Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Кара чекиттер тешиктериңизге май жана микробдор тыгылып, теринин өлгөн клеткалары менен тыгылып калганда чекеңизде пайда болот. Чекесинен кара чекиттерди кетирүүнүн көптөгөн жолдору бар, аларды териңизге зыян келтирбестен колдонсоңуз болот.

Кадамдар

1. 1 Пилинг же тазалоочу бет скрабын колдонуңуз. Бул скрабдар тешикчелерди ачууга жана өлгөн тери клеткаларын тазалоого арналган. Аларды жумасына бир жолу кара тактарды кетирүү жана пайда болушун алдын алуу үчүн колдонуңуз.
2. 2 Пилингди колдонуңуз. Химиялык пилинг гликол кислотасын камтыйт. Ал пилингди чыгаруучу көрсөткөндөй чекеге же бетке колдонулушу керек.
3. 3 Кара чекиттерге каршы жабышчаак тилкелерди колдонуңуз. Бул тилкелер терини тазалаганда тешикчелерди майдан жана микробдордон тазалайт.
   • Чачты колдонуудан мурун тешикчелерди ачуу үчүн бетиңизди жылуу суу менен жууп салыңыз.
4. 4 Кара чекиттерге чай дарагынын майын түздөн -түз сүйкөп коюңуз. Муну күнүнө бир жолу жатар алдында, бетиңизди жуугандан кийин жасаңыз.
5. 5 Комедон алып салуу куралын колдонуңуз. Бул курал тыгылган тешикчелерден майды жана микробдорду кетирүүгө жардам берет.
   • Тешиктериңизди ачуу үчүн, жүзүңүздү ысык суу толтурулган раковинанын үстүндө кармаңыз же бууңуздун үстүнө сүлгү менен максимум 5 мүнөт отуруңуз.
   • Аспапты 5 мүнөт кайнак сууга салып стерилдөө.
   • Аспаптын укуругун комедондун тегерегине коюңуз.
   • Кара чекиттин мазмуну чыкмайынча куралды бекем басыңыз.
   • Курал менен бардык кара чекиттерден арылган соң маңдайыңызды антисептик же тоник менен жууңуз.
6. 6 Кара чекиттерден арылуу үчүн дарылоо же косметика жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
   • Доктуруңуздан териңизге сүйкөп, майдын бөлүнүшүн азайта турган жергиликтүү ретиноидди жазып берүүсүн сураныңыз.
   • Косметологуңуз менен теринин өлгөн клеткаларынан арылуу менен кара чекиттердин косметикалык дарысы болгон микродермабразия жөнүндө сүйлөшүңүз.

Кеңештер

• Майлуу эмес, калың жана майлуу кремдерди колдонуңуз, анткени алар тешикчелерди бүтөп калат.
• Бет терисинин секрециясын жогорулатуучу антибактериалдуу самындарды колдонуунун ордуна самын аз же такыр жок болгон бет тазалагычтарды колдонуу менен кара чекиттердин алдын алыңыз.

Эскертүүлөр

• Эгерде сиз кара чекиттер үчүн белгиленген ретиноиддик дарылоону колдонуп жатсаңыз, анда көрүнүүчү натыйжаларга жетүү үчүн бир нече жума кетиши мүмкүн.
• Пилинг скрабын жумасына бир жолудан ашык колдонбоңуз, анткени териңизге зыян келтирип, кызарып кетиши мүмкүн.
• Ретиноид колдонуп жүргөн болсоңуз, бетиңизге гликол кислотасы менен химиялык пилинг колдонбоңуз, анткени ал териңизге зыян алып келиши мүмкүн.