Мазмун

• Кадамдар
• Эскертүү

Эгер тиштериңиздин бирөөсүн алуу керек окшойт, анда сиз аны оорутпаган жол менен жулуп алгыңыз келиши мүмкүн. Тишти сууруудан мурун тишти мүмкүн болушунча бошоңдотуп, андан кийин жергиликтүү анестезия жана тиш жулгандан кийин ооруну басаңдатып, оору мүмкүнчүлүгүн азайта аласыз. Эгер өзүңүздү сууруп чыга албасаңыз, анда тиш доктурга кайрылып, жардам сурашыңыз керек.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тишти бошотуп, түкүрүп салыңыз

1. 

   Кытырак тамактарды жегиле. Ошондой эле, тишти бошоңдотуп, оорутпай жулуп алуучу кытырак тамактарды жесеңиз болот. Алманын, сабиздин, сельдерейдин жана башка кычкыл тамактын чайнап, тишиңизди бошото аласыз.
   • Сизге зыян келтирбеши үчүн, анча-мынча кытырак эмес нерседен баштоо керек болушу мүмкүн. Бир аз кытырак нерсеге өтүүдөн мурун шабдалы же бир кесим сырды чайнап көрүңүз.
   • Тишти жутуудан сак болуңуз. Эгерде сиз тиштин бошоп калганын сезсеңиз жана бир нерсени чайнап жаткан окшойсуз, анда тиш кирип калгандыгын көрүү үчүн тамакты сүлгүгө түкүрүңүз.
   • Эгер кокустан тишти жутуп алсаңыз, анда дарыгериңизди же тиш доктуруңузду чакырышыңыз керек. Ымыркай тишин жутуп алганда тынчсызданган эч нерсе жок болушу мүмкүн, бирок сиз дагы деле болсо тиш доктуруңуздан жан дүйнө тынчтыгын сураңыз.

2. 

   
   
   Тиштериңизди жууңуз жана тиштериңизди жип менен тазалаңыз. Тишти тазалоо жана тазалоо тишти жулуп, жулунуп чыгууну жеңилдетүүгө жардам берет. Бир гана нерсе өтө эле күчтүү манипуляция эмес; Эгер андай болбосо, сизде оору болушу мүмкүн. Тиштериңизди бошотууга жана башка тиштерибиздин ден-соолугун чыңдоо үчүн, адаттагыдай эле (күнүнө эки жолу) щетканы жип менен жууп туруңуз.
   • Тишти тазалоо үчүн, болжол менен 45 см узундуктагы жипти бир колдун ортоңку манжасына, калганын экинчи колунун ортоңку манжасына ороп колдонуу керек. Жипти баш бармак менен сөөмөйдүн ортосунда кармаңыз.
   • Андан кийин, жипти алдыга жана артка кыймылдап, термелген тиш менен кийинки тиштин арасына тиштердин ортосуна киргизиңиз. Ушуну жасап жатып, жипти бош тиштин түбүнө айландырганга аракет кылыңыз.
   • Ошондой эле өйдө-ылдый кыймылын колдонуп, ар бир тиштин ар бир четин сүртсөңүз болот.
   • Тыгызыраак кармоо үчүн, супермаркеттерде кездешүүчү тиш жиптерин колдонсоңуз болот.

3. 

   
   
   Тиш сал. Тиш бошогон сайын, жулуп алганда аз ооруйт. Тишти жана манжаларыңызды жумшак кыймыл менен тишти силкип салсаңыз болот. Жөн гана эсиңизде болсун, ушуну жасап жатканда оорубаш үчүн өтө көп тартпаңыз же катуу түртпөңүз.
   • Күндүн ичинде кээде тишти силкип, аны бошоңдотууга жана тартууну жеңилдетүүгө болот.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Анестезия жана тиштерди алуу

1. 

   
   
   Таш соргула. Муз тиштин айланасындагы тиштерди тиштеп, жулуп жатканда ооруну басат. Ошондой эле, тиш жулгандан кийин муз бөлүктөрүн соруп, ооруган жерди уктай аласыз.
   • Тишти жулуп алаардан мурун бир нече ташты соруп алыңыз. Бул тишти жулуп алуу керек болгон жерди тиштендирет жана жулуп жатканда ооруну алдын алат.
   • Тиш жулгандан кийин ооруну басаңдатуу үчүн музду күн бою соруп көрүңүз.
   • Муну күнүнө 3-4 жолу, ар бир жолу болжол менен 10 мүнөттөн жасаңыз.
   • Музду бир аз гана соруп, андан кийин тынымсыз эс алып туруңуз. Эгер андай болбосо, муз тиштин тиштерин бузушу мүмкүн.

2. 

   Аймакты тиштендирүү үчүн тиш ооручу гелди колдонуңуз. Ошондой эле, розетканы бензокаин бар гель менен жансыздандырсаңыз болот. Эгер тиш жылганда дагы деле ооруй берсеңиз, бул пайдалуу болушу мүмкүн. Тишти сууруп чыгарардан мурун, тишти жулуп алгандан мурун, бир аз гель сүйкөп коюңуз.
   • Өндүрүүчүнүн көрсөтмөлөрүн окуп, аткарууну унутпаңыз.
   • Тиштин оорусунан арылтуучу гельдердин катарына Orajel, Hyland's жана Earth's Best кирет.

3. 

   Тишти кармоо үчүн стерилденген марлини колдонуңуз. Эгер сиз тиштин бошоп калгандыгын сезсеңиз, тиштен арылтуу үчүн, стерилденген марля менен тишти кармап, аны чыгарып салыңыз. Тиш бошогонго аз калганда, аны оңой эле бурап, жулуп алсаңыз болот.
   • Эгерде сиз тишти жулуп жатканда ооруну сезсеңиз же тиш бир аз урунганда кыймылдабай тургандай сезилсе, анда тишти дагы бир аз чайкай бериңиз, антпесе жулуп алуу бир топ оорутушу мүмкүн.
   • Алдынан артка, капталдан жатып, андан кийин тишти сууруп чыгыңыз. Бул иш-аракет тиштин айланасындагы тишти сагызга кармап турган ткандарды кетирет.

4. 

   Чайкоодон мурун 24 саат күтө туруңуз. Тиш жулгандан кийин розеткада кан уюп калат. Жаранын айыгып кетишине өбөлгө түзгөн кан уюп калганыңыз маанилүү. Оозуңузду чайкабаңыз, саманды колдонуп ичпеңиз же оозду соруп же чайкап алуу сыяктуу башка аракеттерди жасабаңыз.
   • Розеткадагы же анын тегерегиндеги жерлерди щетка менен жип менен тазалабаңыз. Дагы деле башка тиштерди жууш керек болот, бирок жаңы эле суурган розеткага тийбеңиз.
   • Тишти жуугандан кийин оозуңузду акырын чайкасаңыз болот, бирок ашыкча күч колдонбоону унутпаңыз.
   • Абдан ысык же муздак температурадан алыс болуңуз. Тиш жулгандан кийинки алгачкы 2 күндө салкын, жумшак тамактарды жегиле.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тишти жулгандан кийин ооруну басаңдатуу

1. 

   Кан токтогонго чейин тиштин үстүн басып коюңуз. Ооруну басуу жана канды токтотуу үчүн тиш жулгандан кийин тиштин тешигин стерилдүү марля менен басуу керек. Эгерде тиш жулгандан кийин, тиштин тиши ооруп же канып кетсе, анда стерилденген марляны ороп, розеткага (тиш алынган жердин сагыз жери) басып коюңуз.
   • Кан токтогонго чейин тиштин үстүн басып коюңуз. Кан бир нече мүнөткө токтойт.

2. 

   Чай пакетин розеткага коюңуз. Ошондой эле, тишти жулуп алгандан кийин, тишти тазалоо үчүн нымдуу чай пакеттерин колдонсоңуз болот. Чай пакетин ысык сууга бир нече мүнөт чылаңыз, андан кийин алып, сууну сыгып алыңыз. Чай пакети муздаганга чейин бир нече мүнөт күтүп, алынган тиш розеткасына койсоңуз, ооруну басаңдатат.
   • Ооруну басуу үчүн көк чайды, кара чайды, жалбыз чайды же ромашка чайын колдонсоңуз болот.

3. 

   Рецептсиз ооруну басаңдатуучу дары алыңыз. Эгер оору сизди дагы эле тынчсыздандырып жатса, анда ацетаминофен же ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражатты ичсеңиз болот. Этикеткадагы көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз.

4. 

   Тиш кетпесе тиш доктурга кайрылыңыз. Эгерде термелүү тиш ооруса же үйдө жулунбаса, анда тиш доктуруңузга чалып, клиникага барууну пландаштырыңыз. Тиш доктур анестезиянын жардамы менен тишти жулуп алат, андыктан сиз эч кандай ооруну сезбейсиз.
   • Айрым учурларда, тиштерде кисталар же гранулемалар болушу мүмкүн, негизинен тамырдын инфекциясы. Тиш дарыгери гана көңдөйдү тазалап, инфекцияны айыктыра алат, андыктан ушундай деп ойлосоңуз, доктуруңузга кайрылыңыз.

Эскертүү

• Тишти сууруп чыгууга көп аракет кылбаңыз. Эгерде тиш бошобосо, аны жулуп салууга аракет кылсаңыз, анда ал сөзсүз түрдө ооруйт.