Мазмун

• Басуу
• 3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Социопатиялык белгилери бар адамды таануу
• 3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Социопатия менен ооруган адамды түшүнүү
• 3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Социопатиялык тенденциясы бар адамга жардам берүү
• Эскертүүлөр

Социопаттардын ой жүгүртүүсү жана жүрүм-туруму мээнин түзүлүшүндөгү айырмачылыктан улам, көпчүлүгүбүздө кандай иштээринен такыр башкача, демек, алардын жүрүм-туруму ар башка болушу мүмкүн. Социопаттар зордук-зомбулук жана анормалдуу жүрүм-туруму менен белгилүү. Социопат деп эсептелген адамдар антисоциалдык индивидуалдык (APD) индивид катары классификацияланат. Мындай абалга кабылган кээ бир адамдар кооптуу болсо дагы, көпчүлүгү зордук-зомбулук же "жаман" эмес экендигин, бирок жөн гана көпчүлүгүбүздүн күнөөбүздү же мээримибизди сезбешибиз керек. Сиз чындыгында эле APD менен ооруган адамга жардам берүүнү кааласаңыз да, аны менен күрөшүүнүн эң мыкты жолу - бул чек араларды аныктоо жана дарылоону сунуштоо.

Басуу

3-бөлүктүн 1-бөлүгү: Социопатиялык белгилери бар адамды таануу

1. Социопаттардын мүнөздөмөлөрүн түшүнүү. Бул адамдар туруктуу антисоциалдык жүрүм-туруму менен мүнөздөлгөн индивидуалдык бузулуулары бар адам, эмпатия жана өкүнүү сезими төмөндөп, өтө эле өзүнө ишенген, басылбай, өзүмчүл мүнөзгө ээ адам катары аныкталат.
   • Социопаттар акыл-эстүү жана эмне кылып жатышканын билишет.
   • Социопатикалык жүрүм-турумдун себептери генетика менен айлана-чөйрөнүн өз ара байланышы болгонуна карабастан, мээнин түзүлүшүнө байланыштуу. Ошондой эле мээнин жабыркашынан улам келип чыгышы мүмкүн.
   • Социопаттар көбүнчө (ар дайым болбосо дагы) коомго каршы жүрүм-турумун, анын ичинде кылмыштуу аракеттерди, зордук-зомбулукту, баңги заттарды колдонууну жана үй-бүлөлүк маселелер, ажырашуу, чыныгы досторунун жоктугу жана башка адамдар ортосундагы пикир келишпестиктерди камтыйт.
   • Психикалык саламаттыкты сактоо адистеринин психикалык саламаттыкты сактоо жаатындагы башка проблемаларды башкаруу же дарылоо ыкмасы боюнча социопаттар "дарылана турган" деп эсептелбейт. Мисалы, социопатияга жана терапияга прогноздун начарлашына жардам берүүчү бир да дары жок.
   • Социопат, адатта, айыгууну каалабайт, ал чындыгында дарылоону камтыган болсо дагы (бир нече өзгөчөлүктөрдү эске албаганда). Алар боорукердик, материалдык колдоо, эмоционалдык байланыш жана ушул сыяктуулар менен "айыгууну" каалаган адамды кыянаттык менен колдонушу мүмкүн.
   ЭКСПЕРТТИК КЕҢЕШ

   Манипуляция жөнүндө билиңиз. Социопаттар адамдарды "колдонуу" жөнүндө жаман сезишпейт; Аларга иш-аракеттердин зыяндуу экендиги маанилүү эмес, алар көбүнчө интеллектуалдык жана психологиялык жактан өтө акылдуу болушат. Ошондуктан социопаттар көбүнчө манипуляциянын чеберлери болуп саналат. Социопатиялык тенденциясы бар көптөгөн адамдар үчүн чындык менен туура эместин ортосундагы чек ара өтө эле бүдөмүк болуп калат. Алар көп учурда сүйкүмдүү жана харизматикалык мүнөзгө ээ болушу мүмкүн. Алар көбүнчө адамдан эмнени каалап жаткандыгын, анын кимге зыян келтирип жаткандыгын ойлонбостон жакшы сезишет.

   • Алар жакшы сапаттарын көбөйтүп же сиз айткандай болбогон нерсени сатууга аракет кылып, сизди башкарып алышы мүмкүн. Ошондой эле, алар, албетте, кооптуу жагдайдын ачык-айкын коопсуздугун баса белгилөөгө аракет кылышат.
   • Тартынбай айта берсеңиз болот: "Мен бул манипуляция сыяктуу сезем жана бул жагдай мага ыңгайсыз.
   • Социопаттар социалдык жана психологиялык жактан чебер болушу мүмкүн жана ушундан пайдаланып, сизге толук маани бербей эле манипуляция жасай алышат. Эгерде сиздин ичеги сезимиңиз бир нерсеге макул болбоңуз десе, анда алар кандай гана сүйлөбөсүн жана эмне кылбасын, ошол сезимге ишениңиз.
   • Манипулятивдик жүрүм-турумга каршы туруу социопаттарга жардам берүүдө абдан маанилүү. Социопаттар алардын жүрүм-турумун толугу менен билгендиктен, мындай аракеттерге алар күнөөлүү. Эмненин ылайыктуу жана эмненин туура эместигинин чегин түшүнүп, жаман жүрүм-турумдун кесепеттерин аларга билдирип коюу зарыл.
2. Алданбаңыз. Антисоциалдык мүнөздөгү бузулуулар ишенимди алуу же бир нерсе табуу үчүн алдамчылыкты колдонушат. Алар мажбурлоочу жалганчылар болушу мүмкүн, ар кандай лакап аттарды колдонушат, же башкалардын кызыкчылыгына пайдалануу үчүн алдамчылыкты колдонушат же жөн гана көңүл ачуу үчүн жасашат.
   • Эгер кимдир бирөө сизди сүйлөшүп алса же ойлонуп отурбай, токтоосуз бир нерсе сатып алууга милдеттенишиңизди кааласа, басып кетиңиз.
   • Социопатиялык сапаттарды көрсөткөндөр менен бизнес жүргүзүүдөн этият болуңуз. Алар сиз жок нерсени сонун деп алдап коюшу мүмкүн. Көбүнчө, чындыгында эле жакшы көрүнсө, чын эле ошондой болушу мүмкүн.
3. Агрессивдүү жүрүм-турумдан сак болуңуз. Жеке адамдын антисоциалдык бузулуулары көп учурда агрессивдүү жүрүм-турум мүнөзүнө ээ, анын ичинде кастык, кыжырдануу, ачуулануу жана / же зомбулук. Бул жүрүм-турумга өкүнбөө же жабыркаган адамдарга боор ооруу сезими кошулушу мүмкүн.
   • Алар физикалык агрессивдүү болуп, мушташкысы келиши мүмкүн, же оозеки агрессивдүү болуп, катуу кыйкырышат.
   • Антисоциалдык мүнөздөгү бузулуу бар деп эсептеген адам менен мамиле түзүүдө этият болуңуз. Эгерде сиз зыян келтирүүдөн корксоңуз, анда сезимдериңизди (балким, физикалык денеңизди) көзөмөлдөңүз.
4. Өкүнбөгөндүктү байкаңыз. Көпчүлүк адамдар башка бирөөнүн көңүлүн ооруткандан кийин өзүн күнөөлүү же кайгылуу сезишет. Социопатиялык мүнөзгө ээ адамдардын көбү өкүнбөйт жана ооруну же манипуляцияны пайда кылышы мүмкүн. Алар өздөрүнүн жүрүм-турумун рационалдаштырууга же башкалардын реакциясын эске албоого аракет кылышы мүмкүн.
   • Эгер сиздин ооруңузга маани бербеген адам сизге зыян келтирген болсо, анда ал социопатиялык тенденцияны көрсөтүшү мүмкүн.
   • Эгер сиз кечирим суроону талап кылсаңыз же социопаттын өз иш-аракеттери үчүн жоопкерчиликти өзүнө алышын кааласаңыз, анда алар учурда мындай кыла албай тургандыгын кабыл алышыңыз керек. Сиз үчүн муну кабыл алуу жана мүмкүн болушунча алдыга жылуу маанилүү.
5. Катуу өзүмчүлдүктү жана артыкчылык сезимин байкаңыз. Социопатиялык тенденцияны чагылдырган көпчүлүк адамдар өздөрүн юмор, сүйкүмдүүлүк жана акылдуулук жагынан башкалардан жогору көрүшөт. Алар башкаларды өзүлөрүн ылдый сезип, башкалардын күнөөсүн оңой эле издешет.
   • Алар өздөрү жөнүндө чексиз сүйлөшүп, окуяларды же окуяларды башкалардан жогору тургандай кооздоп алышат.
   • Алар башка адамдарды түздөн-түз өзүнөн төмөн көрүшөт жана ушул көз-караш менен жашашат.
6. Баңги заттарын кыянаттык менен колдонууну билүү. Социопатиялык мүнөзгө ээ адамдардын көпчүлүгү спирт ичимдиктерин же башка баңги заттарды кыянаттык менен пайдаланышат. Алар мас абалында заттарды колдонгондугу жана ага байланыштуу жүрүм-туруму үчүн түрмөгө кесилиши мүмкүн.
   • Заттарды кыянаттык менен пайдалануу - баңги затын физикалык жактан коркунучтуу абалга чейин көзөмөлсүз колдонуу же белгилүү бир убакыт аралыгында үзгүлтүксүз колдонуу. Алар ушул кыянатчылыктын натыйжасында кооптуу жүрүм-турумга барышы мүмкүн.
   • Көбүнчө социопатиялык тенденциясы бар адамдар үй-бүлөдө же баңгизатка же спирт ичимдиктерине берилип кеткен камкорчу менен чоңоюшкан.
7. Мыйзамдын бир нече жолу бузулгандыгын байкаңыз. Социопатиялык мүнөзгө ээ адамдар бейкапар мамиле кылышат жана тобокелге көп барышат. Адам мыйзам менен ушундай тирешип, түрмөгө түшүп, эрежелерди жана мыйзамдарды ачыктан-ачык этибарга албай калышы мүмкүн.
   • Алар эмне үчүн ушундай мамиле жасагандыгы үчүн кечирим сурап, башкаларды күнөөлөп, эч качан жоопкерчиликти алышпайт.
   • Мыйзамды бузуу баңги заттарды колдонууга же кыянаттык менен пайдаланууга да байланыштуу болушу мүмкүн.
8. Жоопкерсиздикти текшерүү. Жеке коомдун коому бузулган адамдар эрежелерди бузуу менен катар, өтө жоопкерчиликсиз жүрүм-турумга барышат. Бул адам акча, унаа, бизнес жана адамдар менен ашыкча тобокелчиликтерге барышы мүмкүн. Алар камкордукка алуу же алимент үчүн акча төлөбөйт же балдарын карабай коюшу мүмкүн.
   • Аларда эмгек тартиби начар же жумушка келбей калышы мүмкүн.
   • Алар адамдар аралык мамилени начарлатып, романтикалуу мамилелерди куруп, кетирген каталарынан сабак ала албай калышы мүмкүн.

3-бөлүктүн 2-бөлүгү: Социопатия менен ооруган адамды түшүнүү

1. Тукум куучулуктун таасирин түшүнүү. Кабыл алуу кыйын болсо дагы, социопатологиянын 50% тукум куучулукка таандык деп айтууга болот, демек, аны генетикалык жол менен өткөрүп берүүгө болот. Социопатиялык өзгөчөлүктөрү бар адамдар төрөлсө, алардын иш-аракетине болгон тенденциясы бар.
   • Бала жакыр үй-бүлөдө төрөлүүнү тандабагандай эле, социопат башкалар менен "жөнөкөй" адамдардай мамиле түзө албагандыктан төрөлүүнү тандаган жок.
2. Экологиялык кандай факторлор бар экендигин түшүнүңүз. Социопатикалык мүнөздөмөлөргө ээ адамдардын көпчүлүгү балдарга карата зомбулукка кабылып келишкени менен, мындай тенденцияларга ээ болгон адамдардын бардыгы эле эмес. Жалпысынан, социопатикалык өзгөчөлүктөрү бар адамдарга балалык же өспүрүм кезинде жүрүм-турум бузулуулары диагнозу коюлат жана көп учурда агрессия, алдамчылык, деструктивдүү тенденциялар сыяктуу жүрүм-турум көйгөйлөрүн көрсөтүшөт.
   • Жүрүм-турум бузулгандыгы диагнозу коюлган балдар көп учурда иштебеген үй-бүлөдөн чыгышат, үй бүлөсүндө баңги заттарды колдонуу жана балалык мезгилдеги тартипсиздик сыяктуу травматикалык окуяларды башынан өткөрүшкөн.
3. Тажрыйбанын айырмачылыктарын түшүнүү. Сиздин жашооңузда социопатиялык тенденциялар пайда болгон адамга ачуулануу оңой болсо дагы, бул адам көпчүлүк адамдар көргөн сүйүүнү жана ишенимди сезе бербесин унутпаңыз. Сүйгөн адамыңыз менен жүргөндө ашказаныңызда көпөлөктөрдү сезбей, же жакындарыңызга жана досторуңузга кантип толугу менен ишенүүнү билбей жашоону элестетип көрсөңүз. Бул адамдар, балким, көпчүлүк адамдар "нормалдуу" деп эсептеген достук байланышын сезишпейт.
   • Тилекке каршы, ал адамдар бул окуяларда эмнени жоготуп жаткандыгын билишпейт, анткени алар эч качан ден-соолукка ишеним же сүйүү көрүшпөгөн, ишенишкен эмес.
4. Жеке адамды эмне түрткү берерин түшүнүңүз. Бул адамдар көбүнчө башкаларга боору ооруй албагандыктан, алардын жеке кызыкчылыгы биринчи орунда турат. Алар башка адамдарга байланбай, өз муктаждыктарын канааттандырууга аябай дилгир болушат. Кыязы, алар дүйнөгө башкача көз караш менен мамиле жасоо жөндөмүнө ээ эмес, ошондуктан жашоо - бул өзүнө жана өзүнө гана кам көрүү.
   • Башкаларга жардам берүү менен аларга сый мамиле жасоонун эч кандай пайдасы жок болгондуктан, башкаларга жардам берүү же алардын жашоосун жакшыртуу үчүн эч кандай чара көрүлбөйт.

3-бөлүктүн 3-бөлүгү: Социопатиялык тенденциясы бар адамга жардам берүү

1. Боорукер болуңуз. Бул адамдар көбүнчө көп нааразычылыктын, азап-кайгынын булагы болушса дагы, алар да адам экендигин унутпаңыз. Бул адамдарды сүйүү көбүнчө өтө кыйын болгонуна карабастан, алар көбүнчө боор оорууга, камкордукка жана урмат-сыйга муктаж болушат.
   • Терс жүрүм-туруму үчүн кечирим сурабаңыз, бирок сүйүү жана боорукердикти жакын адамыңыз менен бөлүшүүгө даяр болуңуз.
   • Акыры социопатиялык тенденцияны өнүктүргөн көптөгөн адамдар бала кезинен оозеки, физикалык жана / же сексуалдык зомбулукка кабылышкан. Алардын көпчүлүгү башаламан же туруксуз үй-бүлөлөрдөн чыгышкан же ата-энесинен айрылышкан. Бул алардын жүрүм-туруму үчүн эч кандай шылтоо болбогону менен, балалыгы оор же травмалуу болуп, аман калуунун башка, азыраак ылайыкташтырылган жолдорун табууга аргасыз болгон адамга боорукердик менен мамиле кылууга жардам берет.
     • Бирок, социопаттар алардын жүрүм-туруму жана анын башкаларга тийгизген таасири жөнүндө толук билишээрин унутпаңыз. Кыянаттык тарыхы жаман жүрүм-турумду актоого болбойт.
     • Ошондой эле, эгерде тастыкталбаса, социопат алардын өткөн тарыхы жөнүндө эмне деп айтканын кылдаттык менен сактаңыз. Социопаттар көбүнчө калп айтышат же өзүлөрү жөнүндө чындыкты булуттап, алар кордук көрүштү же травма алышты деп ырасташат - муну боор ооруу сезимин пайда кылуу үчүн колдонсо болот.
   • Бекем, ылайыктуу чектерди сакташыңыз керектигин эске алыңыз. Көпчүлүк адамдар үчүн мамиленин бузулушун калыбына келтирүү жолу - бири-бирине кайрадан ишенүүгө үйрөнүү. Бирок, бул социопаттар үчүн өтө акылсыз болушу мүмкүн.Кечирип, андан ары кете бериңиз, бирок өзүңүздү аярлуу абалда калуудан сак болуңуз. Социопаттар сөзсүз түрдө зыян келтиришпесе дагы, алар зыян келтирген жүрүм-турумун кайталап алышы мүмкүн, анткени алар өкүнбөйт, өзүн күнөөлүү сезбейт же ушул сыяктуу нерселерди сезишпейт.
   • Боорукердик жана кечиримдүүлүк көрсөтүү жакшы ... бирок мындай жол менен иш алып баруу алардын өкүнүп, күнөөлөнүп, өкүнүп калаарын билдирбейт.
2. Эч нерсени жеңилдетпеңиз. Эгер социопатиялык тенденциясы бар адам үй-бүлөңүздүн же үй-бүлөңүздүн мүчөсү болсо, бул өзгөчө кыйынга турат. Сиз адамды сүйгүңүз жана кабыл алгыңыз келет, бирок анын башка адамдарга зыян келтиришине же манипуляцияланышына жол бербестен. Адамга сиздин жашоо образыңызды өзгөртүүгө же башка адамдарга зыян келтирүүгө салым кошууга даяр эмес экениңизди билдирип коюңуз.
   • "Мен сизди колдогум келет, бирок сиз башка адамдарга зыян келтире албайм" деп айтыңыз.
   • Эгер адам акчаны ойлонбостон сарптаса, андыктан ижара акысын төлөй албай калса жана сиз менен чогуу жашоону өтүнсө, аны менен бирге жүрүүдөн этият болуңуз. Бул адамды турак-жай менен камсыз кылуу, баңги заттарына же башка зыяндуу нерселерге акча коротууга мүмкүнчүлүк берип, сиздин жашооңузда жана жашооңузда кошумча стресске алып келиши мүмкүн.
   • Мындай адамга акча берүүдөн алыс болуңуз. Эгер алар акча сурашса, жардам бергиңиз келсе, азык-түлүк сатып алыңыз же ижара акысына салым кошуңуз.
   • Кимдир бирөөнүн жашоосун талкалап, башка адамдарга зыян келтиргенин көрүү кыйынга турушу мүмкүн, бирок бул алардын чечими экендигин жана ал адам үчүн сиз жооптуу эместигиңизди унутпаңыз.
3. Мамилеңизде так чектерди белгилеңиз. Адам чек араны өзгөртүүгө же сизди же мамилеңизди башкарууга аракет кылышы мүмкүн. Адам сизге эмне үчүн келе алаарын жана эмне үчүн келбесин билдирип коюңуз. Бул адамга мамиленин болжолдуу экендигин жана сизди бурмалоого болбой тургандыгын түшүнүүгө жардам берет.
   • Адамга сиздин чек араңызды бузууга жол бербеңиз. Эгерде адам түнү менен чала турган болсо, телефонго жооп бербеңиз. Эгер алар өзүлөрүн өлтүрөм деп коркутса, полицияга кайрылгыла. Бул адамдын жашоосундагы сиз макул болбогон нерселер үчүн эч кандай жоопкерчиликти албаңыз.
   • Адамдын көзөмөлгө алышына жол бербеңиз. Сиз катышкыңыз келбеген жана салым кошкусу келбеген иш-чараларга "жок" деп айтыңыз жана бекем туруңуз.
   • Баңги заттарды колдонуу, кылмыштуу аракеттер же башка жоопкерчиликсиз жүрүм-турум сыяктуу бардык зыяндуу жагдайлардын алдын алыңыз.
   • "Мындай нерсе сиз үчүн кадыресе көрүнүш болушу мүмкүн, бирок мен үчүн бул менин чегимди күчөтүп жатат. Мен буга катышпагым келет.
4. Өз укугуңузду коргоңуз. Социопатикалык инсандык мүнөзгө ээ адамдар сизди жана сиздин жеке укугуңузду сыйлабашы же сиздин укугуңузду бузушу мүмкүн. Өз укугуңузду коргоп, бирөөнүн сизге караганда сизге караганда сизге караганда аз мамиле кылганына чыдабаңыз. Башка бирөөнү сыйлабасаңыз, ал сиздин кемчилигиңизди билдирбейт, тескерисинче, башка бирөөнүн көйгөйүн же өзүңүзгө болгон ишенимсиздигин билдирет.
   • Башка адамдарга боор оорубагандык башкалардын укугун жоготуп салышы мүмкүн. Социопатиялык тенденциясы бар адам өзүн-өзү жогору баалап, башкаларга өзүнөн төмөн мамиле жасай алам деп ишендириши мүмкүн.
5. Алардын жашоосундагы ролуңузду түшүнүңүз. Бул абалдын себеби белгисиз, бирок биологиялык же генетикалык факторлор роль ойношу мүмкүн. Анын социопат экендиги адамдын күнөөсү эместигин, бирок бул адам дагы деле болсо өз иш-аракеттери үчүн жооптуу экендигин унутпаңыз, жана анын көйгөйлөрүн чечип, жакын жашоо менен өз жашооңузга зыян келтирбешиңиз керек .
   • Башкасын "сактап калуу" же "өзгөртүү" үчүн жоопкерчиликти жүктөбө. Өзгөрүү сиздики эмес, экинчисинин демилгеси менен гана болушу мүмкүн экендигин түшүнүңүз.
   • Бардык позитивдүү иш-чараларга колдоо көрсөтүп, кубаттаңыз. Буга башкаларды бекемдөө, жоопкерчиликти алуу же баңгиликке байланыштуу дарыланууну камтышы мүмкүн. Жоопкерчилик менен мамиле кылууга үндө.
6. Көз карандылыкты дарылоону кубаттаңыз. Көпчүлүктүн антисоциалдык бузулуулары көз карандылык, айрыкча баңги зат менен күрөшүшөт. Заттарды колдонуу жана көз карандылык жаман тандоолорго жана коркунучтуу жүрүм-турумга себеп болушу мүмкүн. Бул адамдын жүрүм-турумун өзгөртүү үчүн көп нерсе жасай албасаңыз да, көз карандылыкты жеңүү аракети оң натыйжаларды берип, жалпы тобокелчиликти азайтышы мүмкүн.
   • Зарылчылыкка негизделген көз карандылыкты дарылоонун көптөгөн жолдору бар. Көз карандылыкты амбулатордук терапия, стационардык дарылоо жана жатаканалык жардам аркылуу дарыласа болот. Психикалык саламаттыкты камсыздоочу менен сүйлөшүп, кайсы вариант жакшы экендигин талкуулаңыз.
7. Терапия сунуштаңыз. Терапия позитивдүү жүрүм-турумду сыйлоого жана терс жүрүм-турумдан арылтууга жардам берет. Баланын кыйынчылыктарын же кооптонууларын талкуулай алган сүйлөшүү терапиясы дагы пайдалуу болушу мүмкүн. Көбүнчө мүнөзү бузулган адамдар терапиядан баш тартышат же сот аларды талап кылган учурда гана барышат. Социопатиялык тенденциясы бар адамдарда, терапия тынчсыздануу, депрессия жана башка маанайдын бузулушу сыяктуу психологиялык шарттар үчүн эң пайдалуу болушу мүмкүн.
   • Боорукердикти үйрөнсө болот. Терапия аркылуу айбанаттарга, адамдарга жана башка тирүү жандыктарга боорукердикти түшүнүп, сезе баштоого болот.

Эскертүүлөр

• Социопаттар эмоцияларга анчалык сезимтал эмес жана башка адамдарга каршы эмоцияны колдонушу мүмкүн. Бул адам менен түшүнүү жагынан мамиле кылуу эң натыйжалуу; эгерде сиз бул адам менен иштешишиңиз керек болсо, мүмкүн болушунча өзүңүздүн эмоцияларыңызды таштап коюңуз.