Мазмун

• Кадамдар
• Кеңеш

Жыныс кынынан анормалдуу кан кетүү, ошондой эле кан агуу деп аталат, жаңы төрөтүү таблеткасы башталгандан кийин бир нече ай бою кадыресе көрүнүш. Жыныс кынынан кан аз гана көлөмдө өтөт жана адатта аялдык гигиеналык каражатты колдонууну талап кылбайт, мисалы кадимки тампон же тампон. Эгер көйгөй чечилбесе, медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

Кадамдар

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Дарыны туура ичүү

1. 

   Алгачкы бир нече айда кындыныздан кан кетээрин билиңиз. Бул көбүнчө төрөтүү таблеткасын биринчи ичкенден кийин 3-4 айдан кийин болот. Ошондой эле, эгерде сиз мурунтан эле оозеки контрацептивдерди колдонуп, таблеткаларды бир аз убакытка ичпей койсоңуз, эми дагы бир жолу ичип баштасаңыз, анда брендди же түрүн өзгөрткөндө дагы болот. сиз ичкен дары.
   • "Кындын кан кетиши" термини кындын ичиндеги жеңил канды билдирет жана кадимки тампонду же тампонду колдонууну талап кылбайт.
   • "Кан агуу" деген сөз айкашы, адатта, көбүрөөк кан кетүүнү билдирет жана айрым гигиеналык каражаттарды колдонушуңуз керек.
   • Бирок, бул терминдер медициналык инструкцияларда дагы бири-бирин алмаштыргандыктан, аларды туура эмес чечмелөөгө болот.

2. 

   
   
   Ошол эле учурда таблетканы ичип алыңыз. Өз циклди жөнгө салууга жардам берүү үчүн ылайыктуу график түзүшүңүз керек. Төрөттөн сактануучу таблеткаларды күнүнө бир маалда ар дайым ичип туруу кындын канын азайтып жиберет.
   • Жалпылап айтканда, убакытты бир нече саатка өзгөртүү жакшы, бирок таблетканы төрт сааттан ашык ичсеңиз, анда организм бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды сиңирип, табигый жол менен гормондорду иштеп чыгарат.
   • Бул кындын канына алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын натыйжалуулугун төмөндөтүп, кыска мөөнөттө кош бойлуу болуу мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.
   • Эң ылайыктуу жана эсте калаарлык убакытты тандаңыз. Таблеткаларды уктаар алдында, эртең менен тиш жуугуч жатканда же адатта жуунуу же эрте менен сейилдөө сыяктуу башка иш-аракеттерди жасаганга аракет кылыңыз.
   • Эгер сиз тандаган убакыт сизге жакпаса, анда жаңы таблеткаларды баштоону күтүшүңүз керек. Дары-дармектердин иштөө жолун организмде бузуп албашыңыз үчүн, жаңы пакет менен дары-дармектерди бөлүп алыңыз. Идиш пакеттеринин ортосундагы убакытты жөнгө салуу кош бойлуулуктан тышкары, кындан кан кетүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат.

3. 

   
   
   Дары-дармектерди баштапкы идишинде сактаңыз. Дары-дармектерди ыйлаакчадан, идиштен же баштапкы таңгагынан алып салбаңыз. Таңгак сиздин айлампаңызды көзөмөлдөөгө жардам берүү үчүн иштелип чыккан.
   • Эгерде сиздин таңгакта ар кандай түстөгү таблеткалар бар болсо, анда аларды таңгактагы туура тартипте ичишиңиз керек болот.
   • Түстүү таблеткаларда ар кандай күчтөгү гормондор камтылып, күндүн ар кайсы мезгилинде организмге керектүү гормондордун көлөмүн камсыз кылат.
   • Таблеткаларыңыздын түсү бирдей болсо дагы, аларды таңгактагы тартипте ичишиңиз керек. Бул сизге жана доктурга айлампанын белгилүү бир мезгилдеринде кындын канып кетиши сыяктуу көйгөйлөрдү аныктоого жардам берет.

4. 

   
   
   Дары ичүүнү унутуп калсаңыз, даяр болуңуз. Дары-дармектерди сагынганда эмне кылуу керектигин билүү үчүн алгач дарыгериңиз менен кеңешип көрүшүңүз керек. Таблеткаларды ичүүнү унутуу - кындын кансырашынын же кан кетишинин жалпы себеби.
   • Эгерде таблеткаңызды ичүүнү унутуп калсаңыз, анда дарыгериңиз менен сүйлөшүп алган дозаны качан ичүү керектиги жана төрөттү контролдоонун башка ыкмасын колдонуу керектигин билип алыңыз.
   • Бирок, бул суроолорго жөнөкөй жооп жок. Жооп үч негизги факторго жараша ар кандай болот. Аларга төмөнкүлөр кирет: кандай дары ичип жатасыз, циклдин кайсы убагында ичүүнү унутасыз жана бирден көп таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз.

5. 

   Дары ичүүнү унутуунун жалпы көрсөтмөлөрүн караңыз. Таблетканы өткөрүп жибергенде эмне кылуу керектигин билүү үчүн ар дайым дарыгериңизге кайрылыңыз. Үч айлык цикл үчүн иштелип чыккан таңгактардан айырмаланып, ай сайын жаңы таблеткаларды колдонгон аялдар үчүн жалпы көрсөтмөлөр төмөнкүлөрдү камтыйт:
   • Жаңы пакеттеги биринчи таблетканы ичүүнү унутуп калсаңыз, таблетканы эсиңизге түшөөр замат ичип, кийинки таблетканы кадимки убакта ичип алыңыз. Күнүнө эки таблеткадан ичүү зыян келтирбейт. Жети таблетканы убагында ичкенге чейин, контрацептивдүү контрацепцияны колдонуңуз.
   • Эгерде цикл учурунда таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, анда эсиңизге келээр замат ичип алыңыз. Кийинки таблеткаңызды кадимки убакта ичип алыңыз. Күнүнө эки таблеткадан ичүү зыян келтирбейт.
   • Эгерде сиз 28 күндүк таблеткадан ичип, өткөн жумада бир дозаны өткөрүп жиберсеңиз, же 21-28 күндүн аралыгында таблеткаңыз болсо, анда кош бойлуу болуу коркунучу болбойт. Адаттагыдай эле жаңы пакет баштоону унутпаңыз.

6. 

   Эгерде көптөгөн таблеткаларды ичүүнү унутуп калсаңыз, анда көрсөтмөлөрдү аткарыңыз. Ар бир өндүрүүчү айлампа учурунда бирден көп таблетка ичүүнү унутканыңызда, өнүмдүн таңгагы жөнүндө кошумча маалымат берет. Ошондой эле, эмне кылуу керектигин түшүнүү үчүн, дарыгериңизге кайрылсаңыз болот. Эски убактыңызга кайтып келгенче, бойго бүтүүдөн сактоонун дагы бир ыкмасын колдонушуңуз керек экендигин унутпаңыз.
   • Эгерде биринчи же экинчи жумада катары менен эки таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, эсиңизде турган күнү эки таблетканы, эртеси дагы эки таблеткасын ичип алыңыз. Жаңы циклди жана жаңы таблеткаларды баштамайынча, төрөттү контролдоонун башка ыкмасын колдонуңуз.
   • Үчүнчү жумада катары менен эки таблеткадан ичүүнү унутуп калсаңыз, жаңы таңгакты баштамайынча, төрөттү контролдоонун башка ыкмасын колдонуу керек. Учурда колдонуп жаткан таңгакта калган таблеткаларды циклдан кийин эки таблеткадан ичүүнү унутуп койсоңуз болот.
   • Эгер циклыңыздын каалаган учурунда үч же андан көп таблетка ичүүнү унутуп калсаңыз, анда төрөттү контролдоонун башка түрүн колдонуп, жаңы пакет баштооңуз керек болот.
   • Жаңы таңгакты качан баштоо керектиги боюнча так көрсөтмөлөрдү алуу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Көпчүлүк учурларда, айыз келген күнгө чейин күтүп, кадимкидей эле жаңы пакетти колдонушуңуз керек болот. Дарыгериңиз, бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын түрүнө жана этек кир цикли башталганга чейин канча убакыт калгандыгына байланыштуу, жаңы таблеткаларды баштооңузду суранат.
   • Жаңы таблеткалардын жети күнүн ичкенге чейин, бойго бүтүүдөн сактоонун башка түрүн колдонууну унутпаңыз.
   жарнама

3 ичинен 2-бөлүк: Жашоо образын өзгөртүү

1. 

   Тамекини таштаңыз. Эгер тамеки чекпесеңиз, баштабай эле коюңуз. Тамеки чегүү бойго бүтүрбөөчү таблеткалар менен айкалышканда олуттуу көйгөйлөрдүн келип чыгышына алып келет. Тамеки чегүү эстрогендин метаболизмин күчөтүп, натыйжада эстрогендин көлөмү азайып, жыныс кынынан кан кетиши мүмкүн.
   • Күнүнө 15тен ашык тамеки чеккен жана 35 жаштан жогору аялдар бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичпеши керек.
   • Бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонууда тамеки чегүү олуттуу терс таасирлерин күчөтөт.
   • Тамеки тартуудан жана бир эле мезгилде төрөтпөөчү таблеткаларды ичүүдөн келип чыгуучу олуттуу кыйынчылыктардын айрым мисалдары: кан уюп калуу, боор шишиктери жана инсульт.

2. 

   Ден-соолугуңузду сактаңыз. Салмак кошуу же арыктоо организмдеги табигый гормондордун балансына таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде сиз олуттуу салмак кошуп алган болсоңуз, анда төрөттөн сактануучу таблетка сиз үчүн дагы деле туура экендигин текшерип, доктурга кайрылышыңыз керек.
   • Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, бойго бүтүрбөөчү таблеткалар ашыкча салмактагы жана орточо салмактагы аялдар үчүн бирдей натыйжалуу.
   • Салмактын олуттуу өзгөрүүлөрүнө, ашыкча салмакка же ашыкча салмакка байланыштуу суроолор жана денедеги жалпы зат алмашууну, нормалдуу гормон өндүрүшүн жана имиджин кандайча өзгөртө тургандыгы боюнча суроолор көтөрүлүп жатат. Ичүүчү контрацептивдердин сиңишине жана метаболизмине таасир этет.

3. 

   Витаминдерден жана кошумчалардан этият болуңуз. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, айрым витаминдер жана чөптөрдүн кошулмалары бойго болтурбоочу таблеткалардын натыйжалуулугуна таасир этет. Жыныс кынынан чыккан кээ бир дары-дармектерге гормондордун көлөмүн өзгөртүү үчүн витаминдерди же башка кошулмаларды ичүү жана жыныс кынынан кан кетүүнүн алдын алуу кирет.
   • Кээ бир витаминдер, кошумча азык-түлүктөр, ал тургай кадимки тамактар ​​организмдин бойго бүтүрбөөчү таблеткалардагы гормондорду сиңирүүсүнө тоскоол болуп турса дагы, дозасын өз алдынча жөндөө мүмкүн эмес. Сунуштар.
   • Витаминдерди, кошумчаларды жана кээ бир тамактарды жана суусундуктарды ичүүдөн мурун, дарыгериңиз менен кеңешип, бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын сиңишин өзгөртүүгө аракет кылыңыз.
   • Бул методдор илимий изилдөө жүргүзүлгөн эмес жана сунушталбайт. Организмдин муктаждыгына ылайык бойго бүтүрбөөчү таблеткалардагы гормондордун деңгээлин тең салмакташтырууга жардам берүүчү бир топ жакшы изилденген варианттар бар.
   • Ичүүчү контрацептивдердеги гормондордун сиңишин өзгөртө турган витаминдердин, кошумча азыктардын жана кадимки тамак-аштын айрым мисалдары С витамини, Санкт-чөптөр. Джон жана грейпфрут ширеси. Эгерде алар адатта күнүмдүк жашоодо бар болсо, анда доктурга билдирип коюңуз.

4. 

   Жашооңуздагы стресстен арылыңыз. Стресстүү кырдаалдар организмде кортизол деп аталган стресс гормонунун бөлүнүп чыгышын жана сиңишин өзгөртөт. Кортизол кадимки гормондун өндүрүшүн өзгөртөт жана бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын сиңишине жана натыйжалуулугуна таасирин тийгизиши мүмкүн.
   • Кортизол деңгээлинин өзгөрүшү денеңиздеги гормондорду кандайча колдонооруна таасир этет. Бул сиздин айыз циклыңыздын бузулушун шарттайт жана төрөттөн сактануучу таблеткаларда жүргөндө дагы, кындан кан кетиши мүмкүн.
   • Жашооңуздагы стресстен арылууга чара көрүңүз. Бул жаңы көнүгүүнү жасоону же йога, ой жүгүртүү жана акыл-эс көнүгүүлөрү сыяктуу стресстен арылтуу куралдары жөнүндө билүүнү камтышы мүмкүн.
   • Күтүүсүз стресстик кырдаалды жөнгө салуу үчүн дем алуу жана эс алуу ыкмаларын колдонууну үйрөнүңүз.
   жарнама

3-бөлүмдүн 3-бөлүгү: Медициналык жардамга кайрылуу

1. 

   Вагинадан туруктуу кан кетсе, доктуруңузга кайрылыңыз. Эгер узак убакытка чейин жыныс кынынан кан кетсе же кансыраса, анда доктурга кайрылуу керек. Дарыгериңиз циклдин жети күндөн ашык кансырап жаткандыгын билиши керек. Ошондой эле, төрт айдан ашык убакытка созулган кан агуу медициналык жардамга муктаж экендигин билдирет.
   • Жыныс кынынан жаңы кан табылганда, доктурга көрүнүңүз. Жыныс кынынан кан же кан агуу төрөттөн сактануучу таблеткага тиешеси жок фактордон улам келип чыгышы мүмкүн.
   • Эгерде сиз бир эле таблеткадан иче берсеңиз, бирок циклдин орточо кан агуусун баштасаңыз, анда бул дагы бир көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн жана аны дарыгер текшерип турушу керек.
   • Кан кетүү кош бойлуулуктун же жатын моюнчасынын өзгөрүүсүнө байланыштуу башка көйгөйлөрдүн белгиси болушу мүмкүн. Эгерде сиз тамеки тартуу сыяктуу жашоо образыңызды өзгөрткөн болсоңуз же бойго бүтүрбөөчү таблеткалар менен өз ара байланышта боло турган жаңы дары-дармектерди колдоно баштасаңыз, анда ал кындын канын кетирет.

2. 

   Төрөттөн сактануучу дагы бир таблетканы колдонууну ойлонуп көрүңүз. Көптөгөн бойго бүтүрбөөчү таблеткаларда гормондордун эң төмөнкү дозалары бар. Врач сиз ичип жаткан дары-дармектерди, эгер сизде кындан кан кетүү көйгөйү бар экендигин билсе, анда эстрогендин деңгээли бир аз жогору болот. Левоноргестрел сыяктуу башка прогестерондон жасалган дарыга өтүү дагы жардам берет.>
   • Учурдагы дарыларды ичип жатканда кынга кан кетүү же кан кетүү көйгөйлөрү кайталана берсе, күчтүү дарыларга өтүү же кабыл алган күндөрүңүздү узартуу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. гормон таблеткаларын жана гормоналдык таблеткаларды (плацебо таблеткасы деп аталат) дээрлик бардык таңгактын аягында ичүү.
   • Кош бойлуулуктун алдын алуучу дары-дармектердин бир нече түрү бар. Организмдин гормоналдык муктаждыктарына ылайыктуу дарыларды табуу - бул сабырдуулук жана ар кандай дары-дармектерди колдонуу.
   • Дарыгерлер көбүнчө эстрогендин же прогестерондун эң аз көлөмүн же экөөнүн айкалышын камтыган дары-дармектерден башташат. Эстрогендин бир аз жогору дозасы бар дары-дармектерге өтүү, адатта, кан менен канды токтотууга жардам берет.
   • Учурда, кээ бир дары-дармектер кадимки бир айлык таңгактын ордуна үч айлык циклди колдонуп, гормоналдык таблеткалардын колдонулушун узартууга арналган.
   • Үч айлык циклге өтсөңүз, айызыңыз келип, кындын канып, кансырап калсаңыз, анча-мынча кыйынчылыктарга туш болосуз. Бул параметр жөнүндө доктурга кайрылуу керек.

3. 

   Дарыгериңиз менен иштеңиз. Көпчүлүк аялдар төрөттөн сактануучу таблеткаларды ичүүнү токтотушат, анткени аларда кан же кан кетүү көйгөйү бар.
   • Башка бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды колдонууда чыдамдуу болуп, ачык болушуңуз керек.
   • Бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды токтотуу бойго бүтүрбөө үчүн башка ыкманы издөөгө мажбур болоорун билиңиз.
   • Төрөттөн сактануучу таблеткалар кош бойлуулуктун алдын алуунун эң натыйжалуу жана ыңгайлуу жолу болуп саналат.
   • Башка каражат көбүнчө ишенимсиз, ыңгайсыз, кээде жыныстык катнашта бузууну талап кылат.

4. 

   Жатын моюнчасынын жана моюнчасынын цитологиясын үзгүлтүксүз жүргүзүп туруңуз. Дарыгериңиз сиздин курагыңызга жана башка медициналык шарттарда болушу мүмкүн болгон башка тобокелдик факторлоруна ылайыктуу убакытта жазылат. Көптөгөн дарыгерлер жыл сайын өзгөрүүлөрдү карап чыгуу жана төрөттөн дарылануу боюнча таблеткалардын өзүңүзгө ылайыктуу экендигин текшерип туруу үчүн жыл сайын дарыгерге көрүнүүнү сунушташат.
   • Жаңы же тез-тез кансырап жаткан учуруңуз болсо, дарыгерге кайрылып, баалоо үчүн мүмкүн болушунча эртерээк кайрылыңыз.
   • Жыныс кынынан кан кетүү дагы бир медициналык абалдын, анын ичинде жатын моюнчасынын рагы сыяктуу олуттуу оорулардын белгиси болушу мүмкүн.
   • Мындан тышкары, дарыгериңиз күн сайын, мүмкүн, жыл сайын жыныстык жол менен жугуучу оорулардын скрининг тестин же сиздин жеке жагдайыңызга жараша башка көйгөйлөрдү жасайт.
   • Төрөттөн сактануучу таблеткалар сизди жыныстык жол менен жугуучу оорулардан коргой албайт. Жыныстык жол менен жугат деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча эртерээк доктурга кабарлаңыз.

5. 

   Башка дары-дармектер жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Көптөгөн дары-дармектер сиз ичкен бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын натыйжалуулугуна тоскоол болушу мүмкүн. Дарыгериңиз сиз кабыл алган бардык дары-дармектердин тизмесин камтышы керек. Күн сайын кабыл алынган дары-дармектердин же дары-дармектердин өлчөмүнүн өзгөрүшү жөнүндө, анын ичинде аспирин жана напроксен жана ибупрофен сыяктуу стероиддик эмес антибиотиктер, витаминдер жана тамак-аш жөнүндө жаңылыктарды сактап туруңуз. Чөптөрдөн жасалган функция.
   • Сиз ичип жаткан бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын эффективдүүлүгүнө таасир этүүчү дары-дармектер дары-дармектерден тышкары чөп дары-дармектеринен баштап антибиотиктерге чейин камтылышы мүмкүн.
   • Антибиотиктерди кыска же узак мөөнөткө колдонуу бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын эффективдүүлүгүн өзгөртөт. Эгерде сизге кандайдыр бир себептерден улам антибиотик жазып беришсе, анда төрөттөн сактануучу таблеткалар натыйжасыз болуп калышы мүмкүн экендигин доктурга билдирип коюңуз.
   • Эпилепсияга каршы кээ бир дары-дармектер, ошондой эле, бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын натыйжалуулугуна тоскоол болот. Эпилепсияга каршы дары-дармектер кээде көңүлдүн бузулушун жана шакый сыяктуу өнөкөт оорутуучу белгилерди дарылоодо колдонулат.
   • Айрым чөптөрдөн жасалган кошумчалар, айрыкча Сент-Джон. Жон, ошондой эле гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткалар менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
   • Жаңы дарыларды ичип жатканда контрацептивдүү контрацепцияны колдонуу зарылдыгы жөнүндө ар дайым дарыгериңизден же фармацевтиңизден сурап билиңиз.

6. 

   Жаңы же учурдагы медициналык шарттар жөнүндө доктурга кабарлаңыз. Медициналык шарт бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын иштөө жолун өзгөртө алат жана каалабаган кыйынчылыктарды көбөйтөт.
   • Оозеки бойго бүтүрбөөчү каражаттардагы аялдардын айрым медициналык шарттары тыкыр көзөмөлдү талап кылат. Мисалы, кант диабети, жүрөк-кан тамыр оорулары жана эмчек ооруларынын тарыхы.
   • Эгер сизде вирус, сасык тумоо, ашказан, жүрөк айлануу, кусуу, ич өткөк сыяктуу көйгөйлөр болсо, доктурга кабарлаңыз.
   • Ушул белгилер эле бойго бүтүрбөөчү таблетканы сиңирүү жөндөмүн өзгөртүшү мүмкүн. Демек, алар ушул убакка чейин анча натыйжалуу болбойт жана сиз жакшы болуп калгыча, жок дегенде жети күн бою төрөттү контролдоонун башка түрүн колдонушуңуз керек.
   жарнама

Кеңеш

• Эгерде сиз бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды иче баштагандан кийин башка убакыт алкагына барууга туура келсе, анда мүмкүн болушунча убактыңызга жакын болуу үчүн, саякаттоодон мурун жашаган жериңизге жакыныраак болууга аракет кылыңыз. белгилүү.
• Вагинадан кан кетүү жөнүндө күндөлүк же календардык жазуу жазып, ошол күнү болгон өзгөчө окуялар менен кошо жүрүңүз. Алар сизден кындын канын кетирүүчү айрым триггерлерди табууга жардам берет жана доктуруңузга кан агуу учурунда сиз үчүн ылайыктуу болгон, бойго бүтүрбөөчү таблетканы тандоого жардам берет.
• Вагинадан кан кетүү баш оору же ашказан оорусу сыяктуу башка белгилер менен коштолуп жатса, доктурга кабарлаңыз.
• Бойго бүтүрбөөчү таблеткалар - төрөттү контролдоонун эң натыйжалуу ыкмасы. Бирок, кээде өзгөчө учурлар болот. Эгер кош бойлуумун деп ойлосоңуз, мүмкүн болушунча эртерээк дарыгериңизге кайрылышыңыз керек.