Баскетбол себеттин астынан кантип ыргытылат

Автор: Virginia Floyd
Жаратылган Күнү: 7 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Баскетбол себеттин астынан кантип ыргытылат - Коом
Баскетбол себеттин астынан кантип ыргытылат - Коом

Мазмун

Баскетбол менен себетке карай чуркап, аны сол же оң тарабынан ыргытканда, себет атылат.

Кадамдар

  1. 1 Аткыңыз келген тарапты тандаңыз - солго же оңго.
  2. 2 Чуркап бараткан колуңуз менен топту себетке карай түшүрүңүз. Эгерде сиз оң тарапта болсоңуз, оң колуңуз менен алып барыңыз. Эгерде сол тарапта болсоңуз, анда сол колуңуз менен алып барыңыз.
  3. 3 Үч чекитке чейин чуркаганыңызда, карама-каршы бутту сиз атып турган тарапка коюңуз.
  4. 4 Карама -каршы бутуңузга топту алыңыз.
  5. 5 Себетке карай эки чоң кадам менен чуркаңыз.
  6. 6 Себеттен болжол менен 2 метр алыстыкта, дриблингди токтотуп, бутуңузду себетке жакындатыңыз. Себетке карай секирүүдө тизе көкүрөккө чейин көтөрүлүшү керек экенин текшериңиз.
  7. 7 Топту себеттен эң алыскы колу менен баскетбол тактасынын үстүнкү бурчуна ыргытыңыз (оң колуңуз менен оң жакта; сол жагыңыз менен).
  8. 8 Эгерде сиз баарын туура жасасаңыз, анда топ тактан тийип, корзинага учушу керек.

Кеңештер

  • Эгерде сиз перфекционист болбосоңуз, себет ыргытуу оңой.
  • Топтон машыгуудан кийин себеттин астынан атуу оңой болот.
  • Эгерде сиз кайсы тизеңизди көтөрүп, кайсы колуңузду ыргытууну билбей жатсаңыз, анда тизеңизди жана колуңузду бир убакта көтөрүңүз.
  • Калкандагы аянтка багыт алыңыз.
  • Эгерде сиз оңго карай чуркасаңыз, анда калканчтын ак чарчасынын оң жагын көздөңүз жана тескерисинче, эгер сиз сол жактан чуркасаңыз.Бул "алтын орточо" деп аталат.
  • Корзинага же паркка себет ыргытуу менен машыгыңыз.

Эскертүүлөр

  • Эгер себеттен өтө алыс болсоңуз, топ рингге тийип, себетке кирбейт.
  • Топту катуу ыргытпаңыз, болбосо тактан учуп кетет.
  • Себеттин астына өтө алыс ыргытуудан сак болуңуз. Бул кээде өтө чуркап баратканыңызда болот, бул болсо өткөрүп жиберүүгө алып келиши мүмкүн.