Аллергияны кантип айыктырса болот (сүрөт менен) - Сунуштар

Мазмун

Кадамдар
Эскертүү

Аллергия ар кандай деңгээлге бөлүнөт, жеңил гана денгээлди көтөрүп, өзгөчө кырдаалга чейин. Аллергия организмде чындыгында кооптуу эмес заттарга (мышыктын жүндөрү же чаң кенелери сыяктуу) антителолор пайда болгондо пайда болот.Иммундук системанын ашыкча реакциясы теринин дүүлүгүшү, мурундун бүтүшү, тамак сиңирүү органдарынын бузулушу, ал тургай, өмүргө коркунуч туудурган реакция сыяктуу чарчоо белгилерин жаратат. Үйдө аллергияны азайтууга жардам берүүчү бир нече ыкма бар, бирок натыйжа чыкпаса, доктурга көрүнүшүңүз керек.

Кадамдар

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Катуу аллергияга тезинен дарыланыңыз

Анафилактикалык шокту таануу. Анафилаксия тез арада өлүмгө алып келиши мүмкүн жана аллергия болгондон кийин бир нече мүнөттүн ичинде пайда болот. Белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Hives
- Кычышат
- Кызыл же ачык тери
- Тамактагы шишик сезим
- Тил же тамак шишип кетти
- Дем алуу же дем алуу кыйын
- Пульс начар жана тез
- Кусуу
- Ич өтүү
- Эсинен тануу
Эпинефрин уколун жаныңызда алып жүрсөңүз болот. Эпинефрин (EpiPen) өзү менен сайса, аны жаныңызда алып жүрсөңүз болот. Пакеттеги көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
- Дары-дармектерди сандын сыртынан өйдө сайыңыз. Терс таасирлерден сактануу үчүн башка жерге сайбаңыз.
- Ичинде түсү өзгөргөн же катуу калдыгы бар дарыларды колдонбоңуз.
Өз алдынча сайылган күндө дагы медициналык жардамга кайрылыңыз. Анафилаксия тез өлүмгө алып келиши мүмкүн, андыктан өзүңүздү жакшы сезсеңиз дагы, медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.
- Оорунун белгилери кайтып кетсе, аны дарыгердин текшерүүсүнөн өткөрүү керек.
- Эпинефрин сайганда тери реакциясы, эс-учун жоготуу, жүрөктүн тез же бир калыпта согушу, кусуу, инсульт жана дем алуу көйгөйлөрү сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн.
жарнама

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Аллергиянын себебин табыңыз

Жалпы аллергендерди аныктаңыз. Аллергияны эмне козгогонунан улам, сизде ар кандай аллергия белгилери болушу мүмкүн. Жалпы аллергендерге төмөнкүлөр кирет:
- Чаңчалар, үй жаныбарларынын жүндөрү (иттин же мышыктын жүнүнөн аллергиялуу), чаң кенелери жана көгөрүү сыяктуу аба аркылуу тараган заттар мурундун бүтүшүн, жөтөлүүнү жана чүчкүрүүнү пайда кылат.
- Аарынын чагуусу шишикти, ооруну, кычышууну жана өзгөчө учурларда анафилаксияны пайда кылат.
- Арахис жана башка жаңгактар, буудай, соя, моллюскалар, жумуртка жана сүт сыяктуу тамактар тамак сиңирүү жүрөк айлануу, кусуу, ич өткөк, ал тургай анафилаксия сыяктуу көйгөйлөрдү жаратат.
- Пенициллин сыяктуу дары-дармектер көбүнчө ысытма, кычышуу, уюк же анафилаксия сыяктуу физикалык реакцияларды жаратат.
- Латекс резинасы же ушул сыяктуулар менен териге тийгенде, ысык, уюк, кычышуу, ыйлаакчалар же теринин сыйрылышы сыяктуу жергиликтүү дүүлүктүрүү пайда болот.
- Аллергияга окшогон реакциялар да өтө ысыктан, сууктан, күндүн нурунун таасиринен же теринин сүрүлүшүнөн пайда болот.
Аллергияны текшерүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгер сиз аллергенди өзүңүз аныктай албасаңыз, анда дарыгериңиз анын себебин аныктоо үчүн анализдерди тапшырышы мүмкүн.
- Пилинг учурунда врач териге шектүү аллергендин бир бөлүгүн сайып, андан кийин кызарып, шишип кетүүсүн көзөмөлдөйт.
- Кан анализи дарыгериңиздин денеңиздин белгилүү бир аллергенге каршы иммундук реакциясы бар-жогун текшерүүгө мүмкүндүк берет.
Четтетүү ыкмасы менен тамак-аш аллергиясын аныктоо. Бул ыкманы дарыгердин көзөмөлүндө жүргүзүү керек.
- Аллерген деп шек санаган тамактарды диетаңыздан чыгарып салыңыз.
- Эгер ошол тамак себеп болсо, анда аллергиянын белгилери жакшырышы керек.
- Дарыгериңиз оорунун белгилери кайтып келеби же жокпу, дагы бир жолу тамакты жешиңизди суранат. Бул тамак аллергия жаратып жаткандыгын тастыктоого жардам берет.
- Эксперимент учурунда эмне жегениңизди эсепке алуу сизге жана доктурга сиздин белгилериңизди көзөмөлдөөгө жана дагы деле дуушар болгон башка аллергендерди табууга жардам берет.
жарнама

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Сезондук аллергиялык дарылоо

Табигый дарыларды колдонуп көрүңүз. Кандайдыр бир кошумчаларды же чөптөрдөн жасалган дары-дармектерди ичүүдөн мурун, айрыкча, дары ичип жүргөнүңүздө же ооруп жаткан болсоңуз, дарылар менен иштешүүдөн алыс болуу же абалыңызды начарлатуу үчүн доктуруңузга кайрылыңыз. Ошондой эле, чөптөрдүн дозасы так көрсөтүлбөгөндүктөн, кандай дозаны колдонуп жатканыңызды билүү кыйын. "Табигый" "коопсуз" дегенди билдирбесин унутпаңыз.
- Таблеткадан май таблеткасын алыңыз. Илимий изилдөөгө ылайык, бул дары сезгенүүнү азайтып, антигистаминдикине окшош таасир этиши мүмкүн. Bromelain ошондой эле сезгенүүгө каршы касиетке ээ болушу мүмкүн.
- Эвкалипт майы аралаштырылган буу менен дем алыңыз. Эвкалипт майынын күчтүү жыты синусыңызды тазалоого жардам берет. Бирок, териңизге эвкалипт майын ичпешиңиз керек, анткени ал уулуу.
- Мурунузду эритинди менен чачса, тыгын азайат. Туздуу эритме сезгенүүнү жана мурундун агып кетишин азайтууга жардам берет.
Жалпы симптомдорду дарылоо үчүн антигистамин ичүү керек. Антигистаминдер мурундун агып кетишин, көздүн кычышуусун, суу акканды, уюктун жана шишикти жакшыртат. Кээ бир антигистаминдер сизди уйкуга түртүшү мүмкүн, андыктан аларды унаа айдап бара жатканда колдонууга болбойт. Жалпы антигистаминдерге төмөнкүлөр кирет:
- Цетиризин (Зыртек)
- Дезлоратадин (Кларинекс)
- Фексофенадин (Аллегра)
- Левоцетиризин (Xyzal)
- Лоратадин (Алаверт, Кларитин)
- Димедрол (Бенадрил)
Мурунга чачыратуучу антигистаминди колдонуңуз. Аэрозол антигистаминдери чүчкүрүүнү, мурундун бүтүшүн, мурундун мурунку суусун, мурундун кычышуусун жана мурдунан суу агууну азайтууга жардам берет. Төмөнкү дарылар рецепт түрүндө сатылат:
- Азеластин (Astelin, Astepro)
- Олопатадин (Патаназа)
Көздүн кычышуусун, кызаруусун же шишишин азайтуу үчүн антигистаминдик көз тамчыларын колдонуңуз. Көздү дүүлүктүрбөө үчүн дарыны муздаткычта сактаңыз.
- Azelastine (Optivar)
- Эмедастин (Эмадин)
- Кетотифен (Алавай, Задитор)
- Олопатадин (Патадай, Патанол)
- Фенирамин (Visine-A, Opcon-A)
Антигистаминдерге альтернатива катары цитостатикалык стабилизаторлорду колдонуу. Эгерде сиз антигистаминдерди көтөрө албасаңыз, анда мачта клеткасынын стабилизатору натыйжалуу болушу мүмкүн. Бул дары-дармектер организмге аллергиялык реакцияны пайда кылган химиялык заттарды бөлүп чыгаруудан сактайт.
- Кромолин - бул дары-дармектерге каршы дары-дармектерге каршы дары.
- Дары-дармек менен жазылган көз тамчыларына төмөнкүлөр кирет: кромолин (Кролом), лодоксамид (Аломид), пемироласт (Аламаст), недокромил (Алокрил).
Деконстанцияны ичүү менен тыгынды жана синус тыгынды азайтыңыз. Бул дарыларга рецепт талап кылынбайт. Айрымдары антигистаминдик касиетке да ээ.
- Цетиризин жана псевдоэфедрин (Zyrtec-D)
- Дезлоратадин жана псевдоэфедрин (Clarinex-D)
- Фексофенадин жана псевдоэфедрин (Allegra-D)
- Лоратадин жана псевдоэфедрин (Кларитин-D)
Мурун тазалоочу каражаттар жана спрейлер менен дароо симптомду жеңилдетүү. Бирок мурундун тыгылып кетишине жол бербөө үчүн бул дарыларды 3 күндөн ашык колдонбошуңуз керек.
- Оксиметазолин (Африн, Дристан)
- Тетрагидрозолин (Tyzine)
Мурундун кортикостероиддик спрейлери менен сезгенүүнү азайтыңыз. Бул дары тыгындын, чүчкүрүүнүн жана мурдунан суу агуу белгилерин жоюуга жардам берет.
- Будесонид (Rhinocort Aqua)
- Флутиказон фуроаты (Верамист)
- Флутиказон пропионаты (Флоназа)
- Mometasone (Nasonex)
- Триамцинолон (Nasacort Аллергиясы 24 саат)
Башка дары-дармектер натыйжа бербесе, кортикостероиддик көз тамчыларын колдонуп көрүңүз. Бул дары-дармектер көздүн кычышуусунан, кызыл көздөн же суудан көздөн жардам берет. Бирок, колдонууда дарыгердин тыкыр көзөмөлүндө болушуңуз керек, анткени бул дары катаракта, глаукома, көздүн инфекциясы жана башка көйгөйлөрдү көбөйтөт.
- Фторометолон (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Преднизолон (Omnipred, Pred Forte)
- Римексолон (Вексол)
Катуу аллергияны дарылоо үчүн кортикостероиддерди ичүү керек. Бирок, олуттуу терс таасирлерден сактануу үчүн бул дарыны көпкө колдонбоңуз. Алар катаракта, остеопороз, булчуңдардын алсыздыгын, жараларды, гипергликемияны, балдардын өсүшүнүн артта калышын жана кан басымынын начарлашын шартташы мүмкүн.
- Преднизолон (Flo-Pred, Prelone)
- Преднизон (Prednisone Intensol, Rayos)
Лейкотриен рецепторлорунун антагонисттерин колдонуңуз. Бул дары аллергиялык реакция учурунда организмде пайда болгон лейкотриенди нейтралдаштыра алат. Мындан тышкары, бул дары сезгенүүнү азайтуу үчүн да иштейт.
Жогорку сезгичтик терапиясын колдонуп көрүңүз. Бул терапия иммунотерапия деп да аталат жана көбүнчө дары-дармектер иштебей калганда жана аллергенге дуушар болбогондо колдонулат.
- Дарыгериңиз организмдин ага болгон реакциясын азайтуу үчүн сизди аллергенге дуушар кылат. Дозалап аллергенге толук көнүп бүткөнчө акырындап көбөйтүлөт.
- Аллергендер адатта теринин астына сайылат. Бирок, агент чөп же чаңча болсо, анда тилдин астына эриген дары берилет.
- Бул ыкма дарыгердин көзөмөлүндө жүргүзүлөт жана бир нече жыл дарыланууга туура келет.
жарнама

4-бөлүктүн 4-бөлүгү: Аллергендердин таасири азайган

Аллергендердин үйдө топтолушунун алдын алыңыз. Аллергия үйдүн ичине кирген көптөгөн заттардан, анын ичинде үй жаныбарларынын жүндөрүнөн, чаң кенелеринен жана сырттан келген чаңдардан келип чыгышы мүмкүн.
- Дайыма соруп алыңыз. Вакуумду жогорку эффективдүү аба чаң чыпкасы (HEPA) менен колдонуу абада аллергендерди азайтууга жардам берет.
- Үйүңүздөгү килемдердин санын азайтыңыз. Килемдер катуу полдордон айырмаланып, аллергендерди жана үй жаныбарларынын жүнүн сактай алат, андыктан аллергенден толугу менен арылуу кыйынга турат.
- Төшөктөрдү тез-тез жууп туруңуз.Адатта, адамдар күндүн 1/3 бөлүгүн уктап жана төшөктө эс алышат. Эгер аллерген сиздин төшөнчүңүздө болсо, демек, ушунча убакыт дем алуу керек. Төшөктө аллергендер көбөйүп кетпеши үчүн, пластик каптоону колдонуңуз.
- Уктаар алдында чачыңызды жууп, чачыңыздагы калган чаңчаларды кетирип алыңыз.
- Эгерде сизде белгилүү бир чаңчага аллергия бар болсо, жыл бою гүлдөгөнгө чейин үйдө болушунча узак убакыт болуңуз. Чаңча кирбеши үчүн терезелерди жабыңыз.
Көктүн уруктануусун алдын алуу. Бул абадагы споралардын санын азайтууга жардам берет.
- Ванна бөлмөлөрү сыяктуу нымдуулук жогору бөлмөлөрдө желдеткичтерди жана кургаткычтарды колдонуп, үйүңүздү кургак кармаңыз.
- Суунун агып кетишине жана дубалдардын суу болушуна жол бербөө үчүн үйүңүздөгү кичинекей жылчыктарды, мисалы, кран же башка жерлерди, аккан чатырларды оңдоңуз.
- Көгөрүп кетүү үчүн агартуучу каражаттарды жана сууну колдонуңуз.
Аллергияңыз бар тамактардан алыс болуңуз. Эгерде сизде жумуртка жана буудай сыяктуу жалпы курамдагы азыктарга аллергия бар болсо, анда азык-түлүктүн таңгагындагы бул компоненттердин тизмесин жакшылап окуп чыгыңыз.
- Эгерде сизде тамак-аш аллергиясы көп болсо, аларды басып чыгарып, ресторандын кызматкерлерине сунуштай аласыз. Андан кийин официант ашпозчуга аллергияңыз бар тамактарды бышырбаңыз деп айтат.
- Денеге эмне салып жатканыңызды билүү үчүн үйдөн жасалган тамакты алып келсеңиз болот.
Үйүңүздөгү же үйүңүздөгү аарылардан же уюктардан арылуу үчүн адиске чалыңыз. Эгерде сизде катуу тиштегенде аллергия болсо, кызматкерлер тазаланып жатканда башка жакка кетишиңиз керек.
- Уюкту бир нече жылда тазалап туруу сунушталат.
жарнама

Эскертүү

Дары ичип жатканда спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз.
Көрсөтмөлөрдү окуп чыгып, дарыгерге кайрылып, унаа айдап бара жатып, дары иче тургандыгын билип алыңыз.
Балдарга жана кош бойлуу аялдарга дары ичерден мурун дарыгерге кайрылуу керек.
Эгерде сиз башка дары-дармектерди ичип жатсаңыз, анда дарылардын өз ара аракеттениши жөнүндө доктуруңузга кайрылыңыз. Чөптөрдөн жасалган терапия жана кошумчалар дары менен өз ара аракеттенишин шартташы мүмкүн.