Зайтун майы жана шекер менен пилинг аралашмасын жасаңыз - Сунуштар

Зайтун майы жана кумшекер менен эксфолиантты кантип жасоого болот - Сунуштар

Мазмун

Ресурстар
Кадамдар
Кеңеш
Эскертүү
Сизге эмне керек

Дайыма пилинг жасап туруу - теринин бетине топтолгон өлгөн тери клеткаларын кетирүү жолу, ал безетки, кургактык, тунаруу жана кычышууну пайда кылат. Зайтун майы - терини коргоп, нымдап турган табигый антиоксидант. Зайтун майын табигый жаңгак болгон шекер менен айкалыштырыңыз, ошондо сиз сыйкырдуу материалды сыйрып аласыз. Ашканада сизде шекер, зайтун майы жана башка бир нече ингредиенттер бар болсо, анда бетти, эриниңизди жана денеңизди сыйрып алуу үчүн ар кандай материалдарды жасай аласыз.

Ресурстар

Шекер менен зайтун майынын негизги аралашмасы

3 аш кашык (45 мл) ашыкча зайтун майы
2 аш кашык (45 г) органикалык бал
½ стакан (120 г) органикалык кант

Таттуу ванилин канты менен зайтун майынын аралашмасы

½ стакан (100 г) күрөң шекер
½ диаметри чыны (120 г)
⅓ кесе (80 мл) зайтун майы
2 аш кашык (45 г) бал
¼ чай кашык (1 мл) ванилин экстракты
½ чай кашык (2,5 мл) Е витамининин майы

Бет үчүн кант, зайтун майы жана кулпунайдын аралашмасы

½ стакан (120 г) кумшекер
¼ кесе (60 мл) зайтун майы
2 - 3 майдаланган кулпунай

Эриндер үчүн күрөң шекер менен зайтун майынын аралашмасы

1 аш кашык (12 грамм) күрөң шекер
½ аш кашык (7 мл) зайтун майы

Кадамдар

4-ыкманын 1-ыкмасы: Негизги шекер менен зайтун майынын аралашмасын жасаңыз

Зайтун майын бал менен аралаштырыңыз. 3 аш кашык (45 мл) ашыкча зайтун майын желим идишке же капкагы бар айнек идишке салыңыз. Ингредиенттер жакшы аралашканга чейин 2 аш кашык органикалык балды аралаштырыңыз.
- Органикалык бал эң табигый аралашманы жасайт, бирок кадимки балды дагы колдонсоңуз болот.
Дагы шекер кошуңуз. Бал менен зайтун майын аралаштыргандан кийин, ½ стакан (120 г) органикалык шекерди аралаштырыңыз. Ингредиенттер гранулдуу паста пайда болгончо жакшылап аралаштырыңыз.
- Кадимки ак шекерди органикалык кантка алмаштырсаңыз болот.
- Эгер көбүрөөк урук менен аралашманы кааласаңыз, анда дагы кант кошуңуз.
- Эгер сиз жылмакай аралашманы жактырсаңыз, анда кантты азыраак аралаштырсаңыз болот.
Аралашманы териге массаж жасаңыз. Банкадан аралашманын бир аз бөлүгүн алып чыгуу үчүн манжаңызды колдонуңуз. Аралашманы тегерек кыймыл менен териңизге сүртүп, 60 секунддай жумшак пилинг жасаңыз.
- Чыканак жана бут сыяктуу өтө кургак жерлерде 1 мүнөттөн ашык скраб жасай аласыз.
Аралашманы жууп салуу үчүн суу колдонуңуз. Аралашманы териңизге сүртүп бүткөндөн кийин, жылуу суу менен жууп салыңыз. Процедураны аягына чыгаруу үчүн терини таза сүлгү менен акырын кургатыңыз.
- Аралашмадагы зайтун майы терини нымдандырууга жардам берет, бирок тери өтө кургак болсо, анда терини андан ары нымдаштыруу үчүн лосьон же крем сүйкөсө болот.
жарнама

4-ыкманын 2-ыкмасы: Таттуу ванилин канты менен зайтун майынын аралашмасын жасаңыз

Зайтун майы, бал, ванилин экстракты жана Е витамининин майын айкалыштырат. Ага 1/3 стакан (80 мл) зайтун майы, 2 аш кашык (45 г) бал, 1/4 чай кашык (1 мл) ванилин экстракты жана 1/2 чай кашык (2,5 мл) май кошуңуз кичинекей идишке салып Е витамини. Ингредиенттерди кашык менен жакшылап аралаштырыңыз.
- Эгерде сиз башка жытты жактырсаңыз, анда ванилиндин маңызын сүйүктүү эфир майыңыз менен алмаштырсаңыз болот. Лимон, грейпфрут жана лаванда эфир майлары - бул жакшы варианттар.
Кантты көбүрөөк аралаштырыңыз. Суюк ингредиенттерди аралаштыргандан кийин 1/2 стакан (100 г) күрөң шекерди жана диаметри 1/2 стаканды (120 г) аралаштырыңыз. Аралашма гранулдуу паста болуп калганга чейин жакшылап аралаштырыңыз.
- Ашканаңыздагы шкафта болгон нерсеге жараша толук күрөң шекерди же толук диаметрди колдонсоңуз болот.
Аралашманы тегерек кыймыл менен териңизге сүртүңүз. Аралашманы териге акырын укалоо. Дөңгөлөк кыймыл менен сүртүп, терини дүүлүктүрбөө үчүн өтө катуу сүртүүдөн сак болуңуз.
- Бул аралашманы бетке жана денеге колдонсоңуз болот. Жөн гана көздүн айланасын сүйкөөдөн алыс болуңуз.
Аралашманы жууп салуу үчүн суу колдонуңуз. Аралашманы териге массаж кылган соң, жылуу суу менен жууп салыңыз. Тешиктерди жабуу үчүн терини муздак суу менен сылап, андан соң таза сүлгү менен кургатыңыз.
- Скрабды колдонгондон кийин бет терисиндеги нымдандыруучу кремди же лосьон менен сүйкөп, териңиздеги нымдуулукту басыңыз.
жарнама

4-ыкманын 3-ыкмасы: Бет үчүн шекер, зайтун майы жана кулпунайды аралаштырып жасаңыз

Шекер менен зайтун майын аралаштырыңыз. Чакан идишке 1/2 стакан (120 г) шекер жана 1/4 стакан (60 мл) зайтун майын кошуңуз. Бардык ингредиенттерди кашык менен бирдей аралашканга чейин кылдаттык менен аралаштырыңыз.
- Бул рецептте кант жана зайтун майы 2: 1 катышында колдонулат. Ингредиенттердин көлөмүн каалаганыңыздай аз-аздан өзгөртө аласыз.
Майдаланган кулпунайды жана туздалган маринадды канттын аралашмасына кошуңуз. Шекер менен май аралашкандан кийин, майдаланган 2-3 кулпунайды аралашмага аралаштырыңыз. Бардык ингредиенттер айкалышканга чейин кант менен май аралашмасындагы кулпунайды кашык же вилка менен терип алыңыз.
- Аралашмага өтө көп кулпунайды аралаштыруудан алыс болуңуз. Кулпунай кант бөлүкчөлөрүн эритиши мүмкүн.
- Кулпунай агартуучу эффектке ээ жана терини тең салмактайт.
Аралашманы үстү жабык идишке куюп, муздаткычта сактаңыз. Бардык ингредиенттер аралаштырылгандан кийин, аралашманы банкага же капкагы бар идишке салып алыңыз. Аралашманы 2 жумага чейин жаңы бойдон сактоо үчүн муздаткычта сактаңыз.
Аралашманы кургак териге массаж жасаңыз. Кургак бет терисине аралашманы массаж кылуу үчүн таза манжаларды колдонуңуз. Аралашманы тегерек кыймыл менен териге сүртүңүз жана теринин өлгөн клеткаларын акырын сыйрып алыңыз.
- Этият болуңуз, катуу сүртпөңүз. Беттин териси бир топ ичке жана аны сүртүп койсоңуз, тез эле кыжырданат.
Аралашманы суу менен жууп, бетиңизди кургатыңыз. Пилинг аралашмасын скрабдан өткөндөн кийин, жылуу суу менен жууп салыңыз. Таза сүлгү менен бетиңизди акырын кургатып, сывороткаларды, нымдагычтарды жана / же сиз көп колдонгон башка каражаттарды сүйкөп коюңуз.
- Бул аралашманы жумасына 1-2 жолу терини агартуу үчүн колдонсоңуз болот.
жарнама

4-ыкманын 4-ыкмасы: Эриндерге күрөң шекер менен зайтун майынын аралашмасын аралаштырыңыз

Күрөң шекер менен зайтун майын аралаштырыңыз. Чакан идишке же табакка 1 аш кашык (12 грамм) күрөң шекер жана 1/2 аш кашык (7,5 миллилитр) зайтун майын кошуңуз. Эки ингредиентти аралашканга чейин аралаштырыңыз.
- Зайтун майынын көлөмүн жөндөсөңүз болот. Бул жөн гана кантты чогуу кармайт, андыктан майдын 1/2 аш кашыгынан аз сарптай аласыз.
Аралашманы оозуңузга сүртүңүз. Шекер менен зайтун майын аралаштыргандан кийин, аралашманы манжаларыңыз менен акырын оозуңузга сүртүңүз. Өлгөн терини кетирүү үчүн аралашманы 30-60 секунд массаж жасаңыз.
- Бул аралашманы жумасына бир жолу колдонуңуз.Кыштын ызгаар айларында эриндер катуу жарылып кеткенде, аны жумасына эки жолу колдонсоңуз болот.
Аралашманы ным чүпүрөк менен аарчып салыңыз. Аралашманы эринге массаж кылган соң, сүлгүнү жылуу сууга чылап, эриндерин акырын аарчып тазалаңыз.
- Эринди тынчтандыруу жана нымдоо үчүн сөзсүз түрдө эрин бальзамын сүйкөйсүз.
жарнама

Кеңеш

Эгерде ашканаңызда шекер жок болсо, анда каалаган рецептте кумшекердин ордуна майдаланган деңиз тузун колдонсоңуз болот.
Кадимки қабыршақтануу териңизге пайдалуу болсо, аны жумасына 1-2 жолудан ашык колдонбоңуз. Тери ашыкча сыйрылып кетсе, тери тез кыжырданат.

Эскертүү

Бардыгында табигый компоненттер бар болсо дагы, жогорудагы аралашмалар теринин реакциясын дагы эле пайда кылышы мүмкүн. Эң жакшысы, аллергиялык анализди теринин чоң жерлерине колдонуудан мурун жасаганыңыз оң. Колуңуздун ичине аз өлчөмдө сыйпап, 1-2 мүнөт күтүп туруп жууп саласыз. 12-48 саат күтүп, эч кандай реакция болбосо, аралашманы колдонсоңуз болот.