Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жабырлануучунун токтоосуз белгилери бар экендигин текшерүү
• 3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Жабырлануучунун андан аркы белгилери үчүн текшерүү
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Медициналык жардамга кайрылыңыз
• Сунуштар
• Эскертүүлөр

Мээ чайкалышы - баш мээге тийген жаракаттын бир түрү, адатта, башына урулган соккудан. Ошондой эле кулап түшүүдөн, физикалык зомбулуктан, унаа, велосипед же жөө жүргүнчүлөр менен кагылышуудан, регби жана футбол сыяктуу спорттун контакттык түрлөрү менен болгон жаракаттардан мээ чайкалышы мүмкүн. Мээси чайкалышынын таасири адатта убактылуу мүнөзгө ээ, бирок мээси чайкалган деп шектелген адам дарыгердин текшерүүсүнөн өткөнү маанилүү. Бир нече жолу баш мээси чайкалганда мээңиз катуу жабыркап, өнөкөт травмалык энцефалопатия (CTE) пайда болот. Бул коркунучтуу сезилиши мүмкүн, бирок баш мээси чайкалган адамдардын көпчүлүгү бир нече күндүн ичинде сакайып кетишет.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Жабырлануучунун токтоосуз белгилери бар экендигин текшерүү

1. Жабырлануучунун эс-учун жоготконун байкаңыз. Мээси чайкалган ар бир адам эсин жоготпойт, бирок кээ бир адамдарда. Бул кимдир бирөөнүн баш мээси чайкалганынын эң ачык белгиси. Эгерде адам башына ургандан кийин эсин жоготуп койсо, 911 номерине чалыңыз.
2. Жабырлануучунун орой сүйлөп жатканына көңүл буруңуз. Адамга жөнөкөй суроолорду бериңиз. Мисалы, андан атын сурап, өзүнүн кайда экендигин билип-билбешин сураңыз. Эгерде адам шашпай жооп берсе, түшүнүксүз сүйлөсө, жообун түшүнүү кыйын же адамды түшүнүү кыйын болсо, мээси чайкалышы мүмкүн.
3. Жабырлануучунун башы айланып, эмне болгонун эстебей калгандыгын билип алыңыз. Эгерде ал адам бош карап, башы айланып, кайда жүргөнүн билбесе, бул мээ жаракатына алып келиши мүмкүн. Эгерде адам эсин жоготуп, эмне болуп кеткенин эстебесе жана амнезия менен ооруп калса, анын баш мээси чайкалышы мүмкүн.
4. Жүрөк айлануу жана кусуу сезимдерин байкаңыз. Эгер кимдир бирөө башына ургандан кийин же кандайдыр бир кырсыктын башка түрүнөн кийин ыргытып жиберсе, бул көбүнчө баш мээси чайкалгандыгын билдирет. Айрыкча, адам бир нече жолу кусса, мындай көрүнүш болот. Эгер адам куспаган болсо, андан жүрөгү айланып, ичеги-карыны ооруп жаткандыгын сураңыз. Бул дагы мээси чайкалганын көрсөтөт.
5. Баланс жана координация көйгөйлөрүн байкаңыз. Мээси чайкалган адамдар кыймыл-аракет жөндөмдөрүндө көп кыйынчылыктарга туш болушат. Мисалы, алар түз сызык менен чуркап же топту кармай алышпайт. Эгерде адамда ушул нерселер боюнча көйгөйлөр пайда болуп, кечигип жооп берсе, анда анын баш мээси чайкалышы мүмкүн.
6. Жабырлануучудан башы ооруп, көзү тунарып, башы айланып жатабы деп сураңыз. Бир нече мүнөткө созулган баш оорулары - баш мээсинин чайкалышынын симптому. Көздүн бүдөмүктөлүшү, жылдызчаларды көрүү жана / же башы айланып, башаламандык сезилиши баш мээси чайкалышынын белгилери болушу мүмкүн.
7. Адамды 3-4 саат бою жакшылап байкап туруңуз. Эгер кимдир бирөөнүн баш мээси чайкалган деп шек санасаңыз, кырсыктан кийин бир нече саат бою адамды тыкыр көзөмөлдөп туруңуз. Жабырлануучуну жалгыз калтыруу жакшы эмес, анткени ал тез арада медициналык жардамга муктаж болушу мүмкүн. Мүмкүн болсо, кырсыктан кийин, жок дегенде, бир нече саат бою бирөөнүн жанында болуп, аны карап турушу керек.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Жабырлануучунун андан аркы белгилери үчүн текшерүү

1. Кырсыктан кийинки күндөрдө же жумаларда симптомдорду байкаңыз. Ми чайкалган айрым белгилер дароо пайда болот, бирок башка белгилер кырсыктан бир нече күн же жума өткөндөн кийин байкалбайт. Кырсыктан кийин адам жакшы көрүнсө дагы, кийинчерээк баш мээси чайкалганын белгилери байкала башташы мүмкүн.
   • Жабырлануучуда сүйлөөнүн начарлашы, башаламандык, жүрөк айлануу, кусуу, тең салмактуулук жана координация көйгөйлөрү, баш айлануу, көздүн көрүүсү жана баш оору сыяктуу белгилер болушу мүмкүн.
   • Бул белгилер мээнин чайкалышынан башка медициналык көйгөйлөрдү көрсөтүшү мүмкүн, андыктан жабырлануучуну дарыгердин текшерүүсүнөн өткөрүү керек.
2. Кырсыктан кийинки айда жабырлануучунун маанайы жана жүрүм-туруму өзгөргөнүн байкаңыз. Жабырлануучунун жүрүм-турумундагы жана маанайындагы күтүүсүз өзгөрүүлөр көп учурда баш мээси чайкалгандыгын көрсөтөт. Эгер ал көңүлдүү, ачуулуу, ачууланган, депрессиялуу же башкача эмоционалдуу болуп көрүнсө жана буга эч кандай негиз жок болсо, анда ал баш мээси чайкалган болушу мүмкүн. Эгер адам зомбулук көрсөтүп, реакция жасап, сүйүктүү нерселерине жана иш-аракеттерине кызыгуусун жоготсо, бул дагы баш мээси чайкалганын билдириши мүмкүн.
3. Жабырлануучунун жарыкка жана үнгө сезимтал экендигин аныктаңыз. Мээси чайкалган адамдар көп учурда жаркыраган жарыктарга жана катуу үндөргө сезимтал болушат. Эгер бул адамдын кыйшайышына, ооруга даттануусуна же кулагынан шыңгыраган үндү угууга алып келсе, алардын мээси чайкалышы мүмкүн.
4. Адамдын тамактануу жана уктоо режиминдеги өзгөрүүлөрдү билип алыңыз. Жабырлануучунун кадимки көрүнүшүнө жана адаттарына карама-каршы келген жүрүм-турумдарды издеңиз. Эгерде адам табитин жоготуп койсо же адаттагыдан алда канча көп тамактанып жатса, бул мээси чайкалгандыгын билдириши мүмкүн. Эгер адамда уйку көйгөйү бар болсо же көп уктаса, бул дагы баш мээси чайкалганын билдириши мүмкүн.
5. Жабырлануучунун эс тутуму жана концентрациясы көйгөйлөр бар-жогун билип алыңыз. Кырсыктан кийин адам ачык болуп көрүнсө дагы, кийинчерээк көйгөйлөргө туш болушу мүмкүн. Эгерде жабырлануучу башы айланып, көңүлүн топтой албай, кырсыкка чейин жана андан кийин эмне болгонун эстей албай жатса, анда анын баш мээси чайкалышы мүмкүн.
6. Балдарда ашыкча ыйлап алуудан сак болуңуз. Эгерде сиз шектенип жаткан жабырлануучунун баш мээси чайкалган болсо, ал бала болсо, анда бала адаттагыдан көп ыйлап жаткан окшойт. Ми чайкалышынын көпчүлүк белгилери чоңдордо жана балдарда бирдей, бирок балдар катуу ыйлай алышат, анткени алар кыйналып, жакшы сезбей, бир нерсе туура эмес болуп жаткандыгын кантип билдирүүнү билишпейт.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Медициналык жардамга кайрылыңыз

1. Эгерде жабырлануучу талма кармаса, дем алуусу кыйындап, кулагынан суюктук агып жатса, 911 номерине чалыңыз. Эгерде адам жооп бербесе, эсин жоготкондон кийин ойгонбосо, бара-бара баш оорусу күчөп, бир нече жолу кусса, кулактан жана мурундан кан же суюктук агып кетсе, талма кармаса, дем алуусу кыйын болуп, түшүнүксүз болуп калса, аны алып барыңыз тез жардам бөлмөсүнө же 911ге чалыңыз. Бул белгилер мээнин өтө олуттуу жабыркашын көрсөтүшү мүмкүн.
2. Ар дайым баш мээси чайкалган деп шектелген адамды 1-2 күндүн ичинде доктурга текшертип туруңуз. Мээдеги жаракаттарды ар дайым дарыгер текшерип турушу керек, жада калса жабырлануучу тез жардам бөлүмүнө баруунун кажети жок болсо дагы. Эгер кимдир бирөөнүн баш мээси чайкалган деп шек санасаңыз, кырсык болгондон кийин 2 күндүн ичинде дарыгерге кайрылыңыз.
3. Эгерде жабырлануучунун белгилери күчөп кетсе, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Баш мээси чайкалганынын белгилери акырындап басаңдайт. Эгерде тескерисинче болуп, адамда баш оорусуна караганда көбүрөөк оору пайда болсо жана / же чарчоо күч алса, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Бул белгилер кыйла оор жаракаттарды көрсөтүшү мүмкүн.
4. Белгиленген дарылоо планын аткарыңыз. Мээси чайкалган адамдар адатта төшөктө жатып эс алышы керек. Алардын физикалык жана психологиялык жактан эс алышы маанилүү, демек, спорт сыяктуу физикалык иш-аракеттерден жана компьютердик оюндар, кроссворддор сыяктуу катуу психикалык иш-аракеттерден алыс болуу керек. Жабырлануучуну доктур сунуш кылганча эс алып, дарыгер белгилеген дарылоо планын ар дайым аткарыңыз.
5. Дарыгер жашыл жарык күйгүчө спорт менен машыгуудан алыс болуңуз. Эгерде жабырлануучу спорт менен машыгып жатканда, физикалык көнүгүүлөрдү жасап жатканда же башка кандайдыр бир физикалык көнүгүүлөрдө баш мээси чайкалган болсо, анда ал ишти токтотсун. Дарыгердин кароосунан өтмөйүнчө, ал кайрадан башталбашы керек. Бул, айрыкча, аны дагы бир жолу уруп жибериши мүмкүн болгон контакттык спорт жөнүндө сөз болгондо туура болот.

Сунуштар

• Жеңил урулган учурда, мээси чайкалуунун кажети жок жана жаракат алган адам кадимкидей жооп бере алат жана эч кандай дооматы жок. Кусуу, жай сүйлөө жана багытын жоготуу сыяктуу олуттуу белгилер бар же жок экендигин билүү үчүн, адамды тыкыр көзөмөлдөп туруу дагы деле болсо жакшы чара.
• Жаракат алгандан кийин жабырлануучунун абалы начарлап кетпеши үчүн, аны ар дайым узак убакыт байкап туруңуз. Адам уктай берсин, бирок аларды дайыма ойготуп, суроолорду берип туруңуз.
• Мээси чайкалгандыктан бир нече сааттан бир нече жумага чейин калыбына келиши мүмкүн. Бул адамга жана жаракатка жараша айырмаланат.

Эскертүүлөр

• Жабырлануучу башынан катуу жаракат алып, тез жардам көрсөтүлбөсө, комага түшүп калышы мүмкүн.
• Баш сөөгүнөн алган жаракаттын деңгээлин аныктоо кыйынга турушу мүмкүн, бирок кимдир бирөө эсин жоготуп кулап түшкөн болсо, тез жардам кызматын чакыруу керек. Мээге кан куюлууну жокко чыгаруу керек жана анын белгилери дароо байкалбашы мүмкүн. Жабырлануучу жаракат алгандан бир нече күн өткөнгө чейин жай кан акпашы мүмкүн.
• Мээге бир нече жолу жаракат келтирсе, мээ шишип, узак мөөнөткө майып болуп, же өлүмгө алып келиши мүмкүн. Мээси чайкалган соң айыгып кетишине жол бербесеңиз, мээси чайкалышы бир эмес, бир нече жолу мүмкүн.