Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Адамдар витраждар сыяктуу. Алар күн жаркырап, жаркырап турат, бирок алардын чыныгы сулуулугу караңгы түшкөндө ачылат жана ички жарыкты көрө аласыз. Бул жерде ички гармонияны табуу боюнча бир нече кеңештер бар.

Кадамдар

1. 1 Купуя жерди табыңыз. Бул оор иш болушу мүмкүн, бирок эгер сиз шаардын сыртында жашасаңыз, анда өзүңүз үчүн мындай жерди түзүүгө чоң мүмкүнчүлүгүңүз бар.
2. 2 Өзүңүзгө ыңгайлуу позиция табыңыз. Сиз асманды карап жатасызбы же позада отуруп медитация кылып жатасызбы, сиздин позицияңыз туура дем алууга мүмкүнчүлүк берерин текшериңиз.
3. 3 Эс ал. Эгерде адам же табигый эмес үн сизди алаксытса, кокустан ойгонууга кубаныңыз. Өзүңүздү табуу жана аалам менен байланышуу - бул сонун, бирок сиз реалдуулуктан оңой эле тайып кете аласыз.
4. 4 Сезимдериңизге чөмүлүңүз. Алар жердеги болушу мүмкүн, бирок, эгерде жаратылыштан сизге жардам берүү үчүн колдонсоңуз, бул гармонияга жетүүнүн эң жакшы жолу. Айланабызда чынында эмне бар экенин түшүнүү тажрыйбасы абдан жагымдуу. Сиз курчап турган бардык сулуулукту түшүнө баштайсыз жана ыраазы боло баштайсыз.
5. 5 Айланаңызды карап, кабыл алыңыз. Сенин ким экениңди түшүнүү жана жаратуучу бизге берген сүйүү храмына кирүү үчүн убакыт бөлүү абдан маанилүү. Бул динге байланыштуу болбошу керек. Бул руханийлик жана бул жашоо үчүн зарыл болгон нерсенин баары, анткени бул жашоонун маңызы.
6. 6 Жаратылыш Эне менен сүйлөшүңүз. Өсүмдүктөр аларды курчап турган үндөрдү жакшы көрүшөт. Аларга ыраазы экениңизди айт. Жада калса аларга ырдайм. Алар бизге абдан окшош. Биз аны дароо эле байкабайбыз. Ойлоруңузду, денеңизди тынчтандырып, алардын сулуулугун кабыл алыңыз. Жан дүйнөңүзгө кайрылып, өзүңүздүн бактыңызды табасыз. Жаныңызга жеткенде, бардык ойлоруңуз таза жана эркин ... сиз алардан жаныңызга кеткен энергияны сезе аласыз. Бул болушу мүмкүн. Болгону өзүңө ишен. Сиз оюңузга келген нерсени жасай аласыз. Өзүңүзгө суроо бериңиз:
   • Алар чынында кандай?
   • Ким жана алар үчүн эмнени билдирет?
   • Бул алар үчүнбү же сиз үчүнбү?
7. 7 Асманды караңыз. Үстүңдөгү көк түстө, үстүндө ак булуттар жана алтын топ, көзүңдү жум. Анткени ал көзүңдү оорутат.
8. 8 Акыл туташууңузду колдонуңуз. Биз ойлогон нерселер жөн эле сөздөр, алардын башкалар үчүн мааниси жок. Бул алтын топ эмне деп аталарын куштан сураңыз. Анан ал сизге эмне деп жооп берет? Хинди тилинде күн Суря деп аталат, Датчада - зон, башка тилде - юст. Эгерде сизде бир табак жашыл шорпо болсо жана ага крекер ыргытсаңыз, анда аны томат шорпосуна алмаштырбай турганын билесиз. Ошо сыяктуу эле, планетада чагылган аталышы боюнча көптөгөн вариациялар болушу мүмкүн. Баарыбыздын формабыз бир, ал тургай кыйынчылыктарды башыбыздан өткөрүп, бири -бирибизди түшүнбөсөк дагы, баарыбыз бирдейбиз.

Кеңештер

• Баарын кечир. Адамдар эле эмес, сиздин өткөнүңүз жана башка көптөгөн нерселериңиз. Бул сизге актык сезимин берет.
• Ишен. Жаш балдар бактылуу, анткени алардын фантазиясы чексиз. Алар баары мүмкүн экенин билишет.
• Айланаңыздагы бардык нерселер менен бир бол. Бул сиздин күнүмдүк жашооңуздагы теңчиликтин аспектилерин кеңейтет.
• Үйрөн. Жаңы нерселерди үйрөнүү - жүрөгүңүздүн каалоосу.
• Ыйлоо. Эгерде көздөн жаш чыкпаса, анда жан дүйнөсүндө асан -үсөн болмок эмес. Ал эми кимдир бирөө сураса, бул кубанычтын көз жашы экенин айт.
• Гаджеттериңизди четке коюп, терезени тиктеп туруңуз.

Эскертүүлөр

• Адамдар сизде руханият жок экенине ишендире алышат. Буга ишендирүү жана түшүнүүгө үмүт берүү үчүн алардын жолдорун этибарга албаңыз.