Бейсбол боюнча жаа кантип жасалат

Автор: Marcus Baldwin
Жаратылган Күнү: 15 Июнь 2021
Жаңыртуу Күнү: 24 Июнь 2024
Anonim
Кантип Сальто Жасоо Керек?
Видео: Кантип Сальто Жасоо Керек?

Мазмун

Бантинг - күлүктү же балким муштумду түртүүнүн эң сонун жолу. Эгерде сиз чагылган сыяктуу чуркасаңыз же үчүнчү же биринчи базалык көндүмдөргө ишенбесеңиз, бунтинг абдан натыйжалуу болушу мүмкүн. Кесипкөй жаа кантип жасалат, төмөндө караңыз.

Кадамдар

  1. 1 Жаа көрсөтүүнү каалаарыңызды чечиңиз. Жаа берүү - бул камырды талаага жылдыруу жана бантинг абалына кирүү, эки колун тең жарганатта кармоо. Сиз, мисалы, эгер сиз жеңилдетүүчү болсоңуз, анда сиз муну жасаарыңызды баары билгенде жаа көрсөтө аласыз. Күтүлбөгөн жерден болушун кааласаңыз, жаа көрсөтүүнүн кажети жок.
    • Сиз жаа көрсөтөр замат, башка команданын үчүнчү жана биринчи базалары камырды көздөй жыла башташы керек. Эгерде сиз аларды таң калтыргыңыз келсе жана ийгиликтүү жаа салуу мүмкүнчүлүгүңүздү арттыргыңыз келсе, кумура кыймылдай баштаганга чейин аны көрсөтпөңүз.
  2. 2 Кумура тийгенден кийин, ал сиздин бунт абалына которулат. Колуңузду көбүнчө урган колуңузга коюңуз. Үстүңкү колуңузду акырындык менен бит коюу жерге баштаңыз. Биттин баррели жерден бир аз өйдө, 30 ° дан 45 ° бурчка бурулушу керек. Магистраль колдун үстүндө жатышы керек.
    • Чачтын баррелин кармаганда, бармагыңыз менен сөөмөйүңүздү баррелге бекем кармоону унутпаңыз. Сиз манжаңызды чыгарбаңыз жана албетте, жарганаттын маңдайын - кумурага эң жакын бөлүгүн - манжаларыңыз менен ашыкча тосуп албашыңыз керек.
  3. 3 Арткы бутуңузду кумурага карай жылдырыңыз. Сиз эки бутуңузду тилкенин түз сызыгына койбошуңуз керек, анткени бул сизди абдан аялуу кылат жана эгерде сиз жаа берсеңиз, камырды нокаутка жол бербейт. Анын ордуна, арткы бутуңузду кумурага карай колдонуңуз жана үстүңкү денеңизди чайырга карай кыйшайтыңыз. Эгерде чайыр ичинде болсо, уруп калбаш үчүн денеңизди артка эңкейтип коюңуз.
  4. 4 Туура ыргытылган топту этибарга албаса, чабуулчу сокку алат. Эгерде кызмат төмөн, бийик, сырты же ичи болсо, таякты артка тартып, таазим кылбай туруп, топту алып жатканыңызды көрсөтүү үчүн калыска көрсөтүңүз. Эгерде сиз жарганатты сызыктан алыс кармасаңыз, анда калыс, кыязы, иш таштайт.
  5. 5 Жарганатты каалаган жагыңызга кыйшайтыңыз. Кайсы жерде жаа ыргытууңузга чоң таасирин тийгизет. Эгер жаа үчүнчү база жагына коюуну кааласаңыз, жарганатты үчүнчү базанын түбүндө тургандай кыйшайтыңыз. Эгер жаа биринчи база жагына коюуну кааласаңыз, жарганатыңызды биринчи базалык аянтта болгондой кыйшайтыңыз.
    • Камырдын талаасына кирерден мурун жанаша жайгашкан жерди карап көрүңүз. Эгерде үчүнчү базалык оюнчу, мисалы, чөпкө жакын же кыска болууга жакын ойноп жатса, анда жааңызды мүмкүн болушунча үчүнчү базага жакындатыңыз.
    • Жаа жасоо үчүн эң жакшы жер кайда экени боюнча бир пикир жок. Кээ бирлер кумура менен үчүнчү базандын ортосундагы бантинг идеалдуу деп айтышат, анткени муну ким жасаарын билбей баштары айланып калат.
    • Биринчи базада жөө күлүк болсо, экинчи базада жаа жасап көрүңүз. Экинчи базада жөө күлүк болсо, үчүнчү база менен кыска аралыктын ортосунда жаа аракет кылыңыз.
  6. 6 Жарганатка уруунун ордуна топ менен байланыш түзүү үчүн тизеңизди бүгүңүз. Жарганаттын жаа топ менен байланышы төмөн бийиктикте жасалышы керек, бул абдан кыйын жана кол менен көздүн укмуштуудай координациясын талап кылат. Тизеңизди бүгүү салыштырмалуу оңой - муну каалаган адам жасай алат.
  7. 7 Сапта турганда көзүңүздү топко караңыз. Убагы келгенде, топтун астындагы жарганатты алмаштырыңыз. Сиздин көзүңүз топко мүмкүн болушунча көбүрөөк көңүл бурушу керек.
  8. 8 Жарганатты топ тийгенге чейин бир аз артка жылдырыңыз. Эгер жарганатыңызды топко тийгизгенде катуу койсоңуз, анда топ андан чоңураак секирип кетет, кумуранын, үчүнчү базанын же биринчи басмандын соккусуна оңой тийет. Эгерде сиз жарганатты топко тийгенге чейин бир аз артка койсоңуз, анда топ керектүү өлчөмдө учуп кетиши керек - кармоочудан, кумурадан жана каалаган талаадан. Бул идеалдуу жаага жетүүгө жардам берет.
  9. 9 Топту асманга эмес, жерге жиберип, жарганаттын түбүндөгү топ менен байланыш түзүүгө аракет кылыңыз. Эгер жарганаттын ылдыйкы жарымына тийсеңиз, топ жерге такалып, жерге такалат. Эгер жарганаттын үстүңкү жарымына тийсеңиз, ал абага учуп кетет, анда аны оңой кармап калышат.
  10. 10 Кош сокку жасоодо этият болуңуз. Эгерде эки соккудан кийин эреже бузуу болсо, сиз четтетилесиз. Көптөгөн гитлерчилер эки сокку абалына өтүп, урууга аракет кылышат. Сиз мындай тобокелчиликке барбашыңыз керек.
  11. 11 Топ менен байланыш түзгөндөн кийин, камырды талаадан биринчи базага чыгарыңыз. Эгерде сиз сол тараптан сокку уруучу болсоңуз, анда топ менен байланыш түзүүдөн мурун жарганатты биринчи базага сүйрөп барсаңыз болот. (Бул жаа "сүйрөө" деп аталат)

Кеңештер

  • Сюрприз ачкычы. Жаа көп жасабаңыз жана жаа биринчи жолу жасоо үчүн абдан аракет кылыңыз.
  • Бул ачык көрүнүшү мүмкүн, бирок базалар жүктөлсө, эч качан ийилбеңиз.
  • Үчүнчү эмес, экинчи базада чуркоочу болсо, бунтинг - бул базага жетүүнүн эң сонун жолу. Каршылаш команда биринчи ыргытууда этият болот.
  • Эгерде сиз абдан ылдам чуркасаңыз же каршылаш команда талаанын арткы бөлүгүн колдонуп жатса гана базага жетүүгө аракет кылыңыз.
  • Эгерде бунтинг жасап жатсаңыз, анда тренердин бул тууралуу кабардар экенин текшериңиз, негизги тренерлер чуркоочуларга туура көрсөтмөлөрдү беришет.