Тамекинин рахатын көрүңүз

Мазмун

Басуу
4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тамеки тандоо
4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Тамекини күйгүзүү
4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тамеки тартуу
4-бөлүк 4: Стиль менен тамеки тартуу
Сунуштар
Эскертүүлөр
Зарылчылыктар

Азыр тамекиге болгон баа өсүп, тамеки тартууга тыюу салынгандыктан, ар бир тамекинин мааниси чоң. Ар биринен кантип ырахат алууну билип алыңыз. Тамеки чегүү ден-соолукка, анын ичинде ракка кесепеттүү алып келиши мүмкүн. Бирок оң жана терс жактарын өлчөп, тамеки тартууну чечкенден кийин, андан ырахат алганыңыз оң. Туура бренд, жайгашкан жери жана техникасы менен, сиз тамекиден көбүрөөк пайда табасыз.

Басуу

4-бөлүктүн 1-бөлүгү: Тамеки тандоо

Брендди тандаңыз. Адатта, жаңыдан тамеки чеккен адам жеңил же өтө жеңил тамекини тандайт. Жеңил жана өтө жеңил тамекилердеги никотиндин көлөмү адатта аз болгондуктан, бул дагы сунушталат. Тамеки чеккенден кийин кадимки тамекиге өтүп көрүңүз. Көпчүлүк адамдардын айтымында, бул никотиндин жогорулашынан жана толук даамдан улам жакшы тажрыйба берет. Кайсы брендди жактыраарыңызды билүүнүн бирден-бир жолу - бир нече түрүн сынап көрүү. Бир аз байкап көрүңүз.
- Marlboro, Camel, Lucky Strike жана Pall Mall эң популярдуу жана бааланган бренддердин катарына кирет.
- Даам кандайдыр бир деңгээлде субъективдүү. Сиз Марлборосту кир деп билишиңиз мүмкүн, бирок сизге Төө жагат. Демек, сизге жаккан брендди тапканга чейин бир нече жолу аракет кылып көрүшүңүз мүмкүн.
Ментол тамекисин карап көрөлү. Эгер сиз кадимки тамекинин даамын жактырсаңыз, ментол тамекисине өтсөңүз болот. Ментол тамекисинде тамеки эмес кошулма бар, дем алганда жалбыздын даамын берет. Көпчүлүк тамеки бренддери, мисалы, Төө жана Марлборос ментол түрүнө ээ.
- Эгер жалбыздан жасалган даамдуу тамактарды жана суусундуктарды жактырбасаңыз, анда ментол тамекиси дагы сизге жакпашы мүмкүн. Алар жалбыз сыяктуу абдан күчтүү даамын сезе алышат.
- Эгер мурун кадимки тамеки тарткан болсоңуз, анда ментол тамекиси сизге жакпашы мүмкүн. Кадимки тамекиге көнүп калган көптөгөн адамдар ментол тамекисин өтө кир деп эсептешет.
Түтүн тиштери. Калампыр - тамак жана бышыруу үчүн колдонулган кадимки татымал. Даамдуу тамеки жасоо үчүн, сиз тамекини гвоздика менен "тике" аласыз.
- Эгер сиз кадимки же ментол тамекисинин даамын жактырбасаңыз, анда гвоздика жакшы жардам берет. Кошулган даам аларды кадимки тамекиге караганда курчураак кылат, бирок даамы ментол тамекисине караганда бир кыйла жумшак.
- Гвоздика өтө күчтүү болушу мүмкүн, андыктан аларды түтөтсөңүз этият болуңуз. Бул сизди бир аз жеңилдетип жибериши мүмкүн болгондуктан, унаа айдап бара жатып, гвоздика тамеки чеккен жакшы эмес.
Даамдуу тамекини колдонуп көрүңүз. Эгер белгилүү бир даам издесеңиз, ар кандай даамдуу тамекилердин арасынан тандай аласыз. Тамеки алча, шоколад, апельсин, манго жана башка ушул сыяктуу даамдар менен келет. Даам көбүнчө өзү жөнүндө айтып берет. Тамеки таңгакта кандай болсо, ошондой даамга ылайыкташтырылган. Даамдуу тамеки сизге кадимки тамекини, ошондой эле қалампыр жана ментол тамекисин жактырбаса, жакшы мүмкүнчүлүк болот.

4-бөлүктүн 2-бөлүгү: Тамекини күйгүзүү

Тамекиңизди кысыңыз. Көпчүлүк тамеки бренддери аларды катуу кысуу менен жакшырат. Тамекини кысуу тамекини "тыгызыраак" кылып, тамекинин жай күйүп кетишине алып келет. Тамекиден желимди алып салуудан мурун, таңгакты алаканга 10-20 секундага жакын чапкыла.
Бир куту тамекини качан кыспоо керектигин билип алыңыз. Айрым тамекилер, мисалы American Spirits, буга чейин эле кысылып калган. American Spirit жада калса тамекини аягында бир тамеки чыгып турушу үчүн, манжаларынын арасына жылдырып, тамекини бошоңдотууну сунуш кылат. Калампыр чылымын да кыспаш керек.
Жакшы от алдыргычты колдонуңуз. Бир долларлык Bic от чачкычтары арзан жана жакшы иштешет, бирок алар Zippo сыяктуу классикалык от алдыргычты колдонгондой канааттандырбайт. Тамекинин биринчи соргучтары жакшы от алдыргыч менен гана татып калбастан, андан да сапаттуу от алдыргычты сүйүп, жакшы көрөсүз.
Тамекини күйгүз. Чыпканы оозуңуздун ортосуна жабыштырыңыз. Чакыргычты колдонуп, жалынды тамекинин учунан бир аз ылдый кармаңыз. Тамекини оозуңузга дем менен тартып алыңыз. Муну тамекинин бүткүл учу жаркырап күйгөнгө чейин жасаңыз. Эгерде тамеки бардык жерде бирдей күйбөсө, анда аны айланта аласыз.

4-бөлүктүн 3-бөлүгү: Тамеки тартуу

Шашылбай түтүн булатыңыз. Эгерде сиз тамеки тартасаңыз, анда шашпаганыңызга, убара болбогонуңузга жана өзүңүздүн же өзүңүзгө жаккан адамдар менен жүргөнүңүзгө кам көрүңүз. Бул сизге, айрыкча, досторуңуз менен тамеки чеккенде, тамеки тартуудан көбүрөөк ыракат алууга мүмкүнчүлүк берет.
Тамекини дем ал. Эгер тамекини оозуңуздун ортосуна чаптасаңыз, ал тишиңизден өтүп кетпеши керек. Өпкөгө түтүн кирүүнүн ар кандай жолдору бар. Эң көп колдонулган ыкма - оозду абага жабуу, андан кийин абаны оозуңузга (өпкөгө эмес) тартып, ал жердеги түтүндү бир азга кармап, андан кийин дем менен дем алып, (азыр (муздаган)) түтүн өпкөгө.
- Дем алганда, бүтүндөй түтүн тилден өтүп кетиши үчүн, тилди тамекинин учуна тийгизе тургандай кылып көтөрүп чыгыңыз. Бул тамекинин даамын татып, жакшы менен жаман тамекинин айырмасын түшүнүүгө мүмкүнчүлүк берет.
- Кээ бирөөлөр тамеки оозуңузга салаардан мурун оозуңузду тилиңиз менен бир аз нымдап коюңуз деп сунушташат, анткени тамеки оозуңузга жабышып калбайт.
Түтүндү өчүр. Дем алганыңыздан кийин, түтүндү өпкөңүзгө бир саамга кармаңыз, андан кийин аны үйлөтүңүз. Тамеки чегүү чөп чегүү менен бирдей эмес; дем алып, дем чыгарар алдында күтүп туруп бийик көтөрүлбөйсүз. Андан көрө дем алып, бир саамга туруп, дем чыгарыңыз.
Күлдү жакшылап таптаңыз. Тамекини күлүнүн узундугу болжол менен жарым дюйм болгондо ыргытып салыш керек. Тамекинин күлүн такылдата турган так узундук жок, андыктан өзүңүздүн болжол менен сүзүп өтүңүз. Мүмкүн болсо күлдү күл салгычка уруп коюңуз. Тамекини күл салгычка жеңил-желпи таптаңыз же эгер сиз эшикте болсоңуз, күл салгычтын жанында болбосоңуз, анда тамекини манжаларыңыз менен чайкаңыз.
- Күлүңүздү агрессивдүү түртпө.
Тамекини өчүр. Тамеки чыпкасы түгөнгөндө аны токтотуңуз. Сыртта жүргөндө, жаныңыздагы кабатты жерге таштаңыз да, анын үстүндө туруңуз, бутуңуздун артына тартпай туруп, бутуңуздун толугу менен жок болуп кеткенине ынаныңыз. Эгерде сиз тамекини күл салгычка салсаңыз, күйүп жаткан учу ылдый болгон бойдон тигинен кармаңыз. Күл салгычтагы тамекини жылуу ысыктын белгилери байкалмайынча түртүп, бураңыз. Эшикте жүргөндө тамекини таштанды челекке салып коюңуз. Аны жерге таштап койбоңуз.
- Эгерде тамеки чыпкадан 8-12 мм жетпей күйсө, анда чекпеңиз. Түтүн ошол учурдан тартып ысыйт.

4-бөлүк 4: Стиль менен тамеки тартуу

Тамекини бекем карма. Тамекини болжол менен индексиңиз менен ортоңку манжаларыңыздын ортосундагы фильтрде кармаңыз. Кайда кармасаңыз, ал сизге ыңгайлуу экениңизге байланыштуу. Тамекиңиздин күйүп жаткан бөлүгүнө көз салып туруңуз. Тамекиңиз менен бирөөнү же бир нерсени өрттөп салууга болбойт.
Тамеки менен көрсөтпө. Сүйлөшүп жатканда бир нерсени көрсөтүп же жаңсап көрсөтүү керек болсо, экинчи колуңузду колдонуңуз. Тамеки бар колуңуз бир аз кыймылдабай турушу керек, болгону тамекини оозуңуздан жылдыргандан башка.
Эгер сиз кимдир бирөөнүн үйүндө болсоңуз, анда сиз жарык бере алаарыңызды сураңыз. Бакчада же унаада бирөө барбы деп сурабай тамеки күйгүзбө. Эгер кимдир бирөө сиздин короодо тамеки чеккениңизди каалабаса, аны сыйлаңыз.
Буттарыңызды жоопкерчилик менен караңыз. Тамекинин калдыктарын толугу менен алып салбастан таштандыга ыргытпаңыз, анткени бул өрт чыгуу коркунучун жаратат. Бош тамекини ойлонбостон жерге таштабаңыз. Сиздин тамеки бүткөндөн кийин, аны күл салгычка же катуу жерге таштап, андан кийин ыргытып жиберүү керек.

Сунуштар

Эгер тамеки тартасаңыз, анда шашылбаңыз. Тамеки муздак болгондо даамдуу болот. Эгерде сиз тамекини өтө тез, же удаалаш тез артынан тартып ысытсаңыз, от конусунун артындагы тамеки ысып, даамы начарлайт. Эс алыңыз, дем алыңыз, андан кийин дагы бир дем алыңыз.
Сыртта жүргөндө тамекини өрттөөнүн дагы бир жолу - айланып жатканда тамекини манжаларыңыз менен кысып, от конусун жана тамекини түз артына түртүп, колуңузда күйгүзбөстөн тамеки тартуу. Эгер күтүлбөгөн жерден тамекини таштоого туура келсе жана башка тамеки түгөнүп калса, анда кийинчерээк бир нерсени сактап калуунун ыңгайлуу жолу ушул.
Жамбашка тилиңиз менен тийүү сейрек көрүнүш, бирок кээ бир чөйрөлөрдө жана кээ бир тамеки чегүүлөрдө көп кездешет. Көптөгөн гвоздика тамекисинин даамы бар, аны тамеки чеккен адам оозун же жамбашын жалап даамдайт. Эгерде сиз тилиңизди коктунун түбүнө (фильтрдин аягындагы кагаздын четине) каратып койсоңуз, анда бүт чыккан тил түтүндүн даамын сезе алат.
Аны оозуңузга тарткандан кийин, түтүндү оозуңузду жаап, тилиңизди толугу менен жутуп алсаңыз болот. Андан кийин ал азыраак курч жана күчтүү болуп калат.

Эскертүүлөр

Тамеки чекпегендердин алдында тамеки тартканда этият болуңуз. Тамеки тартууга тыюу салуунун негизги себеби - орой тамеки тарткандар тамеки чекпегендерге тамеки тартышат. Тамеки чекпегендерге салыштырмалуу ар дайым шамалга жакын туруңуз, эгер бар болсо. Эгерде шамал болбосо же сиз шамалга жакын тура албасаңыз, анда тамеки чекпеген адамдардын көзүнөн, мурдунан жана кийиминен түтүн чыкпашы үчүн өйдө карай согуңуз.
Сиз тамеки тартып өлүп жатасыз. Коопсуз же коопсуз тамеки жок. Эң жакшы, эгер сиз буга чейин эле баштасаңыз, анда эч качан тамеки чекпеңиз. Эгер сиз таштоону чечсеңиз, анда никотин сагызын, момпосуйларды же тактарды сатып алсаңыз болот.