Контрацепция - Сунуштар

Видео: Бойго бутуудон кантип туура сактануу керек? Спираль Таблетка.......

Мазмун

Кадамдар
Эскертүү

Контрацепциянын ыкмасын тандоо түшүнүксүз болуп калышы мүмкүн, айрыкча, тандоо мүмкүнчүлүктөрү көп болгон учурда. Сиз колдонгон контрацепциянын ыкмасы - бул жеке тандоо жана кылдаттык менен карап чыгууну талап кылат. Өзүңүздү төрөлүүнү контролдоо жөнүндө билим берүү - жашоо образыңызга жана ишенимиңизге дал келгенди табуунун биринчи кадамы.

Кадамдар

5 ыкмасы 1: тоскоолдук ыкмасы

Резерватив. Презервативдер жыныстык мүчөгө жыныстык катнашта кийилет. Презерватив уруктун жумурткага жетишине жол бербөө менен кош бойлуулуктун алдын алат. Презервативдер, адатта, саламаттыкты сактоо мекемелеринде бекер берилет жана ар дайым дары-дармек дүкөндөрүндө же азык-түлүк дүкөндөрүндө бир даанасы боюнча 22000 VNDге рецептсиз сатып алууга болот.
- Презервативдердин дагы бир артыкчылыгы - эки тарапты тең жыныстык жол менен жугуучу оорулардан сактап, кош бойлуулуктун алдын алат.
- Адатта, презервативдер жука резинадан жасалат, андыктан жыныстык катнашта кээде сынып калат. Мындай болгондо, кош бойлуулуктун коркунучу жогорулайт.
- Кээ бир адамдар табигый латекстен аллергиясы бар жана көбүнчө латекске негизделген презервативди тандашат.
Аял презерватив. Ошондой эле, резинадан жасалган ургаачы презерватив кичинекей чөнтөгү бар шакекче формасында болот. Бул кичинекей баштык кындын ичине батат, ал эми ички капты ордунда кармоо үчүн шакек сыртынан болот. Презерватив жыныстык катнашта урукту сактап калат, ошондо уругу аялдын денесине кирүүгө мүмкүнчүлүк бербейт. Аялдар үчүн презервативдин бир даанасы болжол менен 88000 ВНД турат жана аны дарыканалардан табууга болот.
- Аялдардын презервативдери көбүнчө жыныстык жол менен жугуучу оорулардын коркунучун азайтууга жардам берет, анткени алар кындын түз тийишинен сактай алышат.
- Аялдардын презервативдери, адатта, кадимки презервативдерге караганда бир аз азыраак натыйжалуулугун көрсөтөт жана адамдар көбүнчө колдонуу ыңгайсыз деп эсептешет.
Ринг коюлган. Шакек кындын ичине терең киргизилбейт, силикон шакек кындын ичине, уруктуктун жумуртка менен тийишин алдын алуу үчүн, жатындын моюнчасынын үстүнө коюлат. Бойго бүтүрбөөчү шакекти спермицид гели менен айкалыштырып колдонушат, натыйжада сперманын жылышына жол бербейт, натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн.
- Аялдардын денеси формасы боюнча бир аз айырмаланып тургандыктан, спираль туура көлөмүн камсыз кылуу үчүн көп батышы керек. Бойго бүтүрбөөчү шакекти кандайча тыкыс орнотуу керектиги жөнүндө гинекологуңуз же саламаттыкты сактоо кызматкериңиз менен сүйлөшүңүз.
- Спираль көбүнчө натыйжалуу, бирок жыныстык жол менен жугуучу оорулардын алдын албайт.

5тин 2-ыкмасы: Гормоналдык контрацепция

Төрөттөн сактануучу таблеткалар. Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткалар эстроген жана прогестин синтетикалык гормондорун камтыйт, ал жумуртканын энелик безинен чыгып кетишине жол бербейт, ошондуктан уруктанып, кош бойлуу болуп калбайт. Дайыма кабылданганда, бойго бүтүүдөн коргоочу каражаттар абдан натыйжалуу болот. Тай таблеткалары, адатта, гинекологуңуздун же дарыгериңиздин көрсөтмөсү боюнча гана бар.
- Күн сайын дары ичүү керек, ошол эле учурда натыйжалуу болуш үчүн. Бир нече күндү өткөрүп жиберүү натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн.
- Дарылар кээ бир адамдарга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Ар кандай маркадагы дары-дармектерде эстроген менен прогестиндин деңгээли ар башка болгондуктан, дарыгер терс таасирлерин тийгизип жатса, башка дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
Контрацепциянын башка гормоналдык ыкмалары. Контрацепциянын милдетин аткаруучу гормондор, мисалы, оозеки таблеткалар, башка жолдор менен берилиши мүмкүн. Күн сайын таблетка ичүүнү жактырбасаңыз, төмөнкү параметрлерди карап көрүңүз:
- Депо-Провера, же бойго бүтүрбөөчү каражаттар. Бул үч айда бир атыла турган күчөткүч. Бойго бүтүрбөөчү инъекциянын бул ыкмасы эффективдүү, бирок терс таасирлери бар экени аныкталды.
- Контрацептивдик патч. Жамаа көбүнчө колго, далыга же белге коюлат. Ал гормондорду тери аркылуу таратат жана бир нече жумада бир алмаштырып турушу керек.
- Спираль. Шакек кынга айына бир жолу сайылат. Кош бойлуулуктун алдын алуучу гормондорду таратат.
- Бойго бүтүрбөөчү импланттар. Колтук астына кичинекей түтүк орнотулуп, үч жылга чейин кош бойлуулукка каршы натыйжалуу гормондорду бөлүштүрөт. Бул шайман имплантацияланып, медициналык мекеме тарабынан алынып салынышы керек.
Жатын ичиндеги аппарат (спираль). Жатын ичиндеги аппарат - бул жатынга салынган металл шайман, аны медициналык мекеме аткарышы керек. Спиральдын бир түрү гормондорду чачыратуу жолу менен иштесе, жезден жасалган дагы бир түр сперманын айланып өтүүсүнө таасирин тийгизип, жумуртканын уруктануусуна жол бербейт.
- Спираль өтө натыйжалуу жана 12 жылга чейин созулат, бирок анын баасы 22 миллион ВНДдан 44 миллион ВНДга чейин турат.
- Этек кир циклинин таасири сизди тынчсыздандырса, жездин ичиндеги каражатты колдонуңуз, ал гормондорго тоскоол болбойт же гормоналдык контрацепциянын терс таасирлерин жаратпайт.

5тин 3-ыкмасы: Жүрүм-турум ыкмасы

Өзүн өзү кармоо. Эркектин уругу аял жумурткасына кирбеши үчүн, кындын ичинде жыныстык катнаштан алыс болуңуз. Өзүн-өзү контролдоо контрацепцияда үзгүлтүксүз колдонулса, жүз пайыз натыйжалуу болот.
- Кээ бир адамдар өзүн-өзү ооздуктоону сексуалдык байланыштан толугу менен кутулуу деп белгилешет, бирок контрацепция үчүн кындын ичиндеги жыныстык катнаштан алыс болуу жетиштүү.
- Өзүн-өзү ооздуктоо ыкмасы күчтүү эркти талап кылат, ал эми кээ бир адамдарга бойго бүтүрбөөчү бул ыкманы узак убакытка чейин колдонуу өтө кыйынга турат.
- Бирок өзүн-өзү көзөмөлдөө токтотулганда, дароо эле контрацепциянын ыкмасы керек.
Концепция жөнүндө кабардар болуу. Бул ошондой эле аялдын боюна бүтө албай калганда, айыз циклинин белгилүү бир мезгилдеринде гана жыныстык активдүүлүккө мүмкүндүк берген үй-бүлөнү пландаштыруунун табигый ыкмасы. Кош бойлуулук болуп калышы мүмкүн, бирок өзүн-өзү ооздуктоо керек. Концепциянын когнитивдик ыкмасы натыйжалуу болушу үчүн, өтүнмө ээси аялдын төрөт деңгээлин түшүнүп, сыйлашы керек.
- Концепцияга когнитивдик мамиле концепцияны эсептөөнүн үч жолун камтышы мүмкүн: пландаштырылган ыкма, былжырлуу ыкма жана температура методу. Эгерде бир эле учурда колдонулса, анда ушул үч ыкма аялдын боюна бүтө турган убактысын так аныктоодо абдан натыйжалуу болот.
- Расписаниени жасоо ыкмасы календардагы этек кир циклинин ар кандай фазаларын байкап турушу керек, андан кийин бир азга ушул мезгилдерге көңүл буруп, жумуртканын качан жумурткадан чыгарын алдын ала билип алыңыз.
- Какырык ыкмасы кындын былжырын текшерүүнү талап кылат, ал аялдын төрөт мезгилинде түсүн өзгөртүп, туруктуу болот.
- Температура ыкмасы күнүмдүк орточо дене температураңызды текшерип, температура ондон бирге жогорулаганын байкап, овуляциянын белгиси болушу керек.
- Когнитивдүү качуу ыкмасынын кемчилиги - убакытты жана көңүлдү талап кылат. Эгер бир нече күн бою былжырды же дененин температурасын текшерүүнү унутуп койсоңуз, жыныстык катнашка кирбөө үчүн кайсы күндөрдү туура эмес эсептесеңиз болот.
- Тубаса когнитивдүү ыкманын артыкчылыгы - бул табигый мүнөздө, дээрлик акчасыз, сырткы гормондорду жана ыңгайсыз шаймандарды талап кылбайт.

5 ыкмасы 4: Хирургиялык методдор

Аялдарды стерилдөө. Жатын түтүктөрүн түтүктүн байлануу процесси аркылуу тосуп, төрөттүн алдын алат. Бул ыкма контрацепцияда өтө натыйжалуу, бирок жумшак эмес, анткени операция оор жана аны түп нускасына кайтаруу мүмкүн эмес.
Эркектерди стерилдөө. Эркектер сперматозоиддердин урук менен биригишине жол бербей, вазэктомияны жасоону туура көрүшөт. Эркек эякуляция кылган кезде, урукта сперма болбойт, андыктан аялды кош бойлуу кылууга болбойт. Айрым учурларда эркек стерилизациясын кайтарып алса болот, бирок бул туруктуу стерилдештирүү ниети болбосо, колдонулбашы керек болгон ыкма.

5-ыкманын 5-ыкмасы: Жыныстык катнаштан кийин кош бойлуулуктан сактаныңыз

Шашылыш контрацепцияны колдонуңуз. В планы деп да аталат, шашылыш контрацепция - левоноргестрел бар эки таблетка, аны жыныстык катнаштан кийин мүмкүн болушунча эртерээк ичүү керек. Канчалык эрте ичсеңиз, контрацепция ошончолук натыйжалуу болот.
- Шашылыш бойго бүтүрбөөчү таблеткалар көбүнчө дарыканаларда жана саламаттыкты сактоо мекемелеринде бар.
- Шашылыш бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды үзгүлтүксүз бойго бүтүрбөөчү каражаттардын ордуна колдонууга болбойт; Бул корголбогон мамиледе болгондон кийинки акыркы ыкма.