Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш
• Эскертүү

Эгер сиз бекем жана туруктуу мамиледе болгуңуз келсе, анда биринчиден, өз ара урматтоого таянуу керек. Ар дайым өзүңүз менен каршылашыңыз алдыңкы сапта экендигиңизди эсиңизден чыгарбаңыз, ошондуктан мүмкүн болушунча камкордукту, чынчылдыкты жана сүйүүнү көрсөтүшүңүз керек. Бирок, эч ким кемчиликсиз эмес, андыктан ката кетиргенде чын жүрөктөн кечирим сураш керек болсо, өзүңдү даярдашың керек. Эгер экөөңөр тең аракет кылууга даяр болсоңор, анда экөөңөрдүн ортобузда кемчиликсиз мамиле болуп, бири-бириңиздерди сыйлайсыз.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Ар дайым командалык рухта иш алып баруу

1. 

   Экөөңүздөрдү чыныгы өнөктөш катары эсептеңиз. Эгер сиз бири-бириңизди сыйласаңыз, анда сизди бир командадагы эки адамдай караш керек. Жалпы чечим кабыл алууда сиз командалык духта ойлонушуңуз керек жана өз алдынча чечим кабыл алганда ар дайым экинчи тарап жөнүндө ойлонушуңуз керек. Жалпы максатка жетүү үчүн өзүңүздү жана өнөктөшүңүздү талыкпай эмгектенип жатканыңызды эске алыңыз, бул сизди экөөңүздүн тең каалоолоруңуз жана муктаждыктарыңыз сыяктуу сезилгендин ордуна күчтүү болууга түрткү берет. Ошол учурда, чындыгында, башка адамга кандай сый-урмат көрсөтсөң болот.
   • Сиз жана шеригиңиз коомго чыкканда, экөөнү биримдик катары карашыңыз керек. Эки адам ар дайым бир нерсеге бирдей көз карашта боло албаса дагы, бири-бирине жумшак жана сый мамиледе болуп, экинчисин колдой турган чечимдерди кабыл алышы керек.
   • Экөөңүздөрдүн оюңуздар бирдей болбосо дагы, "I / You" биринчи адамынан баштоонун ордуна, чогуу чечим чыгарыш керек болгондо, "Биз" деп баштап көнүгүүлөрдү жасай берсеңиз болот. .. "

2. 

   
   
   Башка адам менен макул болбосоңуз, кырдаалды сый менен талкуулаңыз. Сиздин жолдошуңуздун пикири ар дайым эле боло бербейт, бул абдан кеңири тараган. Бирок, айырмачылыктар пайда болгондо, экөө тең урмат-сый жөнүндө сүйлөшүшү керек. Эгер "Бул иштебей калат ..." же "Менин оюмча, сиз мындай кылгыңыз келбейт ..." сыяктуу сөздөрдү айтсаңыз, экинчи тараптын ачуусу келип, өч алат. натыйжалуу баарлашуу мүмкүн эмес. Тескерисинче, убакытты бөлүп, маектешиңизди угуп, өз көз карашын билдиргенде өзүн туура алып жүрүңүз.
   • Эсиңизде болсун, эгер сиз агрессивдүү жана ачууланган мамиледен баштасаңыз, анда ал башка адам менен сейрек пикирин бөлүшөт же эч кандай компромисске бара албайт.
   • Келишпегенде өзүмчүл же өзүмчүл болбостон, биринчи адамдан баштап, башкача айтканда, "сиз эмне үчүн ушундай мамиле кылганыңызды түшүнөм ..." же "Мен Бул учурдагы кырдаал үчүн эң мыкты чечим деп ойлобоңуз ... ”Сиздин сүйлөгөн сөзүңүз сиз айткандай эле маанилүү экендигин унутпаңыз.

3. 

   
   
   Айкөлдүктү жана айырмачылыктарды сыйлаганды үйрөнүңүз. Мамилеңизди андан ары өркүндөтсөңүз, сиз менен жолдошуңуздун ортосунда чоң айырмачылыктар бар экендигин байкайсыз. Балким, алар сиз таза эмес жана тыкан адам, сиз баш аламан болуп жаткандырсыз, балким сиз уялчаак болуп, экстраверт болуп калгандырсыз. Бири-бириңизге ылайыктап бир аз өзгөртсөңүз дагы, аны толугу менен өзгөртө албайсыз жана башка адамды чындап урматтоону кааласаңыз, айырманы кабыл алып, сыйлаганды үйрөнүшүңүз керек.
   • Албетте, сиз өтө эле баш аламан болсоңуз жана душманыңыз өтө эле таза болсо, анда алардын чектелген мүмкүнчүлүктөрүн сыйлап, жетише албасаңыз дагы, үйдө колдонуп жүргөн жерлериңизди тазалашыңыз керек. алардын стандарттарына ылайык.
   • Эгерде сиздин өнөктөшүңүздө сизди ыңгайсыз сездирген айырмачылыктар бар болсо, анда сиз аны өзгөртө албайсыз, эгер алар сиздин итиңизди аябай жакшы көрүшсө, анда сиз аны сактап калгыңыз келсе, сыйлап, чогуу жашоону үйрөнүшүңүз керек. жакшы мамиле.

4. 

   
   
   Экинчи тараптын салымын тааны. Башка адамды сыйлоо үчүн, алардын жакшы иштеп жаткандыгын билдиришиңиз керек. Сиз ар дайым алардан баш тарта албайсыз же сиз көргөн көйгөйлөргө терс мамилени билдире албайсыз, антпесеңиз, бир күндүк убактыңызда өнөктөшүңүз сизди кубаттаса дагы, чогуу бактылуу жашай албайсыз. Жаман, күтүлбөгөн тамакты бышырыңыз, болбосо алар ар дайым абийирдүү жана кең пейил болушат, башка адамга алардын сиз үчүн эмнени билдирерин билүүгө убакыт бөлүңүз.
   • Ошондой эле "Ырахмат" деп айтуу жана тагыраак айтканда, сүйүү катына жазуу же алардын оң жаңсоолорун белгилөөгө убакыт бөлүү.
   • Башка бирөөнүн сиз үчүн жасаган жакшылыктарын эч качан байкабасаңыз, алар аны сыйлабастыктын белгиси катары кабыл алышат, анткени сиз аны жөнөкөй эле нерсе катары кабыл алгансыз.

5. 

   Сураныч, өзүңүздү сыйлаңыз. Өзүңүздү сыйласаңыз, жакшы мамиленин жана жалпысынан жакшы жашоонун пайдубалы курулат. Өзүңүздүн денеңизге кам көрүңүз, өзүңүзгө болгон сый-урматыңызды жоготкон, мас абалында аракечтиктен же чоочун адамдарга орой мамиле жасоодон алыс болуңуз, ар дайым эң жакшы формада болуңуз. . Эгер сизде андай негиз жок болсо, анда жолдошуңузду сыйлоо сиз үчүн өтө кыйын жана сизди сыйлабагандардын курмандыгына айланып кетишиңиз мүмкүн.
   • Өзүңүздү сыйлаганга машыгыңыз. Өзүңүздүн тажрыйбаңыздан улам, эгер сиз жакын досуңузга ушундай мамиле жасасаңыз кандай болот деп ойлонуп көрүңүз, мисалы “Жакшы досума ал ийгиликсиз болду деп айтат белем? " Эгер сиз мындай деп айта турган болсоңуз, анда аны эч качан өзүңүзгө айтпаңыз же жасабаңыз. Өзүңдүн эң жакын досуң бол.

6. 

   Компромисске барууну үйрөнүңүз. Башка адамды сыйлоонун дагы бир жолу - сизге каршы болгон маселелерде компромисске баруу. Чечимди чогуу кабыл алганыңызда, эң башкысы, экөөңүздөр биринчиден бирин-бири угуп, бул маселе боюнча башка адамдын көз карашын так түшүнүп алышыңыз керек. Андан кийин, көйгөйдүн оң жана терс жактарын урмат-сый менен талкуулап, мүмкүн болсо, экөөңүздү ыңгайлуу кылган чечимдерди табыңыз.
   • Компромисске келгенден кийин, көңүлдүү адам өзүңүздү туура адам деп эсептегенден алда канча жакшыраак болот. Согуш талааңызды башкара билүүнү үйрөнүңүз жана башка тарапка каалаган нерсесин качан алууга уруксат берүүнү жана бир нерсе алгыңыз келээрин билдиргениңизди билиңиз, бирок сиз дагы деле сурасаңыз болот. муну оңдо.
   • Эгер кайсы жерде тамактануу керек деген сыяктуу кичинекей чечимдер болсо, анда кезектешип чечим кабыл алганыңыз оң.

7. 

   Сураныч, бири-бириңиз үчүн жоопкерчиликти көрсөтүңүз. Эгерде сиз жана сиздин өнөктөш бири-бириңизди урматтагыңыз келсе, анда бири-бириңиз үчүн жоопкерчиликти көрсөтүшүңүз керек. Ката кетиргенде жөн гана кечирим сурабастан, башка бирөөнү сыйлабаган учурларды билишиңиз керек, экинчи тарап дагы, ал чоң же кичине болбосун, убакытты түшүнөт. Экөө тең өзүн-өзү билип, эки адам бири-бирин сыйлабаса жана өз жүрүм-туруму үчүн жоопкерчиликти алууга даяр болсо, кандай болорун түшүнүшсө, экөө тең узак жана жакшы мамиледе болушат.
   • Мисалы, сиз үйгө жолугушуу жөнүндө толкунданган аялыңызга чалып, билдирбей туруп, эки сааттан ашык кечигип келсеңиз, анда сиз башка адамды сыйлабагандыгыңызды жана сиз жоопкерчиликти алышыңыз керектигин түшүнөсүз. эмне кылдым.
   • Мисалы, эгер аялы досуңузду белгиленген иш-чарага коштоп барууга чакырса, анда ал сизди сыйлабагандыгы үчүн жооп берет.
   • Экөөңүздөрдүн мамилеңиздерди карап чыгып, тең салмактуулукту сактап, кетирген каталарыңызды талкуулоого ыңгайлуу болсоңуз, анда сиз туура жолдо жүрөсүз.
   жарнама

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Ар дайым кызыгуу көрсөтүңүз

1. 

   Ката кетиргенде кечирим сураңыз. Урмат көрсөтүүнүн дагы бир жолу - чындыгында кыйынчылыкка дуушар болгондо кечирим суроо. Аны четке кагуунун же жашыруунун ордуна, чындыгында кечирим сурап, ал сөздөрдү жөн эле айтпастан, чынчылдык менен көрсөтүңүз. Башка адамга тике карап, телефонуңузду коюп, болгон окуяга канчалык өкүнгөнүңүздү жана алардын ордун толуктоону каалаганыңызды көрсөтүңүз.
   • "Сизди сездиргеним үчүн кечирим сурайм ..." же "Качан ачууңузду келтиргеним үчүн кечирим сурайм ..." дебестен, жүрүм-турумуңузга чындап жооп берип, ачык-айкын болуңуз сиз ката кетиргендигиңизди түшүнүп турасыз.
   • Албетте, иш-аракеттер сөздөн да жакшы сүйлөйт. Кечиресиз деп эле койбостон, жасаган ишиңизди кайталабоого аракет жасаңыз.

2. 

   Өзүңүздү душмандын ордуна коюңуз. Бул ошондой эле, сиз урушкан учурда же кандайдыр бир чечим кабыл алганда, алар кандай кырдаалда турушат деп ойлонуп, башка адамга чын жүрөктөн камкордукту жана сый-урмат көрсөтүүнүн жолу. . Мисалы, анын атасы ооруканада экенин билсеңиз, анда идиш жууганга чейин уруша электе анын башынан эмне өткөнүн түшүнүңүз. Эгер мурунку кызыңыз дагы ошол шаарда болсо жана учурдагы жигитиңиз аны менен таанышкыңыз келгенде бактысыз болсо, анда ал сиздин сүйлөшкөн кызыңызды да көргүсү келсе, кандай сезимде болооруңузду ойлонуңуз. эски.
   • Сүйлөшүп же талашып-тартышканга чейин адамдын абалы жөнүндө дайыма ойлонуп турууга аракет кылуу, ал адамды көбүрөөк урматтоого жардам берет.
   • Өзүңүздү башка бирөөнүн ордуна койгонго аракет кылуу, алар жакын досторуңузбу же сүйүктүүңүзбү, аларды урматтоонун мыкты жолу.

3. 

   Башка бирөөнү угууга убакыт бөлүңүз. Угуу - бул көп адамдарга көп тармактуу коомдо жетишпеген жана бүгүнкү технологияга берилип кеткен көндүм. Эгер сиз башка адамга чындап урмат көрсөтүүнү кааласаңыз, анда алар сиз менен сүйлөшкөндө аларды угууга аракет кылыңыз. Бул сиздин сөзүңүздү бөлүп коюңуз, алар сизден сурабаса, кеңеш бериңиз же сиздин кезегиңизди күтүп туруңуз дегенди билдирбейт, бирок чындыгында убакыт бөлүп, алардын сизге айтып жаткан сөздөрүнө көңүл буруп, көңүл буруңуз, алардын тажрыйбалары жана пикирлери.
   • Телефонуңузду коюп, көзүңүз менен байланышып, эмне болуп жаткандыгын көрүү үчүн бөлмөнү кароону токтотуңуз, башка адам сиз менен сүйлөшкөндө аларга көңүл буруңуз.
   • Ошондой эле жигердүү угууну машыктырсаңыз болот. Башка кишинин айткандарын кайталап, чындыгында эле угуп жаткандыгыңызды көрсөтсөңүз болот жана түшүнгөндүгүңүздү билдирүү үчүн өз сөзүңүздү айтыңыз. Башка адамга чындап көңүл бурганыңызды көрсөтүү үчүн "Сиздин кожоюнуңуз сизди баалабагандыктан, көңүлүңүздү чөгөрүп жатканыңызды түшүнөм ..." сыяктуу сөздөрдү айтсаңыз болот.
   • Көңүл буруп жатканыңызды көрсөтүү үчүн ар дайым 2 секунд сайын башын ийкеп же “Көрүп жатам” деп айтуунун кажети жок. Өнөктөшүңүздүн айткандарынан кийин айтканыңыз сиздин угуп жатканыңызды көрсөтөт.

4. 

   Башкалардын чектөөлөрүн урматтаңыз. Ар бир адамдын өзүнүн чеги болот, эгер сиз бири-бириңизди чындап урматтагыңыз келсе, анда анын чеги эмне экендигин билип, аларды сыйлоого даяр болуңуз. Мүмкүн ал адам чындыгында жеке болгусу келип, эски сүрөттөрүн көрсөтүүгө же башкалардын көзүнчө өзүнүн өткөн-кеткени жөнүндө сүйлөшүүгө макул болбой жаткандыр, балким, ал семиз кезинде аны шылдыңдаганың келбейт. Кичинекей кезиңизде кандай сезимде болдуңуз? Бул кандай гана чектөө болбосун, сиз аны билип, жолдошуңузду сыйлоо жолу катары аяр жана кадырлуу болуңуз.
   • Жакшы мамиледе адамдын жеке жашоосун урматтоо өтө маанилүү. Сүйлөшүп жүргөнүңүз үчүн башка адамдын уюлдук телефонун же компьютерин көрүүгө укугум бар деп ойлобоңуз.
   • Башка адамга таандык нерсени сыйлашыңыз керек. Эгер ал сүйүктүү саатын карызга алышыңызды каалабаса, анда сиз да муну түшүнүшүңүз керек.
   • Эгерде сиз өнөктөшүңүздүн сиз кабыл ала албаган чектери бар деп эсептесеңиз, мисалы, мурунку күйөөсүн талкуулабоо, аны менен кандай мамиледе экендиги жөнүндө сый-урмат менен сүйлөшүңүз.

5. 

   Башка адамды өзүнүн потенциалына толук кандуу ээ болууга үндө. Эгер сиз башка адамды сыйлоону кааласаңыз, анда ага жакшылык каалайсыз. Сиз алардын потенциалын толук ачып, кыялдарын ишке ашырууга жардам берүүгө даяр болушуңуз керек. Сиз алар менен болуп, маектешүүгө кирерден мурун жакшы иштей тургандыгын, алдыдагы чуркоо боюнча өз рекордун жаңырта аларын жана алар жасай ала тургандыгын айтууга даяр болуңуз. беш жыл мурун жаза баштаган бир романын толуктаңыз.
   • Башка кишинин көңүлүн чөгөрбө же аларга кыялына жете албай тургандай сездир. Эгерде сизде кээ бир максаттарды жакшы идея эмес деп эсептей турганыңыздын чыныгы себептери болсо, анда ал жөнүндө жакшы маектешүү керек.
   • Жакшы мамиледе болуу үчүн, сиз жана өнөктөшүңүз бири-биринен алыс эмес, жакын болушу керек. Өнөктөшүңүзгө кам көрүп, аларды өзүнөн жогору болууга үндө.
   • Эгер башка бирөөнүн өзүнүн потенциалына жетүү мүмкүнчүлүгү сиздин потенциалыңызга жетүү жолундагы кадамыңызга карама-каршы келсе, өзүмчүл болбой, аны кантип колдонууну талкуулаңыз.

6. 

   Ар дайым арналган болуңуз. Арналуу - жакшы мамиледе болуу жана башка адамды сыйлоо. Эгер сиз аларга чын эле кам көрсөңүз, айрыкча алар оор мезгилди баштан кечиргенде, сүйүү жана кечиримдүүлүк көрсөтүшүңүз керек. Сиз алардын кыйынчылыктарын түшүнүшүңүз керек жана алар сиз каалаган нерсени так аткарышпагандыгы үчүн гана алардын сезимдерин четке кагууга болбойт.
   • Башка адам сизге чын эле муктаж болуп турганда, ал сиздин сезимдериңизди сезсин. Алар үчүн ар дайым өкүнүп, кайгыра албасаңыз дагы, баарынын чыдамы чектелүү болсо дагы, жолдошуңуз чын дили менен берилгендикти алар чындыгында керек болгондо көрсөтүңүз.

7. 

   Чындык бол. Эгер сиз өнөктөшүңүзгө аяр жана сый мамиле кылгыңыз келсе, анда алар менен баарынан дагы чынчыл болууңуз керек. Кечээ кечинде кайда кеттиңиз деп аларга калп айтпаңыз жана аларды сизден алагды кыла турган эч нерсе жасабаңыз. Аларга өзүңүз жөнүндө баарын ачык айтуу ыңгайсыз сезилгени менен, жашооңузда дагы деле жашыргыңыз келген нерсе бар, бирок күйөөңүзгө калп айтуудан мүмкүн болушунча алыс болуңуз. . Эгер алар сиздин ишенимди бузганыңызды аныкташса, анда алардын ишенимин кайтарып алуу кыйынга турат.
   • Албетте, зыянсыз калптын таасири болбогон учурлар болот. Бирок башка адамга калп айтуу адатың болсо, анда бул сыйлабастыктын ачык белгиси.

8. 

   Экинчи тарапка өзүнө орун болсун. Жолдошуңузду сыйлоонун жолу - аларга керектүү орунду берүү. Эгер алар жалгыз калгысы келсе же өз ишин бир аз убакытка кылгысы келсе, эгер сиз баш тартсаңыз, токтотуп же токтотсоңуз, бул сыйлабастыктын белгиси. Ар бир адамга өзүнүн мейкиндиги керек жана бул бардык мамилелерде кадыресе көрүнүш, бул эки тараптын көзкарандысыздыгын сактоого жардам берет, эгер экинчи тарап эмне үчүн жалгыз болгонду жакшы көрөт. сиз менен убакыт өткөргөндүн ордуна, сизде чындыгында жетиштүү деңгээлде сый-урмат жок.
   • Башка адам жалгыз болгусу келгенде, сиз менен бир нерсени эсептеп жатат деп ойлобоңуз. Аракеттерди өзгөртүү үчүн, айрым адамдар купуялуулукка гана муктаж экендигин түшүнүшүңүз керек жана сиз ошол чектөөнү сакташыңыз керек.
   • Эгер алар сизге туруктуу негизде сарптаган убактысы сизди стресстик сезимге түртсө, анда ал жөнүндө алар менен сүйлөшүүгө аракет кылыңыз. Аны ыңгайлуу, айыптуу эмес түрдө билдирип коюңуз, мисалы: "Биз көп убакытты чогуу өткөрбөгөндөй сезебиз жана сиз менен болуу сезимин чындап сагындым".
   жарнама

3 ичинен 3-бөлүк: Эмне Түшүнбө

1. 

   Коомдук жайда адамды баалабаңыз. Бирөөнү сыйлабоо - бул өзүмчүл болуу же аны көпчүлүктүн арасында, айрыкча, досторунун жана үй-бүлө мүчөлөрүнүн алдында сындоо. Сиз өзүңүздү жана каршылашыңызды бир команда деп эсептешиңиз керек, эгерде сизде кандайдыр бир көйгөй бар болсо, анда аларды башкалар менен эмес, жеке үйдө чечишиңиз керек. Аларга башкалардын көзүнчө өзүмчүл нерселерди айтуу же эл алдында ачуулануу аларды ыңгайсыз сезип, сизге каршы төгүндөө, акыры досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө ыңгайсыздык жаратат.
   • Эл көп жерде кимдир бирөөгө ачуулансаңыз, сөзсүз түрдө кечирим сураңыз. Баары эле тынчый бербейт.
   • Өнөктөшүңүздүн атын атап, аларды эл алдында төмөн койбостон, аларды жайбаракат мактап, башкалардын алдында жакшы сезип калууга аракет кылыңыз.

2. 

   Досторуңузга адам жөнүндө жаман сөздөрдү айтпаңыз. Ошо сыяктуу эле, досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө жаман сырлар жөнүндө айтпаңыз же башка бирөөнүн кылган тажатма иштери жөнүндө даттанбаңыз.Башыңызга кыйынчылык түшкөндө тааныган кишилерден кеңеш сурасаңыз да, жолдошуңуз жөнүндө башкаларга ар дайым ушак айта берген адат болсо, ал сизге дагы, мамилеңизге дагы себеп болот Сен баарынын көз алдында чиркинсиң.
   • Эгерде сиз аларды жок жерде койсоңуз, анда аларды чындыгында сыйлабагандыгыңызды көрсөтөт.
   • Ойлонуп көрсөңүз: экинчи тарап сизди ар дайым достору менен жамандаса, кандай сезимде болот элеңиз? Бул сизди эң ​​чоң сыйлабагандык, туурабы?

3. 

   Карама-каршы жыныстагы адамдар жөнүндө сыйлабастан сүйлөбө. Эгерде сиз башка адамга каршы жыныстагы адамга карата сыйлабастык жөнүндө сөз кыла турган болсоңуз, анда бул дагы сыйлабастыктын белгиси. Баарыбыз адамбыз жана кумарлуу сүйүүдө дагы башка сулууларга суктанбай коё албайбыз, эгерде сиз "ысык кыздар" же "сүйкүмдүү жигиттер" жөнүндө сүйлөшүп, ооба, бул башка адамды жаман сезет жана бул аларды сыйлабагандыктын белгиси. Эгер сиз өнөктөшүңүздүн жана досторуңуздун көзүнчө окуя айтып берсеңиз, бул мамилеңизге олуттуу мамиле кылбай жаткандыгыңызды көрсөтөт.
   • Албетте, кээ бир адамдар бул көйгөйгө башкаларга караганда сезимтал болушат, бирок сиз дагы деле андан алыс болуңуз, анткени бул жазылбаган эреже.
   • Түгөйүңүз жокто, досторуңуздун көзүнчө кайсы ысык жигиттер же кыздар сиздин көз алдыңызда экени жөнүндө сүйлөшпө. Макул, бул планетада ушунчалык сүйкүмдүү адамдар бар экендигин биротоло четке кагуунун кажети жок, бирок сиз бул жөнүндө айта берсеңиз, досторуңуз сизди чындыгында сыйлабайм деп ойлошот. Менин досум.

4. 

   Сезимдериңиздин жарылышын күтпөңүз. Эгер сиз чындыгында башка адамды сыйласаңыз, анда сезимдериңиздин ушунчалык начарлап кетишине жол бербеңиз, алардан башка эч нерсе айта албайсыз. Эгер сизди бир нерсе чындап капалантса, анда башка адамга жок дегенде чогулуп, ал жөнүндө олуттуу сүйлөшүүгө урмат көрсөтүңүз.
   • Эгер сизди капаланткан нерселер жөнүндө сүйлөшкүңүз келбесе, анда сиз башка адамга ачууланып кетишиңиз мүмкүн жана бул жүрүм-турум такыр сыйлабайт.
   • Эгер сиз чындыгында эле бош эмес жуманы баштан кечирген болсоңуз дагы, сизди капа кылган нерселер жөнүндө бир аз убакыт сүйлөшүп отурушуңуз керек, эгер башка адам сизге ачууланса, анда сиз дагы деле билгиңиз келеби, туурабы?

5. 

   Башкасын жөнөкөй нерсе катары кабыл албаңыз. Алар сиз үчүн жасаган таттуу нерселерди жана сизге болгон сый-урматты унутпаңыз. Бул сиздин мамилеңизди көзөмөлдөп, мамилеңиздин жашооңузга кандайча оң таасирин тийгизгенин көрсөтүүгө жардам берет. Күн сайын аларга канчалык кам көрөрүңүздү көрсөтүп, сүйүү менен чечим кабыл алууга машыгыңыз.
   • Жада калса, экинчисин кадимкидей кабыл алганыңызды байкабай деле койсоңуз болот, сиз аларга акыркы жолу качан жагымдуу сөздөрдү айтканыңызды же "Мен сени сүйөмүн" деп айтканыңызды эстей албайсыз. "Качан. Канчалык бош эмес болсоңуз дагы, ар дайым башка адамга алар жөнүндө канчалык деңгээлде кам көрөрүңүздү билип туруңуз.
   жарнама

Кеңеш

• Башка адам бар деген ойдон дароо баш тартыңыз. Экөөңүздөрдүн сүйлөшүп жүргөнүңүз же үйлөнгөнүңүз алардын жашоосу үчүн сизди жооптуу кылбайт.
• Убактылуу эмоциялар мамилеңиздин бузулушуна жол бербеңиз.
• Жолдошуңузду эч качан төмөндөтпөңүз, атүгүл алардын аргументи өтө эле тайыз деп ойлогон учурларда.
• Адам сизге зыян келтиргенде, тынчтанганча күтүп, кандай сезимде болгонун айтып бериңиз.
• Сүйүү туруктуу, ошондуктан чыдамдуулукту үйрөнүшүң керек.
• Сураныч, сиздин көз карашыңызга кошулуңуз. Эгер сиз буга чейин бир нерсе айткан болсоңуз, маселени кандай көтөрсөңүз дагы, ошол көз караш менен макул болуңуз. Баары жөнгө салынгандан кийин, өз пикириңизди кайрадан билдиришиңиз керек, мисалы: _____ дегенде мен _____ эмес, ______ дегенди билдирем.
• Баарыбыз өз тажрыйбабыздан үйрөнөбүз, эмне кылып жатканыңарды билбесеңер, иштебей калгандай түртпө.
• Баарынын эле баарлашуу стили бирдей эмес. Бири-биринин пикир алышуусун түшүнүү керек, бул эки тараптын бири-бирин көбүрөөк сыйлашына жардам берет.
• Башка адамдан бир нерсени жашыруу керек деп ойлойсуз, анткени бул алардын көңүлүн оорутарын же зыянын тийгизерин билесиз, андыктан аны жасагыңыз келбейт.

Эскертүү

• Урматтоо - бул бир нерсени үйрөнгөнүңдүн эмес, өзүңө кандай мамиле жасоону каалаганыңдын эң негизги көрүнүшү. Эгер сизге урмат-сый менен мамиле кылууну кааласаңыз, анда, албетте, ошол эле нерсени же башкалар менен кеңири мамиледе болушуңуз керек.