Аз кандуулукту дарылоо - Сунуштар

Видео: Аз кандуулуктун белгилери жана себептери. Анемия

Мазмун

Кадамдар
Кеңеш
Эскертүү

Эгерде сиз өзгөчө чарчап же чарчаганыңызды сезсеңиз, анда аз кандуулук жөнүндө ойлонуңуз. Анемия - бул организмдин жакшы иштеши үчүн эритроциттердин жетишсиздиги. Денеде эритроциттер жетиштүү деңгээлде иштеп чыкса дагы, эритроциттер жок кылынат же бир оору аз кандуулукка алып келет. Диагноз коюу үчүн врачка көрүнүү керек. Дарыгердин режимин аткарып жатып, кошумча азыктарды ичип, диетаңызды өзгөртүп, дары-дармектерди ичсеңиз болот.

Кадамдар

3-ыкманын 1-ыкмасы: Диетаңызды өзгөртүп, кошумча азыктарды алыңыз

Денедеги темирди көбөйтүп алыңыз. Эгерде сиз дарыгердин көрсөтмөсү боюнча темир кошулмаларын ичсеңиз, анда организмдеги темирдин курамы акырындап жакшырат, бул өз кезегинде темирдин жетишсиздигинен аз кандуулукту дарылай алат. Темир кошулмаларын ичүү бир катар терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, мисалы, кара табуретка, ашказан, ашказан күйүп, ич катуу. Эгерде сизде аз гана аз кандуулук болсо, анда дарыгериңиз темирге бай тамактарды көбүрөөк жешиңизди сунушташы мүмкүн. Темирдин жакшы булактары:
- Кызыл эт (уйдун жана боордун)
- Канаттуулардын эти (тоок жана үндүк)
- деңиз азыктары
- Темир менен бекемделген дан жана нан
- Буурчак (буурчак; жасмык; ак буурчак, кызыл буурчак жана бышырылган буурчак; соя; аттын куйруктары)
- Tofu
- Кургатылган жемиштер (кара өрүк, жүзүм жана кургатылган шабдалы)
- Шпинат жана башка жашылча-жемиштер
- Кара өрүк ширеси
- Витамин С организмге темирди сиңирүүгө жардам берет, ошондуктан дарыгерлер көбүнчө бир стакан апельсин ширесин ичүүнү же С витаминине бай азыктарды темир кошулмалары менен жешин сунушташат.
В12 витаминин алыңыз. Эгерде сизде витамин жетишсиздигинен аз кандуулук болсо, анда дарыгер В12 витаминине кошулмаларды сунушташы мүмкүн. Адатта, дарыгер айына бир жолу В12 же таблетка сайып берет. Ушундай жол менен дарыгер кызыл кан клеткаларынын деңгээлин көзөмөлдөп, дарылоонун узактыгын чече алат. Ошондой эле, В12 витаминин тамактан алсаңыз болот. В12 витаминине бай азыктарга төмөнкүлөр кирет:
- Жумуртка
- Сүт
- Сыр
- Эт
- Балык
- Clam
- Канаттуулар
- В12 витамини менен байытылган азыктар (мисалы, соя сүтү жана вегетариандык бутерброд)
Фолат кошулмасын (фолий кислотасы) кабыл алыңыз. Фолий кислотасы - бул кан клеткаларынын өсүшү үчүн зарыл болгон дагы бир В витамини. Фолий кислотасынын жетишсиздиги аз кандуулукка алып келиши мүмкүн, андыктан дарылоочу дартты дарылоо үчүн кошумча препараттарды жазып бериши мүмкүн. Эгерде сизде орточо же катуу белгилер болсо, анда доктуруңуз фолий уколун сайып же жок эле дегенде 2-3 ай бою фолит ичириши мүмкүн. Ошондой эле фолийди диета аркылуу алууга болот. Фолий кислотасы көп азыктар:
- Фолий кислотасы менен байытылган нан, кесме, күрүч
- Шпинат жана кочкул жашыл жалбырактуу жашылчалар
- Кара көздүү буурчак жана кургатылган буурчак
- Уйдун боору
- Жумуртка
- Банан, апельсин, апельсин ширеси, башка жемиштер жана ширелер
Спирт ичимдиктерин чектөө. Ичкилик кан клеткаларынын пайда болушуна тоскоол болуп, кемтиги бар эритроциттерди жаратат жана кан клеткаларын биротоло жок кылат. Бир стаканды мезгил-мезгили менен ичүү узак мөөнөткө зыян келтирбейт, бирок көп ичүү аз кандуулукка алып келиши мүмкүн.
- Эгерде сизде аз кандуулук болсо, анда алкоголь ичүүнү чектөөгө көңүл буруу керек, анткени алкоголь ооруну күчөтөт.
- Ичкиликти кыянаттык менен пайдалануу жана баңгиликти изилдөө улуттук институту аялдарга күнүнө 1ден ашпаган ичимдик ичүүнү, ал эми эркектер күнүнө "орточо" деңгээлде 2ден ашык ичимдик ичпөөнү сунуштайт.
жарнама

3-ыкманын 2-ыкмасы: Медициналык дарылоо

Кан куюу. Эгер өнөкөт медициналык абалдан улам сизде аз кандуулук болсо, дарыгер кан куюуну сунушташы мүмкүн. Сизге кан аркылуу тиешелүү кан берилет. Бул ыкма эритроциттердин дароо чоң көлөмүн берет. Кан куюу үчүн 1 сааттан 4 саатка чейин убакыт талап кылынат.
- Оорунун даражасына жараша дарыгер мезгил-мезгили менен кан куюп турушу мүмкүн.
Темирди азайтуучу таблеткаларды ичип алыңыз. Кан куюп туруу менен, каныңыздагы темирдин деңгээли жогорулап кетиши мүмкүн. Темирдин жогорку деңгээли жүрөккө жана боорго зыян келтирет, андыктан денеңиздеги темирдин көлөмүн азайтышыңыз керек. Дарыгериңиз укол сайып же дары жазып бериши мүмкүн.
- Эгер дарыгер дарыларды жазып берсе, анда таблетканы ичүүдөн мурун аны сууга эритүү керек. Адатта күнүнө бир жолу ичүү керек.
Сөөк чучугун трансплантациялоо. Сөөк чучугунда денеге керектүү кан клеткаларын түзгөн өзөк клеткалары бар. Эгер денеңиз кан клеткаларын жакшы иштей албагандыктан аз кандуулукка кабылсаңыз (сөөк чучугундагы анемия, талассемия (тукум кууган кан оорусу) же орок клеткасынын аз кандуулугу) Дарыгер сөөк чучугун трансплантациялоону сунушташы мүмкүн. Өзөк клеткалары канга сайылып, андан кийин сөөк чучугуна өтөт.
- Баштапкы клеткалар сөөк чучугуна жетип, ошол жерге көчүрүлгөндө, аз кандуулукту айыктыра турган жаңы кан клеткалары пайда боло баштайт.
жарнама

3-ыкманын 3-ыкмасы: Аз кандуулуктун белгилерин билүү

Жеңил аз кандуулуктун белгилерин аныктаңыз. Кээ бир адамдарда өтө жеңил симптомдор бар жана аны байкабай калышы мүмкүн. Бирок, анемиянын жеңил белгилерин дагы эле аныктоого болот. Эгерде сизде аз гана аз кандуулук белгилери бар болсо, анда текшерүү үчүн БМСЖга жазылыңыз. Жеңил белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- Булчуңдарда кычкылтек жетишсиз болгондуктан чарчоо жана алсыздык.
- Кыска дем. Бул дагы организмге кычкылтекке көбүрөөк муктаждыктын белгиси. Анемияңыз жеңил болсо гана, бул нерсени көнүгүү менен түшүнө аласыз.
- Эритроциттердин жетишсиздигинен улам кубарган тери кызгылт көрүнүштү жаратат.
Катуу аз кандуулуктун белгилерин билип алыңыз. Олуттуу симптомдор - бул кандагы кычкылтектин жетишсиздигинен көбүрөөк органдар жабыркап, органдар денени кан айланып өтүүгө аракет кылып жаткандыгы. Ошол белгилер мээнин да жабыркагандыгын көрсөтөт. Оорунун белгилери катуу болуп турганда, тез арада дарыгерге кайрылышыңыз керек. Ошондой эле тез жардам көрсөтүү үчүн тез жардам бөлүмүнө кайрылсаңыз болот. Катуу белгилерге төмөнкүлөр кирет:
- Баш айлануу
- Баш оору
- Когнитивдик жөндөмдөрдүн төмөндөшү
- Жүрөгү бат-сабап
Канга анализ тапшыруу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Дарыгериңиз анемияны денеңиздин эритроциттеринин саны өтө эле төмөн экендигин билүү үчүн канды толук текшерүү деп аталган жөнөкөй кан анализин аныктайт. Дарыгериңиз аз кандуулуктун курч же өнөкөт экендигин аныктоого жардам берет. Өнөкөт аз кандуулук бул бир аз убакыттан бери болуп келаткандыгын жана оор эмес экендигин билдирет. Курч аз кандуулук ден-соолукка байланыштуу көйгөйдү билдирет жана оорунун андан дагы олуттуу дартка өтүшүнө жол бербөө үчүн тезинен диагноз коюу керек. Тиешелүү дарылоо себеби аныкталгандан кийин башталат.
- Дарыгер ошондой эле сүрөттү (мисалы, компьютердик томография же магниттик-резонанстык томография) же деталдуу тесттерди тапшырышы мүмкүн. Эгерде бардык анализдер натыйжага алып келбесе, анда сөөк чучугунун биопсиясы талап кылынышы мүмкүн.
жарнама

Кеңеш

Эксперименталдык дары-дармектер - бул аз кандуулуктун мүмкүнчүлүгү. Эксперименталдык дары ичүүдөн же кандайдыр бир эксперименталдык медициналык программага катышуудан мурун ар дайым дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек.
Антациддерди (антациддерди) темир препараттары менен бир мезгилде ичпеңиз. Антациддер организмдин темирди сиңиришине тоскоол болушу мүмкүн.
Этек кир учурунда көп кан кетсе, анда ал темирдин жетишсиздигинен улам аз кандуулукка алып келет. Дарыгериңиз сизге гормоналдык бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды берип, айызыңызда жоготкон кандын көлөмүн азайтышы мүмкүн.

Эскертүү

Эгерде доктуруңуз өнөкөт оорудан (мисалы, рак, ВИЧ же сезгенүү оорулары) же сөөк чучугунун жетишсиздигинен (өтө сейрек кездешүүчү анемиядан) улам өнөкөт аз кандуулук диагнозун койсо, анда иштешиңиз керек. медициналык топ менен. Көпчүлүк учурларда аз кандуулукту дарылоо башка ооруларды дарылоого байланыштуу.