Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Аба ырайы жылып, адамдар бут кийим, флип-флоп же ачык манжалуу бут кийим кийип ыңгайлуу болгондо, таза жана кооз педикюр жасоого кез келди. Саргайган тырмактардын себептери көп болсо, тырмактын алдын алуу жана тазалоо кыйынга турбайт.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Сары тырмактарды тазалоо

1. 

   Саргайган тырмактар ​​көбүнчө грибоктук инфекциянын натыйжасы экендигин билиңиз. Козу-карындар нымдуу чөйрөдө жогорку рН деңгээлинде өнүп-өсүп, тердеп чыккан байпактар ​​козу карындардын гүлдөп өсүшү үчүн эң сонун жер болуп саналат. Көбүнчө грибоктук инфекция башка белгилер менен коштолот, мисалы, коюу же морттук тырмактар, үлпүлдөк жана үлпүлдөк. Саргайган тырмактардын башка сейрек кездешүүчү себептерине төмөнкүлөр кирет:
   • Тырмакка такай лак кетирип турсаңыз, лак тырмакта кала берет.
   • Диабет
   • Сары тырмак синдрому, генетикалык касиет
   • Лимфедама (буттун өнөкөт шишиги).

2. 

   
   
   Жеңил учурларда грибокко каршы кремдерди байкап көрүңүз. Эгер тырмактарыңыз морт же үлпүлдөк болсо, аларды рецептсиз сатылган крем менен дарылай аласыз. Эң популярдуу эки крем Mycocide NS жана Nonyx Nail Gel болуп саналат, аларды бир нече жума бою күн сайын эки жолу колдонуу менен колдонушат.

3. 

   
   
   Рецепт алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Дары-дармектерге каршы сунушталган бир нече грибокко каршы кремдер болгонуна карабастан, негизги грибокторду дарылоо үчүн күчтүү рецепт алуу үчүн адиске кайрылуу керек. Жалпы дарыларга төмөнкүлөр кирет:
   • Cicloprox (жалпы аты), Zetaclear, Sporanox жана Lamisil.

4. 

   
   
   Тырмак кычыткыларын дарылоо көп убакытты талап кылаарын билиңиз. Инфекцияны айыктыруу жана оорунун кайталанышына жол бербөө үчүн сизге бүт кластерди жок кылуу керек болот. Дарыланып бүткөнүнө көзүңүз жеткиче чыдап туруңуз. Дарылоо мезгили бир нече айга созулушу мүмкүн.
   • Эгер бир нече жумадан кийин тырмагыңыз саргайып же үлпүлдөп калса, анда дагы бир жолу доктурга көрүнүңүз.

5. 

   Буттун тырмагын алып салуу операциясы, эгер басуу учурунда оору пайда болсо. Муну башка жол жок болгондо гана колдонуу керек, анткени тырмактын өсүп чыгышы бир жылга чейин созулушу мүмкүн. Бирок, тырмагыңыз күнүмдүк жашоодо ыңгайсыздык жаратса, анда тырмак алуу операциясы жакшы. жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Тырмактын сары түстөрүнүн алдын алыңыз

1. 

   Тамекини таштаңыз. Тамеки чегүү адатта теринин, тырмактын жана чачтын түсүн кетириши мүмкүн, андыктан тамекини таштоо тырмактарды баштапкы түсүнө кайтаруунун эң тез жолу болушу мүмкүн.

2. 

   Тырмак боёкту чектөө. Тырмактын тырмактары тырмакты булгап, ошондой эле кычкылтектин таасиринен сактайт жана бул сезгенүүгө алып келет. Табигый тырмактарыңызды боёп калбоо үчүн жума сайын бир нече күн бөлүңүз. Бул тырмактардын ден-соолугун сактайт.

3. 

   Ным жана кир болгондо байпакты алмаштырыңыз. Нымдуу жана кир байпактар ​​козу карындардын өсүшүнө жакшы шарт түзөт. Эгер сиз ушундай байпакты бутуңузга тагынсаңыз, анда козу карындарды көбөйтүүгө чакырып жатасыз. Мүмкүн болушунча таза, кургак байпакка алмаштырууга убакыт бөлүңүз.

4. 

   Дем алган бут кийимдерди кийиңиз. Спорт бут кийимдери, ачык манжалар жана көпчүлүк көнүгүү бут кийимдери манжалардын айланасында аба айланып турушу үчүн сетка же дем алуучу материалдардан жасалган жана бул ден-соолукка пайдалуу тырмактар ​​үчүн абдан маанилүү. .

5. 

   Чайынып жатканда манжаларыңызды жана буттарыңызды жууңуз. Бактериялардан, козу карындардан жана кирден арылуу үчүн манжаларыңызды жана буттун тырмактарыңызды сүртүүнү унутпаңыз. Чайынып жатканда бутуңузду эстеп калуу адатына ээ болууга аракет кылыңыз. жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Үйдүн тырмактарын сары түстө дарылоо

1. 

   Грибокко каршы паста жасаңыз. Идишке 2,5 аш кашык аш содасын өлчөп, 1 аш кашык суутек перекисин кошуңуз. Жакшылап аралаштырып, пахтаны аралашмага батырып, буттун тырмактарына сүйкөп коюңуз. Аны 5 мүнөткө коюп, андан кийин жууп салыңыз. Күн сайын кайталаңыз.
   • Эгерде сизде бирөө болсо, анда сода менен суутек пероксидин өзүнчө колдонсоңуз болот. Идишке кирген ингредиенттерди бир аз жылуу суу менен аралаштырып, тырмакка сүйкөсөңүз болот.

2. 

   Бут сиркесинин эритмесин жасаңыз. Идишке суунун 3 бөлүгүн уксустун 1 бөлүгү менен аралаштырыңыз. Манжаларыңыздын рН деңгээлин төмөндөтүп, кычыткыны дарылоо үчүн, күнүнө бир жолу, бутуңузду идишке 4-5 мүнөт чылаңыз.

3. 

   Тырмактын сары түсүн кетирүү үчүн лимон ширесин колдонуңуз. Лимон ширесине тырмакты сиңирүү чечими тырмактагы сары тактарды кетирүүгө жардам берет. Натыйжага канааттанганга чейин тырмагыңызды күнүнө 10-15 мүнөт чылаңыз.

4. 

   Тиш пастасын агартууга аракет кылып көрүңүз. Тырмактын тактарын, мисалы, кызыл лактан калган кызгылт буттун тырмактарын тез арада дарылоо үчүн тырмакты щётка менен агартуучу тиш пастасы менен сүртүп көрүңүз. Бирок, бул узак мөөнөттүү тактар ​​үчүн эмес.

5. 

   Убактылуу жардам алуу үчүн тырмактарыңызды бир аз жылмалап көрүңүз. Тактар ​​көбүнчө тырмактын үстүңкү катмарында болот. Тырмактарды жакшы тегизделген кагаз менен сүртүп жатканда, тырмактын үстүңкү катмарларын курчутуп, тактарды кетиресиз. Бирок тырмакты жылтыратуу сунушталбайт, анткени ал тырмакты алсыратып салышы мүмкүн. Эгерде сиз тырмактарды жылтыратууну тандасаңыз, сүртүп бүткөндөн кийин так боёкторду колдонуп көрүңүз. жарнама

Кеңеш

• Көйгөйлөр улана берсе, доктуруңузга кайрылыңыз.