндө сизден так жана ишенимдүү маалымат алышы маанилүү.
3. 3 Маекти жөнөкөйлүк менен сактоого аракет кылыңыз. Сүйлөшүү оңой өтүшү үчүн кызыктуу окуяны пландасаңыз болот. Мисалы, ресторанда тамактаныңыз, балаңызды музейге же муз аянтчасына алып барыңыз. Сүйлөшүү күнү сиз жана сиздин балаңыз кубанычтуу жана позитивдүү эмоцияларды баштан кечириши керек.
   • Ыкчам маалымат берип, кайра көңүл ачыңыз. Сүйлөшүү узак жана чарчоочу болбошу керек. Сиз ар дайым бул темага кийинчерээк кайрыла аласыз.
4. 4 Аста-аста. Жыныстык жетилүү жөнүндө сүйлөшүү - ата -эне же бала үчүн татаал учур. Эгер нерв же тынчсызданып жатсаңыз, керектүү маалыматты чогултыңыз. Жетиштүү билим сиздин оюңузду ачык айтууга жана уялбоого жардам берет. Аз тынчсыздануу үчүн фактыларга карманыңыз.
   • Балаңыздын жанында күлбөңүз жана уялбаңыз. Бул жөнүндө уялуу же уялуу эмес, кадимки жана табигый нерсе экенин көрсөт.
   • Бир калыпта дем алууну улантыңыз, эс алыңыз жана чыңалбаңыз. Бөлмөнү бастыруунун же колуңузду нервтенип, өзүңүзгө орун таппоонун кереги жок.
5. 5 Тема боюнча материалдарды чогултуу. Сиз ар дайым балаңызга жыныстык жетилүү тууралуу маалыматы бар китепче же китеп бере аласыз. Сүйлөгөнгө чейин ылайыктуу китептерди, китепчелерди, видеолорду же башка материалдарды табыңыз. Теманы компетенттүү түрдө карап чыгуу менен сайттардын аттарын айткыла, же бирге карап көргүлө. Сиз ошондой эле сүрөттөрдү жана сүрөттөрдү басып чыгара аласыз. Балаңызга жыныстык жетилүү тууралуу көрсөтүүгө жана үйрөтүүгө даярданыңыз.
   • Интернеттен пайдалуу китептерди жана вебсайттарды табыңыз.Ал жерде жыныстык жетилүү жана сүйлөшүүгө даярдануу жөнүндө пайдалуу маалыматтар бар көптөгөн сайттар бар. Балаңызга таанышуу үчүн сабаттуу китептерди да бере аласыз.

4төн 2 бөлүк: Сүйлөшүүнү кантип баштоо керек

1. 1 Сүйлөшүүнү баштаңыз. Сиз менен балаңыздын шашылыш же башка иштерге алагды болбошу керек болгон учурду тандаңыз. Маалымат менен бөлүшүп, балаңызды ойлорун, сезимдерин жана тынчсызданууларын айтууга чакырыңыз. Эң башында баладан жыныстык жетилүү тууралуу эмнелерди билерин сурасаңыз болот, анан анын идеяларын ырастап же жокко чыгара аласыз.
   • Эгерде сиздин балаңыз тынчсызданып же тынчсызданып жатса, көпкө сүйлөбөңүз жана келечекте бул теманы ачык талкуулашыңыз үчүн сизге ишенүүсүнө жардам бериңиз.
   • Айт: “Досуң кыз сага үйлөнгөндөн кийин гана бойго бүтө аларын айтты беле? Бул андай эмес. Кыз али жаш болсо да, биринчи этек киринен кийин каалаган убакта кош бойлуу болуп калышы мүмкүн. Сиздин досуңуз бул жөнүндө айткан жок, туурабы? ».
2. 2 Жыныстык жетилүү себептерин айтып берсеңиз. Гормондор, алардын процесстеги ролу жөнүндө айтып бериңиз. Жыныстык жетилүүгө карай болгон кадам жана өзгөртүү бул процесске кандайча жардам берери жөнүндө сүйлөшүңүз. Позитивдүү түрдө өзгөрүү жөнүндө сүйлөшүңүз жана балаңызга уялууга эч нерсеси жок экенин жана ага эмне болуп жатканын жашыруунун кажети жок экенин түшүндүрүңүз.
   • Айт: “Гормондор - дененин химиялык кабарчылары, алар эркек балдарда да, кыздарда да өзгөрүүлөр үчүн жооптуу. Бул химиялык заттар жыныстык жетилүү процессин баштайт жана балдарга бара -бара чоңоюуга жардам берет. Мунун аркасы менен бир күнү балалуу болууга даяр болосуң ».
3. 3 Маанайдын өзгөрүшүн жана эмоцияларды талкуулаңыз. Маанайдын өзгөрүшү жана ар кандай эмоциялар жыныстык жетилүү мезгилинде көп кездешет. Гормоналдык өзгөрүүлөр эмоционалдык жарылууларга жана маанайдын өзгөрүшүнө алып келет. Бул учурда баланы жөн эле койгула. Аны машыгууга, досторуңуз менен баарлашууга, дени сак тамактанууга жана түнкүсүн көбүрөөк уктап алууга үндөңүз. Электрондук түзмөктөрүңүздүн баарын коюп койсоңуз, уктап калуу оңой экенин айт.
   • Кээде балдарда депрессия, тынчсыздануу жана андан да коркунучтуу психикалык бузулуулар сыяктуу психикалык көйгөйлөрдүн белгилери болушу мүмкүн. Мисалы, кыжырдануу жана дисбаланс депрессиянын белгилери болушу мүмкүн. Эгерде балаңыздын маанайы жана жүрүм -туруму сизди тынчсыздандырса, терапевтке же психиатрга кайрылыңыз.
4. 4 Бизге алгылыктуу жана кабыл алынгыс тийүүлөр жөнүндө айтып бериңиз. Балдар өздөрүнө ылайыксыз бир нерсе болгондо жана бул тууралуу ишенимдүү чоң кишиге кантип айтууну түшүнүшү керек. Бул сүйлөшүү бир жолку эмес жана өсүп келе жаткан мезгилде уланышы керек. Физикалык өзгөрүү балаңызга жаңыча көңүл бурушу мүмкүн. Балаңызга анын денеси өзүнө гана таандык экенин жана башка эч кимге тиешеси жок экенин эсиңизден чыгарбаңыз. Жыныстык катнашта болгуңуз келбесе дагы, балага ыңгайсыздык сезимин алып келүүчү тийишүүгө тыюу салуу укугун жана анын укугун жеткирүү маанилүү.
   • Маектин мүнөзү убакыттын өтүшү менен өзгөрө турганын түшүнүү керек. Мисалы, кичинекей балага тийүүгө мүмкүн болбогон нерселерди билүү жетиштүү, бирок жаш өткөн сайын жыныстык катнашка макулдук жөнүндө сөз кылуу керек болот.
   • Кичине кезиңизден бери балаңызга ич кийимдин эрежесин үйрөтүңүз: башка адамдар ага ич кийими жабылган жерлерде тийбеши керек, ал өзү да андай жерлерде башка адамдарга тийбеши керек.
   • Айт: «Жыныстык жетилүү мезгилинде денеде укмуштуудай өзгөрүүлөр болот. Унутпаңыз - бул сиздин денеңиз жана эч ким сизге уруксатсыз тийүүгө акысы жок. Эгерде башка бирөө муну жасоого аракет кылса, ага "Жок" деп айтыңыз жана мага же башка чоң кишиге ишениңиз, ошондо жаман нерсе болбойт. "

4 ичинен 3 -бөлүк: Дене өзгөрүүлөрүн кантип талкуулоо керек

1. 1 Өзгөртүү туура экенин түшүндүрүңүз. Көптөгөн балдар, эгерде достору менен андай болбосо, денесиндеги өзгөрүүлөрдөн коркушат.Балаңызга ар ким ар кандай убакта өнүгөрүн жана дайыма эле бирдей эмес экенин айткыла. Жыныстык жетилүү учурунда бала кадимки бойдон калууну жана достору менен дал келүүнү каалайт. Балаңызга бардык өзгөрүүлөр кадимки нерсе экенине ынандырыңыз, алар түбөлүккө созулбайт.
   • Мисалы, сиздин кызыңыз эмчектерин досторуна караганда эрте баштаган. Балаңызга андай болушу керек экенине ишендириңиз, жакын арада досторуңузда да ушундай болот.
   • Айтыңыз: “Сиз дээрлик бардык классташтарыңыздын өзгөрө баштаганын же өзгөрө баштаганын байкайсыз. Бул бир аз коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок эркектердин бою узарып, үндөрү өзгөрүп кетиши кадыресе көрүнүш. Кыздардын эмчеги бар, этек кир башталат. Мындай өзгөрүүлөр таптакыр нормалдуу көрүнүш ”.
2. 2 Дене чачтары жөнүндө сүйлөшүңүз. Жыныстык жетилүү мезгилинде денедеги чачтар балдар менен кыздарда өсө баштайт. Балдарга айтыңыз - чач мурун болбогон жерде пайда болушу керек. Баланы баары жакшы экенине ынандырыңыз. Кээ бир маданияттар чачын кырууга мүмкүндүк берет, андыктан балдар бетин, кыздар колтуктарын кырып салышат.
   • Айт: «Дене чачы - бул жыныстык жетилүүнүн кадимки бөлүгү, андыктан колтуктун астында жана жыныс мүчөсүнүн тегерегинде чачтар болот. Балдар бетиндеги чачтарын өстүрө башташат ».
   • Кээде дененин чачы жагымсыз жыттарды пайда кылышы мүмкүн. Балаңыз менен дененин жыты жана дезодоранттарды кантип колдонуу жөнүндө сүйлөшүңүз. Айт: "Эгерде денеңиздин жыты жагымсыз болуп калса, дезодорант колдонуңуз. Биз сизге жакканды тандай алабыз ».
3. 3 Этек кириңиз тууралуу айтып бериңиз. Этеккир циклдери жөнүндө ар кандай жолдор менен балдар менен кыздарга айта аласыз, бирок эч кимде уят, ыңгайсыздык же түшүнбөстүк болбошу үчүн, айыз жөнүндө кыздарга эле эмес, айтуу керек. Ички кийиминдеги кан коркуп калбашы үчүн кыздарга биринчи этек кирине чейин этек кирин айтып берүү маанилүү.
   • Мисалы, “Айыз - кыздын аялга айланышынын нормалдуу жана маанилүү бөлүгү, андыктан коркуунун кереги жок. Балдарды да коркутпаш керек. Көбөйүү үчүн этек кир керек. Алар ошондой эле аялга кош бойлуу же жок экенин түшүнүүгө жардам беришет ».
   • Кыздарга эмнени күтүү керек экенин жана этек кирин кантип жеңүү керек экенин түшүнүү үчүн кененирээк маалымат берилиши мүмкүн. Аялдардын жашын эске алуу менен гигиена каражаттары тууралуу кыскача айтып берсеңиз. Сүйлөшүүнү кийинчерээк, кыздын этек кирин баштаганда уланта берсеңиз болот, бирок азыр мүмкүн болуучу коркууларды болтурбоо үчүн пайдубалын түптөө зарыл.
4. 4 Эрекция жөнүндө сүйлөшүңүз. Балдарга түшүндүрүңүз, кээде стихиялуу эрекциялар пайда болот, бул башка адамдардын алдында уялуу сезимин жаратышы мүмкүн. Балдарга айткыла, алардын эрекциялары басаңдайт жана туура салынган рюкзак же пиджак аларга эл алдында уят абалдарды болтурбоого жардам берет.
   • 12-16 жашында баштоодон мурун нымдуу түштөр жөнүндө сүйлөшүңүз. Бала эмне болуп жатканын туура эмес түшүнүп, уялып, анормалдуу нерсе болуп жатат деп ойлошу мүмкүн.
   • Балдарга айткыла: «Ыңгайсыз болсо да, эрекция жасатуу эч нерсе эмес. Коркпоонун кереги жок, ал өтүп кетет ».
   • Балдарга айткыла, эгерде эркектин эрекциясы болсо, күлбөгүлө.

4 ичинен 4 -бөлүк: Сүйлөшүүдөн кийин өзүн кандай алып жүрүү керек

1. 1 Баланы тынчтандыр. Балдар көбүнчө өзгөрүүлөргө ишенишпейт же уялышат. Баланы ишендирип, жыныстык жетилүү мезгили келгенин айт. Тышкы өзгөрүүлөр ыңгайсыз жана уят болушу мүмкүн. Кээ бир балдар көңүлү чөгүп, кыжырданат. Аларга өзгөрүүнүн мүнөзүн түшүнүүгө жардам бериңиз жана ал түбөлүккө созулбай турганын айт. Бала жардам берүүгө дайым даяр экениңизди билиши керек.
   • Сүйүүңүздү жана колдооңузду эске салат. Балаңыздын жүрүм -турумуна нааразы болсоңуз да, урушуунун кереги жок. Анын маанайын жеке кабыл албаңыз. Туура жүрүм-турумдун жана өзүн өзү кармай билүүнүн үлгүсүнө айланышыбыз керек.
2. 2 Суроолорго жооп бериңиз. Балдар сизди тынчсыздандырган суроолорго жооп берүүгө дайым даяр экениңизди билиши керек.Кыздар эмнеге дагы эле этек кир келбейт же эмнеге эмчектер ар кандай өлчөмдө болот деп тынчсызданышат. Балдар нымдуу түштөр же жыныстык мүчөсүндө же урук безинде болгон өзгөрүүлөр жөнүндө тынчсызданышат. Эгерде сизде даяр жооп жок болсо, мындай деп айт: “Бул абдан жакшы суроо. Мен туура жоопту ойлонушум керек ”, жана баланын суроосуна туура жооп берүү үчүн керектүү маалыматты чогултушум керек.
   • Балаңызга суроо берүүгө мүмкүнчүлүк бериңиз. Ар кандай суроо маанилүү экенин айт. Чынчыл жана ачык жоопторду бериңиз. Балдардын көйгөйлөрү тууралуу жылмайып, күлүп же тамашалаштын кереги жок. Көйгөйдү төмөндөтүү баланы акылсыз сезет. Бул абал жакшы маанай үчүн жагымдуу эмес.
3. 3 Балаңыздын аң -сезимин жогорулатыңыз. Кээде балдар мындай суроолорду бере алышат, андан кийин качып жашынгылары келет. Лейлек жана капуста жомокторунун ордуна, баланын жашын эске алуу менен эң чынчыл жооп берүүгө аракет кылыңыз. Бул сыяктуу учурларды жыныстык жетилүү жана сексуалдуулук жөнүндө сүйлөшүү үчүн колдонуңуз. Мындай суроолорго жооп берүүдөн коркпой турганыңызды көрсөтүңүз.
   • Мисалы, эгер сегиз жаштагы бала оралдык секс деген эмне экенин сураса, мындай деп айт: “Муну чоңдор жасай алышат. Бул процесске жыныс органдары жана оозу катышат ».