Мазмун

• Кадамдар
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Кээде, көрсөтмө берүү учурунда, алып баруучу белгисиз нерседен мүдүрүлүшү же күңкүлдөшү мүмкүн. Эгерде сиз аудиториянын алдында сүйлөөдөн корккондордун бири болсоңуз, анда бул кеңештерди колдонушуңуз керек!

Кадамдар

1. 1 Даярдан! Эгерде сиз сахнага чыгып, эмнени айтаарыңызды билбесеңиз, анда башыңыз айланып кетиши же мүдүрүлүшүңүз ыктымал. Жакшы жазылган, грамматикалык жактан туура жана жаркыраган сүйлөө МҮНДӨТ БОЛБОЙТ (конкурста же башка бир нерсени утуп алганча, муну жалгыз калтыргыла)! Сиз жөн гана эмнени сүйлөшө турганыңызды түшүнүшүңүз керек. Мисалы: Эгер сиз мышыктын жүрүм -туруму жөнүндө айтып жатсаңыз, нейтралдуу, жакшы / бактылуу жана жаман жүрүм -турум сыяктуу үч негизги шилтеме менен келиңиз. Андан кийин бул темалардын ар бири боюнча үч негизги ойду бөлүп көрсөтүңүз.
2. 2 Аста-аста. Эгер мүмкүн болгон бардык терс нерселер жөнүндө ойлонуп жинди болуп кетсеңиз жана башыңыз ар кандай "эмне болсо" деп толгон болсоңуз, анда сиз спектаклди көтөрө албайсыз! Эгерде презентациядан мурун, сиз жөн гана мындай деп ойлосоңуз: "Эч нерсе эмес. Мен эмнени айткым келгенин билем, жана, албетте, мен аны чече алам!", Ошондо баары жакшы болот!
3. 3 Позитивге көңүл буруңуз! Эгерде сиз: "Мен муну кыла албайм. Мен аудиториянын алдында аткарууну жек көрөм" же "Менин сүйлөгөн сөзүм эч кимге жакпайт, анткени бул абдан коркунучтуу" деп ойлоп жатсаңыз, анда сиз аны көтөрө албайсыз! Бирок, эгер сиз өзүңүзгө ишенсеңиз, анда башкалар дагы сизге ишенет.
4. 4 Поезд! Көрүүчүлөргө чыгардан мурун күзгүнүн алдында машыгыңыз. Канчалык көп машыксаңыз, сүйлөөңүз ошончолук жумшак болот жана өзүңүздү эркин жана ишенимдүү сезесиз!

Кеңештер

• Сүйлөө убактысы келгенде, жөн гана тынч, позитивдүү жана даяр болуңуз!

Эскертүүлөр

• Кээ бир адамдар орой болушу мүмкүн. Эгер алар сизге күлүшсө же сизди шылдыңдашса, анда аларды этибарга албай, көңүл бурганы үчүн ыраазычылык билдирип (эгер сиз профессионалдуу чөйрөдө болсоңуз) жана башыңызды бийик көтөрүп басып кеткениңиз оң. Бирок, эгер сиз жайыраак чөйрөдө сүйлөсөңүз (профессионалдуу эмес), анда сиз: "Менин сүйлөгөнүм сизге жакпаса, абдан жаман, бирок угуп койгонуңуз үчүн рахмат", - деп өзүңүздүн ордунузга тура аласыз. кетүү