Мазмун

• Басуу
• 3-ыкманын 1-ыкмасы: Медициналык жардамсыз дарылоо
• 3-ыкманын 2-ыкмасы: Рецептсиз сатылган азыктарды колдонуу
• 3-ыкманын 3-ыкмасы: Дарыгерге кайрылып, дары ичип алыңыз

Эгерде сизде тилде сары же кызыл бүдүрчөлөр болсо, анда тилдин убактылуу өтүүчү папиллит деп аталган жалпы оорусу болушу мүмкүн. Өткөөл тилдик папиллит тилдин назиктигин же оорушун шартташы мүмкүн.Азырынча көп изилдөө жүргүзүлө элек, бирок бул өзгөчө жаш аялдарда жана балдарда көп кездешет, бирок ал тамак-аш аллергиясына байланыштуу деп шектелип жатат. Эсиңизде болсун, тилде кызыл шишик пайда кылган дагы жүздөгөн оорулар бар, андыктан бир-эки күндөн кийин айыкпаса, доктуруңузга кайрылыңыз.

Басуу

3-ыкманын 1-ыкмасы: Медициналык жардамсыз дарылоо

1. Жылуу туздуу эритме менен чайкайбыз. Туздуу суу антибактериалдык касиетке ээ, тилдеги бүдүрчөлөрдөн арылууга жардам берет. Бул абалга байланыштуу сезгенүүнү азайта алат.
   • 1/2 чай кашык тузду стаканга 250 мл жылуу суу менен эриңиз.
   • Көпкө ичкен суу менен чайкап, 30 секундадан кийин түкүрүп салыңыз.
   • Сиздин тилиңиздеги жана тишиңиздеги тамак-аш калдыктарын тазалоо үчүн ар бир тамактан кийин чайкаңыз.
   • Муну күнүнө үч-төрт жолу кайталап, бүдүрлөр кеткенге чейин жасаңыз.
   • Оозду чайкоо үчүн линзанын туздуу эритмесин колдонбоңуз.
2. Муздак суусундуктарды ичүү. Муздак суусундуктар тилдеги шишикти жана кызарууну азайта тургандыгы жөнүндө бир нече далилдер бар. Сиз буга чейин ичкен суусундуктарды ашыкча муздак кылып койсоңуз болот, же керек болсо, ыңгайсыздыкты кетирүү үчүн кадимки суусундуктардан тышкары муздак суу ичсеңиз болот.
   • Нымдуулукту сактоо үчүн, аял катары күнүнө кеминде 9 стакан, эркек киши катары 13 стакан суу ичүү керек. Эгерде сиз өтө активдүү же кош бойлуу болсоңуз, күнүнө 16 стакан ичүү керек.
3. Бир аз муз үстүндө соруп алыңыз. Муз кубун, муздун бөлүгүн же попсикалды соруп алуу менен, дөңсөөлөр менен көйгөйлөр аз болот. Суук ооруну басат жана шишикти басат.
   • Муз эрип кеткенде, ал суудан арылууга жардам берет жана тилиңиз кургап калбайт, анткени какшып калган тил бүдүрчөлөрдү дагы катуу оорутушу мүмкүн.
   • Тилиниз муздап, муздап калышы үчүн, муздун же муздун бөлүгүн шишип кеткен жерине түз жайгаштырсаңыз болот.
   • Зарылдыгына жараша ушуну кайталаңыз.
4. Тынчтандыруучу нерсе жегиле. Айрым дарыгерлер айран сыяктуу тынчтандыруучу нерсе жегенди сунушташат. Бул ооруну же ыңгайсыздыкты басат.
   • Тынчтандыруучу эффектти күчөтүү үчүн муздак нерсе жегенге аракет кылыңыз.
   • Ырайымсыздыкты айран, балмуздак, сүт сыяктуу сүт азыктары кетирет. Ошондой эле крем жана балмуздак жардам берет.
5. Оорунун белгилерин күчөткөн нерселерди жебеңиз. Белгилүү бир азык-түлүктөр бүдүрчөлөрдүн оорушун жана шишишин күчөтүшү мүмкүн. Ооруну күчөтүүчү, ачуу же кислота тамак же тамеки сыяктуу нерселерди жебеңиз.
   • Помидор, апельсин ширеси, алкоголсуз суусундуктар жана кофе сыяктуу кислоталуу тамак-аштар жана суусундуктар белгилерди күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, калемпир, чили порошогу, корица же жалбызды жебеңиз.
   • Тамеки тартуудан жана тамеки чайноодон алыс болуңуз, анткени алар ооруну күчөтүшү мүмкүн.
   • Тилдеги тешикчелер тамак-ашка болгон аллергиянын натыйжасы деп шек санасаңыз, аллергия бар деп ойлоп, көйгөйдү чечип жаткандыгын билип алыңыз.
6. Оозуңуздун ден-соолугун сактаңыз. Күн сайын, айрыкча тамактангандан кийин, тишиңизди жууп, жууп туруңуз. Тиш доктурдун үзгүлтүксүз текшерүүсү менен айкалыштырып, тишиңизди, тилиңизди жана тишиңизди ден-соолугуңузду чыңдай аласыз. Ооздун тазалыгы тилдеги тешиктерге жол бербейт.
   • Мүмкүн болсо, ар бир тамактан кийин тазалап, сүртүп туруңуз. Эгер тамак-аш калдыктары тишке тыгылып калса, анда сиз инфекцияга жакын чөйрөнү түзөсүз. Эгер жаныңызда тиш щеткасы жок болсо, анда сагыз дагы жардам берет.
   • Жылына эки жолудан кем эмес тиш доктурга барып, тиштериңизди текшерип, тазалап туруңуз.
7. Төбөлөрдөн алыс болуңуз. Көпчүлүк учурларда, тилиңиздеги бүдүрлөрдү дарылоонун кажети жок. Адатта, ал бир нече сааттан бир нече күнгө чейин өз алдынча тазаланат.
   • Эгерде томпоктор ооруп калса же өз алдынча кетпесе, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.

3-ыкманын 2-ыкмасы: Рецептсиз сатылган азыктарды колдонуу

1. Ластинкалар же брызги колдонуңуз. Тамак оорусуна байланыштуу спирт же спрей тилдеги бүдүрчөлөрдүн оорушун басат. Бул түрдөгү таблеткаларды сатып аласыз же дарыканада же дарыканада чачыратсаңыз болот.
   • Ластинка ичип же эки-үч саат сайын чачса болот. Эгер дарыгериңиз же таңгак башкача сунуш кылса, анда көрсөтүлгөн көрсөтмөлөрдү аткарыңыз.
   • Ластинканы оозуңузда толугу менен эрип бүткөнчө кармаңыз. Аны толугу менен чайнабаңыз же жутпаңыз, анткени бул сиздин тамагыңызды катып, жутууну кыйындатат.
2. Оозду антисептик же анестезия менен жууңуз. Бензиямамин же хлоргексидин бар оозду жууган каражат менен чайкаңыз. Бул инфекцияны азайтып, ооруну жана шишикти басат.
   • Бензимдамин ооруну басат.
   • Хлоргексидин бактерияларды жок кылат.
   • Оозуңузга 15 мл жууган каражатты алып, түкүрмөйүнчө 15-20 секунд жууңуз.

3-ыкманын 3-ыкмасы: Дарыгерге кайрылып, дары ичип алыңыз

1. Дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде сизде тилиңизде бүдүрлөр пайда болуп, үйдөгү дарылар жардам бербей жатса, анда дарыгериңизге жазылыңыз. Ал сиздин негизги дартыңыз бар-жогун текшерип, дарылоо планын түзө алат.
   • Тилдеги шишиктер вирустук, бактериялык же грибоктук инфекция же аллергия сыяктуу негизги себеп болушу мүмкүн.
   • Эгер бир нече күндөн кийин сиздин тилдеги бүдүрлөр басылбай калса же кайра-кайра келе берсе, анда сизге дарылануу же диагноз коюу үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Эгерде дөңсөөлөр чоңоюп же жайылып кетсе, анда дарыгерге кайрылыңыз.
   • Эгерде сиздин тилдеги бүдүрчөлөр катуу ооруп же сезгенип, тамактанууңузду кыйындатып жатса, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.
   • Тилдеги шишиктер тамеки тартуудан же инфекциядан улам пайда болгон рак жарасы, кабырчыктуу шишик, сифилис, скарлатина, глоссит сыяктуу тамак-аш аллергиясынан башка оорунун симптому болушу мүмкүн.
2. Дарыгер диагноз коюушу үчүн анализ тапшырыңыз. Дарыгериңиз тилиңиздеги бүдүрчөлөр кайдан келип жаткандыгын аныктоо үчүн анализдерди жасоону каалашы мүмкүн. Тесттер ар дайым эле анын себебин аныктай албайт, бирок врачыңыз дагы деле болсо сиз үчүн натыйжалуу дарылоо планын түзө алат.
   • Дарыгериңиз тилиңиздеги бүдүрлөрдүн себебин аныктоо үчүн бир нече ыкмаларды колдонушу мүмкүн. Мисалы, ал культура алса болот же аллергиялык тест жасай алат.
3. Дөңчөлөрдү дарылоо үчүн дары колдонуңуз. Дарыгериңиз бүдүрчөлөрдүн оорушун айыктыруучу дары-дармек жазып бериши мүмкүн. Көбүнчө дөңсөөлөр өзүнөн-өзү жоголуп кеткендиктен, антибиотиктер сизде негизги оору болсо гана берилет.
   • Эгерде сиздин тилиңиз ооруп жатса, анда дарыгер көбүнчө амитриптилин сыяктуу ооруган тилде колдонулуучу дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн.
   • Ошондой эле, дарыгер рецептсиз рецептсиз дарыларды сунуштайт, мисалы, ооруну басаңдатуучу дары-дармектер, тилдин бүдүрчөлөрүнө жардам бергендиги жөнүндө эч кандай далил жок. Рецептсиз белгилүү болгон дары-дармектер - ацетаминофен, ибупрофен жана аспирин.