Мазмун

• Кадамдар
• 4 ичинен 1 -бөлүк: Ишенимдүү бол
• 4төн 2 бөлүк: Досторду унутпа
• 4 ичинен 3 -бөлүк: Колдоо көрсөтүңүз
• 4 -жылдын 4 -бөлүгү: Достугуңузду жылдар бою узартыңыз
• Кеңештер
• Эскертүүлөр

Жакшы дос болуу дайыма эле оңой боло бербейт, бирок убакыттын өтүшү менен курулган узак мөөнөттүү чыныгы достук ар бир аракетке татыктуу. Жылдар өтөт, кээ бирөөлөр жаныңда калат, бирок көптөр кетет, ошондо сен ар бир достукту баалаарыңды түшүнөсүң. Албетте, жакшы дос болуу үчүн, өзүң менен өзүң болушуң керек. Жакшы дос болуу жана көп жылдар бою достук мамилелерди куруу үчүн бул кеңештерди аткарыңыз.

Кадамдар

4 ичинен 1 -бөлүк: Ишенимдүү бол

1. 1 Убадаларды аткарыңыз. Эч качан аткара албаган убада бербеңиз, же жок дегенде көнүмүш болуп калбасын. Эгерде сиз досуңуз менен чыгууга убада берсеңиз, бирок күтүлбөгөн жагдайга туш болсоңуз, жагдайды түшүндүрүңүз жана достугуңуз жагымсыз кырдаалды чечүү үчүн жетишерлик күчтүү деп үмүттөнүңүз. Эч ким идеалдуу эмес, андыктан убадаңызды 100 жылда бир жолу аткарбасаңыз, бирок аны адатка айлантпасаңыз эч нерсе болбойт. Эгер сиз муну кайра -кайра кайталасаңыз, досуңуз сизге ишенүүгө болбойт деп чечет. Маанилүү бир нерсени убада кылгандан кийин, сөзүңүзгө туруңуз - достугуңузду тобокелге салбаңыз.
   • Олуттуу убада бергенде, досуңуздун көзүнө карап, жай айтуу керек деп ойлобостон, кырдаал жөнүндө чындап кабардар экениңизди көрсөтүү үчүн жай сүйлөңүз.
2. 2 Ишенимдүү бол. Ишенимдүүлүк - жакшы достун эң маанилүү сапаттарынын бири. Шамалдуу адамдарды эч ким жактырбайт жана алар менен жакын достук мамиледе болгусу келбейт. Туура эмес жана ишенимсиз жүрүм -туруму бар адамга таянуу кыйын. Баарыбыз жакшы мүнөздүү, бирок шамалдуу адамдарды билебиз, алар бир нерсеге убада беришет, бирок убадасына эч качан турушпайт. Кеп сизге келгенде, билиңиз, ушундай жол менен сиз досторуңуздун ишенимине шек келтиресиз. Акыр -аягы, алар сенин убадаларыңа ишенүүнү токтотушат.
   • Эгерде сиз бир нерсени аткара аларыңызга ишенбесеңиз, анда убадаңызды аткарбоо үчүн аны алууга макул болбоңуз. Тескерисинче, тапшырманы аткара албай жатканыңызга чынчыл болуңуз.
   • Достор ар дайым, алар кыйын болуп калса да, алар сизге ишене ала тургандай сезиши керек. Эгер сиз көңүл ачып жатканда гана жанында болсоңуз, анда сиз кырдаалдык ойноштон башка эч нерсе кыла албайсыз.
3. 3 Каталарыңыз үчүн кечирим сураңыз. Эгер сиз досторуңуздун сизге ишенишин кааласаңыз, өзүңүздү идеалдуумун деп ойлобоңуз. Эгер ката кетиргениңизди билсеңиз, баш тартуудан көрө, аны моюнга алыңыз. Достор сиздин ката кетиргениңизге кубанбаса да, алар эч нерсе болбогондой же андан да жаманы үчүн башка адамды күнөөлөгөндөн көрө, сиздин жетилген жана катаны моюнга ала турган ойлуу экениңизге абдан кубанышат.
   • Кечирим сурап жатканда, эмне үчүн кечирим сурап жатканыңызды түшүнүшүңүз керек. Чынчыл болуңуз - сиздин сөздөрүңүз алардын сезимдерине маани бербегендей болбошу керек. Чечкиндүүлүгүңүздү көрсөтүңүз - аларга канчалык жаман экениңизди жана мамилени жакшыртууга чечкиндүү экениңизди айтыңыз.
4. 4 Чынчыл болуңуз жана аялуу болуудан тартынбаңыз. Эгерде сиз адамдар ишене турган жакшы дос болгуңуз келсе, өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды, досторуңуздун кылган иштерин жана достугуңуздун канчалык баалуу экенин чынчыл болуңуз. Эгерде сиздин сезимдериңиз чынчыл болсо жана сиз алсыздыгыңызды жашырбасаңыз, анда бул достор менен ачык баарлашууга түз жол ачат жана, кыязы, аларга жанын ачууга мүмкүндүк берет. Эгерде досуңуз сизди капалантса, бул тууралуу айтуудан коркпоңуз. Эгерде сизди бир нерсе капалантса, бул тууралуу досуңузга айтуудан тартынбаңыз.
   • Чынчылдык досторго зыян келтире турган ойлонулбаган түздүктөн айырмаланат. Эгер сиз досуңуздун ичкиликке байланыштуу көйгөйү бар деп ойлосоңуз, анда бул жөнүндө анын жеке кызыкчылыгы үчүн сүйлөшүүгө милдеттүүсүз. Бирок эгер сиз досуңуз жаңы көйнөктө бир аз кызыктай көрүнөт деп ойлосоңуз, анда оозуңузду жапкан оң.
   • Чыныгы бол. Узак мөөнөттүү достук мамиледе болгуңуз келсе, сиз үчүн терең мааниге ээ болгон адамдар менен жакын мамиледе болуңуз.Жүрөгүңүздү жана жаныңызды өзүңүз боло турган адамдар менен мамиле түзүңүз. Эгерде чынчылдык болбосо, достук көпкө созулбайт. Досуңузга жакпай калышы мүмкүн деп ойлосоңуз да, сезимдериңиз жөнүндө чынчыл болуңуз.
5. 5 Сылык түрдө макул эмесмин. Эгер досуңуз сиз бир жактуу көрүнгөн нерсени айтса же анын пикири менен макул болбосоңуз, анда мындай деп айтуу таптакыр туура эмес. Досуңузга талкууланып жаткан тема боюнча эмне деп ойлоруңузду жана эмне үчүн айтканыңызды айтыңыз. Негизгиси сылык болуу.
   • Эгер капа боло баштасаңыз, эмоционалдык жана физикалык жактан сезимдериңизди байкаңыз. Ачуулануу эч нерсе эмес, бирок адегенде тынчып калсаңыз, баарлашуу жемиштүү болот.
   • Ситуацияга кызыгуу менен жана досуңуздун көз карашын тереңирээк түшүнүү каалоосу менен кайрылыңыз.
   • Түз жана тайманбас бол. Дос менен талашуу кыйын, айрыкча ал жек көргөн же жактырбаган нерсени айтса.
6. 6 Адамдарды колдонбоңуз. Эгер досторуңуздун бири сизди колдонуп жатат деп шектенсе, ал сизди ысык картошка сыяктуу ыргытып жиберет. Жакшы достук башка адамдын популярдуулугу жана байланыштары жашоодо сизге жардам берет деген үмүткө негизделбейт. Эгерде сиз белгилүү бир компанияга кирүү үчүн кимдир бирөө менен дос болууга аракет кылып жатсаңыз, анда бул достук эмес, соода кызыкчылыгы, акыры сиздин тымызын аракетиңиз өзүн көрсөтөт.
   • Ал эми эгерде сиз башка адамдарды колдонуу менен кадыр -баркка ээ болсоңуз, анда жаңы адамдар сиз менен достошуу үчүн абдан бактылуу болбойт.
   • Достук - берүү жана алуу. Албетте, эгерде сиздин досторуңуздун бири күнүгө мектепке лифт берип турса, бул абдан ыңгайлуу, бирок анын ордуна бир нерсе берүүнү унутпаңыз.
7. 7 Ишенимдүү бол. Эгер досуңуз сизге ишенип, сыр бөлүшкөн болсо, сырыңызды сактап, сырыңыздай эч ким менен талкуулабаңыз. Досуңузду артында талкуулабаңыз жана ал сиз менен бөлүшкөн интимдик нерселер жөнүндө ушак таратпаңыз. Эч качан досуңуз жөнүндө анын бетине кайталап тобокелге салбай турган сөздөрдү айтпаңыз. Жаңы досторуңуз же сиз тааныбаган адамдар алар жөнүндө ушак айта баштаса, ишенимдүү досторуңузга ишенимдүү жана коргоочу болуңуз.
   • Лоялдуулуктун маанилүү бөлүгү - түбөлүктүү достуктун маанилүүлүгүн түшүнүү. Жакында таанышкан жаңы сүйлөшкөн кызыңыз, жигитиңиз же жаңы жаңы адам менен сүйлөшүү үчүн бул баалуулуктардын бардыгын таштабаңыз. Эсиңизде болсун, дос өзүн таштап кеткендей сезилиши мүмкүн.
   • Эгерде сиз сүйлөөчү же ушакчы катары кадыр -баркка ээ болсоңуз, анда досторуңуз сизге эч нерсе айтпоо керектигин же алар менен көп убакыт өткөрүүнү такыр токтотушарын бат эле түшүнүшөт.
   • Башкаларга досторуңуз жөнүндө жаман айтууга жол бербеңиз. Досуңуздун абалды кандай көрүп жатканын билүүгө мүмкүнчүлүк болгонго чейин, угууга жана божомолдорго негизделген комментарийлерден алыс болуңуз. Эгерде адам сизди таң калтырган нерселерди айтса жана сиз досуңуздун сөзүнө же жүрүм -турумуна тиешеси жок деп ойлосоңуз, анда мындай деп айт: “Мен аны билем, мунун баары чындыкка жатпайт. Кырдаал боюнча анын пикирин түшүнүү үчүн аны менен сүйлөшөйүн. Ушул убакка чейин, эгер болгонун кеңейтпесеңиз, мен ыраазы болом ".
8. 8 Урматтуу болгула. Жакшы достор ачык мамилеси жана бири -бирин колдоосу менен бири -бирине урмат көрсөтүшөт. Эгер досуңузда сиздикине карама -каршы келген баалуулуктар жана ишенимдер бар болсо, анын тандоосун урматтаңыз жана бул тууралуу көбүрөөк угууга ачык болуңуз. Досуңуздун ишенимине ээ болуу үчүн, алар сиз менен макул болбогон пикирлерин билдирүүгө же сиз менен жаңы көз караштарды талкуулоого ыңгайлуу болсун. Эгер досуңуз сизге келген кызыктуу же келечектүү бир идеяны басып жатам деп ойлосо, анда сиздин достугуңуз эч кандай мааниге ээ болбой калат.
   • Кээде достор кызыксыз, ыңгайсыз же кыжырды келтире турган сөздөрдү айтышат, бирок эгерде сен досуңду сыйласаң, анда аларга эч кандай баа бербестен сүйлө.
   • Сиз макул болбогон жагдайда, сый -урмат менен пикириңизди билдириңиз жана нерсеге башка жактан кароого даяр болуңуз.

4төн 2 бөлүк: Досторду унутпа

1. 1 Досторуңузду таштап кеткендей сезүүгө эч качан жол бербеңиз. Бул өтө маанилүү. Эгерде сиз кыз же жигит менен сүйлөшө баштасаңыз, бул досторуңузду унутушуңуз керек дегенди билдирбейт. Эсиңизде болсун - бул мамиле бүтүп, жүрөгүңүз бузулганда, досуңуз дайыма жанында болот. Аны менен да бол!

4 ичинен 3 -бөлүк: Колдоо көрсөтүңүз

1. 1 Жан аябас бол. Ар дайым жан аябастык кылуунун кажети жок болсо да, жан аябастык - жакшы досунун эң негизги сапаты. Мүмкүн болушунча досторуңуздун каалоосун аткарыңыз, эгер алар акылга сыярлык чектен чыкпаса. Жакшылыкка жакшы иш менен жооп бер, достугуң өсөт. Эгерде сиз өзүмчүл экениңизге жана жардамга муктаж болгондо гана пайда болгон адам катары кадыр -баркка ээ болсоңуз, адамдар сиздин аларга кайдыгер экениңизди түшүнүшөт.
   • Досуңузга пайда үчүн эмес, таза жүрөктөн жакшылык кылыңыз.
   • Жан аябаган адам менен ар ким мойнуна отурган адамдын айырмасы бар. Эгерде сиз дайыма досторуңузга эч нерсе албай туруп жардам берип жатканыңызды сезсеңиз, анда кыйынчылыкка туш болосуз.
   • Ал эми берешендикти жана меймандостукту кыянат пайдалануу. Эгер досуңуз сизге жакшылык кылса, тез эле жооп бериңиз. Карызга алынган акчаны тез арада кайтарып берүү. Убакыт келди окшойт үйдөн чыккыла.
2. 2 Угууну үйрөн. Сүйлөшүүлөрдү монополия кылбаңыз жана досуңуз сиз менен сүйлөшкөндө аларды чындап түшүнүүгө жана колдоого убакыт бөлбөңүз. Жөнөкөй угулат, бирок өзүңүз жөнүндө канча сүйлөсөңүз ошондой угуңуз. Эгерде сиз баардык сүйлөшүүгө сезимдериңизди билдирсеңиз, анда дос бул мамиледен эч нерсе албайт. Досуңуздун сөзүн угуу менен сиз ортобузда баарлашуу үчүн мейкиндикти ачасыз жана ага кайдыгер эмес экениңизге ишендиресиз.
   • Эгерде сиз досуңуздун сүйлөө үчүн сүйлөшүүсүн күтүп жатсаңыз, ал дароо байкалат.
   • Досуңуздун жарымына жакын убакыт сүйлөшүүсүнө жол берип, тең салмактуулукту табууга аракет кылыңыз. Кээ бирөөлөр башкаларга караганда уялчаак болсо, досуң сен сүйлөп жатканда сөз менен айта албаса, анда сенин достугуң гүлдөп кетиши күмөн.
   • Кокустан досуңуздун сөзүн бөлүп салгандан кийин, "Кечиресиз, улантыңыз" деген сыяктуу бир нерсе айтыңыз.
3. 3 Досторуңузга кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам бериңиз. Чындап жардам берүү үчүн, досуңуздун кыйын учурга туш болгон учурун сезе билишиңиз керек. Эгер сиз досуңуздун көйгөйгө кабылганын сезип жатсаңыз жана бул процессти анча көзөмөлдөбөсөңүз, мисалы, баңгизат ичүү, жыныстык катнашта болуу же тойдо өтө мас болуу, ага сүйлөшүүдөн тартынбастан жагымсыз абалдан чыгууга жардам бериңиз. ал
   • Досуңуздун өз алдынча иштешин күтпөңүз. Досуңузду ойготуп, психологиялык тешиктен чыгууга жардам берүү үчүн акыл -эстүү үнүңүзгө көп убакыт кетиши мүмкүн. Көйгөйдү көргөндө, өзүңүздү канчалык ыңгайсыз сезсеңиз да, сүйлөшүңүз.
   • Досуңузга кыйын учурда анын жилетине ыйлооңузга ар дайым ишенээрин билдириңиз. Жалгыздыкты сезүү досуңуздун көйгөйлөрүн тезирээк чечүүгө жардам берет.
   • Эгерде досунун баары көйгөйдү айткысы келсе, анда бул жакшы, бирок ага дагы эле көйгөйлөрдүн практикалык чечимдерин табууга жардам бериш керек.
   • Мисалы, эгер досуңуз тамактануу бузулганын мойнуна алып, тамак ичип жатканда өзүн кармай албаса, анда маселени чечүү үчүн, мисалы, доктурга кайрылуу сыяктуу олуттуу чараларды көрүү керек. Бирок, чек араларды унутпаңыз. Досуңуздун бардык көйгөйлөрүн чечүүгө жол бербеңиз.
4. 4 Кыйын убакта бар болуңуз. Эгерде досуңуз ооруканада болсо, ага барыңыз. Эгерде анын ити качып кетсе, аны табууга жардам бериңиз. Эгерде аны тосуп алуу керек болсо, белгиленген жерде күтө туруңуз. Досуңуз мектепте жүргөндө ал жокто жазып алыңыз.Алыста жүргөндө жакшы нерселер менен открыткаларды жана пакеттерди жөнөтүңүз. Эгерде анын үй -бүлөсүндө кайгы болуп, тууганы каза болсо, жаназада досуңузга колдоо көрсөтүңүз. Каалаган убакта сизге ишене аларын билсин.
   • Дос дайыма кыйын кырдаалда боло албайт, бирок кээ бирлери дагы деле башкарышат. Кыйын учурда жардам берүү үчүн бар болуңуз, бирок унутпаңыз - бул сиздин мамилеңиздин пайдубалы боло албайт.
   • Жаныңызда болгондо эмоционалдык колдоо көрсөтүү маанилүү. Досуңузга кам көрүңүз, ал ачылып ыйлай алат. Ага жоолукту бериңиз жана ачык жүрөк менен угуңуз. Баары туура эмес болуп көрүнсө дагы эч нерсе айтуунун кажети жок. Жөн гана тынч жана тынчтандыруучу бол.
   • Досуңуз кризисти башынан кечирип жатса, ага баары жакшы болот деп айтпаңыз. Кээде антип айтпоо кыйын, бирок жалган ишеним көбүнчө ачуу чындыктан да жаман. Анын ордуна, ошол жерде болом деп айт. Чынчыл болуңуз жана ошол эле учурда оптимисттик жана позитивдүү болуңуз.
   • Эгерде досуңуз суицид жөнүндө айта баштаса, бул тууралуу жакындарыңызга айт. Бул эреже досунун жеке сырын сактоо эрежесинен жогору турат, андыктан ал эч кимге айтпоону суранса дагы, муну баары бир кыл. Эгерде сиз Россияда жашасаңыз, психотерапевтке кайрылууну же Өзгөчө кырдаалдар министрлигинин психологиялык тез жардам телефонуна 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 же 051 (Москва шаарынын тургундары үчүн) чалууну сунуштаңыз. . Эгерде сиз башка өлкөдө жашасаңыз, интернеттен психологиялык тез жардам телефонунун номерин издеңиз. Башка бирөөнү тартуудан мурун ата -энеңиз, же досуңуздун ата -энеси же жубайыңыз менен (эгер алар көйгөйдүн себеби болбосо) сүйлөшүңүз.
5. 5 Ойлонуп кеңеш бериңиз. Жакшы дос катары кырдаалды досуңуздун көз карашы менен баалап, сиз айткандын бардыгын жасашын талап кылбастан, өз пикириңизди билдире билишиңиз керек. Досуңузду сынга албаңыз, бирок ал кайрылганда кеңеш бериңиз.
   • Керексиз кеңештерди бербеңиз. Керек болсо досуңуздун бир аз буусун учуруп коюңуз жана досуңузга муктаж экени айкын болгондо кеңеш берүүгө даяр болуңуз. Кеңеш берүүдөн мурун дайыма уруксат сураңыз.
   • Кээ бир учурларда, досуңузду кыйынчылыктан сактап калуу үчүн, жакшылык үчүн катуу иш -аракет кылуу керек. Өз каалооңуз боюнча улантыңыз. Доско сабак берүүнүн же кысым көрсөтүүнүн кереги жок. Фактылар боюнча кырдаалды кандай көрүп жатканыңызды айтып бериңиз жана мындай кырдаалда кандай аракет кыларыңызды элестетип көрүңүз.
6. 6 Досуңузга керек болгондо бош орун бериңиз. Колдоо ошондой эле сиздин досуңуз дайыма жаныңызда болууну каалабасын түшүнүү дегенди билдирет. Ага бош орун берип, кантип кетүүнү бил. Досуңуз кээде жалгыз болгусу келсе же башка адамдар менен чыккысы келгенде түшүнүү менен мамиле кылыңыз. Таарынычтын же көңүл буруунун кажети жок. Досуңузду кыжырдантып, ал жокто ар бир эки мүнөттө текшерүү менен, сиз ээси катары сезесиз, бул таптакыр кабыл алынгыс.
   • Анын достору көп болсо, кызганба. Ар бир мамиле башкача жана өзгөчө, жана башка досторуң бар, ал сени баалабайт дегенди билдирбейт.
   • Сизге жана досуңузга башка достор менен баарлашуу үчүн убакыт бөлүү экөөңүзгө тең эс алуу мүмкүнчүлүгүн берет, бул дагы жаңы ойлор менен таанышууга жана бири -бириңизди ого бетер баалоого мүмкүнчүлүк берет.

4 -жылдын 4 -бөлүгү: Достугуңузду жылдар бою узартыңыз

1. 1 Кечирүүнү үйрөн. Эгерде сиз достугуңуздун узакка созулушун кааласаңыз, анда кечиримдүү болууга жана алдыга жылууга күч табышыңыз керек. Ачууну жана таарынычты өстүрүү үчүн таарынычты кармап, мындан ары жыла албайсың. Эч ким идеалдуу эмес экенин моюнга алыңыз, эгер дос чын жүрөктөн кечирим сураса, эч кандай коркунучтуу нерсе кылган жок, кечирип, андан ары улантыңыз.
   • Эгерде досуңуз чынында эле кечирилгис иш кылса, анда сиз мындан ары бирге бара албай жатсаңыз, анда жок кылынган достукту сактап калууга аракет кылгандан көрө, өз жолуңуз менен кеткениңиз жакшы.Бирок бул өтө сейрек кездешет.
   • Эгер досуңузга ачуулансаңыз, бирок себебин айтпаңыз, аны эч качан чын жүрөктөн сүйлөшмөйүн кечире албайсыз.
2. 2 Досуңузду ким экениңиз үчүн кабыл алыңыз. Достуктун гүлдөшү үчүн досуңузду алмаштырууга же дүйнөнү өз көзүңүз менен көрүүнү үйрөтпөшүңүз керек. Эгерде сиз консервативдүү болсоңуз жана сиздин досуңуз либералдуу болсо, аны дайыма талашып -тартышуунун ордуна кабыл алыңыз. Досуңуздун сиздин тажрыйбаңызды ээлеп алышын көздөбөстөн, анын дүйнө таанымыңызга алып келе турган жаңылыктарын баалаңыз.
   • Канчалык дос болсоң, бири -бириңди ошончолук идеалдаштырасың жана аларды өзүңдөй кабылдайсың. Бул жерде чыныгы достук жатат - экөө тең кемчиликтерин билип туруп, бири -бирине кам көрүү.
3. 3 Досуңуз сурагандан да көптү кылыңыз. Досуң үй тапшырмасын аткарып жатканда күтөт. Улуу дос тапшырманы аткарууга кечке чейин жардам берет. Эсиңизде болсун, эгер сиз жакшы дос болсоңуз, адамдар сизге жакшы дос болгусу келет. Дос үчүн колуңуздан келишинче аракет кылышыңыз керек болгон учурларды сезиңиз жана билиңиз, бул сиздин достугуңузду өнүктүрөт, ал эми дос сиз үчүн жооп берет.
   • Эгерде досуңуз чындыгында сиздин жардамыңызга муктаж болсо, бирок кабатыр болбоңуз деп айта берсе, саптардын ортосунда окуп үйрөнүңүз жана досуңуз чындыгында сиздин колдоого муктаж экенин сезиңиз.
4. 4 Эмне болсо да байланышта болуңуз. Жылдар өткөн сайын, адамдар көп учурда алыстап кетишет. Балким, сен жана сенин досуң ар кайсы багытта кыймылдашат жана сейрек учурларда гана көрүшөт. Кээде эч кандай байланышсыз жылдар өтүшү мүмкүн. Эгерде сиз досуңуз жөнүндө ойлоону эч качан токтотпосоңуз, аны менен сүйлөшүңүз. Досуңуз сизден угууга кубанычта болот. Мурда сизде достукка негиз бар болчу, андыктан сизди ушул күнгө чейин байланыштырып турган нерсени таба аласыз.
   • Сиздин жайгашкан жериңиз экөөңүздүн ортосундагы байланыштын күчүн аныктоого жол бербеңиз. Эгерде достук чындап маанилүү болсо, анда ал экөөңөрдүн ортосунда океан болсо дагы өнүгөт.
   • Айырмалуу убакыт чалуусун же Skype чалуусун өзүңүздүн максатыңыз кылыңыз, сиз такыр башка убакыт алкактарында болсоңуз да. Үзгүлтүксүз баарлашуу аркылуу мамилеңиз гүлдөп өсөт.
5. 5 Сиз менен достук өнүгө берсин. Жакшы дос болгуңуз келсе, достук мектепте, университетте же чоң кишилер дүйнөсүндө бирдей болбой турганын түшүнүшүңүз керек. Албетте, сиз он төрт жашыңызда бардык убактыңызды эң жакын досуңуз менен өткөрө алмаксыз, бирок убакыттын өтүшү менен ар кандай университеттерге барып, олуттуу мамилелерди түзүп, жана, албетте, азыраак сүйлөшө баштадыңыз. Бирок бул сиздин достугуңуз күчтүү эмес дегенди билдирбейт. Болгону жашоо өнүгөт, достук убакыттын өтүшү менен өзгөрөт.
   • Достукту он жыл мурдагыдай сактап калууга аракет кылбаңыз. Катуу эмес, ийкемдүү кармаңыз.
   • Эгерде сиздин досуңуз үй -бүлөлүү жана эки баласы бар, же жөн эле олуттуу мамиледе болсо, жана сиз азыр эч ким менен сүйлөшө элек болсоңуз, анда досуңуз сиз үчүн чындап тынчсызданып жатканына карабай, аны кыла албайт. байланышта болуңуз. Мурдагыдай эле 24 саат.
   • Көп жылдар бою келген достуктагы өзгөрүүлөрдү баалап, мамилеңиз менен өсүүнү үйрөнүңүз.
   • Досуңуз сизге жакшы мамиле кылышы керек экенин унутпаңыз.

Кеңештер

• Досун туураганга аракет кылба - карама -каршылыктар тартат. Бул сиздин досуңуздун кыжырын келтириши мүмкүн, ал сизге ишенбей калат. Өзүңүздүн айырмачылыктарыңызды кабыл алыңыз жана алар менен сыймыктаныңыз.
• Досуңузга аны менен болгон убактыңызды канчалык баалаарыңызды жана сизге керек болгондо ал сиз менен болгону кандай сонун болгонун айт. Бул анын маанайын жакшыртып, достугуңузду бекемдейт.
• Чынчыл баарлашуу достуктун негизи. Эгерде сиз бири -бириңиз менен ачык сүйлөшө албасаңыз, анда сиздин достугуңуз бузулат.
• Жакшы дос болуу үчүн көп убакыт жана акча талап кылынбайт. Эң жакшы белек сүйүү менен өз колуңуз менен жасалган. Телефон чалуу жеке жолугушуу сыяктуу мааниге ээ болушу мүмкүн.
• Бири -бириңерден ырахат алыңыз.Достук - бул сүйүү иштериндеги эмоциялар менен кеңештердин агымы гана эмес. Бирге көңүл ачып, мезгил -мезгили менен стихиялуу нерселерди жасаңыз. Досуңуздун жашоосунда позитивдүү күч болгула.
• Мектепте же жумушта гана бар болгон дос дагы эле сенин досуң. Сиз чогуу бөлүшкөн жер менен байланышкан бул конкреттүү достукта да кубаныңыз.
• Эгерде досуң убада берип, аны аткарбаса, анын ордуна муну кылба, антпесе аягы жакшылык менен бүтпөйт.
• Ашыкча күтүүлөр болбо жана керексиз эрежелерди койбо. Сиздин достугуңуз табигый түрдө өнүгүп, өзгөрүп турсун.
• Досуңузду сыймыктануу менен тамашалаңыз. Досуңузду канчалык жакшы билсеңиз, өзгөчө бир нерсени табуу жана аларды капалантуунун ордуна, алардын көңүлүн көтөрүү оңой болот.
• Оор учурларда бар болуңуз.

Эскертүүлөр

• Эч ким кордоону жактырбайт, досуңду акырын шылдыңда. Эгер ал сенден токтоону суранса, муну кыл.
• Эгер дос сага жаман мамиле кылса, сен ага жакшы мамиле кылсаң, анда дос болуунун мааниси жок. Сага жакшы мамиле кылгысы келбеген адамдар менен жакын достук мамиледе болбо.
• Бир заматта же өмүр бою достук күтпөңүз. Өзгөчө бир нерсе болуу үчүн достук акырындык менен өнүгүшү керек экенин түшүнүңүз.
• Убакытты бирге өткөргөндө, түшкү тамакка же жөн эле сейилдеп жүргөндө уюлдук телефонуңузду өчүрүңүз. Сүйлөшүү дайыма телефон чалуу менен үзгүлтүккө учураганда, бул абдан жийиркеничтүү. Досуңуз чогуу өткөргөн убактыңызды баалабайм деп ойлошу мүмкүн.
• Ишенбей турган адамыңызга ишенбеңиз, анткени бир күнү ал бул маалыматты сизге каршы колдонушу мүмкүн.
• Эгерде дос жаңы досторду тапса, кызганба. Эч ким кызганчаак досторду жактырбайт. Достугуңузга ишениңиз.
• Досуңузга жагымсыз темаларды талкуулабаңыз. Эч ким өзүнө ыңгайсыз болгон адамдын жанында болгусу келбейт. Мисалы, жакында эле досунун үй -бүлөсүнөн кимдир бирөө каза болуп калса, өлүмгө байланыштуу темалар жөнүндө сүйлөшпө. (Эскертүү. Жакын адамыңыздын өлүмү тууралуу досуңуздун кандай сезимде экенин сурасаңыз болот. Балким, ал жардамга муктаж. Досунун жашоосунда мындай окуяга көңүл бурбай коюу жакшы эмес.)