Мазмун

• Басуу
• 2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Кандай коркунуч факторлору бар экендигин билип алыңыз
• 2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Андрогендик алопецияны таануу
• Сунуштар

Коркунуч факторлорун билиңиз: курак, үй-бүлөнүн чачтын тазаруусу, стероиддердин колдонулушу жана простат безинин өсүшү. Чачыңыздагы "М" формасын байкап, башыңыздын таажысындагы чачтын жоктугун текшериңиз. Жастыкта ​​же щеткаңызда камалып калган чачтарды байкаңыз. Такырбаштыктын башка себептери, мисалы, тамактануу же темирдин жетишсиздиги жөнүндө билиңиз. Диагноз коюу үчүн чач түшүрүү боюнча адиске кайрылыңыз.

Басуу

2-бөлүктүн 1-бөлүгү: Кандай коркунуч факторлору бар экендигин билип алыңыз

1. Жашыңызды эске алыңыз. Эркектердин таз тазалыгы жаш өткөн сайын кескин жогорулайт. Курак - чач тазаруу коркунучу бар үч фактордун бири (тукум куучулук жана андрогендик дисбаланс менен бирге). Америкалык эркектердин үчтөн эки бөлүгүнө чейин 35 жашка чейин, 50 жаштан жогору эркектерде 80% дан ашыкча чач тазаланат. Андыктан жашыңызды эске алып, чачтын түшүшү менен байланыштырыңыз. Эркектердин таз тазалыгы эрезеге жеткенде эле башталышы мүмкүн (сейрек болсо дагы), жаш өткөн сайын ал көп кездешет. Өспүрүм же жаш бойдон күтүүсүздөн чачтын түшүшү, адатта, ооруга, дарыланууга же ууланууга байланыштуу (төмөндө караңыз).
   • Андрогенетикалык алопеция - эркектерде чачтын түшүшүнүн эң көп кездешкен түрү, бул бардык учурлардын 95% түзөт.
   • Андрогенетикалык алопецияны иштеп чыккан эркектердин болжол менен 25% ы 21 жашка чейин башталат.
2. Көңүл буруңуз же эки тарап үй-бүлөнүн таз болуусун алдын алат. Так болуу энеңиз тараптан гана келет, эгер апаңыздын атасы таз болсо, сиз таз болуп каласыз деген туруктуу миф. Тактын тазаланышынын 80 пайызы генетикага байланыштуу, бирок сенин атаң же анын атасы таз болуп калса же таз болуп калса, анда сен дагы так болуп каласың. Ошентип, атаңызды, чоң атаңызды, таякелериңизди жана бөлөлөрүңүздү (биринчи жана экинчи муун) карап, алардын чачы дагы эле толук бойдон калганын байкаңыз. Эгер андай болбосо, анда чачтын канчалык деңгээлде түшүп жаткандыгын байкап, алардын таз болуп баратканын качан байкагандыгын сураңыз. Сиздин үй-бүлө мүчөлөрүңүз канчалык таз болсо, анда андрогендик алопеция коркунучу ошончолук жогору болот.
   • Тактын кетишин шарттаган бир нече гендин бири энеден балага өтөт, бирок башка гендер кадимки жол менен берилет, ошондуктан таз аталардан таз уулдар да чыгышы мүмкүн.
   • Убакыт өткөн сайын чачтын фолликуласы кичирейип, чачы кыскарып, жука болуп калганда, таз болуу пайда болот. Акыр-аягы, фолликулдан жаңы чач өспөйт, бирок ал көбүнчө жашайт.
3. Стероиддердин таасирин түшүнүү. Жыныстык гормондор (андрогендер) - андрогендик алопециянын дагы бир негизги фактору. Эркектердин негизги күнөөкөрү - тестостерон жана дигидротестостерон (DHT) гормондору. Тестостерон DHTге айланат, чачтын фолликулаларындагы май бездеринде болгон ферменттин жардамы менен. Өтө көп DHT чачтын фолликулаларын кыскартып, дени сак чачтардын өсүп-өнүп кетишине жол бербейт. Бул көйгөй денедеги тестостерондун көп болушунан жана / же баштын фолликулаларындагы рецепторлор менен байланышкан DHTдин өтө эле жогорку деңгээлинен келип чыгат. ДТТнын анормалдуу байланышы же сезгичтиги негизинен генетикалык мүнөзгө ээ, бирок өтө көп ДТТнын жалпы себеби стероиддерди колдонуу болуп саналат - айрыкча, бодибилдинг же спорттук пайда табуу үчүн булчуң массасын көбөйтүүнү көздөгөн жаш эркектерде. Ошондуктан, анаболикалык стероиддерди ичүү чачтын түшүү коркунучун 100% га чейин аныктайт (эгер жетиштүү убакыт талап кылынса).
   • Жашооңузга жараша күнүнө 50-100 түк жоготуу кадыресе көрүнүш, бирок бул андрогенетикалык алопециянын көрсөткүчүнөн же чачтын фолликуласына же баш терисине таасир этүүчү башка жагдайдан көп болсо.
   • Финостерид (Пропеция, Проскар) сыяктуу андрогендик алопецияны дарылоо үчүн колдонулган дары-дармектер тестостерондун DHTге өтүшүнө жол бербейт.
4. Простат безинин өсүшү менен болгон корреляцияны түшүнүңүз. Простат безинин өсүшү - бул сизде андрогенетикалык алопеция менен күрөшүү коркунучу жогору экендигин дагы бир жолу көрсөтөт. Простатанын кооптуу өсүшү картайган эркектерде көп кездешет жана DHT деңгээли менен да байланыштуу. Андыктан простатанын чоңоюшуна байланыштуу кандайдыр бир белгилер жана белгилер болсо жана андрогенетикалык алопеция, бул сиздин кыялыңызга кирбейт, анткени экөө тең DHT деңгээлинин жогору болушунан келип чыгат.
   • Простатанын чоңоюп кетишинин белгилери жана белгилерине тез-тез жана тезинен заара ушатуу, заара баштоодо же токтотууда кыйынчылыктар жана заара учурунда оору, кармабоо кирет.
   • Андрогенетикалык алопецияга байланыштуу же байланышкан башка медициналык шарттар простата рагы, жүрөк-кан тамыр оорулары, диабет жана өнөкөт кан басымы (гипертония).

2-бөлүмдүн 2-бөлүгү: Андрогендик алопецияны таануу

1. Чачыңыздын тегерегин карап туруңуз. Андрогендик алопеция көбүнчө маңдайдан, чачтын чекесинен башталат. Чачтын сызыгы акырындык менен артка жылып (артка чегинип), көпчүлүк андрогендик алопецияда "М" түзүп, чачтын баштын ортоңку бөлүгүнө караганда храмдар боюнча көбүрөөк чегинүүсү байкалат. Акыр-аягы, чачтар ичке жана кыскарып, баш жагында така формасын түзөт. Тактын үлгүсү өнүккөн андрогендик алопециянын белгиси, бирок кээ бир эркектерде ал андан ары өтүп, алар толугу менен таз болуп кетишет.
   • Күзгүгө карап, чачыңыздын сызыгын оңой эле текшерип, көргөнүңүздү өзүңүздүн жаш чагыңыздын сүрөттөрү менен салыштырсаңыз болот.
   • М формасы андрогенетикалык алопецияга мүнөздүү, анткени храмдардагы чачтар (жана таажы) DHT деңгээлине эң сезгич болуп көрүнөт.
   • Айрым адамдар М формасы эмес, тескерисинче жарым айга окшошуп, чачтын бүткүл сызыгы алдыңкы жагына ооп, "чокусун" калтырбайт.
2. Башыңыздын таажысын текшериңиз. Фронталдык чач сызыгынын суюлушунан жана артка кетишинен тышкары, баштын жогору жагында (таажы) ушундай эле процесс жүрүшү мүмкүн. Кээде таажы чачтын чачы чачтын артка кетишинен мурун пайда болот, кээде андан кийин, кээде бир эле учурда болот. Жогоруда айтылгандай, баштын таажысындагы чач фолликулалары DHTдин жогорку деңгээлине сезгич окшойт - кулактын үстүндөгү же баштын артындагы чач фолликулаларына караганда алда канча көп.
   • Башыңыздын таажысын текшерүү үчүн, колуңуздун күзгүсүн алып, оролуучу күзгүңүзгө карап, башыңыздын үстүнөн кармаңыз. Же болбосо, бирөөдөн таажыңыздын сүрөтүн тартууну өтүнсөңүз болот. Чачыңыздын канчалык деңгээлде түшүп жаткандыгын баалоо үчүн сүрөттөрдү убакыттын өтүшү менен салыштырып көрүңүз.
   • Сиздин таажыңыздагы чачтын суюлуп, түшүп жаткандыгынын бир көрсөткүчү - чачыңыздын алды жагындагы борбордун кеңейиши.
3. Жаздыгыңызда жана щеткаңызда / таракта чачка көз чаптырыңыз. Күн сайын бир аз чачтын түшүшү кадыресе көрүнүш жана ал кайрадан өсүп чыгат, бирок агрессивдүү чач тазалоо чачтын түшүшүнө алып келет. Жаздык баштыгыңызды таза кармаңыз жана уктап жатканда канча чач жоготконуңузду жазыңыз (документтештирүү үчүн сүрөткө тартыңыз). Эгер бул түнү ондон ашык түк болсо, анда бул кандайдыр бир кооптонууну жаратат. Эгерде сиз щетканы колдонуп жатсаңыз, аны колдонуудан мурун анын чачы калбагандыгын текшериңиз. Андан кийин щетканы тазалагандан кийин карап чыгыңыз. Чач тазалоо адаттагыдан көбүрөөк чачыңызды түшүрөт (айрыкча, чачыңыз узун болсо), бирок бир нече ондон ашык түк нормалдуу эмес жана андрогенетикалык алопециянын көрсөткүчү.
   • Эгер кара чачыңыз болсо, чачтын түшүшүн белгилөө үчүн ачык түстөгү жаздыкчаны колдонуңуз. Эгер сиз сары түстө болсоңуз, кочкул түстөгү жаздыкты колдонуңуз.
   • Чачты жууп жатканда кондиционерди колдонуу чачтын таралышын азайтып, чачты тазалаганда же чачты түшүрбөйт.
   • Эгер сизде куйрук болсо, аны уктап жатканда кечинде чечип алууну ойлонуңуз. Түнкүсүн денеңизди бурмалап чачыңызды тартасаңыз, чачыңыздын көбүрөөк түшүшүнө алып келиши мүмкүн.
   • Андрогенетикалык алопециянын баштапкы стадиясында чачтын суюлушу жана кыскаруусу камтылаарын унутпаңыз.
4. Чачтын түшүүсүнүн башка себептерин айырмалаңыз. Андрогенетикалык алопеция (азырынча) эркектерде чачтын түшүшүнүн эң көп кездешүүчү себеби, бирок сиз билишиңиз керек болгон башка себептер бар, мисалы, эндокриндик бездин бузулушу (гипофиз, калкан), тамактануу (айрыкча белоктун жетишсиздиги), грибоктук инфекция, темирдин жетишсиздиги, А витаминин же селенди көп ичүү, дары-дармектерди көп алуу (айрыкча ретиноиддер жана антикоагулянттар) жана ракты дарылоо (химиотерапия, нурлануу).
   • Кыска убакыттын ичинде баштын терисинде катуу чачтын түшүшү андрогендик алопеция эмес. Бул айлана-чөйрөгө (коргошун менен ууланууга), туура эмес дары-дармектерге (ашыкча дозада), жогорку дозада радиацияга же катуу эмоционалдык жаракатка (шок же коркуу) байланыштуу болушу мүмкүн.
   • Эгерде сиздин чачыңыз так болуп, бара-бара баш териңизге жайылып кетсе, анда сиз курт инфекциясын жуктуруп алгандырсыз. Башка белгилерге чачтын сынышы, шишик, кызаруу жана ным кирет.
   • Айрым чач дарылоо ыкмалары, мисалы, чачты тегиздөө максатында ысык майларды, боёкторду же химиялык заттарды чачуу, баштын терисине зыян келтирип, чачтын туруктуу түшүшүнө алып келет.
5. Чач түшүрүү боюнча адиске кайрылыңыз. Андрогенетикалык алопеция менен күрөшүп жатканыңызга толук ишенүү үчүн чач адисине, адатта, дерматологго же атайын даярдыгы бар доктурга жазылыңыз. Типтүү андрогенетикалык алопеция, адатта, чачтын түшүшүнө жана сырткы көрүнүшүнө жараша диагноз коюлат. Бирок, дарыгер үй-бүлөңүздүн калган мүчөлөрү жөнүндө сурайт (айрыкча энеңиздин тарабында) жана чач фолликуласынын көлөмүн баалоо үчүн чоңойтуп (денситометр менен) башыңызды жакшылап текшерет.
   • Чачыңызды анализдөө же баштын биопсиясы чачтын түшүшүн аныктоо үчүн зарыл эмес.
   • Дарыгер сизге бир гана дары же чач көчүрүү эмес, андрогенетикалык алопецияны дарылоонун бардык мүмкүн болгон жолдору жөнүндө маалымат бериши керек.

Сунуштар

• Андрогендик алопецияны эрте аныктоо жана дары-дармектер менен дарылоо көпчүлүктүн чачтын түшүүсүн басаңдатышы мүмкүн, бирок дары-дармектин терс таасирлерин жана дабасынын жоктугун билип алыңыз.
• Жөнөкөй жана өнүккөн андрогенетикалык алопеция менен ооруган эркектер чачтын түшүү даражасын туура чач жасалгасы же чач жасалгасы менен жашыра алышат. Чачыңызды кантип толтуртуу керектиги жөнүндө стилистиңизден сураңыз (чачыңызды таз жерлерге сүртпөсөңүз!).
• Өркүндөтүлгөн андрогендик алопециянын башка варианттарына чачты көчүрүү, лазер менен дарылоо, чач жасалгалары / өрүм жана толук париктер кирет.
• Айрым эркектер "така түрүнө" караганда чачты кырдырып салууну туура көрүшөт. Бактыга жараша, бүгүнкү күндө толук таз келүүнүн тегерегинде стигма азыраак байкалууда.