Кантип боулинг ойносо болот

Мазмун

Кадамдар
5тин 1 -бөлүгү: Боулингдин негиздери
5тин 2 -бөлүгү: Боулингге даярдануу
5 -жылдын 3 -бөлүгү: Баштоо
5тин 4 -бөлүгү: Оюн чеберчилигиңизди өркүндөтүү
5тин 5 -бөлүгү: Боулинг этикети
Кеңештер
Эскертүүлөр
Сага эмне керек
Кошумча макалалар

Боулинг - бул достор менен көңүл ачуунун эң сонун жолу жана олуттуу оюн спорту. Эгер сиз үйрөнчүк боулингчи болууну же боулингди кантип өркүндөтүүнү билгиңиз келсе, бул макаланы окуңуз.

Кадамдар

5тин 1 -бөлүгү: Боулингдин негиздери

1 Боулинг тилкеси. Боулинг ойноону баштоодон мурун, боулинг тилкесинин максатын түшүнүңүз. Боулинг тилкеси 60 фут (18.29 м) оюнчуга эң жакын болгон баш пинге чейин. Өтмөктүн эки жагында арыктар бар. Эгерде топ катуу бурулуп, тректи таштап кетсе, анда ал чуңкурга түшүп, оюндан чыгат.
- Учуу чуркоо 15 фут (4,57 м) жана бузулган сызык менен аяктайт. Чуркоодо боулинг оюнчусуна эреже бузуунун чегинен ашууга тыюу салынат, антпесе анын ыргытуусу эсептелбейт.
- Эгерде топ чүкөлөрдүн бирине түшсө, анан секирип, төөнөгүчтөрдүн бирин жыгып кетсе, ал эсепке алынбайт.
2 Боулинг казыктары. Пиндер боулингдин аягына ар бир фреймдин алдына коюлат. Алар үч бурчтуктун бурчу плеерге карай багытталган кылып жайгаштырылган. Биринчи катарда баш пин деп аталган бир төөнөгүч бар, экинчисинде - эки казык, үчүнчүсүндө - үч казык, төртүнчүсүндө - төрт казык.
- Пиндердин орду 1ден 10го чейинки сандарга туура келет. Төртүнчү (арткы) катардагы казыктар 7-10, үчүнчүсүндө-4-6, экинчи катардагы казыктарда 2-3 номерлери бар. баш пин 1 -пин.
- Кайсы бир кулатылган пин оюнчуга бир упай алып келет. Пин номерлери берилген упайларды эмес, алардын ордун көрсөтөт.
3 Терминология. Өзүңүздү чыныгы боулинг деп айтуудан мурун, сиз бир нече конкреттүү терминдерди үйрөнүшүңүз керек. Бул терминдерди билүү эрежелерди түшүнүүнү жеңилдетет. Бул жерде алар:
- Иш таштоо - бул бардык казыктар кулатылган ыргытуу.
- Экинчи ыргытууда бардык казыктар кулаганда, запастыктар эсептелет.
- Бөлүү (бөлүнүү) - кадрдын биринчи шары баш пинди (сизге эң жакын) жыгып, бирок жанаша болбогон эки төөнөгүч калган жагдай. Бул кырдаалда бөлүү кыйын, айрыкча сизде эң кыйын бөлүнүү болсо - 7 жана 10 бурчтуу казык.
- Гратерлер (Түркия) - катары менен үч сокку.
- Эгерде ыргытуудан кийин үзүлбөгөн түйрүктөр болсо, анда бул абал "ачык алкак" деп аталат.
4 Боулингдин принциптери. Бир партия 10 фреймден турат. Ар бир кадр эки оюнчу ыргытуудан турат. Оюнчунун максаты - кадрга канчалаган төөнөгүчтү кулатуу (идеалдуу түрдө бардык казыктар).
- Боулингер сокку албаса, топту эки кадрга ыргыта алат.
5 Упай коюу принциптери. Эгерде рамка ачык бойдон калса, упайлардын суммасы бул алкакта кулатылган төөнөгүчтөрдүн санына барабар болот. Мисалы, эгер эки жолу ыргыткандан кийин 6 казык кулатылса, оюнчу 6 упайга ээ болот. Бирок, эгерде боулингчи штанга же сокку урса, анда эрежелер бир аз татаалдашат.
- Эгерде боулингчи аяп калган болсо, анда ал баллга "/" белгисин коюшу керек. Кийинки ыргытууда ал 10 упайга ээ болуп, ошол ыргытуу үчүн кулаткан казыктары үчүн упай алат. Башкача айтканда, эгер биринчи ыргытуудан кийин 3 төөнөгүч кулатылса, кийинки ыргытуу алдында оюнчу 13 упайга ээ болот. Эгерде андан кийин ал 2 казыкты кулатса, анда оюнчу жалпысынан 15 упайга ээ болот.
- Эгерде боулингчи уруп кетсе, анда ал өзүнүн кагазына "X" белгисин коюшу керек. Чабуулчу кийинки эки ыргытууда боулинг төөнөгүчтөрү үчүн 10 упай жана кошумча упайга ээ болот.
- Боулингчи упай топтой ала турган эң көп упай саны - 300. Бул катары менен 12 сокку үчүн берилген упайлар, же 12 кадрда кулатылган 120 төөнөгүч. Идеалдуу оюнда 10 эмес, 12 сокку бар, анткени акыркы алкакта сокку урган боулингчи дагы эки жолу ок чыгара алат. Эгерде бул эки ыргытуу менен оюнчу сокку урса, анда ал 300 упайга ээ болот.
  - Эгерде акыркы алкакта оюнчу запастын нокаутун чыгарса, анда ал дагы бир жолу ыргыта алат.

5тин 2 -бөлүгү: Боулингге даярдануу

1 Боулингди табыңыз. Жергиликтүү боулинг үчүн интернеттен издеңиз. Же боулинг сабактарын сунуштаган же жаңы баштагандар үчүн боулинг лигасы бар жерди табууга аракет кылыңыз.
- Эгерде сиз досторуңуз менен боулингге баргыңыз келсе, көңүлдүү чөйрө жана тамак же закускаларды сатып алуу мүмкүнчүлүгү бар жерди табыңыз.
2 Сиз тандаган боулинг клубуна барыңыз. Оюнчулар жана кызматкерлер менен сүйлөшүп, оюнга кошула аларыңызды көрүңүз. Же досторуңуз менен боулингге барыңыз. Эгерде сиз оюнга кошула турган болсоңуз, анда ал өтө агрессивдүү эмес экенин текшериңиз. Балким, сиз боулингде жаңы досторду табарсыз.
3 Боулинг бут кийимин алыңыз. Эгер сиз үйрөнчүк болсоңуз, бут кийимди боулингден түз ижарага алсаңыз болот. Эгер оюңузду жакшырткыңыз келсе, өзүңүздүн боулинг бут кийимиңизди алыңыз. Кадимки бут кийимдер боулингге жарабайт, анткени сиз полго тайып кете албайсыз же өтө тайып кетесиз, бул жаракатка алып келет.
- Эгерде боулинг бут кийимин кийбесеңиз, анда тректи тырмоо сыяктуу зыян келтиришиңиз мүмкүн. Оюн баштала электе эле көйгөйлөргө кабылгыңыз келбесе, бут кийимиңизди ижарага алыңыз.
- Байпак кийүүнү же боулингге алып келүүнү унутпаңыз. Кээ бир боулингдер байпак сатышат, бирок ал жерде абдан кымбат.
4 Ылайыктуу топту тандаңыз. Оюнду баштоодон мурун салмагыңызга жана өлчөмүңүзгө туура келген топту табыңыз (манжаларыңыз үчүн). Топтун салмагы топтун бетинде көрсөтүлгөн, мисалы, "8" саны бар топтун салмагы 8 фунт (3,63 кг). Бул жерде сиздин салмагыңызга жана өлчөмүңүзгө ылайыктуу топту кантип табуу керек:
- Салмагы. 14-16 фунт (6.35 - 7.23 кг) топ көпчүлүк эркектерге туура келет, ал эми 10-14 фунт (4.54 - 6.35 кг) топ көпчүлүк аялдарга туура келет. Туура ыргытууга жардам берүү үчүн оор топту колдонуу сунушталат. Жалпы эреже боюнча, топтун салмагынын 10% ы болушу керек, андыктан 70 кг салмакта болсоңуз, 7 кг топ менен ойношуңуз керек.
- Бармактын тешигинин өлчөмү. Сиздин бармагыңыз тийиштүү тешикке такалып турушу керек. Сиз аны тешиктен оңой тартып чыгара алышыңыз керек, бирок тешик ушунчалык чоң болбошу керек, топту кармоо үчүн манжаңызды кысуу керек.
- Көрсөткүч жана ортоңку манжалар үчүн тешиктин өлчөмү. Баш бармагыңыз менен тиешелүү тешикке ортоңку жана сөөмөйүңүздү башка эки тешикке салыңыз. Эгерде тешиктердин ортосундагы аралык туура тандалган болсо, анда эки манжаңыз аларга оңой жана ыңгайлуу түрдө кириши керек, ошондо экинчи фаланг бармакка жакын тешиктин четине туура келет. Манжаларыңызды тешиктерге бүгүп койгула, алар тыгыз жайгашсын (бармагыңызга окшош).
5 Боулингди табыңыз. Боулингге катталып, атайын бут кийим кийүү менен, сизге тилке көрсөтүлөт. Эгер сизге тректи тандоого уруксат берилсе, катуу же ызы -чуу болгон компаниялардан алысыраак жайгашкан жерди тандаңыз. Бирок бул сиздин колуңузда - сиз башка боулингчилердин айланасында ойногонду жакшы көрүшүңүз мүмкүн.

5 -жылдын 3 -бөлүгү: Баштоо

1 Топту туура кармаңыз жана боулинг тилкесинин алдындагы позицияга барыңыз. Ортоңку жана сөөмөйүңүздү үстүңкү эки тешикке, баш бармагыңызды ылдыйга салыңыз.
- Топту бир аз капталга кармаңыз, колуңуз менен топту астыңыздан кармап, экинчи колуңуз менен топту астынан колдоп туруңуз.
- Оң колуңуз болсо, бармагыңызды 30 ° солго, эгер оң колуңуз болсо, 30 ° оңго тешикке карматыңыз.
2 Жаман сызыкка жакындаңыз. Төмөндөгүдөй мамиле кылуу сунушталат: далыңызды бир аз алдыга кыйшайтыңыз, далыңызды бутага багыттаңыз, тизелериңизди бир аз бүгүңүз. Колуңузду топ менен түздөп, ылдый түшүрүңүз (денеңиздин капталына).
- Бутуңузду бир аз жайыңыз. Бутуңузду алдыга сунуңуз. Жылдыруучу бут ыргытуучу колдун тулкусунун башка тарабында (б.а. оң колу баруучу сол буту менен тайып кетет).
3 Максат алыңыз. Боулинг тилкесинде чекиттер (2,13 м аралыкта) жана кара жебелер (4,27 м аралыкта) бар. Эгерде сиз боулингге жаңыдан кирсеңиз, анда топту ушул белгилердин ортосуна жылдырууну көздөңүз. Көбүрөөк тажрыйба менен, сиз капталдагы белгилерди көздөп, айлануучу топторду ыргыта аласыз.
- Сиз белгилердин борборун көздөсөңүз дагы, сагынсаңыз болот жана казыктарга тийбеңиз, анткени топ жайлап кетиши же чуңкурга кирип кетиши мүмкүн. Ошентип, топтун кайда тоголонуп жатканын эстеп, ошого жараша көздөгөн стилиңизди өзгөртүңүз.
- Пинге эмес, белгилерге карай умтулуңуз.
4 Ыргытыңыз. Түз сызыкта чуркагыла, ошондо топтун жана колдун абалы болжол менен ошол бойдон калат - топтун астында жана анын артында селкинчек учурунда. Топту колуңуз менен артка, анан алдыга жылдырыңыз, топту бошотуу үчүн. Кол максималдуу бийиктикке жеткенде топту коё бериңиз.
- Туура ыргытылганда бармак биринчи топтон чыгат. Бул топко керектүү ылдамдыкты берүүнүн жалгыз жолу.
- Топту чыгарууда бутага караңыз.Бутуңузга же топту карасаңыз, тең салмактуулукту жоготуп, туура ыргыта албай каласыз.
5 Лактыргандан кийин колду кургатуу керек. Кийинки ыргытуу үчүн топту кармоодон мурун колуңуздун толугу менен кургак экенин текшериңиз. Колуңузду кургатуу үчүн сүлгүнү колдонуңуз, болбосо колуңузду кийимиңизге кургатыңыз. Колуңуздан топ чыгып кетиши мүмкүн, эгер алар терлесе.
- Сиз ошондой эле көпчүлүк профессионалдуу боулинг дүкөндөрүнөн сатып алууга мүмкүн болгон розинди колдонсоңуз болот. Бул манжаларыңызды бир аз жабыштырып, азыраак тайгак кылат.
6 Оюн бою упайларды санаңыз. Көпчүлүк боулингдерде эс алуучу жайлардын жанында көз айнектериңизди көзөмөлдөөгө мүмкүнчүлүк берген компьютерлер бар. Эгерде боулинг клубунда компьютерлер жок болсо, сизге упай баракчасы берилет. Упайлар мындай жазылышы керек:
- Ар бир кадрдын жогорку сол жагындагы кутуча биринчи топту атуу үчүн, ал эми оң жактагы кутуча экинчи топ ыргытуу же сокку белгисин жазуу үчүн. Сокку "X" менен, ал эми "/" менен спарка менен белгиленет.
7 Арам сызык менен сиздин ортосундагы аралык болжол менен 15 см болгондо аткыла. Бул топ полго тийгенге чейин ыплас сызыктан бир аз аралыкты басып өтөт дегенди билдирет. Ошентип, топ казыктарды уруу үчүн жетиштүү энергияны сактап калат. Эгерде сиз адепсиз сызыктан өтө алыс атсаңыз, кийинки жолу атканда ага жакындатыңыз.
- Эсиңизде болсун, сокку 10 упай жана эки ыргытуу, ал эми спар - 10 упай жана бир ыргыт. Эгерде сиз 10 -кадрдын биринчи тобу менен урсаңыз, акыркы упайды аныктоо үчүн дагы эки топту ыргытсаңыз болот. 300 упай - бул эң көп саны.

5тин 4 -бөлүгү: Оюн чеберчилигиңизди өркүндөтүү

1 Телевизордон боулинг көрүңүз. Профессионалдар кандай ойногонун жана кандай амалдарды колдонорун кылдат байкап көрүңүз. Же интернеттен профессионалдуу боулингчилердин оюнунун видеолорун көрүңүз.
- Үйдө профессионалдуу боулингчилердин позаларын кайталап көрүңүз. Жөн гана алар профессионалдар экенин жана боулинг техникаңыз бир топ жеңил болорун унутпаңыз.
2 Кеңеш суроо. Эгерде сиз боулинг жөндөмүңүздү өнүктүргүңүз келсе, тажрыйбалуу боулингчилерден же тренерлерден жардам сураңыз. Сыртыңыздан байкоочунун сиздин оюңузду көрүп, сын пикирлерин айтуусу пайдалуу.
3 Боулинг лигасына кошулуңуз. Бул дайыма машыгуунун жана жаңы досторду табуунун эң сонун жолу.

5тин 5 -бөлүгү: Боулинг этикети

Башка оюндар сыяктуу эле, боулинг да адамдардын көңүлүн алуу үчүн иштелип чыккан. Бул жерде айтылган этикеттин эрежелерин окуп жатып, алар жылмакай жана кыйынчылыксыз ойноого ылайыкташтырылганын унутпаңыз.

1 Боулингдин өзүнүн эрежелери болушу мүмкүн - аларды кунт коюп окуп, аларды аткарыңыз.
2 Трассага атайын бут кийим менен гана чыгыңыз.
3 Пин орнотуучу бүткөнчө ыргытпаңыз.
4 Эгерде сиз бир эле учурда тилкеге келсеңиз, чектеш тилкедеги оюнчуга биринчи ыргытууга уруксат бериңиз. Эстен чыгарбаңыз, тилкеге биринчи барган оюнчу биринчи ыргытат.
5 Жөнөкөй (күлкүлүү) оюнда да, бузулган линияны басып өтпөңүз же ашып кетпеңиз. Боулинг - бул спорттун түрү, ошондуктан калыс ойноңуз.
6 Паркетти бузуп албоо үчүн топту өйдө ыргытпаңыз же ашыкча күч менен жолдун үстүнө ыргытпаңыз.
7 Жанаша трекке барбаңыз - өз трегиңизде ойноңуз.
8 Ар дайым башка бирөөнүн топун колдонууга уруксат сураңыз.
9 Башка оюнчулар ок атканда алаксытпаңыз. Каргыш сөздөрдү колдонбоңуз.
10 Кезекти атууга даяр болгула.
11 Упайыңызды так сактаңыз. Көпчүлүк боулингдерде автоматташтырылган баллдык системалар бар.

Кеңештер

Ок атууга даярданып жатканда бутага караңыз.
Эгерде сиз колуңузду кыскандай колуңузду буруп тургандай кылып термелтсеңиз, бул топту айлантат.
Чыкканда тизелериңизди бир аз бүгүңүз. Бул топту айлантууга жана түз сызыкта жөнөтүүгө жардам берет.
Сокку уруу үчүн топ "чөнтөккө" кириши керек (1 жана 3 -топтордун ортосундагы боштук); жекече казыктарды кулатуу, топту түз сызыкка ыргытуу (бурулбоо).
Адис тарабынан бургуланган топ, булчуңдардын чыгып кетишине жол бербөөгө жана туура ыргытууга мүмкүнчүлүк берет.
Фул линиясына туура мамиле кылуу өтө маанилүү. Жакындап келе жатып, топту белиңиздин деңгээлинде эки колуңуз менен кармап, сол бутуңузду белгиге коюңуз. Оң колуңуз болсо, оң бутуңуз менен кадам шилтеп, ошол эле учурда топту түшүрүңүз. Кийинки кадамды жасаңыз жана колуңузду топту артка жылдырып баштаңыз. Үчүнчү кадамда топ мүмкүн болушунча артка кайтууга тийиш. Акыркы төртүнчү кадамда, сол бут сасык сызыктан 8-25 см аралыкта жайгашышы керек - бул учурда колуңузду алдыга ыргытып, бутага карап, топту коё бериңиз (трассада белгилер).
Топту солго айландыруу үчүн, ыргытканда колуңузду бир аз солго солкулдатыңыз.