Мазмун

• Кадамдар
• Метод 3 3: Былжыраган териге кантип кам көрүү керек
• Метод 2 3: актуалдуу агенттерди колдонуу
• 3 -метод 3: Үйдөгү каражаттарды колдонуу
• Эскертүүлөр

Теринин пилинги өтө жагымсыз. Бактыга жараша, бул маселени чечүүнүн көптөгөн жолдору бар. Терини күнүмдүк нымдуулук менен сактоо жана күндүн нурунан коргоо үчүн. Алоэ вераны жана териңизди айыктыруучу башка каражаттарды колдонуңуз. Сулунун скрабы жана зайтун майы сыяктуу үй каражаттары кабырчактан арылууга жардам берет. Сиздин териңиз кайрадан дени сак жана сулуу болот.

Кадамдар

Метод 3 3: Былжыраган териге кантип кам көрүү керек

1. 1 Денеңиздин тазаланган бөлүгүн сууга чылап коюңуз. Мунун көптөгөн жолдору бар. Мисалы, эгерде териңиздин бардык жеринде же чалкаңызда кабык пайда болсо, ваннага түшүңүз. Эгерде колдоруңуз тазарып жатса, аларды жылуу сууга чылап коюңуз. Жакшыртмайынча суу процедураларына күн сайын 20 мүнөт бөлүңүз.
   • Эң жакшы натыйжага жетүү үчүн сууга эки стакан сода кошуп көрүңүз. Бул кызарууну жана кыжырданууну басаңдатууга жана инфекциянын алдын алууга жардам берет.
   • Эгерде териңиз күнгө күйүп калса, душка түшпөңүз жана ысык сууга түшүрбөңүз, анткени суунун басымы жана температурасы ооруну жаратышы мүмкүн.
2. 2 Күнүнө болжол менен 10 стакан суу ичкиле. Жакшы териге кам көрүү туура ичүү режимин камтыйт. Күнүнө жок дегенде сегиз стакан суу ичиңиз. Какыроодон кутулуу үчүн көбүрөөк ичүүгө аракет кылыңыз.
3. 3 Терини күндүн зыяндуу таасиринен коргоңуз. Күн нурунун таасири теринин эрте картаюусуна алып келет жана кабырчык маселесин күчөтөт. Эгерде сиз күнгө чыгууну пландап жатсаңыз, бардык ачык териге күндөн коргоочу крем сүйкөңүз. Былжыраган териге өзгөчө көңүл буруңуз. Сыртка чыгардан мурун мындай жерлерди мүмкүн болушунча кийим же баш кийим менен жабууга аракет кылыңыз.
   • Терини кургактыктан же күйүүдөн улам жарылып кетпесин, күндүн зыянынан коргоңуз.
4. 4 Былжыраган терини сыйрып албаңыз. Теринин үлпүлдөгөн катмары өтө назик жана жука, аны зыян келтирүү коркунучу бар, бул оору жана инфекция менен коштолот. Кургак тери кабырчыктары өзүнөн өзү түшүүсүн күтө туруңуз.
5. 5 Врачка кайрылыңыз. Эгерде сизде теринин пилингинин себеби жөнүндө күмөн санасаңыз же көйгөй жетишерлик олуттуу болсо, дарыгерге кайрылыңыз. Пилинг тери псориаз, экзема жана ихтиоз сыяктуу белгилүү бир шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сиз маселени өз алдынча чече албасаңыз, анда туура диагнозду коюп, дарылоону дайындай турган врачыңызга кайрылыңыз.
   • Мисалы, абалы начарлап кетиши мүмкүн, эгерде сиз пилинги терини - кызаруу жана кычышуу пайда болушу мүмкүн.
   • Ошондой эле, эгерде териңиздин чоң жерлеринде кабырчыктар пайда болсо, доктурга кайрылыңыз.

Метод 2 3: актуалдуу агенттерди колдонуу

1. 1 Алоэ вера гели менен терини нымдап алыңыз. Алоэ Вера теринин дүүлүгүүсүнө каршы эффективдүү каражат. Гельди кабырчык териге сүйкөп, акырын териге сүйкөп коюңуз. Теринин кургаганын күтө туруңуз.
   • Алоэ вера гелин жергиликтүү аптекадан же сулуулук дүкөнүнөн сатып алсаңыз болот.
   • Адатта, алоэ вера гели күнүнө эки -үч жолу колдонулат, бирок инструкциядагы көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Алоэ Вера сезгенүүнү, кыжырданууну жана кычышууну басат. Сиз алоэнин нымдандыруучу гелин колдонуп, олуттуу жакшыртууларды байкайсыз.
2. 2 Бетиңиздеги кабырчыктан арылуу үчүн тазалоочу каражатты колдонуңуз. Мындай каражаттар теринин кабырчыгы көйгөйүн чече алат. Жылуу суу менен чайкаңыз, андан кийин тазалагычтын көрсөтмөлөрүн аткарыңыз. Андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
   • Эгерде териңиз кургак болсо, кремдүү тазалоочу каражатты, териңиз майлуу болсо гель сыяктуу тунукту колдонуңуз.
   • Кайсы тазалагычты колдонсоңуз да, ал жетишерлик жумшак жана териңизди кургатуучу жана андан ары дүүлүгүүнү пайда кылуучу абразивдүү бөлүкчөлөр жок экенин текшериңиз. Андан кийин комедогендик эмес, жыпар жыттуу нымдагычты колдонуңуз.
   • Тазалоону колдонуу үчүн өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарыңыз.
3. 3 Эгерде теринин кабыгы оорлоп кетсе, анда кортикостероиддерди колдонуңуз. Териге түздөн -түз колдонулган кортикостероиддик дары -дармектер сезгенүүнү жана кабырчыкты азайтат. Нускамада сунушталган продукттун бир аз өлчөмүн манжаңызга кысып коюңуз. Какшыган териге сүйкөп коюңуз.
   • Продукциянын өлчөмү дененин кайсы бөлүгүнө сүйкөй тургандыгыңыздан көз каранды, анткени теринин кээ бир жерлери башкаларга караганда кыйла ичке.
   • Өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн аткарып, жогорудагы продуктту канчалык көп колдонсо болорун аныктаңыз.
   • Эгерде сиз нымдагычты же жумшартуучу жана актуалдуу кортикостероидди колдонуп жатсаңыз, алгач нымдагычты сүйкөп коюңуз.
   • Эгерде сизде розацеа, безетки же ачык жараат болсо, кортикостероид дарыларын колдонууга болбойт. Бул дарыны аптекадан алсаңыз да, колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз. Кортикостероиддердин кээ бир дары кош бойлуу же эмчек эмизген аялдарга же жаш балдарга колдонулбашы керек.

3 -метод 3: Үйдөгү каражаттарды колдонуу

1. 1 Теринин терисин дарылоо үчүн сулуну колдонуңуз. Бир стакан сулуну эки стакан жылуу сууга 20 мүнөт чылап коюңуз. Алынган аралашманы үлпүлдөгөн териге сүйкөп, болжол менен 20 мүнөт күтө туруңуз. Сулу унун териңизден жылуу суу менен чайкап, таза чүпүрөк менен кургатыңыз.
   • Процедурадан кийин жеңил нымдагычты сүйкөп коюңуз.
   • Сизге керектүү болгон сулунун өлчөмү териңиздин үлпүлдөгөн жерлеринин өлчөмүнө жараша болот. Эгерде кабырчык теринин чоң жерлерине таасир эте турган болсо, сулуну көбүрөөк колдонуңуз, ал эми теринин кичинекей жерлеринде кабырчык пайда болсо азыраак.
   • Процедураны күн сайын аткарып туруңуз, эгерде териңизден арылганча.
2. 2 Жылмакай сүт менен балдын аралашмасын кабырган териге сүйкөп коюңуз. Бал менен сүттү бирдей бөлүктөргө бөлүп ичүү керек. Бал - эң сонун нымдагыч. Даяр болгон аралашманы акырын териге сүйкөп коюңуз. 10-20 мүнөт күтө туруңуз. жылуу суу менен жуушат.
   • Процедураны күнүнө эки жолу бир жума бою аткарыңыз.
3. 3 Какырыкты дарылоо үчүн банан пюресин колдонуңуз. Бир бананды эзип, 1/2 чыныга (120 мл) каймакка аралаштырыңыз. Сизде бүдөмүк аралашма болушу керек. Аралашманы териңизге сүйкөп, 20 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин жөнөкөй суу менен чайкоо керек.
   • Же болбосо, каймакты чейрек стакан (60 мл) йогурт менен алмаштырыңыз.
   • Же болбосо, бананды папайя же алма менен алмаштырыңыз.
   • Жакшыртылганга чейин бул каражатты жумасына бир же эки жолу колдонуңуз.
4. 4 Бырышкан терини бир кесим бадыраң менен сүртүңүз. Терини кочкул жашыл тери менен эмес, бадыраңдын ачык жашыл эти менен сүртүңүз. Процедураны 20 мүнөттөй аткарыңыз. Андан кийин жылуу суу менен бетиңизди жууңуз. Процедураны теринин абалы жакшырганга чейин кайталаңыз.
   • Же болбосо, бадыраңды паста кылып туурап же майдалап туурасаңыз болот. Бадыраңды териңизге сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз. Андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
   • Бадыраң кыжырданган жана үлпүлдөгөн терини муздатып, нымдаштырат. Ошондой эле теринин абалын жакшыртуу үчүн табигый каражат болгон С витаминин камтыйт.

Эскертүүлөр

• Үйдөгү каражаттарды этияттык менен колдонуңуз. Көпчүлүк учурда, бул каражаттардын эффективдүүлүгүн тастыктоочу илимий далилдер жок. Эгерде сиз бул каражаттар менен маселени чече албасаңыз, дарыгериңизге кайрылыңыз.
• Пилинг дарылоо абалды ого бетер начарлатышы мүмкүн. Бул процедуралар менен этият болуңуз.