Мазмун

• Кадамдар

Сиз каалаган тери тонунун дени сак жана жаш терисине ээ боло аласыз. Күндүн терисинен же карылыктан теринин өңүн жакшыртууну каалайсызбы, же аппак теринин жаркырашын каалайсызбы, бүгүнкү күндө медицинада көптөгөн жакшы дарылоолор бар. Жаратылыш дагы сизге натыйжалуу чечимдерди берет.

Кадамдар

4-ыкманын 1-ыкмасы: Табигый дарыларды колдонуңуз

1. 

   Апельсин ширесин жана куркума порошогун аралаштырыңыз. Апельсиндин курамындагы С витамини теринин ден-соолугу үчүн маанилүү. Ошондой эле, лимон кислотасынын жардамы менен сонун агартуучу зат болуп саналат. 2 аш кашык апельсин ширесин жарым чай кашык куркума порошогуна аралаштырыңыз. Эгерде кааласаңыз, аралашманы бетиңизге же бетиңизге жайыңыз. Аны бир түнгө калтырып, эртеси эртең менен суу менен жууп салыңыз.
   • Мыкты натыйжаларга жетүү үчүн күн сайын ушуну жасаңыз. Жеңилдетилиши керек болгон теринин бардык жерлерин жабууну унутпаңыз.
   • Куркума артта калаарын унутпаңыз, андыктан аралашманы сүйкөгөндөн кийин териңиз сары же күйгөн көлөкө көрүнүшү мүмкүн, тескерисинче, сиз издеп жаткан эффектке. Капа болбоңуз, мындай таасир жоголгондо, мөмө-жемиштердеги куркума менен кислоталардын жардамы менен териңиз жаркырайт.

2. 

   
   
   Кургак апельсин кабыгын айранга аралаштырыңыз. Бул аралашманы бетти толугу менен жарыктандыруучу маска катары колдонсоңуз болот. Алгач апельсиндин кабыгын кургатышыңыз керек. Андан кийин майдалап майдалап, йогурт менен аралаштырыңыз. Аралашманы бетиңизге сүйкөп, 20-30 мүнөт күтүп туруп, андан кийин суу менен жууп салыңыз. Жумасына 2-3 жолу жасаңыз.
   • Йогурттун курамындагы сүт кислотасы жана апельсиндин кабыгындагы лимон кислотасы табигый агартуучу заттар.

3. 

   
   
   1 чай кашык бал, 1 чай кашык лимон ширеси, 1 аш кашык кургак сүт жана жарым чай кашык бадам майын аралаштырыңыз. Аралашманы териңизге сүйкөп, 10-15 мүнөт тындырыңыз, андан кийин муздак суу менен жууп салыңыз. Бул масканы эки күндө бир колдонуп туруңуз.

4. 

   Буурчактын грамм маскасын жасаңыз. Нокот же бешан буурчак деп да аталган грек буурчак уну, майдаланган нокоттон жасалган. Индияда бул каражат көбүнчө теринин тонун кетирүү жана жеңилдетүү үчүн колдонулат. 2 аш кашык грамм унун, ¼ аш кашык куркума порошогун жана 2 аш кашык сүттү аралаштырыңыз. Ингредиенттерди жылмакай, жылмакай аралашканча аралаштырыңыз. Аралашманы бетке жана моюнга сүйкөңүз. Аны 20-30 мүнөткө коюп, андан кийин жылуу суу менен жууп салыңыз.
   • Бул аралашманы денеңиз үчүн да колдонсоңуз болот.
   • Эң жакшы натыйжаларга жетүү үчүн күн сайын колдонуңуз.
   жарнама

4-ыкманын 2-ыкмасы: Терини убактылуу жеңилдетүү

1. 

   
   
   Франциядагы 18-19-кылымдагы тенденцияны калыбына келтирүү. 1700-1800-жылдары Францияда ак тери абдан популярдуу болгон, ошондуктан жогорку класстагы айымдар теринин өңүн жеңилдетүү үчүн көбүнчө косметикалык каражаттарды колдонушкан. Бүгүн биз алардын каталарынан сабак алсак болот; Алар көбүнчө коргошундан жасалган косметиканы колдонушат! Аны төмөнкү коопсуз терапия менен алмаштырсаңыз болот:
   • Теринин түсү бирдей болгон косметикалык каражаттарды колдонуунун ордуна, чыныгы териңиздин тонунан жеңил болгон тоналдык кремди тандаңыз. Теринин чыныгы тонуна караганда бир тоннага жеңил болгон коргучту жана порошокту колдонуңуз. Жүзүңүздү жана моюнуңузду тегиз аралаштырып, косметикалык каражаттарды акырындык менен солгунун ордуна, бетиңиздеги көк-ак түс менен кара моюн терисинин (же андан да жакшысы, водолазка же шарфтын) ортосунда так сызык пайда болбойт.
   • Ошондой эле, ушул тактиканын бир нускасын териңиздин тонуна караганда жеңил порошокту колдонуп, жаңы косметика сатып алууга бир тонна акча коротпой эле колдонсоңуз болот. Фундамент менен жашыруучу каражатты порошок менен жаап коюңуз. Кааласаңыз, жеңилирээк тоналдык крем жана жашыргыч зат сатып алыңыз.

2. 

   Тосмолонгон макияж стилинен пайдаланыңыз. Көпчүлүк белгилүү косметикалык бренддер макияж ыкмаларына жараша бөлүп көрсөтүү же жаркыроо деп аталган тенденцияны карманышат. Терини убактылуу жеңилдетүү үчүн ушул стилди колдонсоңуз болот. Контурлоо техникасы косметикалык каражаттарды төмөн турган жерлерге, мисалы, сөөктүн ылдый жагына жана мурундун көпүрөсүнө караңгы сызыктарды боёп, көтөрүлүшү керек болгон жерлерге жеңилирээк сызыктарды колдонуу үчүн колдонот. Бир аз жана жаакка, мурундун көпүрөсүнө же чекесине окшоп жарыкты кармаңыз. Андан кийин түстү тактар ​​ачык көрүнбөй тургандай кылып кылдаттык менен аралаштыруу керек, бирок беттеги тактыкты күчөтүүчү кылдат эффект бар.
   • Бул пайдалуу wikiHow макаласы аркылуу блокторду куруу ыкмаларын үйрөнүңүз, бирок косметика сатып алууда кадимкидей эле сатып алган өнүмдөрдөн жеңилирээк обонду тандаңыз.
   • Блок ыкмасын колдонуп макияж жасаңыз, бирок ар бир кадамда адаттагыдан бир же эки тоннага жеңил көлөкө колдонулат. Мисалы, терини тонго караганда бир же эки тон жеңил болгон тон менен бетиңиздин бетин сүйкөп баштасаңыз болот. Андан кийин караңгы жерлерге көлөм түзгөндө, бетиңиздеги табигый тери түсү менен бирдей түстү колдонуңуз (кара түстөрдүн ордуна). Ачык жана көрүнүктүү аймактар ​​бир тон жеңилирээк түскө ээ болушу керек, ал тургай, биринчи колдонулган түстөн эки тонна айырмаланып турушу керек.
   • Теринин калган бөлүгүнө ылайыктуу түстү колдонуу маанилүү. Эгерде сиздин териңизде муздак тон бар болсо, анда териңизге салкын өңдүү продукттарды тандаңыз; Эгер бул жылуу түстүн тону болсо, анда жылуу тон менен териге арналган каражаттарды тандашыңыз керек. Болбосо, блокту стилдөө сиздин бетиңизди боёктой кылып көрсөтөт.

3. 

   Бөлүп көрсөтүүчү кремди колдонуңуз. Эгерде сиз жеңилирээк эффектти кааласаңыз, анда жөнөкөй кремди кадимки тоналдык кремге аралаштырышыңыз керек. Бул крем сиздин териңиздин түсүнөн бир аз гана ачык түстө болот, бирок өтө жеңил жаркыраганыңыздын жардамы менен жарыктын астында териңизди жаркыратат.
   • Josie Maran Argan Enlightenment Illuminizer, NARS Illuminator же ушул сыяктуу сүйүктүү косметикалык брендиңизди байкап көрүңүз. Суюк фундаментке жайылып кете турган жана теринин тонуна караганда бир тон жеңил, бирок бирдей түстөгү суюк бөлүп-бөлүүчү порошокту тандоо өтө маанилүү.
   • Жыйынтыгында тери жаңы нымдалган бет сыяктуу жылтырап турушу керек. Эгер ал өтө жаркыраган же жалтырак болуп көрүнсө, анда сиз фонду үчүн өтө эле көп нерсени кошкон болушуңуз мүмкүн.
   жарнама

4-ыкманын 3-ыкмасы: Рецептсиз терини жарыктандыруучу каражаттарды колдонуңуз

1. 

   Ниацинамид (В3 витамини) лосьондорун же кремдерин колдонуп көрүңүз. Бул активдүү ингредиент кара тери жана теринин өңүн кетирүү үчүн АКШда жана башка жерлерде тери артык болгон Азия өлкөлөрүндө популярдуу.
   • Сиз 5% ниацинамид сывороткасын онлайн режиминде же ден-соолукту чыңдоо жана азык-түлүк дүкөндөрүнөн сатып алсаңыз болот. Бул продукт теринин тонун көтөрүү менен бирге теринин ийкемдүүлүгүн да жакшырта алат деп ишенишет.
   • Ошондой эле, ниацинамидди активдүү компонент катары камтыган азыктарды издесеңиз болот. Айрым популярдуу бренддердин катарына Кейт Сомервиллдин Mega-C кош жаркыраган сывороткасы, Философия Көп кемчиликсиз трансформациялануучу сыворотканы жашырууга эч кандай себеп жок же Мисша Тайм Революциясы Биринчи Дарылоо Мааниси кирет.

2. 

   С витаминин, тыттын экстрактын же мия тамыры экстрактын издеңиз. Бул ингредиенттер Кореядагы терини агартуучу өнүмдөрдө көп кездешет, анткени териде меланиндин өндүрүлүшүн басаңдатат.
   • Cremorlab White Bloom Trimple жаркыраган гүлдүү масканы колдонуп көрүңүз же терини тазалаган ак шаркыратма тонери бол.

3. 

   Жемиш кислоталарынын башка түрлөрүн карап көрөлү. Мөмө-жемиштердеги кислота теринин бетиндеги кара тактарды кетирүүгө жардам берип, сырткы катмарга, негизинен, жумшак химиялык тазалоо процессине окшоп, қабырчактоочу таасир этет.
   • Goodal Luminant Plus Агартуучу Маңызы, Питер Томас Рот Гликол кислотасын нымдаштыруучу гель, REN Glycol Lactic Radiance жаңыртуу маскасы, же Ole Henriksen Lemon Strip Flash Peel.
   жарнама

4-ыкманын 4-ыкмасы: Рецепттик кремдерди, химиялык пилингдерди жана лазерлерди колдонуңуз

1. 

   Терини агартуучу кремди колдонуңуз. Терини агартуучу кремдердин көпчүлүгүндө активдүү ингредиент катары гидрохинон бар. Дарыканадан ушул заттын 2% камтыган ар кандай түрлөрүн же андан төмөн пайыз менен сатып алсаңыз болот; Бирок, сизге рецептке караганда күчтүү кремдер керек. Бул кремдин курамында 4-6% гидрохинон бар. Таңгакта көрсөтүлгөндөй же дарыгердин сунушу боюнча колдонуңуз. Негизинен бул кремди күнүнө 2 жолудан көп колдонууга болбойт. Бардык дары-дармектердегидей эле, гидрохинондун дагы айрым тобокелдиктери бар, анын ичинде:
   • Эрте картаюу
   • Тери рагынын көбөйүү коркунучу. Себеби гидрохинон менен дарыланган тери күндү сезгич.
   • Түсү жок тери
   • Аллергиялык реакция

2. 

   Химиялык кабыктарды карап көрөлү. Химиялык пилинг - бул химиялык заттар териге, адатта, бетке сүйкөлүп, терини сыйрып кетүүсүнө алып келүүчү дарылоо. Кирүү тереңдигине жараша химиялык кабыктарга үч терапия кирет: тайыз, орто жана терең.
   • Тайыз кабыктар альфа-гидроксид кислотасын колдонуп, теринин эң сырткы катмарына гана өтөт. Эгерде теринин карарып кетиши жумшак болсо, анда ушул ыкманы тандашыңыз керек. Калыбына келтирүү убактысы болжол менен 1 күн.
   • Орточо кабыгынан теринин сырткы жана ортоңку катмарына өткөн гликоль же трихлорацет кислотасы колдонулат. Бул терапия орточо түсү дарылоо үчүн ылайыктуу болуп саналат. Бул ыкма териге тереңирээк кирет, андыктан калыбына келтирүү бир дарылоодон кийин 14 күнгө чейин созулушу мүмкүн.
   • Терең пиллинг - бул эң инвазивдүү жол-жобо, ошондуктан ал түс түсү бузулган учурларда гана ылайыктуу.Терини терең сыйруу процедурасында теринин ортоңку катмарына терең кирген трихлорацетикалык кислотаны же фенолду колдонушат. Демек, бул ыкманы өмүрүндө бир гана жолу жасаса болот. Айыгуу убактысы да эң узак: 14төн 21 күнгө чейин.
   • Пилингдин ыкмасына карабастан, тобокелдиктер бар, алардын катарына тырыктын пайда болушу жана герпестин активдешүүсү кирет.

3. 

   Q-switch nd: YAG терисин калыбына келтирүүчү терапияны колдонуу. Бул терапия теринин керексиз клеткаларын жогорку энергиялуу нур менен жок кылууга багытталган. Андан кийин дене теринин жаңы клеткаларын пайда кылат жана кооз теринин курулуш материалдарынын бири болгон коллагендин өндүрүшүн күчөтөт. Бул аракет теринин сырткы катмарын бузбайт, демек, тыныгуунун кажети жок дегенди билдирет. Сунушталган дарылоо схемасы 2 жуманын ичинде 3 цикл. Ар бир дарылоодо байкалган натыйжаларды көрүп, бара-бара жакшырып турасыз.
   • q-которуштургуч лазердин эки толкун узундугунда иштөө мүмкүнчүлүгүн билдирет: 1064 нм, же инфракызыл, же 532 нм. Nd: YAG лазердин айнек түзүлүшүн неодимий кошулган иттрий алюминий гранаты деп билдирет.
   • Эритема сыяктуу жеңил терс таасирлери пайда болушу мүмкүн, бирок, адатта, терапиядан кийин 30 мүнөттүн ичинде басылат.
   жарнама